6 điều tạo ra 'phản ứng hóa học' giữa các cặp đôi giúp tình cảm 'vững chắc hơn đá'

Thường xuyên ôm và nắm tay nhau

Nhu cầu tự nhiên về sự thân mật thể xác với đối tác ai cũng có. Nhà tâm lý học Samantha Wagner chỉ ra rằng nếu các cặp đôi thường xuyên ôm và nắm tay nhau, họ sẽ giúp củng cố mối quan hệ tốt hơn vì tình yêu nảy nở qua sự tiếp xúc cơ thể. Các cặp đôi càng tiếp xúc nhiều thì mức độ hài lòng trong mối quan hệ càng cao. Đó là lý do tại sao đừng ngần ngại cho đối tác của bạn thấy bạn yêu họ nhiều như thế nào.

Muốn tình yêu, hôn nhân bền chặt đừng bỏ qua những điểm này.

Ăn mừng thành tích của đối tác

Những cảm xúc tích cực có ý nghĩa rất lớn đối với một mối quan hệ ổn định. Một người phản ứng tích cực trước tin tức về người thân yêu của mình và ăn mừng thành tích của người đó sẽ giúp mối quan hệ tốt lên.

Ngoài ra, theo lời của nhà tâm lý học Barbara Fredrickson, một cảm giác tích cực như lòng biết ơn giúp đánh giá cao đối tác của bạn và không coi những gì họ làm cho bạn là điều hiển nhiên. Thể hiện sự đánh giá cao theo thời gian giúp củng cố một mối quan hệ.

Dành thời gian chất lượng bên nhau

Catherine Morris của The Couples Institute, nói rằng một trong những lý do chính khiến các mối quan hệ thất bại là vì họ dành ít thời gian cho nhau. Điều này tạo ra khoảng cách để nói chuyện hoặc giải quyết vấn đề. Ngay cả khi bạn có ít thời gian dành cho đối tác của mình, hãy tận dụng tối đa thời gian đó bằng cách dành toàn bộ sự quan tâm cho họ, lên kế hoạch cho những chuyến đi chơi hoặc hoạt động mà hai bạn cùng nhau và cố gắng thể hiện tình yêu của mình qua những chi tiết lãng mạn hoặc ý nghĩa.

Tạo ra điểm chung

Trái ngược với những gì người ta tin về sự hấp dẫn của các đối cực, điểm chung mới là thứ giúp các cặp đôi đi đường dài với nhau.

Bằng chứng về điều này là một cuộc điều tra của Viện Khoa học Xã hội ở Đức, nơi hơn 5.000 cặp vợ chồng người Đức đã được phân tích trong 5 năm. Họ phát hiện ra rằng những cặp đôi mà những người tham gia có tương đồng trong sở thích thì có nhiều khả năng ở bên nhau hơn. Bây giờ là lúc để tự hỏi bản thân: bạn có bao nhiêu điểm chung?

Đừng ngại thảo luận về các vấn đề tài chính

Vấn đề tài chính là một trong những lý do dẫn đến bất đồng giữa các cặp vợ chồng, đặc biệt nếu cả hai có quan điểm khác nhau về cách xử lý tiền bạc. Nếu một người chi tiêu quá nhiều và người kia tập trung vào việc tiết kiệm, họ có thể xung đột.

Tuy nhiên, nếu cả hai bạn có xu hướng đổi chỗ và tương tác với nhau, bạn có thể củng cố mối quan hệ. Các chuyên gia của tạp chí Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ khuyên rằng họ nên thay đổi vai trò: tháng này một người quản lý các khoản chi tiêu chung và người kia phụ trách khoản tiết kiệm và tháng sau họ làm ngược lại.

Luôn đề cao sự hài hước

Sự hài hước trong một mối quan hệ là điều quan trọng để củng cố tình yêu chặt hơn giữa hai vợ chồng. Điều này giúp xoa dịu những khác biệt về quan điểm, xua tan căng thẳng, giải quyết vấn đề và giúp chúng ta nhìn mọi thứ từ một góc độ khác. Sự hài hước đòi hỏi sự chú ý từ đối phương và là một công cụ tuyệt vời để đo lường mối quan hệ giữa hai người.

Tường San