Danh mục

Ly hôn ảnh hưởng thế nào đến mối quan hệ của trẻ trong tương lai: Tổn thương hay giải thoát?

Thứ sáu, 02/05/2025 08:01

Ngày nay, việc cha mẹ ly hôn dường như đã trở thành một hiện tượng phổ biến. Mỗi khi chủ đề này được đưa ra,nhiều người luôn nghĩ đến câu hỏi: Liệu ly hôn có gây hại cho trẻ không? Khi xã hội phát triển, câu trả lời cho câu hỏi này có thể phức tạp hơn nhiều so với những gì chúng ta tưởng tượng.

Trong vài thập kỷ qua, xã hội nhìn chung tin rằng một gia đình trọn vẹn là một phần không thể thiếu trong quá trình phát triển của mỗi đứa trẻ. Cha mẹ thường lấy lý do "vì con cái" để bào chữa cho cuộc hôn nhân không hạnh phúc của mình, thậm chí còn chọn cách chịu đựng khi xung đột và mâu thuẫn trong gia đình ngày càng leo thang. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra: Điều gây tổn thương nặng nề nhất cho trẻ không đơn thuần là ly hôn, mà chính là bầu không khí căng thẳng, bất hòa kéo dài trong gia đình.

ly hôn, ly hôn ảnh hưởng đến trẻ, vợ chồng ly hôn

Điều gây tổn thương nặng nề nhất cho trẻ chính là bầu không khí căng thẳng, bất hòa kéo dài trong gia đình

Đi sâu vào tác động của xung đột giữa cha mẹ

Theo góc độ tâm lý, xung đột giữa cha mẹ ảnh hưởng đến trẻ em khá phức tạp. Các nghiên cứu cho thấy nếu cha mẹ thường xuyên cãi nhau, dù là cãi vã nhỏ hay xung đột thể chất nghiêm trọng, trẻ em sẽ trở nên lo lắng và bất an. Vì vậy, những cảm xúc tiêu cực trong gia đình sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần của trẻ.

Cả quan sát trong phòng thí nghiệm và tài liệu đều chỉ ra rằng những tương tác tiêu cực của cha mẹ có thể dẫn đến đau khổ về hành vi và cảm xúc ở trẻ em, chẳng hạn như hành vi hung hăng, lo lắng hoặc trầm cảm. Nếu những vấn đề này không được giải quyết, chúng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hành vi xã hội trong tương lai của trẻ và việc thiết lập các mối quan hệ giữa các cá nhân.

Hơn nữa, phong cách giải quyết xung đột mà trẻ em quan sát được trong môi trường gia đình sẽ được chúng tiếp thu như cách chúng xử lý các mối quan hệ giữa các cá nhân trong tương lai. Ví dụ, nếu trẻ em chứng kiến ​​cha mẹ mình giải quyết vấn đề bằng xung đột và hung hăng, chúng có nhiều khả năng bắt chước hành vi này, khiến chúng thường quay lại với chế độ giải quyết hung hăng này khi giải quyết các mối quan hệ giữa các cá nhân, tạo ra một vòng luẩn quẩn.

ly hôn, ly hôn ảnh hưởng đến trẻ, vợ chồng ly hôn

Ly hôn có thể là một sự giải thoát

Vậy, ly hôn có thực sự là một “điều xấu” đối với sự phát triển tâm lý của trẻ em? Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi cuộc hôn nhân của cha mẹ thường xuyên xảy ra cãi vã và bất hòa, và cuối cùng dẫn đến ly hôn, thì điều này có thể mang lại môi trường bình tĩnh hơn cho con cái họ. Khi cần thiết, ly hôn giống như một van xả áp suất cho những xung đột nội bộ gia đình, giải phóng căng thẳng tích tụ lâu ngày.

Lấy lý thuyết hệ sinh thái của nhà trị liệu tâm lý người Mỹ Bowen làm ví dụ, gia đình và cá nhân là sản phẩm tương tác của các hệ thống vi mô khác nhau, và những tương tác tiêu cực của cha mẹ ảnh hưởng đến sự an toàn về mặt cảm xúc cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ em. Nếu cha mẹ có thể chứng minh mối quan hệ hợp tác tốt sau khi ly hôn, chẳng hạn như cùng nhau tham gia vào các vấn đề giáo dục và nuôi dạy con cái, trẻ em sẽ cảm thấy an toàn và được hỗ trợ nhiều hơn. Đây chính là cái gọi là "cuộc ly hôn tốt", khi cha mẹ cùng nhau giáo dục con cái, mang đến nhiều yếu tố tích cực hơn cho cuộc sống của con cái.

Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe tâm thần của con?

Điều quan trọng là cha mẹ phải duy trì một mô hình tương tác lành mạnh và tích cực, cho dù họ chọn ly hôn hay không.

Trước tiên, cha mẹ nên nhận ra rằng tránh tranh cãi trước mặt con cái là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe tinh thần của trẻ. Thứ hai, khi không thể tránh khỏi xung đột, cha mẹ nên cố gắng giải quyết theo cách xây dựng thay vì để những cảm xúc này ảnh hưởng đến cuộc sống của con cái. Nói cách khác, cha mẹ cần giúp con cái hiểu rằng những xung đột và vấn đề của chúng là chuyện của người lớn và trẻ em không có trách nhiệm chia sẻ những cảm xúc này.

ly hôn, ly hôn ảnh hưởng đến trẻ, vợ chồng ly hôn

Tạo ra bầu không khí hỗ trợ trong môi trường gia đình, coi trọng giao tiếp với trẻ em và lắng nghe cảm xúc của trẻ đều là những biện pháp rất hữu ích. Việc duy trì sự ổn định của gia đình và mang lại cho trẻ em cảm giác an toàn cũng như sự hỗ trợ về mặt tình cảm có thể giúp trẻ phát triển cơ chế đối phó tốt hơn, nhưng yếu tố quan trọng nhất vẫn nằm ở cha mẹ.

Trẻ em cũng có khả năng tự bảo vệ mình

Trẻ em có thể học cách tự bảo vệ bản thân bằng cách phân biệt bản thân, tức là tìm được sự cân bằng phù hợp giữa cảm xúc và lý trí, sự gần gũi và độc lập, là hướng đi mà mọi trẻ em đều có thể thử. Đầu tiên, trẻ em có thể cố gắng phân biệt vấn đề của mình với xung đột của cha mẹ, vì chúng không có trách nhiệm phải gánh chịu hậu quả từ xung đột giữa cha mẹ.

Ngoài ra, nói chuyện với bạn bè đáng tin cậy, tham gia các hoạt động mà bạn quan tâm và nhận được sự hỗ trợ về mặt học thuật và tình cảm đều là những cách hiệu quả để giảm bớt gánh nặng tâm lý. Trẻ em cũng nên hiểu rằng dù môi trường gia đình có phức tạp đến đâu thì cảm xúc và giá trị cá nhân vẫn luôn độc lập.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Người sinh 3 năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ lần lượt bước sang tuổi 25, 40 và 60 phải...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Có nên rút phích cắm máy giặt sau khi sử dụng không? Tôi đã phải hối hận vì đã làm sai trong hơn mười năm

Máy giặt là một trong những thiết bị thiết yếu trong mỗi gia đình và nhiều người thích đặt máy giặt trong phòng tắm hoặc...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

'Một gia đình không nên có quá nhiều 3 thứ này, trẻ thì thất bại, già thì thê lương', lời tổ tiên nói đến đó là gì?

Lời dạy của tổ tiên vẫn còn nhiều điều đáng suy ngẫm cho đến ngày nay, trong đó có câu: 'Một gia đình không nên...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Thay đèn xe máy từ bóng đèn halogen sang bóng led trắng để sử dụng thì có bị phạt không?

Đây là vấn đề khá nhiều người quan tâm bởi đôi khi đèn pha sợi đốt cũ ánh sáng không đủ để di chuyển trong...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Chỉ hơn 1 tháng nữa, sân bay quốc tế thuộc tỉnh rộng nhất Việt Nam sẽ đóng cửa

Sau thời gian dài hoạt động, sân bay này dự kiến sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 1/7/2025 để phục vụ công tác nâng...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 22 tháng 5, tức ngày 25 tháng 4 âm lịch?

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 22...
Đời sống số 1 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Sau khi gặp 10 cặp 'mối tình chị em', tôi thấy rằng những người đàn ông thích chị gái lớn tuổi đều có một điểm chung

Trong quan niệm truyền thống về hôn nhân và tình yêu, "hợp nhau" và "cùng tuổi" thường được coi là nền tảng của một mối...
Yêu 10 giờ, 3 phút trước

Một cuộc khám sức khỏe tiền hôn nhân vạch trần bao nhiêu 'bí mật giấu kín' của phụ nữ? Một cô gái không khám tiền hôn nhân, bạn có dám cưới không?

Khi bước vào ngưỡng cửa hôn nhân, khám sức khỏe tiền hôn nhân trở thành một bước quan trọng, không chỉ liên quan đến tình...
Tâm sự 12 giờ, 22 phút trước

Dấu hiệu nhận biết bạn sẽ trở thành 'phú bà' trong tương lai, nghèo trước 30 tuổi cũng không đáng lo ngại

Thành công và giàu có không chỉ đến từ may mắn mà chủ yếu được xây dựng từ tư duy. Ngay cả khi nghèo khó...
Tâm sự 13 giờ, 55 phút trước

Để 'chiếm' được trái tim đàn ông và khiến anh ta 'nghiện' bạn, phụ nữ phải hiểu được ba 'điểm yếu' này của đàn ông

Sau khi trải qua những ngọt ngào và cay đắng của tình yêu, chứng kiến ​​sự nhiệt tình và thờ ơ của đàn ông, cuối...
Yêu 2 ngày, 21 giờ trước

Tiết lộ: Những bộ phận cơ thể phụ nữ được đàn ông yêu thích nhất

Bạn đã bao giờ biết được đàn ông thích bộ phận nào trên cơ thể phụ nữ chưa? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Yêu 2 ngày, 6 giờ trước

Bài học khi xem phim Sex Education: Nhiều cha mẹ đang bỏ bê 1 điều rất giá trị, nếu không dạy dỗ con ngay thì sẽ ân hận!

Nhiều cha mẹ đang phạm sai lầm trong cách dạy dỗ con. Nếu nhận ra bài học sâu sắc ẩn trong phim Sex Education bạn...
Tâm sự 3 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 23/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân có nhiều cơ hội kiếm tiền, Sửu làm gì cũng phải cân nhắc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 23/5/2025.
Đời sống số 4 giờ, 28 phút trước

Người dân tham gia BHYT muốn thay đổi cơ sở khám, chữa bệnh phải làm gì?

Việc thay đổi cơ sở khám, chữa bệnh BHYT ban đầu sẽ được thực hiện trong 15 ngày đầu của mỗi quý.
Kiến thức 5 giờ, 43 phút trước

Loại cây cảnh nở hoa rực rỡ như đám mây hồng, tượng trưng cho hạnh phúc rất hợp với khí hậu Việt Nam

Nếu bạn đang muốn trồng một loại cây cảnh tô điểm cho không gian sống, nở hoa rực rỡ, độc lạ và dễ chăm sóc...
Kiến thức 5 giờ, 58 phút trước

Theo quy định mới: Lỗi vi phạm này có thể khiến người dân bị tịch thu GPLX ngay lập tức!

Người bị thu hồi GPLX do hành vi cho người khác mượn sẽ không được xin cấp lại trong vòng một năm.
Kiến thức 5 giờ, 13 phút trước

1 loài cây dại ở Việt Nam nay bất ngờ thành ‘thần dược’: Là Di sản Văn hóa phi vật thể, mỗi năm thu về hàng trăm tỷ đồng

“Đây là kho tàng quý giá, vừa mang giá trị văn hóa, vừa có ý nghĩa to lớn về phát triển kinh tế - xã...
Kiến thức 6 giờ, 43 phút trước

Bảng tra cứu đầy đủ 5 con giáp phạm Thái Tuế năm 2025, bước vào 'vận hạn trùng trùng', dễ gặp xui xẻo, đi sai một bước là đổ cả sự nghiệp lẫn tình duyên

Năm 2025, các con giáp phạm Thái Tuế bao gồm Tỵ, Hợi, Dần, Thân và Thìn. Đây là nhóm tuổi được dự báo sẽ gặp...
Kiến thức 6 giờ, 58 phút trước

Nơi nào có mức sống đắt đỏ nhưng lại kiếm tiền dễ nhất Việt Nam?

Bình Dương tiếp tục đứng đầu cả nước về thu nhập bình quân đầu người. Tuy nhiên, Hà Nội mới là nơi là nơi thu...
Kiến thức 6 giờ, 12 phút trước

Quý Bình tặng món quà gì cho Vân Trang trước khi qua đời mà cô nhớ mãi?

Quý Bình và Vân Trang là những người đồng nghiệp thân thiết, gắn bó suốt nhiều năm.
Chuyện làng sao 6 giờ, 27 phút trước

Công ty quản lý khẳng định việc kinh doanh do Thuỳ Tiên tự quyết định, tuyên bố chấm dứt hợp đồng với 'gà cưng'

Thông báo chính thức từ phía công ty Sen Vàng liên quan đến sự việc của Hoa hậu Thuỳ Tiên đang gây xôn xao dư...
Chuyện làng sao 6 giờ, 28 phút trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Thứ sáu, ngày 23 tháng 5, tức ngày 26 tháng 4 âm lịch?

Chỉ khi tuân theo ý trời và ý người thì chúng ta mới có thể gặt hái được thành quả. Ngày 23 tháng 5, thứ...
Đời sống số 9 giờ, 23 phút trước