Danh mục

Sao Việt tập pilates: Ngọc Trinh luyện để 'độ dáng'; Mai Ngọc kiên trì 30 phút mỗi tuần

Không đứng ngoài xu hướng tập luyện pilates đang hot, nhiều sao Việt đã bắt đầu kiên trì tập mỗi ngày và gặt hái một...

Giảm đau lưng hiệu quả với bài thể dục Pilates

Bài thể dục Pilates giúp giảm đau lưng rất hiệu quả. Ngoài ra các bài thể dục Pilates cũng giúp cơ thể của bạn trở...

Bài tập tại nhà đơn giản cho eo thon, dáng đẹp

Tập pilates rất đơn giản nhưng vẫn giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả.
VIDEO

14.07.2015

01.01.1970