Danh mục

Cách hay chữa căn bệnh ‘sợ yêu’ cho cô nàng độc thân

Thứ bảy, 26/04/2014 11:58

Đổ vỡ từ mối tình của chính bản thân và những người xung quanh đôi lúc khiến bạn cảm thấy sợ hãi tình yêu, sợ hãi khi trái tim rung rinh trước một ai đó...

Thế là bạn “cách li” với những mối quan hệ có thể dẫn đến tình yêu, thậm chí nghĩ rằng mình chẳng cần tình yêu, không nên yêu làm gì cho mệt! Ấy là lúc bạn đã mắc căn bệnh “sợ yêu” và nếu để tình trạng này kéo dài thật không tốt chút nào.

Trong trường hợp này bạn nên tham khảo những cách dưới đây:

Yêu bản thân

Một lí do khiến nhiều bạn trẻ FA chưa sẵn sàng yêu là luôn tự ti về bản thân. Bạn nghĩ mình không có sức hấp dẫn với đối phương vì ngoại hình, khiếu ăn nói, những tật xấu của bản thân,…

Phạm Lan (ĐH Luật HN) là một ví dụ: “Mình chỉ cao 1m45, thân hình lại hơi tròn, mình rất không tự tin khi đứng trước người khác giới. Mình nghĩ các chàng trai sẽ thích những cô nàng trông cao ráo, ưa nhìn”. Hay như Vũ Đức (20 tuổi, Hải Phòng) thì: “Mình không giỏi chuyện ăn nói, nhất là với người mới gặp lần đầu, đặc biệt là con gái. Tính cách này làm mình tự ti và nghĩ sẽ khó mà tìm được nửa kia”.

Trên một số diễn đàn lớn dành cho giới trẻ, nhiều chàng trai/cô gái cũng ca thán rằng “ngoại hình mình như thế này không biết có ai chịu yêu không?”.

Yêu,tình yêu,bản thân,sợ hãi,trái tim,chữa căn bệnh,sợ yêu,độc thân.
Ảnh minh họa

Thay đổi ngay những suy nghĩ tiêu cực này đi bạn nhé! Chẳng ai hoàn hảo cả, nhưng ai cũng có những vẻ đẹp của riêng mình. Yêu là nhìn thấu những khuyết điểm, con người thật của nhau và chấp nhận hay bù đắp, hoàn thiện cho nhau. Vì thế, chẳng việc gì phải sợ yêu chỉ vì sợ bản thân không đủ điều kiện để làm một người yêu hoàn hảo. Hãy hiểu rằng bạn luôn có sự thu hút và hấp dẫn riêng khi là chính mình. Cứ tự tin và yêu chính con người của bạn thì tình yêu sẽ gõ cửa.

Quên đi quá khứ, sẵn sàng đón tình yêu mới

Việc trải qua những mối tình, những cuộc đổ vỡ khiến không ít người cảm thấy sợ yêu vì sợ bị lừa dối, đau khổ… thêm lần nữa. Bạn dè chừng, né tránh trước các mối quan hệ, quyết không mở cửa trái tim như một cách để tự vệ. Với bạn, vết thương từ mối tình cũ là quá đủ, hay bạn không còn niềm tin vào tình yêu.

Đã đến lúc dọn dẹp quá khứ đau buồn này vào kho kí ức của bạn. Nếu không thể quên, thì hãy nhớ: Tình yêu là sự trải nghiệm, vấp ngã từ mối tình này là để bạn mạnh mẽ hơn, hiểu rõ, hoàn thiện bản thân và vững vàng bước tới tình yêu mới. Hãy mở cửa trái tim thay vì tự đóng khung trong những nỗi sợ không đáng có. Cách tốt nhất để vượt qua nỗi sợ là đối diện với chính nó.

Tin vào những điều tốt đẹp của tình yêu

Bạn từng bị lừa dối,thất tình,… và không còn niềm tin vào tình yêu . Kể cả đối với những người chưa có một mảnh tình vắt vai, chẳng cần sự trải nghiệm cũng khiến họ chưa yêu đã sợ đổ vỡ vì một loạt những chuyện tình oan trái được nghe kể, được đọc, được chứng kiến,… Tình yêu dần trở thành một điều gì đó đáng sợ.

Vẫn biết tình yêu không phải lúc nào cũng màu hồng, nhưng bên cạnh những tổn thương vẫn có niềm vui, hạnh phúc. Kể cả khi chia tay, nghĩ theo hướng tích cực, đó lại là kinh nghiệm để bản thân trưởng thành hơn, mạnh mẽ hơn. Đó chẳng phải là điều tốt đẹp mà tình yêu mang lại hay sao?

Vì thế, chẳng việc gì phải lựa chọn từ bỏ yêu thương, thay vào đó, hãy sẵn sàng mở lòng mình đón lấy tình yêu bằng sự nhiệt thành của tuổi trẻ. Chỉ khi yêu hết mình, không lo sợ, bạn mới cảm nhận được hết điều những kì diệu và vẻ đẹp của tình yêu.

Đừng lo tình yêu ràng buộc cuộc sống của bạn

Nhiều bạn trẻ yêu tự do, không thích bị ràng buộc, sợ tình yêu sẽ xáo trộn cuộc sống. Đúng là cuộc sống độc thân là khoảng trời rộng để bạn được thỏa sức theo đuổi những dự định của mình, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc khi yêu, bạn sẽ mất tự do. Trái lại, khi có một nửa kia luôn quan tâm và biết chia sẻ, động viên, giúp bạn vượt qua khó khăn, bạn sẽ có chỗ dựa tinh thần, động lực để hoàn thành tốt công việc.

Yêu,tình yêu,bản thân,sợ hãi,trái tim,chữa căn bệnh,sợ yêu,độc thân.
Khánh Linh và bạn trai (Ảnh NVCC)

Cô bạn Khánh Linh (HV Ngân Hàng) kể lại chuyện tình yêu từ thời cấp 3 của mình: “Hồi đó, mình phải đấu tranh tư tưởng mãi mới nhận lời yêu của cậu ấy vì sợ ảnh hưởng đến việc học. Trong quãng thời gian ôn thi, chúng mình cùng học nhóm, trao đổi tài liệu, động viên nhau vượt qua những áp lực thi cử. Kết quả là cả hai đứa đều đỗ ĐH và giữ được tình yêu bền chặt, bên nhau vượt qua những khó khăn đến tận bây giờ”.

Hãy nhớ rằng: Dù mạnh mẽ đến mấy cũng có lúc cô đơn

Bạn đủ mạnh mẽ và sự tự lập để quen với cuộc sống độc thân nhưng chắc chắn, sẽ có lúc bạn cảm thấy cô đơn. Sau những bận rộn mệt mỏi, khi đối diện với chính mình, bạn chợt nhận ra mình cần chia sẻ, tâm sự buồn vui với ai đó, cần được lắng nghe, được yêu thương. Có thể với bạn, sự cô đơn đã trở thành thói quen, hoặc bạn đang gồng mình tỏ ra mạnh mẽ. Không có tình yêu, bạn vẫn có thể tự lo liệu cho bản thân, nhưng cuộc sống vô tình trở nên đơn sắc.

Đừng để những nỗi sợ vô hình lấn át quyền được yêu thương của bạn. Tuổi trẻ dám chấp nhận mạo hiểm, dám “liều” và cháy hết mình để yêu.

Vì thế, cứ yêu đi, đừng sợ!

Baodatviet.vn

Tin được quan tâm

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Từ nay, đi xe đạp thiếu bộ phận này chủ xe sẽ bị phạt lên đến 400.000 đồng

Ngày 26/12/2024, Chính phủ đã ban hành Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Sao Việt 30/8: Hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp cưới chồng thiếu gia?; Minh Tú hé lộ tình trạng hiện tại sau chấn thương đứt dây chằng gối

Tin sao Việt 30/8/2025: Hoa hậu Đỗ Thị Hà tung loạt bằng chứng báo hiệu ngày lên xe hoa cùng chồng thiếu gia sắp cận...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

5 loài hoa muỗi ghét nhất, trồng 1 chậu trong nhà, muỗi sẽ không dám bén mảng đến

Mùa hè không chỉ nóng nực mà còn đầy rẫy muỗi và ruồi nhặng phiền phức. Chỉ cần một vài con muỗi cũng có thể...
Đời sống số 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Lấy chồng 10 năm tôi mới hiểu có 4 khoản quỹ vô cùng quan trọng, cần sớm tích lũy

Trải qua một thập kỷ làm vợ, tôi hiểu ra để cuộc sống gia đình bình yên và ổn định đôi khi không chỉ cần...
Tâm sự 3 ngày, 15 giờ trước

Khi ở một mình, nếu đàn ông thường xuyên chạm vào 4 bộ phận này của phụ nữ chứng tỏ anh ấy yêu bạn sâu sắc

Trong cung điện tình yêu, nam nữ bị thu hút lẫn nhau, trái tim họ hòa quyện, và cơ thể họ trở thành cầu nối...
Yêu 3 ngày, 18 giờ trước

Bạn mơ ước được gả vào gia đình giàu có? Hãy hành động ngay! 6 mẹo thu hút sự chú ý của đại gia, kiến họ chết mê chết mệt bạn

Nhiều cô gái từng thoáng nghĩ đến viễn cảnh gặp được một người chồng vừa giàu vừa giỏi, từ đó bước chân vào hào môn,...
Yêu 4 ngày, 11 giờ trước

Tôi phát hiện ra một hiện tượng kỳ lạ: Người phụ nữ hay quát chồng, mắng con lại chính là người lo cho gia đình nhiều nhất

Trong nhiều gia đình, ta thường bắt gặp hình ảnh một người phụ nữ hay quát chồng hay mắng con. Nhìn bề ngoài, chị ấy...
Tâm sự 5 ngày, 10 giờ trước

3 đặc điểm của nhà chồng tệ hại, nếu gặp phải thì tránh xa! 90% phụ nữ đã từng chịu đựng những điều không nên làm

Trong hôn nhân, không ít phụ nữ vỡ mộng khi nhận ra rằng, lấy chồng không chỉ là gắn bó với một người đàn ông,...
Tâm sự 6 ngày, 16 giờ trước

Muốn dựa vào con gái để dưỡng già còn khó hơn nhờ con dâu, phía sau là sự thật cay đắng ít người nhận ra

Đến khi tuổi già ập đến, bà cay đắng nhận ra: trông cậy vào con gái để dưỡng già thậm chí còn khó khăn hơn...
Tâm sự 6 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Nếu một người đàn ông có những đặc điểm này trên khuôn mặt, anh ta sớm muộn gì cũng sẽ thành công!

Người ta nói "ngoại hình phản ánh tâm hồn". Khuôn mặt của một người không chỉ bộc lộ tính cách mà còn thường ẩn chứa...
Đời sống số 54 phút trước

Tại sao các loại vít mà chúng ta thường sử dụng lại được chia thành vít chữ thập và vít rãnh?

Vít là một trong những bộ phận công nghiệp phổ biến nhất. Trong cuộc sống của chúng ta, ốc vít có mặt ở khắp mọi...
Kiến thức 54 phút trước

Tử vi ngày 2/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thìn may mắn trong công việc, Thân có thể gặp rắc rối về tiền bạc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/9/2025.
Đời sống số 1 giờ, 25 phút trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua Bảo hiểm y tế miễn phí?

Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước

Cách xem lễ diễu binh ngày Quốc khánh 2/9 trên máy tính và điện thoại

Nếu không thể tham gia trực tiếp Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh...
Tin trong ngày 2 giờ, 45 phút trước

Rộ nghi vấn Midu đang mang thai con đầu lòng

Qua loạt chi tiết, đa số khán giả chắc nịch Midu đang mang thai con đầu lòng sau 1 năm kết hôn.
Chuyện làng sao 2 giờ, 54 phút trước

5 quốc gia này tiêu tiền Việt Nam: Người dân thoải mái xuất ngoại đi du lịch mà không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Du lịch nước ngoài 2 giờ, 15 phút trước

Kỳ lạ tòa nhà chung cư 'chứa cả thế giới', có thể sống cả đời mà không cần đi ra ngoài

Trong tòa nhà tự cung tự cấp chứa gần như toàn bộ một thị trấn, nơi mà 272 cư dân có thể sống thoải mái...
Kiến thức 3 giờ, 37 phút trước

Khung giờ cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ tốt nhất vào lúc nào?

Cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ rơi vào dịp cuối tuần, rất thuận tiện để các gia đình cùng quây quần chuẩn bị lễ...
Đời sống số 3 giờ, 51 phút trước

Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ thế nào?

Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 22/2025/TT-BYT quy định cấp và sử dụng giấy chứng sinh, trong đó quy định cấp mới giấy...
Tin trong ngày 3 giờ, 2 phút trước