Điều quan trọng nhất bạn cần hiểu là người kia ít nhất phải có cảm tình tối thiểu dành cho bạn. Sau đó, bạn sẽ có thể biến những cảm xúc này thành những cảm xúc thật, sâu sắc hơn một cách dễ dàng và nhanh chóng.
Để lại dấu ấn tốt
Bạn có thể lập trình bộ não của người khác bằng cách lặp đi lặp lại những suy nghĩ giống nhau. Đây là lý do tại sao việc cẩn thận lựa chọn từ ngữ khi giao tiếp đối với chúng ta là rất quan trọng.
Bạn có thể sử dụng nguyên tắc này để cải thiện hình ảnh của mình. Bạn càng thể hiện bản thân tốt hơn thì sẽ để lại nhiều suy nghĩ tích cực hơn trong tâm trí người khác, ngay cả khi bạn không ở bên cạnh. Điều duy nhất quan trọng ở đây là bạn được nhìn nhận như thế nào và bạn muốn được nhìn nhận ra sao.
Giao tiếp bằng đôi mắt mở rộng
Nhà tâm lý học Harvard Zick Rubin đã tiến hành một nghiên cứu để cố gắng tìm hiểu xem liệu có thể đo lường tình yêu hay không. Ông tìm thấy câu trả lời trong ánh mắt, hay cụ thể hơn là ở tần suất và khoảng thời gian mà mọi người nhìn nhau. Ông phát hiện ra rằng những cặp đôi đang yêu nhìn nhau 75% thời gian trong cuộc trò chuyện và họ dừng nhìn nhau một cách miễn cưỡng. Trong một cuộc trò chuyện bình thường, mọi người nhìn nhau từ 30% đến 60% thời gian.
Tuy nhiên, việc nhìn vào mắt ai đó có thể không chỉ là vì yêu mà còn có thể là lý do. Khi bạn nhìn ai đó trong một thời gian dài và bạn làm điều đó thường xuyên, bạn đã đánh lừa tâm trí của người đó. Vì vậy, đối phương bắt đầu nghĩ lãng mạn về bạn. Hệ thống thần kinh bắt đầu sản xuất phenethylamine gây ra những cảm giác mà chúng ta có khi yêu: "bướm trong đầu", nhịp tim tăng lên, lòng bàn tay ấm áp. Làm sao ai có thể chống lại được?
Đừng làm gì cả hãy để họ làm điều gì đó cho bạn
Khi chúng ta làm một điều tốt hoặc giúp đỡ ai đó, chúng ta hài lòng với chính mình và có những cảm xúc rất ấm áp đối với người mà chúng ta đã giúp đỡ. Kết quả là, chúng ta có một cảm xúc và bắt đầu thích người đó hơn.
Mặt khác, khi ai đó làm điều gì đó cho chúng ta, chúng ta cũng thích nó. Ban đầu, chúng ta chủ yếu cảm thấy như thể chúng ta mắc nợ người đó và chúng ta cần phải trả lại cho họ. Sau dần, sẽ nảy sinh tình cảm tích cực.
Nói thật với người đó về nỗi sợ bạn
Rõ ràng là một người cởi mở và giao tiếp có nhiều cơ hội được yêu thích hơn. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên về thực tế là nếu bạn không sợ hãi chia sẻ sự thật về bản thân và cuộc sống của bạn, bạn sẽ khiến người khác thích bạn.
Đừng ăn kem trong buổi hẹn hò đầu tiên
Nhà tâm lý học xã hội John Bargh làm việc tại Đại học Yale nghiên cứu vai trò của quá trình xử lý vô thức đối với hành vi xã hội. Một số nghiên cứu của ông đã phát hiện ra mối liên hệ thú vị giữa nhiệt độ cơ thể của một người và trạng thái tâm lý của họ.
Hóa ra là khi chúng ta ấm áp về thể chất, chúng ta có xu hướng đối xử tốt và thân thiện hơn với người khác. Thủ thuật này có thể thực sự hữu ích, chẳng hạn như trong buổi hẹn hò đầu tiên khi điều đặc biệt quan trọng là phải lấy được lòng tin của người ấy. Vì vậy, hãy nhớ điều này và đảm bảo rằng trong tương lai bạn chỉ chọn những địa điểm ấm cúng và món ăn nóng.
Hãy ở gần họ thường xuyên... Nhưng sau đó, hãy khiến họ nhớ bạn
Trong giấc mơ, chúng ta đều có thể tìm thấy người mình thích, kể cho họ nghe về cảm xúc của mình và cùng nhau sống hạnh phúc mãi mãi. Trong thế giới thực, mọi thứ không dễ dàng như vậy, đó là lý do tại sao mọi người cần nghĩ ra những chiến thuật đặc biệt.
Tất nhiên, điều quan trọng là dành nhiều thời gian hơn cho nhau khi tình cảm là của nhau. Để hiểu nhau hơn, để phá vỡ "lớp băng" và xây dựng một kết nối, hai bạn cần dành thời gian cho nhau. Nhưng sau một vài lần hẹn hò, các nhà tâm lý học khuyên bạn nên tạm nghỉ (ngay cả khi bạn không muốn) để giảm bớt sự hiện diện của bạn trong cuộc sống của người kia. Động thái này đạt được một số điều:
Bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi với nhau (theo thời gian, tình cảm không còn mới mẻ nữa, và để giữ chúng tồn tại, bạn cần phải chơi hết mình).
Người đó có cơ hội hiểu mối quan hệ này đã trở nên tốt đẹp và quan trọng như thế nào đối với họ (những thứ có hạn và hiếm hoi luôn được mong muốn nhiều hơn).
Bạn có thể kiểm soát cảm xúc của chính mình và suy nghĩ rõ ràng.
Kích thước của con ngươi quan trọng
Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu mối liên hệ giữa kích thước của con ngươi và sức hấp dẫn của một người. Những người tham gia được xem các khuôn mặt khác nhau và được yêu cầu đánh giá độ tròn trịa của các khuôn mặt này. Không phải tất cả các khuôn mặt tròn đều có con ngươi to, nhưng kết quả cho thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa sự hấp dẫn và con ngươi lớn.
Có một cách để sử dụng hiệu ứng này có lợi cho bạn. Tất nhiên, bạn không thể cố ý thay đổi kích thước của đồng tử, nhưng bạn có thể điều chỉnh các điều kiện phù hợp, chẳng hạn như làm mờ ánh sáng. Sử dụng nến thay cho đèn chiếu sáng thông thường. Hoặc dự định đến một nhà hàng nổi tiếng với không gian thư giãn.
Tạo ra một ngôn ngữ bí mật chỉ dành cho hai bạn
Những từ ngữ đặc biệt và cử chỉ độc đáo xảy ra giữa mọi người khi họ tìm thấy điểm chung và trở nên thực sự thân thiết. Có thể bạn thích cùng một bộ phim, chương trình hài, bài hát, cuốn sách hoặc thậm chí là ảnh meme. Và có thể trò đùa xuất hiện một cách ngẫu nhiên trong buổi hẹn hò đầu tiên của bạn, một buổi đi dạo cùng nhau hoặc một cuộc họp. Đừng bỏ qua những điều nhỏ nhặt này.
Khi bạn tìm thấy và sử dụng cụm từ này trong giao tiếp hàng ngày, bạn sẽ đưa mối quan hệ của mình lên một tầm cao mới. Mối quan hệ sẽ càng trở nên bền chặt và thân thiết hơn. Các nhà khoa học từ Đại học Texas đã đưa ra kết luận này trong nghiên cứu của họ. Tất cả chúng ta đều muốn trở nên đặc biệt và duy nhất, và ngôn ngữ bí mật này giúp chúng ta cảm thấy rằng chúng ta hiểu nhau hơn bất kỳ ai khác.
Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)