Danh mục

Tại sao chúng ta luôn muốn mua sắm không ngừng nghỉ dù “ví đói” và đây là cách 'cai nghiện mua sắm thần tốc'

Thứ ba, 17/08/2021 07:10

Có một số lý do giải thích tại sao mọi người tiêu nhiều tiền hơn so với mức cần thiết. Bằng cách mua một thứ gì đó đắt tiền, chúng ta cảm thấy tốt hơn và tạm quên đi vấn đề đang phải đối mặt. Dù trong sâu thẳm, chúng ta biết mình không thực sự cần những món đồ mới đó song lại không thể cưỡng lại.

Bạn muốn gây ấn tượng với người khác

Tài nguyên thiên nhiên là có hạn, và theo thuyết tiến hóa của Darwin, con người phải cạnh tranh và cố gắng đòi hỏi nhiều nhất có thể cho hạnh phúc của chính mình. Nhưng một khi tất cả các nhu cầu cơ bản của chúng ta đã được đáp ứng, việc tiêu xài tiền bạc sẽ là vì nguyên nhân bên ngoài. Chúng ta thể hiện sự giàu có và tầm quan trọng của mình với phần còn lại của thế giới bằng cách mua ngày càng nhiều thứ hàng đắt tiền mà thậm chí không cần thiết.

mua sắm, tâm sự phụ nữ, cai nghiện mua sắm

Tại sao chúng ta luôn muốn mua sắm không ngừng nghỉ dù không có nhu cầu

Vậy chúng ta nên làm gì?

Hãy nhớ rằng, cảm giác thoải mái sẽ tốt hơn là chỉ đẹp mắt. Thành thật mà nói một chiếc áo thời trang với giá tiền đắt đỏ không khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn về lâu dài. Với số tiền tương tự, bạn có thể thuê giúp việc theo giờ để dành cho mình một ngày nghỉ ngơi, tận hưởng cuộc sống, và sẵn sàng đối phó với mọi thử thách phía trước.

Bạn ghen tị với những người có nhiều hơn mình

Chúng ta thích so sánh mình với những người xung quanh. Điều này dẫn đến việc chúng ta mua đồ chỉ vì bạn bè của chúng ta cũng có nó chứ không phải vì chúng ta thực sự cần nó. Ngoài ra, chúng ta ích kỷ hơn những gì chúng ta muốn thừa nhận. Chúng ta tìm cách phát triển quy mô “vương quốc cá nhân” của mình bằng cách mua nhiều thứ hơn những người khác.

mua sắm, tâm sự phụ nữ, cai nghiện mua sắm

Vậy chúng ta nên làm gì?

Hạnh phúc thực sự nằm ở những điều giản dị nhất. Việc sở hữu nhiều hơn không có nghĩa là bạn sẽ hạnh phúc hơn. Bạn có thể sẽ thấy hồi hộp khi sở hữu được nó song cảm giác ấy sẽ nhanh chóng qua đi mà thôi. Thay vào đó, một bữa tối quây quần bên gia đình, người thân, cùng nhau trò chuyện vui vẻ sẽ đem lại cho bạn cảm giác vui vẻ, hạnh phúc lâu dài. Khoa học đã chứng minh rằng những mối quan hệ có ý nghĩa có thể giúp bạn gia tăng tuổi thọ.

Là nạn nhân của tiếp thị

Có rất nhiều thủ thuật có thể được sử dụng để khiến bạn mua một thứ gì đó và bạn thậm chí không biết về chúng và cũng chẳng có nhu cầu sử dụng sản phẩm đó. Các chuyên gia marketing thậm chí còn thuyết phục được những “khách hàng lạnh lùng nhất. Một thủ thuật thường được sử dụng là cho phép người tiêu dùng có cơ hội dùng thử sản phẩm. Khoảnh khắc khi chúng ta cầm trên tay sản phẩm mới có thể tạo ra cảm xúc tâm lý sở hữu, thôi thúc bản thân muốn mua sản phẩm đó hơn.

mua sắm, tâm sự phụ nữ, cai nghiện mua sắm

Vậy chúng ta nên làm gì?

Hãy suy nghĩ về thứ mình thực sự cần mua trước khi bước ra ngoài đường. Mọi người thường có xu hướng mua sắm nhiều hơn khi trực tiếp đến cửa hàng và chọn so với việc mua sắm trực tuyến. Để điều này không xảy ra, hãy lập danh sách những sản phẩm cần mua và đảm bảo chỉ mua những thứ có tên trong danh sách đó.

Cảm thấy mình không kiểm soát được cuộc sống của mình

Chúng ta tin rằng cảm giác được sở hữu vật chất sẽ khiến bản thân thấy an tâm hơn. Điều này là đúng trong trường hợp đó là những nhu cầu thiết yếu, cơ bản như có một ngôi nhà, phương tiện đi lại... Tuy nhiên cũng từ đó mà chúng ta có xu hướng cảm giác rằng dư thừa hơn sẽ tạo cảm giác an toàn hơn. Sự thật là chúng chỉ đem đến cảm giác an toàn cho chúng ta trong một thời gian ngắn và không hề ổn định như ta vẫn tưởng.

mua sắm, tâm sự phụ nữ, cai nghiện mua sắm

Vậy chúng ta nên làm gì?

Hãy học cách sống "đủ", biết đâu là thứ mình muốn, đâu mới thực sự là thứ bản thân cần. Bạn nên khuyến khích bản thân chống lại ham muốn sở hữu nhiều hơn những gì bạn có thể tiêu thụ. Trước khi mua hàng, hãy tự hỏi bản thân xem vì sao mình cần mua sản phẩm đó, nó có thể giúp ích gì cho mình.

Tâm trạng không tốt

Lý do phổ biến nhất khiến chúng ta mua sắm là để giải toả tâm trạng. Khi cảm thấy không có việc để làm, thấy mình không có mục đích sống, chúng ta chỉ đơn giản là mong muốn có một thứ gì đó mới mẻ nhằm giúp ngày hôm đó trở nên thú vị hơn. Đó là lý do chung ta mở ví ra và mua sắm.

mua sắm, tâm sự phụ nữ, cai nghiện mua sắm

Vậy chúng ta nên làm gì?

Nếu bạn thực sự cần điều gì đó, hãy tìm cách để có nhiều hơn những trải nghiệm. Sống có mục đích chính là sử dụng thời gian và tiền bạc cho những điều thật sự cần thiết, giúp tạo dựng nên một tương lai tốt đẹp hơn cho mình và những người xung quanh. Thay vì cảm giác hồi hộp khi được sở hữu một món đồ mới, hãy đăng ký tham gia công việc tình nguyện hoặc đi ra ngoài và khám phá thế giới.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ta.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-chung-ta-luon-muon-mua-sam-khong-ngung-nghi-du-vi-doi-va-day-la-cach-cai-nghien-mua-sam-than-toc-92827.html

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 10 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 2 ngày, 4 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 2 ngày, 4 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao phụ nữ ở độ tuổi 50 không còn 'sợ' đàn ông nữa? Cả 3 lý do này đều rất thực tế

Khổng Tử từng nói: “Ngũ thập nhi tri thiên mệnh” - 50 tuổi là độ tuổi con người đã hiểu rõ số phận, biết mình...
Tâm sự 3 ngày, 5 giờ trước

Điều nào đau khổ hơn, một người phụ nữ ly hôn nuôi con hay một người đàn ông ly hôn nuôi con? Câu trả lời rất thực tế!

Ly hôn là một thử thách khó khăn không phân biệt giới tính. Tuy nhiên, trong nhận thức phổ biến của xã hội, phụ nữ...
Tâm sự 5 ngày, 9 giờ trước

Trong gia đình, một phụ nữ có hôn nhân ngày càng tốt đẹp là vì không làm hết việc nhà, không hạn chế sự tự do của chồng, không can thiệp vào việc nhà chồng!

Thực tế cho thấy, nếu muốn có hôn nhân ngày một tốt đẹp hơn thì cần tuân thủ 3 nguyên tắc sau đây.
Yêu 7 ngày, 12 giờ trước

Sau khi gặp 10 cặp 'mối tình chị em', tôi thấy rằng những người đàn ông thích chị gái lớn tuổi đều có một điểm chung

Trong quan niệm truyền thống về hôn nhân và tình yêu, "hợp nhau" và "cùng tuổi" thường được coi là nền tảng của một mối...
Yêu 22.05.2025

Một cuộc khám sức khỏe tiền hôn nhân vạch trần bao nhiêu 'bí mật giấu kín' của phụ nữ? Một cô gái không khám tiền hôn nhân, bạn có dám cưới không?

Khi bước vào ngưỡng cửa hôn nhân, khám sức khỏe tiền hôn nhân trở thành một bước quan trọng, không chỉ liên quan đến tình...
Tâm sự 22.05.2025

Dấu hiệu nhận biết bạn sẽ trở thành 'phú bà' trong tương lai, nghèo trước 30 tuổi cũng không đáng lo ngại

Thành công và giàu có không chỉ đến từ may mắn mà chủ yếu được xây dựng từ tư duy. Ngay cả khi nghèo khó...
Tâm sự 22.05.2025

Tin mới cập nhật

Hà Nội: Chi tiết phương án sắp xếp phường, xã ở 30 quận, huyện, thị xã trên địa bàn

Sau xắp xếp, các quận, huyện của TP Hà Nội dự kiến sẽ tổ chức đơn vị hành chính theo hướng tinh gọn.
Dòng sự kiện 5 phút trước

Kể từ nay, xe máy, ô tô ra đường phải nắm được khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ theo quy định mới để tránh bị phạt

Theo quy định mới nhất, lỗi không bật đèn xi nhan khi rẽ đối với xe máy sẽ bị phạt tiền từ 600.000-800.000 đồng. Nếu...
Kiến thức 51 phút trước

Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà: U70 trẻ đẹp, đối nhân xử thế khéo hơn con gái

Bà Ngọc Hương quê Quảng Bình là mẹ ruột Hồ Ngọc Hà, ở tuổi U70, bà có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc bên...
Chuyện làng sao 60 phút trước

Bị nói cưới gấp để 'chạy' bầu, chồng H'Hen Niê lên tiếng

Trong bài đăng, chồng H'Hen Niê cho biết cả hai đã làm đúng theo quy trình.
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

2 nghề không sợ thất nghiệp trong thời AI: Việc nhẹ, lương cao, đãi ngộ tiền tỷ khiến ai cũng muốn theo

Trong thời trí tuệ nhân tạo, hai ngành nghề nổi lên như những pháo đài vững chắc, không chỉ "miễn nhiễm" với AI mà còn...
Kiến thức 2 giờ, 50 phút trước

Các cụ cảnh báo: Nghiệp tốt xấu của gia đình sẽ đổ vào 3 người này, biết càng sớm càng tốt

Từ ngàn xưa, tổ tiên ta đã đúc kết những kinh nghiệm quý báu về cách xây dựng và gìn giữ một gia đình hạnh...
Đời sống số 3 giờ, 51 phút trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Ngày 1 tháng 6 là Ngày Thiếu nhi, tức Chủ Nhật, ngày mùng 6 tháng 5 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 1...
Đời sống số 4 giờ, 31 phút trước

Đề xuất tăng mạnh mức phạt với hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả, có thể lên tới 400 triệu đồng

Mức phạt tiền tối đa trong lĩnh vực sản xuất, buôn bán hàng giả, hàng cấm và bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng là...
Kiến thức 4 giờ, 50 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một chiếc thuyền buồm và kiểm tra xem ai sẽ đi cùng bạn đến đích

Dựa trên lựa chọn chiếc thuyền buồm, bạn có thể khám phá xem ai là người đồng hành cùng bạn trên hành trình cuộc đời...
Đời sống số 4 giờ, 51 phút trước

Sông Tô Lịch sắp có diện mạo mới: Hà Nội nghiên cứu xén hè tuyến đường dọc bờ sông

Sở Xây dựng đang xem xét việc xén hè trên đường Nguyễn Ngọc Vũ để tăng khả năng di chuyển trong đoạn đường đôi có...
Dòng sự kiện 4 giờ, 55 phút trước