Theo Tiến sĩ David Delvin, chuyên gia của Netdoctor, website tư vấn sức khỏe độc lập hàng đầu của Anh, âm đạo của phụ nữ có thể bị giãn nhưng mức độ tương thích giữa 2 bên còn tùy thuộc vào cả kích cỡ “cậu nhỏ”.
Có quan niệm cho rằng một người phụ nữ từng “quan hệ” nhiều lần sẽ có âm đạo lớn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tần suất “yêu” không hề ảnh hưởng tới kích cỡ âm đạo hay âm hộ.
Yếu tố ảnh hưởng tới kích cỡ vùng này chính là việc sinh nở. Càng sinh nở nhiều lần, âm đạo sẽ càng giãn ra, do những tổn hại tới vùng cơ và các mô nâng đỡ ở thành âm đạo.
Hiện tượng này phổ biến hơn sau những ca sinh khó và thời gian chuyển dạ kéo dài. Tuy nhiên, nó hoàn toàn có thể ngăn chặn bằng cách vận dụng một cách triệt để các bài tập sau khi sinh.
Ảnh hưởng của âm đạo bị giãn?
Âm đạo bị giãn có thể làm giảm cảm giác thỏa mãn khi “quan hệ” cho cả phụ nữ và nửa kia của họ.
Một số trường hợp xuất hiện hiện tượng “đầy hơi âm đạo”, trong đó một lượng không khí bị kẹt trong âm đạo khi không khí lọt vào khu vực này và thoát ra một cách bất ngờ.
Ngoài ra, nước dễ tràn vào âm đạo khi tắm. Dẫu vậy, điều này không mấy khi gây ra những ảnh hưởng về sức khỏe.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, cơ và dây chằng xung quanh âm đạo có thể bị sa xuống khi bước vào độ tuổi trung niên hoặc già hơn.
Làm gì khi âm đạo bị giãn?
Nếu âm đạo quá giãn, có thể tiến hành những biện pháp sau để cải thiện tình hình:
Nhanh chóng thu hẹp âm đạo bằng cách bài tập rèn cơ xương chậu. Quá trình tập luyện cần ít nhất 6 tháng mới có hiệu quả. Việc tập luyện nên tham khảo sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc bác sĩ phụ khoa.
Các bước cơ bản khi mới bắt đầu tập luyện gồm:
- Làm căng các cơ ở phía trước vùng kín bằng cách thực hiện động tác như khi cố ngừng đi tiểu.
- Giữ tư thế này trong 10 giây.
- Thư giãn 10 giây.
- Làm lại thư thế 1 trong 10 giây.
- Tiếp tục thực hiện các bước co và giãn cơ trong vòng 5 phút.
- Tiến hành bài tập 4 lần/ngày.
Bên cạnh đó, có thể sử dụng thiết bị hỗ trợ phát triển vùng cơ ở âm đạo. Tuy nhiên, giá của nó khá đắt và đòi hỏi sử dụng trong một thời gian dài mới đem lại kết quả.
Một giải pháp khác là tiến hành phẫu thuật tạo hình âm đạo. Cuối cùng, có thể cải thiện sinh hoạt tình dục bằng cách đặt vào bên trong âm đạo một chiếc máy rung nhỏ trong suốt quá trình “yêu”. Nghe có vẻ khó thực hiện nhưng với những phụ nữ đã qua vài lần sinh nở, sẽ có đủ chỗ trống cho cả “cậu nhỏ” và chiếc máy rung.
Nếu chồng chê "cô bé" quá... nhỏ?
Không ít phụ nữ có suy nghĩ theo chiều ngược lại như vậy. Tuy nhiên, thống kê cho thấy những trường hợp âm đạo quá nhỏ gần như không có.
Nguyên nhân khiến phụ nữ có cảm giác như vậy thường là do họ xuất hiện cảm giác đau khi quan hệ, không thể chứa “cậu nhỏ” hoặc không nhét được tampon vào âm đạo.
Dẫu vậy, hầu hết những phụ nữ than phiền về điều này khi đi kiểm tra đều thu được kết quả hoàn toàn bình thường. Nói chính xác thì những triệu chứng mà họ gặp phải là do mắc tình trạng co thắt âm đạo, trong đó, các cơ âm đạo bị co khi có bất cứ tiếp xúc nào với vùng kín.
Để khẳng định chắc chắn âm đạo của mình có quá bé hay không, nên tiến hành kiểm tra cụ thể. Trong trường hợp âm đạo quá nhỏ, việc nới rộng ra bằng phẫu thuật là hoàn toàn có thể.
Bee