Danh mục

Mách bạn cách để nhanh chóng hòa hợp lại với chồng sau sinh

Thứ bảy, 11/06/2016 13:56

(Ngoisao.vn) - Sau sinh, tâm sinh lý người phụ nữ có rất nhiều thay đổi. Những tips sau sẽ giúp bạn nhanh chóng hòa hợp lại với chồng và tận hưởng cuộc sống thật tự tin.

Có con là một điều tuyệt vời. Sự xuất hiện của thành viên thứ 3 trong gia đình sẽ mang đến cho bạn nhiều niềm vui, hạnh phúc. Tuy nhiên, bên cạnh đó, có thêm 1 thành viên nữa đồng nghĩa với việc chuỗi thời gian của bạn sẽ bận rộn gấp bội, sự quan tâm dành cho "nửa kia" cũng ít đi nhiều. Thêm nữa, nhiều phụ nữ sau sinh thường tự ti về ngoại hình của mình với những vết rạn da xấu xí, thân hình ngấn mỡ... Vậy hãy tham khảo những tips dưới đây để nhanh chóng kết nối lại với chồng và tận hưởng cuộc sống gia đình hạnh phúc.

1. Lên lịch hẹn hò

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự


Lên lịch hẹn hò ông xã là một gợi ý hay giúp bạn

nhanh chóng hòa hợp lại với anh ấy sau khi sinh con.

Đây cũng là một vấn đề được ưu tiên hàng đầu. Thay vì cả ngày lúc nào cũng bận rộn với chuyện bỉm sửa con cái thì bạn hãy tận dụng thời gian để quan tâm đến chồng nhiều hơn. Hãy tận dụng những ngày cuối tuần hoặc khi con có người trông, bạn hãy cùng chồng đi mua sắm, cafe hay đi xem phim... Dành trọn thời gian và không gian cho chồng như vậy, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, đồng thời hâm nóng được tình cảm vợ chồng thêm yêu thương và gắn bó hơn.

2. Gác bỏ điện thoại

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Nghe có vẻ khá lạ nhưng sự thật thì hiện nay, do sự phát triển của công nghệ, chúng ta càng ngày càng bị phụ thuộc vào các thiết bị công nghệ, nhất là chiếc smart phone. Sau sinh, phụ nữ thường gặp khá nhiều các vấn đề vướng mắc về tâm sinh lý, cách chăm sóc trẻ... nhất là đối với những bạn làm mẹ lần đầu. Nhưng không vì thế mà bạn suốt ngày "cắm mặt" vào điện thoại để tìm hiểu các thông tin, bạn hãy dành thời gian để trao đổi các vấn đề này với những người phụ nữ trong gia đình như mẹ, chị gái, chị dâu... và tiếp xúc, gần gũi với chồng nhiều hơn.

3. Không quá vội vàng trở lại với chuyện ấy

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Phụ nữ sau sinh cần có 1 quãng thời gian nghỉ ngơi để cơ thể được hồi phục lại. Theo các chuyên gia, bạn cần kiêng chuyện ấy ít nhất 2-3 tuần (đối với phụ nữ sinh thường) và 4-6 tuần đối với phụ nữ sinh mổ. Đồng thời, để sự trở lại vẫn ngọt ngào như xưa, cả bạn và chồng hãy cùng nhau tìm hiểu về chuyện ấy sau sinh, đồng thời bạn cũng không nên quá tự ti về thân hình của mình như các vết rạn trên bụng, vết sẹo mổ... mà hãy luôn tự tin ở chính bản thân mình.

4. Luôn tôn trọng và đánh giá cao sự nỗ lực của chồng

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Khi gia đình có thêm 1 thành viên đồng nghĩa với chi phí sinh hoạt và mọi thứ sẽ nhiều hơn, thậm chí là làm xáo trộn cuộc sống vốn dĩ chỉ của 2 người. Điều này đồng nghĩa với việc cả hai bạn phải cố gắng nhiều hơn nữa. Do vậy, thay vì việc so sánh với những người xung quanh hoặc so sánh bản thân mình với chồng xem ai làm việc chăm chỉ hơn, tốt hơn, kiếm được nhiều tiền hơn thì bạn hãy luôn ý thức và tin tưởng vào sự cố gắng của chồng, bởi hơn ai hết, anh ấy là người hiểu rõ vai trò và trách nhiệm của 1 người đàn ông trụ cột trong gia đình.

5. Nghĩ về mọi thứ đơn giản hơn

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Một trong những lời khuyên mà các chuyên gia tâm lý dành cho bạn để nhanh chóng hòa hợp lại với ông xã sau khi sinh chính là thay đổi suy nghĩ của chính mình, suy nghĩ tích cực và đơn giản về mọi thứ đi. Đứng trước mọi chuyện hay các vấn đề khó khăn xảy ra, hãy thật bình tĩnh và tư duy theo hướng tích cực, đừng bao giờ chán nản hay tuyệt vọng vì bất cứ lý do gì.

6. Đừng cố gồng mình lên để hoàn hảo 100%

sau sinh, phụ nữ sau sinh, các bệnh sau sinh, trầm cảm, con nhỏ, bận con nhỏ, tâm sự với chồng, tâm sự

Trong giai đoạn này, bạn sẽ phải học hỏi rất nhiều thứ từ việc chăm sóc, nuôi dạy con, về cách ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của con. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ rằng bạn không cần phải gồng mình và cố gắng thực hiện hoàn chỉnh mọi việc ở cùng một thời điểm. Không ai đánh giá thấp hay chê bai bạn đâu. Hãy mạnh dạn tâm sự và nhờ đến sự giúp đỡ của chồng và cả những người xung quanh nhé.

Minh Huệ (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 20 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 3 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Người vợ tốt hưng vượng 3 đời, người vợ xấu hủy hoại 3 đời! Một người phụ nữ có thể mang lại sự thịnh vượng cho chồng mình hay không phụ thuộc vào 3 điểm này

Dân gian xưa có câu: "Một người phụ nữ tốt sẽ mang tới thịnh vượng cho ba thế hệ, người phụ nữ xấu sẽ làm...
Tâm sự 4 giờ, 18 phút trước

Chỉ 1 câu thoại trong phim Sex Education, giúp tôi 'nắn lại' con gái khi bé xinh xắn, học giỏi nhưng chẳng có nổi 1 người bạn thân!

Xem phim Sex Education, tôi nhận ra con mình có thể là đứa trẻ thông minh, giỏi giang, nhưng lại thiếu kỹ năng đơn giản...
Tâm sự 1 ngày, 4 giờ trước

Dù gia đình thông gia có tốt đến đâu, 3 nguyên tắc cơ bản này phải được tuân thủ, nếu phạm phải hôn nhân con cái có tuyệt vời mấy cũng dễ sụp đổ

Nếu không tuân thủ 3 nguyên tắc cơ bản, thì mối quan hệ thông gia có tốt đến đâu sớm muộn gì cũng nảy sinh...
Tâm sự 2 ngày, 7 giờ trước

Xem phim Sex Education, tôi nhận ra nếu không dạy con cái nói câu này tương lai chúng dễ trở thành kiểu người bị xã hội ghét!

Dạy con nói câu này tưởng đơn giản, nhưng là bài học đầu đời mà bất kỳ cha mẹ nào cũng không nên bỏ qua....
Tâm sự 3 ngày, 2 giờ trước

Ở tuổi 50, tôi chợt nhận ra 3 loại tình bạn này còn mệt mỏi hơn cả mâu thuẫn giữa mẹ chồng và nàng dâu, khuyên bạn nên buông bỏ chúng càng sớm càng tốt

Nếu như mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu từ lâu đã được coi là thách thức lớn trong đời sống gia đình thì một...
Tâm sự 3 ngày, 8 giờ trước

Hôn nhân xuống dốc không vì ai phản bội, mà vì hiệu ứng này! 90% các cặp đôi bỏ qua những chi tiết chí mạng

Trong hôn nhân, không phải vì sự phản bội mà chính những rạn nứt nhỏ không được để tâm mới là thứ âm thầm bào...
Yêu 4 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Loại gỗ 'vương mộc' tại Việt Nam: Đắt ngang kim cương, 800 năm mới thu hoạch, giá lên đến 25 tỷ đồng

Đây là loại gỗ quý hiếm, cấm khai thác, nằm trong Sách đỏ Việt Nam.
Kiến thức 1 giờ, 1 phút trước

Quy định mới nhất: 1,2 triệu người thuộc đối tượng này được hưởng 500.000 đồng/tháng, phải biết để lĩnh đủ

Từ tháng 7/2025, chính sách trợ cấp hưu trí xã hội sẽ chính thức được triển khai theo quy định của Luật Bảo hiểm xã...
Kiến thức 1 giờ, 1 phút trước

Vợ trẻ NSND Công Lý thấm thía nổi đau về căn bệnh đột quỵ của chồng: 'May mắn là anh vẫn giữ được mạng sống'

Sau 4 năm kể từ khi mắc đột quỵ, NSND Công Lý giờ đây đã dần hồi phục, sức khỏe ngày càng ổn định.
Chuyện làng sao 1 giờ, 1 phút trước

5,6 triệu xe máy chạy xăng ở Hà Nội sắp chịu ảnh hưởng của quy định quan trọng sẽ có hiệu lực từ 1/1/2026?

Xe máy xăng vẫn là phương tiện chính phục vụ nhu cầu đi lại của cư dân Hà Nội, đặc biệt tại các quận nội...
Tin trong ngày 1 giờ, 1 phút trước

Hàng triệu học sinh, sinh viên được giảm 252.720 đồng/năm, tin vui trước thềm năm học mới

Được biết, đây là mức hỗ trợ cao nhất từ trước tới nay, giúp các gia đình giảm gánh nặng tài chính khi có con...
Tin trong ngày 1 giờ, 1 phút trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Bảy, mùng 2 tháng 8, tức ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch?

Ngày 2 tháng 8, thứ Bảy, ngày 9 tháng 6 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Quý Mùi và Ngày Quý Mậu. Quý...
Đời sống số 1 giờ, 14 phút trước

Bảng lương giáo viên 2025 có mức thấp nhất, cao nhất là bao nhiêu?

Với hệ số lương 2,34 triệu đồng/tháng, lương giáo viên năm 2025 cao nhất sẽ là bao nhiêu?
Tin trong ngày 2 giờ, 40 phút trước

Xe bạn có dùng đươc xăng sinh học E10 không? Đây là cách nhận biết nhanh và chính xác nhất

Từ ngày 1/8/2025, Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex) và Tổng Công ty Dầu Việt Nam (PV Oil) sẽ thí điểm bán xăng E10...
Đi gì 2 giờ, 41 phút trước

Tôi chỉ nhận ra điều này khi 50 tuổi: Một gia đình có cha mẹ hưởng lương hưu chính là có 5 loại 'phúc khí cứng', con cháu được nhờ

Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người mới thực sự nhận ra rằng, cha mẹ có lương hưu là một trong những "tài sản...
Làm sao 2 giờ, 41 phút trước

Vì sao thời gian nghỉ thai sản không được tính là thời gian tham gia bảo hiểm thất nghiệp?

Theo quy định, người lao động nghỉ chế độ thai sản thì thời gian nghỉ chế độ thai sản không được tính là thời gian...
Tin trong ngày 2 giờ, 41 phút trước