Danh mục

8 bí quyết ăn uống khiến người Nhật Bản gầy nhất thế giới

Khi bàn về sức khỏe chúng ta có thể nghĩ ngay về quốc gia có tuổi thọ cao nhất và tỷ lệ béo phì thấp...
Chăm sóc sức khỏe

3 ngày, 12 giờ trước

Quốc gia duy nhất chưa có bệnh nhân ung thư: Bí quyết gói gọn trong 4 món ăn

Ung thư là căn bệnh phổ biến trên thế giới. Trong khi các quốc gia phát triển bậc nhất trên thế giới đang đau đầu...

Là nữ ca sĩ đoạt 10 giải Grammy nhưng Taylor Swift không bao giờ bỏ qua 3 nguyên tắc ăn uống để đẹp mà khỏe

Taylor Swift giải thích rằng cô không muốn mình "gầy gò" để rồi phải thở hổn hển trên sân khấu. Vậy làm sao để cô...
Làm đẹp+

19.10.2018

Quan điểm ăn uống tưởng lành mạnh nhưng lại là sai lầm 99% chúng ta đang mắc phải

Cứ nghĩ rằng quan điểm ăn uống của mình lành mạnh nhưng bạn sẽ phải giật mình sau khi đọc bài viết sau.

Chế độ ăn '8 tiếng xả láng' vẫn giảm cân hiệu quả bạn gái nào cũng nên thử

Nghe qua thì có vẻ phương pháp này thật không đáng tin, nhưng đã có hẳn một cuốn sách giới thiệu và chứng thực kết...
Làm đẹp+

05.09.2017

Khỏi cần mỹ phẩm đắt tiền, làm theo lời khuyên này của bác sĩ da liễu, bạn sẽ có làn da khỏe mạnh và sạch mụn

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần bổ sung vài loại thức ăn trong chế độ ăn uống bạn có thể loại bỏ các...
Làm đẹp+

04.09.2017

Ngừng ngay việc nhai kẹo cao su khi đói nếu bạn không muốn gặp bác sĩ sớm

Nhai kẹo cao su khi đói sẽ phá hủy lớp niêm mạc dạ dày, có thể dẫn đến viêm dạ dày. Ngoài ra, dưới đây...

4 sai lầm khi ăn kiêng khiến bạn 'hít không khí' cũng béo

Bạn đã thử áp dụng rất nhiều biện pháp ăn kiêng nhưng không hiệu quả do một số quan niệm sai lầm. Dưới đây là...
Làm đẹp+

07.07.2017

Ăn gì để có vòng một 'tràn trề' như người mẫu Nhật?

Dù có chiều cao hạn chế nhưng Jun Amaki vẫn là một người mẫu được chú ý ở Nhật Bản bởi vòng một 'khủng'.
Làm đẹp+

14.09.2016

Chế độ ăn uống khoa học dành cho từng nhóm máu cực chuẩn

Nếu bạn ăn phù hợp với nhóm máu, cơ thể sẽ tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn, giúp giảm cân, tăng cường năng lượng...

Chọn ăn những món gì để khỏe mạnh cả năm

Những món ăn đơn giản tưởng chừng quá bình thường này lại có thể tăng cường thêm sức khỏe cho bạn và gia đình đầu...

Bạn cần ăn uống như thế nào để phòng chống ung thư?

Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn phòng chống ung thư hiệu quả. Bạn cần nghiên cứu cách ăn uống khoa học...

01.01.1970