Danh mục

Mách bạn cách để nhanh chóng hòa hợp lại với chồng sau sinh

Thứ bảy, 11/06/2016 13:56

(Ngoisao.vn) - Sau sinh, tâm sinh lý người phụ nữ có rất nhiều thay đổi. Những tips sau sẽ giúp bạn nhanh chóng hòa hợp lại với chồng và tận hưởng cuộc sống thật tự tin.

Có con là một điều tuyệt vời. Sự xuất hiện của thành viên thứ 3 trong gia đình sẽ mang đến cho bạn nhiều niềm vui, hạnh phúc. Tuy nhiên, bên cạnh đó, có thêm 1 thành viên nữa đồng nghĩa với việc chuỗi thời gian của bạn sẽ bận rộn gấp bội, sự quan tâm dành cho "nửa kia" cũng ít đi nhiều. Thêm nữa, nhiều phụ nữ sau sinh thường tự ti về ngoại hình của mình với những vết rạn da xấu xí, thân hình ngấn mỡ... Vậy hãy tham khảo những tips dưới đây để nhanh chóng kết nối lại với chồng và tận hưởng cuộc sống gia đình hạnh phúc.

1. Lên lịch hẹn hò

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự


Lên lịch hẹn hò ông xã là một gợi ý hay giúp bạn

nhanh chóng hòa hợp lại với anh ấy sau khi sinh con.

Đây cũng là một vấn đề được ưu tiên hàng đầu. Thay vì cả ngày lúc nào cũng bận rộn với chuyện bỉm sửa con cái thì bạn hãy tận dụng thời gian để quan tâm đến chồng nhiều hơn. Hãy tận dụng những ngày cuối tuần hoặc khi con có người trông, bạn hãy cùng chồng đi mua sắm, cafe hay đi xem phim... Dành trọn thời gian và không gian cho chồng như vậy, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, đồng thời hâm nóng được tình cảm vợ chồng thêm yêu thương và gắn bó hơn.

2. Gác bỏ điện thoại

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Nghe có vẻ khá lạ nhưng sự thật thì hiện nay, do sự phát triển của công nghệ, chúng ta càng ngày càng bị phụ thuộc vào các thiết bị công nghệ, nhất là chiếc smart phone. Sau sinh, phụ nữ thường gặp khá nhiều các vấn đề vướng mắc về tâm sinh lý, cách chăm sóc trẻ... nhất là đối với những bạn làm mẹ lần đầu. Nhưng không vì thế mà bạn suốt ngày "cắm mặt" vào điện thoại để tìm hiểu các thông tin, bạn hãy dành thời gian để trao đổi các vấn đề này với những người phụ nữ trong gia đình như mẹ, chị gái, chị dâu... và tiếp xúc, gần gũi với chồng nhiều hơn.

3. Không quá vội vàng trở lại với chuyện ấy

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Phụ nữ sau sinh cần có 1 quãng thời gian nghỉ ngơi để cơ thể được hồi phục lại. Theo các chuyên gia, bạn cần kiêng chuyện ấy ít nhất 2-3 tuần (đối với phụ nữ sinh thường) và 4-6 tuần đối với phụ nữ sinh mổ. Đồng thời, để sự trở lại vẫn ngọt ngào như xưa, cả bạn và chồng hãy cùng nhau tìm hiểu về chuyện ấy sau sinh, đồng thời bạn cũng không nên quá tự ti về thân hình của mình như các vết rạn trên bụng, vết sẹo mổ... mà hãy luôn tự tin ở chính bản thân mình.

4. Luôn tôn trọng và đánh giá cao sự nỗ lực của chồng

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Khi gia đình có thêm 1 thành viên đồng nghĩa với chi phí sinh hoạt và mọi thứ sẽ nhiều hơn, thậm chí là làm xáo trộn cuộc sống vốn dĩ chỉ của 2 người. Điều này đồng nghĩa với việc cả hai bạn phải cố gắng nhiều hơn nữa. Do vậy, thay vì việc so sánh với những người xung quanh hoặc so sánh bản thân mình với chồng xem ai làm việc chăm chỉ hơn, tốt hơn, kiếm được nhiều tiền hơn thì bạn hãy luôn ý thức và tin tưởng vào sự cố gắng của chồng, bởi hơn ai hết, anh ấy là người hiểu rõ vai trò và trách nhiệm của 1 người đàn ông trụ cột trong gia đình.

5. Nghĩ về mọi thứ đơn giản hơn

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Một trong những lời khuyên mà các chuyên gia tâm lý dành cho bạn để nhanh chóng hòa hợp lại với ông xã sau khi sinh chính là thay đổi suy nghĩ của chính mình, suy nghĩ tích cực và đơn giản về mọi thứ đi. Đứng trước mọi chuyện hay các vấn đề khó khăn xảy ra, hãy thật bình tĩnh và tư duy theo hướng tích cực, đừng bao giờ chán nản hay tuyệt vọng vì bất cứ lý do gì.

6. Đừng cố gồng mình lên để hoàn hảo 100%

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Trong giai đoạn này, bạn sẽ phải học hỏi rất nhiều thứ từ việc chăm sóc, nuôi dạy con, về cách ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của con. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ rằng bạn không cần phải gồng mình và cố gắng thực hiện hoàn chỉnh mọi việc ở cùng một thời điểm. Không ai đánh giá thấp hay chê bai bạn đâu. Hãy mạnh dạn tâm sự và nhờ đến sự giúp đỡ của chồng và cả những người xung quanh nhé.

Minh Huệ (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Việt Nam có một ngôi làng duy nhất lọt TOP đẹp nhất thế giới: Khung cảnh như tranh, ai nhìn cũng mê!

Vừa qua, Tạp chí Forbes (Mỹ) đã vinh danh làng Cẩm Thanh (Đà Nẵng) trong danh sách 50 ngôi làng đẹp nhất thế giới năm...
Du lịch Việt 3 ngày, 1 giờ trước

Bố ruột hé lộ nguyên nhân đưa 'bé Xuân Mai' sang Mỹ và chấm dứt sự nghiệp ca hát

Bố ruột của bé Xuân Mai đã tiết lộ nhiều câu chuyện liên quan con gái cưng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 22 giờ trước

Tuyến đường sắt dài 1.700km của Việt Nam được tạp chí Mỹ công nhận 'đẹp nhất hành tinh'

Lần đầu tiên rời ga Hà Nội vào năm 1976, tuyến tàu xuyên Việt mang đến những trải nghiệm độc đáo.
Du lịch Việt 3 ngày, 15 giờ trước

Sao Việt 2/12: Kỳ Duyên cầu khẩn giữa ồn ào với Minh Triệu; Con trai NSND Xuân Bắc đi ăn trưa cùng Suzy?

Tin sao Việt 2/12/2025: Nhất cử nhất động của Kỳ Duyên giữa lúc drama người cũ khiến cõi mạng quan tâm đặc biệt. Bức thư...
Chuyện làng sao 2 ngày, 24 giờ trước

Chuyện lạ ở Lạng Sơn: Hàng trăm ngôi nhà cùng quay về một hướng, cảnh tượng xưa nay hiếm

Những câu chuyện đặc biệt, ly kỳ về các vùng đất luôn là đề tài được nhiều người quan tâm, tò mò muốn tìm hiểu....
Du lịch Việt 3 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Phụ nữ ở tuổi nào 'khát khao đàn ông' nhất? Nghe xong câu trả lời khiến ai cũng bất ngờ

Câu hỏi "Phụ nữ cần đàn ông nhất ở độ tuổi nào?" không chỉ là chuyện của cảm xúc, mà còn là một vấn đề...
Tâm sự 2 ngày, 16 giờ trước

Khi về già, những cha mẹ trở thành gánh nặng cho con cái thường có 3 đặc điểm: Nếu đủ cả 3, con cái khổ không kể xiết

Theo kinh nghiệm của nhiều gia đình, nếu cha mẹ lớn tuổi có 3 đặc điểm dưới đây, dù chỉ ` trong 3, con cái...
Tâm sự 2 ngày trước

Đến độ tuổi nào thì phụ nữ không còn cần đàn ông nữa? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của ba người phụ nữ

Đến độ tuổi nào thì phụ nữ không còn cần đàn ông nữa? Nhiều người đàn ông có thể đoán, nhưng suy đoán của họ...
Yêu 2 ngày, 10 giờ trước

Một gia đình có thể thịnh vượng hay không thường được quyết định bởi việc người phụ nữ trong nhà có 3 thói quen này hay không!

Sự hưng thịnh của một mái ấm không bao giờ tự nhiên xuất hiện, mà được xây dựng từ từng chi tiết nhỏ trong đời...
Tâm sự 7 ngày, 17 giờ trước

Lương 50 triệu/tháng, thưởng Tết 100 triệu, ăn ngon, có phòng riêng, nữ giúp việc vẫn kiên quyết nghỉ việc vì 'sợ'

Nhận mức đãi ngộ cao hơn cả nhân viên văn phòng, được bao ăn ở và có phòng riêng trong biệt thự sang trọng, nhưng...
Tâm sự 26.11.2025

Xem Sex Education, tôi thấy mình may mắn hơn 80% phụ huynh vì đã tránh được chiếc bẫy 'nhân danh tình yêu'

Tự nhận thấy bản thân đã "suýt" mắc phải sai lầm giống hầu hết các bậc làm cha mẹ, tôi cho rằng mình may mắn...
Tâm sự 25.11.2025

Tin mới cập nhật

Vụ 'Thần đèn' dịch chuyển nhà xây nhầm ở Hải Phòng: Bất ngờ phát hiện ngôi mộ trên lô đất mới

Trong quá trình dịch chuyển đã gặp phải một tình huống bất ngờ khi đội ngũ "thần đèn" phát hiện một ngôi mộ ngay trên...
Dòng sự kiện 19 phút trước

Giá vàng hôm nay 4/12: Vàng tiếp tục sụt giảm

Giá vàng 4/12 chưa dừng xu hướng đi xuống khi nhà đầu tư còn chớp thời cơ bán ra, thu về lợi nhuận.
Tin trong ngày 30 phút trước

Trường Đại học ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ từng thừa nhận ‘không phải con đường dành cho mình’: Điểm chuẩn từ 15, rất danh tiếng

Trải qua 49 năm hình thành và phát triển, Trường Đại học Tây Nguyên đã khẳng định vị thế trong hệ thống giáo dục đại...
Kiến thức 54 phút trước

Đội quân đất nung trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng có phải được làm từ người thật không? Một chiến binh đất nung bị nứt đã hé lộ bí ẩn thực sự

Đội quân đất nung trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng đã quen thuộc với nhiều người. Là một cổ vật Trung Quốc cổ đại vô...
Kiến thức 57 phút trước

Từ nay đến hết ngày 31/12, hàng nghìn người cần kiểm tra căn cước ngay để tránh bị phạt tiền, khóa tài khoản ngân hàng

Từ nay đến 31/12, người dân cần rà soát lại hạn sử dụng trên thẻ căn cước. Việc chậm trễ thực hiện cấp đổi có...
Tin trong ngày 60 phút trước

Từ 55 đến 65 tuổi sẽ xuất hiện bốn rào cản khó khăn, và nhiều người vấp ngã ở rào cản thứ ba

Sau khi thực sự bước vào giai đoạn này, tôi mới nhận ra nó không đáng sợ như mình tưởng. Ngược lại, nếu chúng ta...
Đời sống số 1 giờ, 4 phút trước

Nhiều người không biết tác dụng cực tốt của việc rửa chuối sau khi mua về, hãy sớm nói cho người thân biết nhé

Chuối là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, được mệnh danh là "Vua của các loại trái cây", được cả...
Kiến thức 1 giờ, 17 phút trước

Tại sao tiếp viên hàng không lại chọn nghỉ đêm tại khách sạn 5 sao sau khi hạ cánh thay vì về nhà?

Cách đây một thời gian, tôi thấy một chủ đề trên mạng về việc tại sao tiếp viên hàng không không về thẳng nhà sau...
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

Tỉnh nào đón bình minh sớm nhất cả nước?

Địa phương này nằm ở miền Trung nước ta với đường bờ biển trải dài, thuận lợi cho phát triển kinh tế, du lịch. Đặc...
Tin trong ngày 1 giờ, 24 phút trước

Einstein là một trong 10 người thông minh nhất thế giới nhưng chỉ xếp thứ 9. Ai mới là vị trí số 1?

Chỉ số IQ trung bình của một người là từ 90 đến 110, và IQ trên 120 được coi là xuất sắc. Tuy nhiên, ngày...
Kiến thức 1 giờ, 25 phút trước