Danh mục

7 cách đánh bay nỗi cô đơn trong năm mới

Thứ năm, 05/02/2015 08:31

Hãy thử một lần "cháy" hết mình với các cuộc vui để thử quên đi sự u sầu, phiền não.

Cô đơn là khi mình chưa tìm được “một nửa yêu thương” hoặc khi không tìm thấy sự đồng điệu với những người xung quanh…

Trong năm mới này, hãy quyết tâm đánh bay nỗi cô đơn ấy bằng 7 cách hữu hiệu sau đây:

Tình yêu, Tư vấn tình yêu, Chinh phục tình yêu, Hạnh phúc
Hãy thử thay đổi kiểu tóc, style ăn mặc, mua sắm quần áo mới…(Ảnh minh họa)

Chủ động liên hệ với bạn cũ

Đừng ngại mở lời với những người bạn đã lâu không liên lạc, gặp gỡ bằng những cách đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu như: nhắn tin, gọi điện thoại chúc mừng năm mới, hỏi thăm sức khỏe, công việc, tag bạn bè vào một trạng thái vui nhộn nào đó trên facebook, rủ đi dạo, cafe buổi tối… để cải thiện mối quan hệ với họ. Chắc chắn bạn sẽ tìm lại được rất nhiều niềm vui và tình cảm từ những người bạn ấy.

Chăm chút vẻ ngoài

Ngoại hình đóng vai trò khá quan trọng trong cuộc sống cũng như cải thiện những mối quan hệ của mỗi người (đặc biệt là đối với những bạn trẻ hay rơi vào trạng thái cô đơn).

Ngoại hình đẹp, hợp hoàn cảnh, thoải mái sẽ giúp bạn không chỉ tự tin trong giao tiếp, thu hút được sự chú ý của người khác (đặc biệt với người khác giới) mà còn khiến tâm hồn bạn cũng thư thái, vui vẻ hơn.

Ngoài ra, hãy thử thay đổi kiểu tóc, style ăn mặc, mua sắm cho mình mấy bộ quần áo mới… bạn nhé!

Sẵn sàng tha thứ

Một trong những nguyên nhân khiến các bạn trẻ cảm thấy cô đơn chính là quá đề cao cá nhân và không chịu hạ mình tha thứ cho những lỗi lầm của người khác.

Hãy học cách sống vị tha, dẹp bỏ lòng tự tôn sang một bên để mở lòng với những người biết hối lỗi, sửa sai (bạn bè, người yêu…). Điều đó sẽ khiến bạn trút được mối ưu phiền, vui vẻ và “tạm biệt” nỗi cô đơn trong năm mới này.

Mạnh dạn giao lưu kết bạn

Bạn cần cố gắng vứt bỏ sự tự ti, rụt rè, nhút nhát sang một bên để thật tự tin, mạnh dạn mỗi khi tiếp xúc với người khác (đặc biệt là những người lạ, người mới quen). Đừng từ chối những lời mời tham gia tụ tập, dự tiệc để tìm kiếm cho mình những mối quan hệ mới làm cho cuộc sống trở nên vui vẻ, sôi động hơn.

Sum họp bên gia đình, người thân

Với những người ít bạn bè, để không phải cô đơn trong năm mới thì có một gợi ý hay đó là hòa mình vào không khí sum họp gia đình, thăm hỏi họ hàng, cùng họ tổ chức những bữa tiệc ấm cúng hay tham quan, du lịch ở một địa điểm thú vị nào đó. Những việc tưởng chừng như đơn giản đó sẽ cải thiện được tình thân cũng như giúp bạn có thể cười thật nhiều, xua tan mọi phiền muộn.

“Cháy” hết mình trong các cuộc vui

Hãy thử một lần quên đi sự u sầu, phiền não, tĩnh tại của bản thân để “cháy” hết mình trong các cuộc vui của bạn bè, tránh rơi vào tình trạng “cô đơn giữa cuộc vui nhiều người"

Chẳng hạn thường ngày đi hát karaoke bạn chỉ thích ngồi yên ăn uống và nghe người khác hát thì nay hãy thử cầm micro lên, hát hò và nhảy múa thật thoải mái với đám bạn với tiêu chí “hát hay không bằng hay hát”.

Đề ra mục tiêu cho sự nghiệp và các mối quan hệ

Cần thiết việc lên kế hoạch cho sự nghiệp và các mối quan hệ trong năm mới này. Hãy vạch ra những mục tiêu cụ thể cùng cách thức để đạt được mục tiêu đó. Như vậy, bạn sẽ có cơ sở và quyết tâm thực hiện hơn.

Khi sự nghiệp và các mối quan hệ tiến triển thuận lợi thì ắt hẳn việc xóa sổ nỗi “cô đơn” là điều không hề khó khăn tí nào.

Theo Danviet.vn

Tin được quan tâm

Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở từ 1/1/2026, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: Từ nay, 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Sau 1/7/2025: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt 500.000 đồng và tạm giữ về đồn, có đúng không?

Kể từ nay, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Đám tang diễn viên Ngọc Trinh: Gia đình xin mọi người đừng làm điều này, một nhân vật khóc nức nở

Những tấm bảng có nội dung đặc biệt được gia đình diễn viên Ngọc Trinh treo ở khu vực tang lễ.
Chuyện làng sao 2 ngày, 7 giờ trước

Từ bây giờ, công chức nghỉ việc sẽ không được hưởng chính sách theo Nghị định 178

Sau ngày 1/9, chế độ nghỉ việc theo Nghị định 178 đã chấm dứt, công chức chưa hoàn tất thủ tục sẽ không còn được...
Dòng sự kiện 2 ngày, 16 giờ trước

Những con giáp cảnh giác có tang lễ vào nửa cuối năm 2025

Sinh, lão, bệnh, tử là những điều ai cũng phải trải qua. Khi một thành viên trong gia đình trải qua mất mát, nỗi đau...
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Đi họp lớp chỉ nói 'đủ ăn' dù lương gần 1,4 tỷ đồng/năm, cuối buổi tôi thanh toán hết hóa đơn và quyết định không bao giờ tham gia nữa

Khi mọi người đều bối rối, tôi bình tĩnh nói: 'Tiền bữa tiệc hôm nay tôi đã thanh toán rồi, mọi người về đi!'. Lúc...
Tâm sự 35 phút trước

Tôi hơn 20 năm túng thiếu, gần 50 tuổi mới có 'của ăn của để' nhìn lại nhận ra: Ví luôn rỗng nếu chi tiền cho 3 thứ này

Sau khi rút bỏ được thói quen tiêu xài vô nghĩa, tôi mới bắt đầu tích lũy được số tiền nho nhỏ, giúp mình an...
Tâm sự 2 giờ, 34 phút trước

Con dâu lén nhìn bố chồng U70, qua cánh cửa phòng để lộ hành động 'không nói nên lời'

Tôi hiểu rằng, đôi khi một cái nhìn lén qua khe cửa cũng đủ thay đổi cách ta nhìn về một con người và thay...
Tâm sự 2 ngày, 19 giờ trước

Phụ nữ tuổi 50 khi sống qua nửa đời người mới hiểu: Giữ chắc 2 điều này mới là trí tuệ đỉnh cao

Ở tuổi 50, khi không còn là cô gái của tuổi thanh xuân bồng bột, nhưng chính sự từng trải, trí tuệ và bản lĩnh...
Tâm sự 3 ngày, 18 giờ trước

Người IQ cao không cả nể, vì biết nói không là nước cờ chiến lược thông minh nhất

Việc nhầm lẫn giữa bận rộn và thành công đôi khi khiến phụ nữ rơi vào guồng quay không lối thoát. Nhưng chỉ cần bớt...
Trắc nghiệm 4 ngày, 23 giờ trước

Lấy chồng 10 năm tôi mới hiểu có 4 khoản quỹ vô cùng quan trọng, cần sớm tích lũy

Trải qua một thập kỷ làm vợ, tôi hiểu ra để cuộc sống gia đình bình yên và ổn định đôi khi không chỉ cần...
Tâm sự 30.08.2025

Tin mới cập nhật

Từ nay: Người dân khi khám, chữa bệnh ngoại trú trái tuyến sẽ được BHYT thanh toán 100% chi phí?

Nghị định 188 lần đầu tiên cho phép BHYT thanh toán chi phí điều trị ngoại trú trái tuyến với tỷ lệ 50% hoặc 100%...
Kiến thức 4 phút trước

3 cuộc hôn nhân bí ẩn nhất Vbiz, toàn nam thần và có một điểm chung

Trong khi nhiều sao Việt chọn cách thoải mái chia sẻ cuộc sống thì những sao nam này vẫn rất kín tiếng.
Chuyện làng sao 13 phút trước

Việt Nam có 1 loại cây cổ xưa vừa là dược liệu, vừa là thực phẩm: Toàn thân là ‘vàng’, cứ hái là kiếm bộn tiền

Đây là cây dược liệu quý giá từ ngàn xưa, vừa là thực phẩm bổ dưỡng, vừa mang lại thu nhập cao.
Chăm sóc sức khỏe 15 phút trước

Người dân chú ý từ nay: Đi xe khách có thể bị phạt đến 3.000.000 đồng nếu có hành vi này

Theo quy định mới có hiệu lực từ tháng 5/2025, hành khách đi xe khách cần đặc biệt lưu ý, bởi nếu có những hành...
Kiến thức 20 phút trước

Giọng đọc tại A80 có bố nổi danh 'Nhân tài đất Việt', sống trong căn nhà giản dị mà ấm cúng

Hiện cô có cuộc sống hạnh phúc cùng chồng và các con tại Hà Nội. Nơi ở của nữ BTV luôn khiến mọi người tò...
Chuyện làng sao 24 phút trước

Hai hoàng hậu đặc biệt của triều Nguyễn, nổi tiếng xinh đẹp nhưng cuộc đời đầy trắc trở, gây tiếc nuối trong sử Việt

Triều Nguyễn tồn tại 143 năm, qua 13 đời vua trị vì nhưng chỉ có hai vị hoàng hậu đầu tiên và cuối cùng được...
Tin trong ngày 26 phút trước

Tại sao hiếm người nghe nói đến căn bệnh 'ung thư tim'?

Chúng ta thường nghe nói về các bệnh lý tim mạch, nhưng cụm từ “ung thư tim” lại gần như vắng bóng trong các cuộc...
Kiến thức 29 phút trước

Các nhà tâm lý học nhấn mạnh: BỘ PHẬN này của cha mẹ không chỉ quyết định vận mệnh bản thân, mà còn ảnh hưởng đến vận mệnh của con cái

Con trẻ thiết lập kết nối ban đầu với thế giới thông qua cha mẹ của mình. Những lời nói và việc làm của cha...
Tin trong ngày 41 phút trước

Sống thọ hay không nhìn ngay 2 bộ phận này trên cơ thể là biết ngay, nếu 'nhiều mỡ' xin chúc mừng

Hai bộ phận này tích mỡ hóa ra quý như vàng nhưng nhiều người không biết, vẫn tự ti.
Khỏe đẹp 1 giờ, 8 phút trước

Sống ở chung cư mà có con nhỏ đây là 7 lưu ý cực kỳ quan trọng không được bỏ qua

Sống ở chung cư mang lại nhiều tiện ích, song với gia đình có con nhỏ, đây cũng tiềm ẩn không ít rủi ro nếu...
Kiến thức 1 giờ, 18 phút trước