Danh mục

Thói quen hàng ngày có thể làm giảm sức hấp dẫn của bạn

Thứ bảy, 14/05/2022 08:01

Bạn cuốn hút chàng bởi ngoại hình ngọt ngào hay bởi nội tâm trong sáng, đáng yêu? Hãy nhớ rằng, sự hấp dẫn của phái nữ không chỉ là sắc đẹp mà là ở tố chất nội tại. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một số thói quen lối sống hàng ngày có thể khiến bạn trông kém hấp dẫn hơn. Những thói quen đó là gì?

Không ngủ đủ giấc

Theo một nghiên cứu năm 2017, thiếu ngủ chỉ 2 đêm liên tiếp có thể khiến một người trông kém hấp dẫn hơn. Các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia đánh giá sức hấp dẫn của những người trong các bức ảnh chụp.

phụ nữ quyến rũ, phụ nữ hấp dẫn, phụ nữ được yêu thích, sức hấp dẫn

Kết quả là những người thiếu ngủ bị đánh giá kém hấp dẫn hơn những người ngủ đủ giấc. Theo nhóm nghiên cứu, một khuôn mặt khỏe mạnh, hấp dẫn được đặc trưng bởi độ hồng hào nhất định do sự giãn nở và phân bố mao mạch máu dưới da.

Lưu lượng máu đến da được thúc đẩy mạnh mẽ khi ngủ và sự giãn nở này có thể là cách để cơ thể tạo điều kiện phân phối các tác nhân bảo vệ nội sinh. Khi thiếu ngủ, lưu lượng máu đến da sẽ giảm, khiến da trông xanh xao hơn. Do đó hãy cố gắng ngủ đủ giấc, từ 7 - 9 giờ mỗi đêm.

Ăn quá nhiều đường

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tiêu thụ quá nhiều đường có thể khiến bạn trông già hơn do lão hóa da. Đó là bởi vì khi đường glucose hoặc fructose được tiêu hóa, cơ thể sẽ tạo ra các chất được gọi là AGEs (Sản phẩm glycat hóa bền vững).

phụ nữ quyến rũ, phụ nữ hấp dẫn, phụ nữ được yêu thích, sức hấp dẫn

Chúng là tác nhân phá hủy collagen và elastin, hai loại protein trong da giúp da luôn căng mọng và trẻ trung. Kết quả dẫn đến nếp nhăn, chảy xệ, da kém sắc và các đốm đồi mồi.

Uống quá nhiều đồ uống có cồn

Rượu làm mất nước trên da và gây viêm. Nếu bạn thường xuyên nhậu quá nhiều, bạn có thể xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết thâm, mẩn đỏ và bọng mắt hơn.

phụ nữ quyến rũ, phụ nữ hấp dẫn, phụ nữ được yêu thích, sức hấp dẫn

Để giữ cho vẻ ngoại ở trạng thái tốt nhất cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hoặc bệnh tim, hãy tránh xa đồ uống có cồn hoặc chỉ uống ở lượng vừa phải, tức là không quá 2 ly/ngày đối với nam giới và 1 ly/ngày với nữ giới.

Căng thẳng quá mức

Căng thẳng mãn tính không chỉ khiến bạn lão hóa sớm. Nghiên cứu đã phát hiện rằng cả nam giới hay nữ giới có mức độ hormone căng thẳng cortisol cao đều được cho là kém hấp dẫn đối với người khác giới.

phụ nữ quyến rũ, phụ nữ hấp dẫn, phụ nữ được yêu thích, sức hấp dẫn

Ăn thịt

Trong một nghiên cứu ở châu Âu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông ăn chay được phụ nữ coi là nam tính và hấp dẫn hơn. Các nhà khoa học đã tập hợp hai nhóm nam giới ăn chay hoặc ăn mặn, cung cấp tấm đệm dưới cánh tay để thu thập mùi cơ thể, sau đó yêu cầu nữ giới ngửi và đánh giá mức độ hấp dẫn và nam tính.

phụ nữ quyến rũ, phụ nữ hấp dẫn, phụ nữ được yêu thích, sức hấp dẫn

Kết quả, những người ăn chay đạt điểm cao nhất. Khi các nhà khoa học đổi ngược thói quen ăn uống của hai nhóm và lặp lại thí nghiệm, kết quả vẫn không đổi.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thoi-quen-hang-ngay-co-the-lam-giam-suc-hap-dan-cua-ban-119702.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao phụ nữ ở độ tuổi 50 không còn 'sợ' đàn ông nữa? Cả 3 lý do này đều rất thực tế

Khổng Tử từng nói: “Ngũ thập nhi tri thiên mệnh” - 50 tuổi là độ tuổi con người đã hiểu rõ số phận, biết mình...
Tâm sự 1 ngày, 7 giờ trước

Điều nào đau khổ hơn, một người phụ nữ ly hôn nuôi con hay một người đàn ông ly hôn nuôi con? Câu trả lời rất thực tế!

Ly hôn là một thử thách khó khăn không phân biệt giới tính. Tuy nhiên, trong nhận thức phổ biến của xã hội, phụ nữ...
Tâm sự 3 ngày, 12 giờ trước

Trong gia đình, một phụ nữ có hôn nhân ngày càng tốt đẹp là vì không làm hết việc nhà, không hạn chế sự tự do của chồng, không can thiệp vào việc nhà chồng!

Thực tế cho thấy, nếu muốn có hôn nhân ngày một tốt đẹp hơn thì cần tuân thủ 3 nguyên tắc sau đây.
Yêu 5 ngày, 14 giờ trước

Sau khi gặp 10 cặp 'mối tình chị em', tôi thấy rằng những người đàn ông thích chị gái lớn tuổi đều có một điểm chung

Trong quan niệm truyền thống về hôn nhân và tình yêu, "hợp nhau" và "cùng tuổi" thường được coi là nền tảng của một mối...
Yêu 22.05.2025

Một cuộc khám sức khỏe tiền hôn nhân vạch trần bao nhiêu 'bí mật giấu kín' của phụ nữ? Một cô gái không khám tiền hôn nhân, bạn có dám cưới không?

Khi bước vào ngưỡng cửa hôn nhân, khám sức khỏe tiền hôn nhân trở thành một bước quan trọng, không chỉ liên quan đến tình...
Tâm sự 22.05.2025

Dấu hiệu nhận biết bạn sẽ trở thành 'phú bà' trong tương lai, nghèo trước 30 tuổi cũng không đáng lo ngại

Thành công và giàu có không chỉ đến từ may mắn mà chủ yếu được xây dựng từ tư duy. Ngay cả khi nghèo khó...
Tâm sự 22.05.2025

Tin mới cập nhật

Lỗi đỗ xe trên vỉa hè với xe máy, ô tô theo quy định mới nhất năm 2025 bị phạt bao nhiêu tiền?

Ở thành phố hay các đô thị lớn việc dừng, đỗ xe trên vỉa hè khá phổ biến. Vì thế, việc nắm bắt quy định...
Kiến thức 3 phút trước

Theo quy định, đèn giao thông chuyển xanh, không đi có bị phạt không?

Nghị định 168/2024 quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông đường...
Kiến thức 22 phút trước

Không phải ai cũng biết: Đặt trầu cau trên bàn thờ tuyệt đối phải tránh vị trí này

Theo quan niệm phong thủy, tuyệt đối không đặt trầu cau ở phía sau bát hương (nơi khuất tầm mắt), hay đặt trực tiếp lên...
Đời sống số 35 phút trước

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 50 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 1 giờ, 21 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 1 giờ, 26 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 2 giờ, 56 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 2 giờ, 7 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 2 giờ, 27 phút trước