Danh mục

Sau khi đàn ông ngoại tình, phụ nữ không được mắc phải 3 sai lầm này, nếu không tình hình ngày càng tệ hơn và hôn nhân sẽ tan vỡ

Thứ ba, 15/07/2025 19:00

Khi phát hiện chồng ngoại tình, nhiều người vợ thường rơi vào trạng thái hoảng loạn, đau khổ và tìm mọi cách để níu kéo hôn nhân. Tuy nhiên, theo chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân, cách xử lý sai lầm không những không giải quyết được vấn đề mà còn khiến mối quan hệ vợ chồng thêm rạn nứt.

Trong quá trình tư vấn, nhiều phụ nữ chia sẻ cảm giác bất lực, thất vọng khi đã cố gắng hết sức nhưng vẫn không thể cứu vãn hôn nhân. Một người vợ kể lại rằng kể từ khi phát hiện chồng có người thứ ba, hai vợ chồng liên tục cãi vã. Cô đã từng trực tiếp đối mặt và nói chuyện với tiểu tam, nhưng mọi nỗ lực đều vô ích. Kẻ thứ ba không sợ hãi, cũng không chịu lùi bước, còn người chồng thì ngày càng xa cách.

chồng ngoại tình, làm gì khi chồng ngoại tình

Khi đối mặt với chồng ngoại tình, nhiều phụ nữ vì quá đau lòng mà có những phản ứng sai lầm, khiến hôn nhân càng thêm rạn nứt (Ảnh minh họa)

Sau khi phân tích tình huống, chuyên gia chỉ ra rằng người vợ này đã mắc phải ba sai lầm phổ biến mà nhiều phụ nữ trong hoàn cảnh tương tự thường vấp phải. Để không đẩy cuộc hôn nhân vào ngõ cụt, người vợ cần tuyệt đối tránh những hành vi sau:

Sai lầm 1: Chỉ lo trút giận, không quan tâm đến hậu quả

Khi phát hiện chồng ngoại tình, nhiều phụ nữ lập tức rơi vào trạng thái cảm xúc tiêu cực như khóc lóc, la hét, thậm chí dọa tự tử. Nhưng thực tế, một người đã phản bội bạn liệu còn quan tâm đến cảm xúc của bạn nữa không?

Đàn ông thường không cảm thấy áy náy khi bị chất vấn gay gắt, ngược lại còn cho rằng vợ đang làm quá, từ đó càng xa lánh. Trong khi đó, người thứ ba lại tranh thủ thể hiện sự dịu dàng, thấu hiểu, tạo nên hình ảnh hoàn hảo đối lập. Hậu quả là người chồng ngày càng chán ghét vợ và tìm đến người kia như một nơi trú ẩn.

chồng ngoại tình, làm gì khi chồng ngoại tình

Sai lầm 2: Nói nhiều làm ít, chỉ dọa mà không hành động

Nhiều người vợ khi bị phản bội thường tuyên bố những lời đanh thép như "sẽ phanh phui mọi chuyện", "sẽ khiến chồng tay trắng khi ly hôn"... nhưng khi đối diện với lựa chọn thực tế lại chùn bước.

Sự do dự, sợ làm căng sẽ khiến chồng rời xa mãi mãi, khiến cho kế hoạch xử lý ngoại tình bị trì hoãn vô thời hạn. Chuyên gia nhấn mạnh rằng, điều khiến người thứ ba sợ hãi không phải là lời nói, mà là hành động thực tế. Chỉ có những bước đi cụ thể, có chiến lược mới có thể phá vỡ mối quan hệ sai trái và thức tỉnh người chồng.

Ads

chồng ngoại tình, làm gì khi chồng ngoại tình

Sai lầm 3: Chỉ đổ lỗi cho "tiểu tam", bỏ qua trách nhiệm của chồng

Không ít phụ nữ cho rằng nguyên nhân khiến hôn nhân tan vỡ là do người thứ ba quyến rũ chồng mình. Họ đặt toàn bộ trách nhiệm lên vai kẻ thứ ba mà quên rằng, nếu người chồng không có ý định phản bội, thì chẳng ai có thể chen chân vào.

Thực tế, kẻ thứ ba có thể chỉ là biểu hiện, còn gốc rễ nằm ở sự dao động và thiếu trách nhiệm từ chính người chồng. Nếu không loại bỏ tận gốc động cơ ngoại tình, thì dù tiểu tam này rút lui, tiểu tứ hay tiểu ngũ vẫn có thể xuất hiện.

Thậm chí, nếu sau nhiều lần đối đầu mà người thứ ba vẫn không chịu rời đi, thì rất có thể người chồng chính là người đứng sau tiếp sức, duy trì mối quan hệ ngoài luồng đó.

chồng ngoại tình, làm gì khi chồng ngoại tình

Theo chuyên gia, khi phát hiện chồng ngoại tình, việc đầu tiên người vợ cần làm không phải là khóc lóc hay nổi giận, mà là giữ vững lý trí. Hãy tìm một không gian an toàn để giải tỏa cảm xúc, sau đó bắt đầu phân tích nguyên nhân sâu xa dẫn đến ngoại tình.

Từ đó, xây dựng một kế hoạch xử lý hợp lý, có thể thực thi và từng bước tiến hành. Điều quan trọng là thể hiện rõ lập trường và quyết tâm, chứ không phải yếu đuối hay chỉ biết trông chờ vào sự thay đổi từ đối phương.

Cuối cùng, điều cốt lõi để ngăn chặn ngoại tình tái diễn là giúp người chồng nhận ra sai lầm của bản thân và không tiếp tục nuôi dưỡng tâm lý phản bội. Chỉ khi giải quyết tận gốc vấn đề trong mối quan hệ vợ chồng, hôn nhân mới có thể thực sự được cứu vãn.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Chính thức: Người đi Nghĩa vụ quân sự xuất ngũ năm 2025 hưởng trợ cấp mức mới cao chưa từng có

Năm 2025, người tham gia nghĩa vụ quân sự được hưởng chế độ gì? Dưới đây là thông tin chi tiết.
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Từ nay đến 31/12/2025: 4 trường hợp này chính thức bị khóa SIM, thu hồi số dù là dùng số điện thoại chính chủ

Theo đó, có những trường hợp dù dùng số điện thoại chính chủ nhưng vẫn bị khóa SIM, thu hồi số, hãy cùng tìm hiểu!...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Sao Việt 11/10: Hoà Minzy tiếp tục ủng hộ đồng bào vùng lũ 500 triệu đồng; Nam ca sĩ Việt bị tai nạn liệt nửa mặt, ám ảnh vì ngoại hình biến dạng

Tin sao Việt 11/10/2025: Hoà Minzy tiếp tục thể hiện nghĩa cử cao đẹp tới bà con vùng lũ, tấm lòng thiện nguyện của nữ...
Chuyện làng sao 3 ngày, 17 giờ trước

9 số điện thoại tuyệt đối không bắt máy, không kết bạn Zalo: Tránh thật xa kẻo rơi vào âm mưu lừa đảo!

Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Đời sống số 2 ngày, 16 giờ trước

Hết mưa, 'làng biệt thự' triệu đô ở Hà Nội vẫn ngập trong biển nước

'Người ta hay đùa vui đây là vịnh An Khánh. Lần mưa ngập này, nước dâng lên đến nửa mét so với nền nhà', một...
Dòng sự kiện 2 ngày, 24 giờ trước

Sao Việt 12/10: Phương Oanh có chia sẻ mới nhất trên mạng xã hội; Em trai tiết lộ tình trạng sức khoẻ hiện tại của Hoài Linh

Tin sao Việt 12/10/2025: Tối 11/10, nữ diễn viên Phương Oanh - vợ Shark Bình bất ngờ đăng tải status mới trên trang Facebook cá...
Chuyện làng sao 2 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Lần đầu đến nhà bạn trai ra mắt bố mẹ, cô gái thông minh sẽ chủ động làm 3 việc này, không cần nịnh bợ mà vẫn được nhà trai đánh giá cao

Bạn có nhận ra không, cùng là lần đầu ra mắt nhà bạn trai, nhưng có cô gái lúng túng, dè dặt, rồi cuối cùng...
Yêu 20 giờ, 32 phút trước

Xem Sex Education 10 lần, tôi nhận ra đây là nhân vật hoàn hảo nhất: Khó ai ngoài đời học theo được

Sex Education không chỉ là series tuổi teen xoay quanh mối quan hệ học đường, mà còn nổi bật với hình tượng người mẹ lý...
Tâm sự 2 ngày, 13 giờ trước

Vỡ mộng sau khi bán đất ngoại thành mua chung cư 4 tỷ ở nội đô Hà Nội

Từng có niềm tin, kỳ vọng vào cuộc sống văn minh, hiện đại ở chung cư, nhưng giờ vợ chồng Minh Trang dần nhận ra...
Tâm sự 2 ngày, 22 giờ trước

Một bà mẹ chồng 'có phúc' sẽ không bao giờ làm 3 điều ngu ngốc này với con dâu, nếu không sẽ sinh ra hận thù. Đây là sự sáng suốt

Mối quan hệ giữa mẹ chồng và nàng dâu giống như bức tường ngăn cách con trai, con dâu và mẹ chồng.
Tâm sự 2 ngày, 3 giờ trước

Tôi sụp đổ khi cho 5 đứa cháu ở nhờ 3 năm: Thề, từ nay không giúp họ hàng nữa!

'Càng gần máu mủ, càng dễ đau lòng', điều mà tôi thực sự chỉ nhận ra sau khi cho các cháu ở nhờ.
Tâm sự 3 ngày trước

Đừng chờ đến khi hôn nhân trở nên nhàm chán! 5 thói quen nhỏ giúp hâm nóng tình yêu chỉ trong 10 phút mỗi ngày

Khi cuộc sống hôn nhân trở nên nhạt nhẽo, đừng đợi phép màu lớn lao, đôi khi chỉ vài thói quen nhỏ mỗi ngày lại...
Tâm sự 4 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 14/10: Lương Bằng Quang và Ngân 98 nắm chặt tay trước khi vào buồng giam. Bạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh nói về tin đồn chia tay

Tin sao Việt 14/10/2025: Khoảnh khắc Lương Bằng Quang nắm chặt tay Ngân 98 trước khi vào buồng giam. Thông tin NSND Việt Anh và...
Chuyện làng sao 4 phút trước

Son Ye Jin thay đổi chóng mặt, bị soi chi tiết đáng chú ý về ông xã Hyun Bin và con trai cưng

Nữ diễn viên Son Ye Jin khiến nhiều người hâm mộ ngỡ ngàng vì diện mạo gần đây của mình.
Chuyện làng sao 8 phút trước

Thời điểm vàng uống hạt chia giúp giảm cân hiệu quả nhất

Hạt chia là một lựa chọn phổ biến trong quá trình giảm cân lành mạnh, vậy thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để...
Khỏe đẹp 29 phút trước

Sau 18 năm, NSƯT Kim Oanh rời Ban Văn nghệ VTV

NSƯT Kim Oanh nói lời chào tạm biệt Ban Văn nghệ sau 18 năm gắn bó.
Truyền hình 40 phút trước

Trước khi bị bắt, Ngân 98 có phát ngôn sốc về sản phẩm giảm cân

Ngân 98 nhiều lần đôi co trên mạng xã hội, khẳng định các sản phẩm do cô kinh doanh đều hợp pháp.
Chuyện làng sao 46 phút trước

Từ nay, dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường sẽ bị phạt đến 5.000.000 đồng trong trường hợp nào?

Những người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, đây được xem là hành vi vi...
Kiến thức 46 phút trước

Lái máy xúc đào trúng cục vàng nguyên khối lớn nhất thế giới trị giá gần 10 tỷ đồng, người công nhân 'đổi đời'?

Một công nhân lái máy xúc đã may mắn khi tìm thấy một vật thể lạ trong quá trình làm việc đào mỏ. Ở giây...
Kiến thức 1 giờ, 20 phút trước

Từ bây giờ tới 31/12/2025, làm ngay 1 việc liên quan tới Sổ đỏ để tiết kiệm hàng trăm triệu đồng

Còn hơn 2 tháng nữa là hết năm 2025, người dân có nhu cầu làm sổ đỏ nên thực hiện sớm sẽ giúp tiết kiệm...
Kiến thức 1 giờ, 25 phút trước

Ở tuổi ngoài 50 tôi hiểu ra: Không cần giàu sang, đây là quy tắc để nghỉ hưu thanh thản và tận hưởng cuộc sống

Khi ở tuổi ngoài 50, phụ nữ thường đã ổn định sự nghiệp hoặc chuẩn bị nghỉ hưu. Áp lực công việc giảm bớt, họ...
Tâm sự 1 giờ, 25 phút trước