Cô A - 21 tuổi
Với tôi, một người đàn ông trẻ hay già đều bắt nguồn từ suy nghĩ, nếu tâm lý trẻ thì dù ở độ tuổi nào thì đàn ông vẫn sẽ trẻ mãi không già.
Đời người chia làm nhiều giai đoạn. Đàn ông ở độ tuổi 50 - 60 là độ tuổi quan trọng nhất của cuộc đời, ở thời điểm này cuộc đời có xuống hay lên dốc sẽ phụ thuộc vào tâm lý của người đó. Nếu một người đàn ông có thể sống tới 100 tuổi thì 50 - 60 tuổi mới được một nửa cuộc đời, vẫn chưa thể coi là già. Ngay cả khi một người đàn ông ở tuổi 60 - 70 cũng sẽ không được coi là già nếu luôn giữ được thái độ sống lạc quan, yêu đời.
Chị B - 30 tuổi
Xung quanh tôi thường có rất nhiều người đàn ông, họ thường hỏi tôi rằng có thấy họ già không? Với tôi, tuổi tác không phải là thước đo một người đàn ông có già hay không. Bất cứ khi nào tôi đưa ra nhận định rằng người ấy có già hay không, tôi chỉ đánh giá dựa trên ý thức giữ gìn sức khỏe của họ.
Cơ thể của bất kỳ ai muốn khỏe mạnh thì phải được rèn luyện duy trì từ khi còn trẻ. Cơ thể sẽ "xuống cấp" rất nhanh nếu không có sự tập luyện trong thời gian ngắn. Điều này rất dễ hiểu, có những người đã già ở độ tuổi 30 - 40, nhưng có những người đến 60 - 70 tuổi vẫn chưa được gọi là già vì họ luôn ý thức được việc rèn luyện, tập luyện thể dục, ăn uống khoa học để đảm bảo, duy trì sức khỏe. Họ không chỉ trẻ trung về ngoại hình mà còn cả về thể chất, sức khỏe cường tráng.
Chị C - 40 tuổi
Dựa trên kinh nghiệm nhiều năm của tôi, đàn ông cứ chăm chỉ tập thể dục sẽ mang lại những mặt tích cực, cơ thể cường tráng, khỏe mạnh. Dù ở độ tuổi 50 - 60 nếu chăm chỉ tập thể dục, ngoại hình, dáng người, thể chất đều duy trì như độ tuổi 20 - 30 tuổi. Ngược lại, có những người mới chỉ 30 tuổi thôi nhưng thể chất, thể lực, ngoại hình đều "xuống cấp" một cách trầm trọng, già hơn tuổi rất nhiều.
Kết luận:
Khái niệm về "già" đối với đàn ông không thể đánh giá được qua vấn đề tuổi tác. Chỉ cần tăng cường tập thể dục, rèn luyện để duy trì tâm, trí, thể lực luôn duy trì ở trạng thái hoàn hảo.
Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)