Danh mục

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe! Vậy thời lượng đi bộ tốt nhất cho từng nhóm tuổi là bao nhiêu?

Thực tế cho thấy, đi bộ đúng thời lượng thích hợp cho từng độ tuổi giúp cải thiện sức khỏe, duy trì vóc dáng săn...

3 khu tập thể lớn tại Hà Nội sắp được xây lại mới là những khu nào?

Quyết định về quy hoạch chi tiết để cải tạo ba khu tập thể cũ vừa được UBND thành phố Hà Nội phê duyệt. Cụ...
Kiến thức

09.03.2025

Ngồi nhiều hại cơ thể! Nếu phải ngồi lâu đến 10 tiếng mỗi ngày, bạn phải tập thể dục bao nhiêu phút để bù lại sức khoẻ, đọc xong tôi mới hiểu

Nếu ngồi quá lâu trong ngày thì bạn cần phải tập thể dục để cân bằng lại sức khỏe. Vậy tập thể dục bao lâu...

Thị xã nào được báo Hàn ca ngợi là 'Thụy Sĩ của Việt Nam', lọt top 16 'thị trấn đẹp nhất thế giới' do tạp chí Time Out bình chọn?

Sa Pa, thị xã sương mù ẩn mình giữa núi non hùng vĩ của Việt Nam, đang ngày càng khẳng định vị thế của mình...

Sau 30 ngày kiên trì, bạn cảm thấy mình như một con người khác? Môn thể thao này là 'kho báu'

Hôm nay, tôi sẽ tiết lộ cho bạn những bí mật của một môn thể thao kỳ diệu - chạy bộ. Một số người kiên...

Khi con người đến tuổi 50, những môn thể thao tốt nhất không phải chạy bộ, bơi lội, yoga... mà là 6 điều này

Ở tuổi trung niên, bạn nên nắm bắt những điều này để cơ thể dẻo dai và phòng ngừa bệnh tật.

Ở Việt Nam, vùng nào tập trung đông người nhất?

Theo thống kê mới nhất thì đây là nơi tập trung dân cư lớn nhất của cả nước với 24 triệu người, chiếm 23,7% tổng...
Kiến thức

07.02.2025

Người Việt Nam duy nhất lọt top 10 'Siêu nhân thế giới': Nửa thế kỷ không ngủ, được săn đón bởi truyền thông quốc tế

Câu chuyện về ông Thái Ngọc, một người đàn ông đến từ xã Quế Trung, huyện Nông Sơn, tỉnh Quảng Nam, vẫn tiếp tục thu...
Kiến thức

23.01.2025

Cuối năm đốt quả bồ kết có công dụng gì mà nhà giàu hay làm thế?

Tục lệ đốt quả bồ kết vào dịp cuối năm không chỉ là nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt mà còn mang...
Kiến thức

20.01.2025

NSƯT Chí Trung hé lộ về Táo Quân 2025: Sẽ có sự góp mặt của một 'quan chức', vắng 'Bắc Đẩu' Công Lý

Táo quân 2025 sẽ có Nam Tào Xuân Bắc tham gia - anh là Nghệ sĩ nhân dân và hiện cũng là Cục trưởng Cục...
VIDEO

31.12.2024

Táo Quân 2025: Loạt ảnh dàn nghệ sĩ tập luyện lúc nửa đêm

Nửa đêm nhưng các nghệ sĩ vẫn hăng say tập luyện để kịp cho lịch ghi hình và phát sóng Táo Quân 2025.
Truyền hình

27.12.2024

01.01.1970