Danh mục

Phụ nữ EQ thấp sẽ có 4 biểu hiện sau

Thứ tư, 14/10/2020 07:17

EQ ảnh hưởng đến cách thức chúng ta điều khiển hành vi, định vị các mối quan hệ xã hội phức tạp và đưa ra quyết định cá nhân để đạt được kết quả tích cực.

Trí tuệ cảm xúc (emotional intelligence) hay còn được biết đến là chỉ số cảm xúc (emotional intelligence quotient - EQ) của mỗi cá nhân. Đặc biệt ở nữ giới, nó biểu hiện khả năng tự nhận thức để xác định, đánh giá và điều tiết cảm xúc của chính mỗi người, của người khác, của các nhóm cảm xúc.

Dưới đây là những biểu hiện của người phụ nữ có chỉ số cảm xúc thấp, mọi người nên nắm bắt để phát hiện nhé!

Bị căng thẳng một cách dễ dàng

phụ nữ có EQ thấp, phụ nữ thông minh, cách nhận biết phụ nữ thông minh

Trí tuệ cảm xúc sẽ khiến căng thẳng dễ xử lý hơn bằng cách cho phép người phụ nữ phát hiện và giải quyết vấn đề trước khi mọi chuyện trầm trọng hơn.

Những người thiếu trí tuệ cảm xúc có xu hướng sử dụng những phương tiện khác ít hiệu quả hơn để quản lý tâm trạng họ. Họ có khả năng trải nghiệm lo lắng, trầm cảm, lạm dụng chất gây nghiện… cao gấp hai lần người có trí tuệ cảm xúc.

Thường xuyên phàn nàn về mọi thứ

Trong cuộc sống, ai cũng khó tránh những lúc tâm trạng buồn bực và có xu hướng phàn nàn với người khác. Tuy nhiên, nếu hành động này diễn ra quá thường xuyên, thậm chí trở thành thói quen hàng ngày thì đây chính là biểu hiện của một người phụ nữ có EQ thấp.

Cứ chỉ trích, cằn nhằn về mọi người, mọi chuyện xảy ra xung quanh và luôn cảm thấy cả thế giới này đều có lỗi với mình, chứng tỏ họ luôn coi mình là trung tâm, muốn điều khiển mọi thứ diễn ra theo đúng ý mình.

Đồng thời, hành động này cũng gián tiếp thể hiện năng lực làm chủ cảm xúc yếu kém, không biết cách đối diện và giải quyết vấn đề.

Định kiến và cố chấp

phụ nữ có EQ thấp, phụ nữ thông minh, cách nhận biết phụ nữ thông minh

Những người có chỉ số EQ thấp rất nhanh có định kiến và sau đó họ thu thập những bằng chứng ủng hộ ý kiến ​​của mình và phớt lờ mọi bằng chứng chứng minh điều ngược lại.

Thông thường họ sẽ tranh cãi tới cùng để bảo vệ lý lẽ của mình. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người lãnh đạo, vì các ý tưởng chưa được suy nghĩ thấu đáo của họ có thể trở thành chiến lược của cả nhóm.

Người có trí tuệ xúc cảm dành thời gian xem xét kỹ những lập luận của mình, vì họ biết những phản ứng ban đầu thường bị cảm xúc chi phối. Họ để những ý tưởng của mình có thời gian phát triển, cân nhắc những hậu quả có thể xảy ra và suy xét các lập luận phản bác có thể có. Sau đó họ truyền đạt ý tưởng của mình theo cách hiệu quả nhất, có tính đến nhu cầu và ý kiến ​​của người nghe.

Nghĩ về quá khứ

Đa số chúng ta đều mắc một sai lầm, đó là suy nghĩ quá nhiều về những điều xảy ra trong quá khứ.

Giống như khao khát về sự ổn định, con người còn có một ước muốn nữa, đó là sự kiểm soát. Chúng ta luôn bị ám ảnh với suy nghĩ rằng, với đủ nỗ lực và kiên trì, con người có thể làm hoặc đạt được bất cứ điều gì.

Với những người hay suy nghĩ về sai lầm trong quá khứ, họ thường cho rằng nếu mình làm khác đi, mọi chuyện có thể đã tốt hơn. Suy nghĩ này sẽ khiến họ có được đôi chút cảm giác rằng mình đang kiểm soát được tình hình nhưng thực tế nó chỉ tốn thời gian mà thôi.

Thậm chí, khi bạn thường xuyên nghĩ về điều gì đó tồi tệ hoặc phạm sai lầm trong quá khứ, theo lẽ tự nhiên bạn sẽ cảm thấy tội lỗi và hối tiếc. Những người này hình thành một thói quen vô thức khi liên tục phát lại những sai lầm trong quá khứ bởi nó mang lại cảm giác kiểm soát trong tức khắc. Và cảm giác khiến mọi thứ trong tầm kiểm soát giúp đánh lạc hướng khỏi cảm giác bất lực - đó mới thực sự là chúng ta khi nghĩ về quá khứ.

Thực tế, việc ngẫm nghĩ hay dằn vặt về những sai lầm trong quá khứ sẽ không thể thay đổi những gì đã xảy ra. Điều đó có nghĩa cảm giác bất lực là không thể tránh khỏi.

Dù không dễ chịu gì nhưng những người có trí tuệ cảm xúc cao không chỉ hiểu mà còn chấp nhận sự thật ấy.

Thu Hiền (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ph.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-eq-thap-se-co-4-bieu-hien-sau-58220.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Trường Giang: 'Tôi nhớ Nhã Phương đến phát điên. 3, 4 giờ sáng đập đầu vào tường liên tục vì nhớ không chịu nổi'

TIN MỚI CẬP NHẬT

Đăng status mời bạn bè đi đám cưới nhưng chỉ có 3 người đến, cô dâu 'đăng đàn' bóc phốt khiến dân mạng tranh cãi

Sau khi tổ chức xong đám cưới, cô dâu đăng đàn chỉ trích bạn bè không đến chúc mừng mình còn tuyên bố 'tiền tao...
Đời sống trẻ 2 giờ, 46 phút trước

Lũ về khiến đàn trâu bơi lên mái nhà, giờ nước nút, chủ nhà không biết cách nào đưa chúng xuống?

Mưa bão miền Trung đã khiến cho ngừi dân rơi vào những hoàn cảnh vô cùng "khó tả".
Đời sống trẻ 2 giờ, 49 phút trước

Trên Sài Gòn cực sang chảnh nhưng cứ về quê Thúy Vi lại xuề xòa, bung xõa hết cỡ

Hình ảnh lúc trên phố và khi về quê của Thúy Vi khác xa nhau hoàn toàn.
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 51 phút trước

Xôn xao hình ảnh thần đồng Đỗ Nhật Nam đăng thông tin lên một trang hẹn hò

Nhìn thấy hình ảnh của thần đồng Đỗ Nhật Nam trên một trang hẹn hò, cư dân mạng liền bình luận: 'Ai rồi cũng sẽ...
Đời sống trẻ 2 giờ, 52 phút trước

Làm mẹ đơn thân 4 năm nay nhưng Hồng Quế vẫn yếu lòng nhắc về bố con gái: 'Khi em và con cần anh nhất... anh đã ở đâu?'

Thời gian gần đây, Hồng Quế chăm nhắc về bố Cherry. Cô luôn muốn bố Cherrey ở bên cạnh mình và con gái.
Chuyện làng sao 2 giờ, 54 phút trước

Đông Nhi hé lộ ảnh tự tay chuẩn bị quà cho con gái ngày cuối thai kì

Đông Nhi đích thân làm chiếc nơ trắng vô cùng xinh xắn cho con gái.
Chuyện làng sao 2 giờ, 55 phút trước

Angelababy xuất hiện đẹp rạng rỡ, thần thái đỉnh cao 'thách thức' mọi camera thường

Nhan sắc của bà mẹ một con Angelababy luôn được khen ngợi mỗi lần xuất hiện.
Thời trang sao 3 giờ, 27 phút trước

Hà Anh tiết lộ về mối quan hệ giữa mẹ và hai con riêng của bố

Dù đã ly hôn nhưng bố mẹ Hà Anh vẫn thoải mái làm bạn bè. Mẹ Hà Anh còn dẫn hai con riêng của chồng...
Chuyện làng sao 3 giờ, 28 phút trước

Cảnh thị tẩm phim Trung: Phạm Băng Băng 'dập dềnh' trên lưng ngựa, Hoắc Kiến Hoa một mình đóng với 5 mỹ nữ

Những cảnh thị tẩm trong phim cổ trang Trung Quốc có thể khiến khán giả ngượng chín mặt nhưng đôi khi cũng không kém phần...
Toàn cảnh 3 giờ, 29 phút trước

Thay đổi cách ăn táo có thể có thêm 3 lợi ích mà nhiều bậc cha mẹ vẫn chưa biết

Giá trị dinh dưỡng của táo rất cao nhưng hầu hết mọi người đều ăn theo cách đơn giản, họ thường ăn sống sau khi...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 29 phút trước

Rộ tin Lê Bê La trục trặc tình cảm với đạo diễn Hải Thanh

Tin đồn không hay về cuộc hôn nhân của cặp đôi Lê Bê La và đạo diễn Hải Thanh đang khiến dân tình xôn xao....
Chuyện làng sao 4 giờ, 34 phút trước

Louis Nguyễn đăng ảnh chúc sinh nhật Hà Tăng, nghe lời ngọt mà tan chảy

Hà Tăng đẹp giản dị trong ngày sinh nhật đón tuổi 34 và vuêch nhận lời chúc của ông xã như khiến cô hạnh phúc...
Chuyện làng sao 4 giờ, 54 phút trước

Đối với những đứa trẻ thường xuyên 'đi chơi' và 'ở nhà', mười năm sau, khoảng cách giữa hai trẻ rất rõ ràng

Nhiều người cho rằng những đứa trẻ ở nhà sẽ ngoan hơn những đứa trẻ thích ra ngoài chơi? Thực tế có đúng như vậy...
Chăm con 4 giờ, 12 phút trước

Gửi toàn bộ 5 tỷ tiền thừa kế cho vợ giữ, 2 năm sau cô ấy bất ngờ đưa một tờ giấy khiến tôi ngã quỵ

Có số tiền lớn trong tay tôi đưa toàn bộ tiền cho vợ giữ, bởi nhờ sự hiếu thảo của cô ấy mẹ mới để...
Đàn ông yêu 4 giờ, 13 phút trước

Có rất nhiều phụ nữ châu Phi, tại sao chỉ có Ethiopia được mệnh danh là đất nước của sắc đẹp? Có hai lý do

Theo thống kê của giới truyền thông, có hơn 30 siêu mẫu da đen trên khắp thế giới, người đẹp da đen đến từ các...
Kiến thức 5 giờ, 17 phút trước

Những ai thích ăn bắp cải hãy chú ý, bắp cải tuy có nhiều lợi ích nhưng hai thứ này không thể ăn cùng

Bắp cải là một loại cải, khi nhắc đến tên thì ai cũng rất quen thuộc, bởi đâu đâu cũng thấy rau bắp cải, đặc...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 20 phút trước

Áo len + váy sa tanh là trang phục cao cấp trong mùa thu, người biết đi trước xu hướng luôn là người khí chất ngời ngời

Áo len là món đồ phổ biến trong mùa thu, những chiếc áo len thời trang có thể mặc trực tiếp và việc phối đồ...
Thời trang + 5 giờ, 20 phút trước

Mẹo đơn giản giúp giữ quần áo và giày dép của bạn trong tình trạng hoàn hảo

Dưới đây là gần 20 thủ thuật đơn giản có thể giúp tẩy sạch những vết bẩn trên quần áo và giày dép hoặc làm...
Kiến thức 5 giờ, 27 phút trước

Bún ruột già heo chua cay béo mềm tan trong miệng, nhưng không ngấy và rất thơm ngon

Vào một ngày thu se lạnh, còn gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức một tô bún chua cay nóng hổi? Ruột già heo béo...
Địa chỉ ăn ngon 5 giờ, 27 phút trước

4 'bí quyết vàng' khi trồng cây nha đam giúp cây mập mạp, xanh tốt

Làm thế nào để cây nha đam có thể phát triển mập mạp và xanh tốt? Hãy cùng tham khảo mẹo thú vị dưới đây...
Kiến thức 5 giờ, 28 phút trước

Ba người con nổi tiếng, giàu có của NSND Lý Huỳnh

Trong sáu người con của NSND Lý Huỳnh, Lý Hùng, Lý Hương được biết tới với vai trò diễn viên, Lý Sơn làm đạo diễn...
Chuyện làng sao 5 giờ, 28 phút trước

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 25/10/2020: Tuổi Tuất may mắn trên mọi phương diện, Hợi có nguy cơ gặp rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, chủ nhật ngày 25/10/2020....
Đời sống số 6 giờ, 53 phút trước

Vừa về ra mắt, nhà trai 'thử lòng' con dâu tương lai bằng cách nhờ rửa hộ 9 mâm bát đũa và cái kết cực sốc

Lần đầu tiên ra mắt nhà bạn trai, cô gái bức xúc khi bị nhờ tráng 9 mâm cỗ mà không có ai giúp đỡ....
Đời sống trẻ 13 giờ, 23 phút trước

10 điều mà đàn ông làm có nghĩa là họ không yêu bạn

Bạn đã bao giờ bắt gặp những người đàn ông có kiểu hành xử rất kỳ lạ chưa? Nếu dấu hiệu đó trùng hợp một...
Đàn ông yêu 14 giờ, 10 phút trước

Xót xa cảnh bé trai chới với giữa dòng nước lũ nhận đồ cứu trợ, anh bộ đội có hành động khiến ai cũng ấm lòng

Thấy cậu bé chới với cố hết sức bơi giữa dòng nước lũ đến gần thuyền để nhận đồ cứu trợ, một anh bộ đội...
VIDEO 15 giờ, 47 phút trước

2 ô tô lao liên tiếp vào nhà dân, ít nhất 6 người thương vong

Khoảng 17h40 chiều 24/10, trên đoạn đường Tỉnh lộ 623B (thuộc xóm 1, thôn An Hội Nam 1, xã Nghĩa Kỳ, huyện Tư Nghĩa, tỉnh...
Tin trong ngày 15 giờ, 47 phút trước

MC Mai Ngọc gặp sự cố bụng đau quặn từng hồi khi dẫn chương trình thời sự

Dù bụng đau, mồ hôi ướt đẫm lưng nhưng MC Mai Ngọc vẫn cố gắng dẫn xong chương trình thời sự.
Chuyện làng sao 15 giờ, 48 phút trước

Vợ nhắn về ăn chè, chồng hoảng hốt khi biết công thức 'độc nhất vô nhị'

Anh chồng không ngại "cà khịa" vợ đảm đang với công thức nấu chè 'độc nhất vô nhị'.
Đời sống trẻ 15 giờ, 52 phút trước

Dương Mịch lên đồ khoe đôi chân siêu thực nhưng lại không may 'đụng hàng' đàn em 9X

Nữ diễn viên Dương Mịch mặc trang phục mà Quan Hiểu Đồng từng diện trước đó.
Thời trang sao 15 giờ, 53 phút trước

Giám đốc soái ca Huy Trần bất ngờ công khai đã có người mới sau gần 1 năm chia tay bạn gái rich kid

Sau khi chia tay Thảo Nhi Lê, Huy Trần từng dính nghi án hẹn hò với Hương Giang. Tuy nhiên, chàng doanh nhân phủ nhận...
Hotgirl, hotboy 15 giờ, 53 phút trước

Khách ăn xong 'chuồn lẹ', nữ nhân viên khóc nức nở khi phải đền hơn 5 triệu đồng

Cư dân mạng bức xúc với thực khách ăn xong rồi không trả tiền để nữ nhân viên bị phạt hơn 5 triệu đồng.
Đời sống trẻ 15 giờ, 54 phút trước

Diễn viên Cát Phượng giải thích lý do chưa ra miền Trung làm từ thiện

Cát Phượng cho biết hiện tại cô chưa ra miền Trung mà dự định sẽ đi vào đầu tháng 11.
Chuyện làng sao 15 giờ, 56 phút trước

Tan chảy với khoảnh khắc Subeo dụi đầu vào ngực nũng nịu với Kim Lý

Chỉ một hành động nhỏ cho thấy Subeo vô cùng yêu mến bố dượng Kim Lý của mình.
Chuyện làng sao 16 giờ, 52 phút trước

Dàn mỹ nhân hạng A cùng loạt Hoa hậu, Á hậu hội tụ tại thảm đỏ show NTK Đỗ Mạnh Cường

Thảm đỏ SIXDO Fashion Show của NTK Đỗ Mạnh Cường quy tụ dàn mỹ nhân và các nghệ sĩ hàng đầu showbiz. Sự kiện thời...
Chuyện làng sao 16 giờ, 7 phút trước