Danh mục

Nha đam cải thiện hệ tiêu hóa

Thứ tư, 09/04/2014 09:53

Nếu hay bị táo bón, bạn cần bổ sung nha đam vào chế độ ăn uống mỗi ngày. Theo các chuyên gia sức khỏe, nha đam có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón.


Cây nha đam

Điều bạn cần làm là tách lớp lá bên ngoài, sau đó dùng muỗng lấy phần gel của nha đam. Dùng vài muỗng này có thể giúp giải quyết các vấn đề về táo bón do nha đam giúp đưa các vi khuẩn cần thiết vào ruột kích thích nhu động ruột, qua đó trị táo bón. Nha đam còn có tác dụng giảm cân và tăng khả năng miễn dịch.

Vì mất khá nhiều thời gian để tiêu hóa, nha đam sử dụng hết năng lượng nên dễ giúp giảm cân. Nước ép nha đam còn giúp điều chỉnh hệ miễn dịch của cơ thể và giúp giải độc vì nó chứa nhiều chất chống ô xy hóa quan trọng.

Sở hữu một làn da mịn đẹp không quá khó nếu bạn chịu khó uống một ly nước nha đam mỗi ngày. Hàm lượng collagen trong nha đam có tác dụng ngừa lão hóa và phục hồi da. Bôi gel nha đam nhiều lần trong ngày lên vết bỏng và vết thương sẽ giúp mau lành.

Theo Thanh Niên

Tin được quan tâm

Kể từ nay, người dân chỉ cần có đủ 2 điều kiện này sẽ được xây nhà trên đất nông nghiệp

Người dân khi có đủ 2 điều kiện này thì xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ không lo bị phạt tiền, cần biết để...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Ngày 4 - 4 là Tết Thanh Minh, phải 60 năm mới có một lần. Ngày nào là ngày tốt nhất để viếng mộ? Tổ tiên chúng ta đã nói rõ điều này cách đây 3.000 năm

Tết Thanh Minh năm 2025 chắc chắn sẽ đi vào lịch sử. Không chỉ vì nó rơi vào lúc 20:49 ngày 4 tháng 4 theo...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Tiêu chí chọn chủ tịch xã như thế nào khi không còn cấp huyện, sáp nhập xã?

Sau khi sáp nhập thì xã sẽ rộng và nhiều công việc hơn. Vậy khi chọn chủ tịch xã cần đáp ứng những tiêu chí...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Loại gỗ được mệnh danh là 'kim cương của núi rừng', giá lên đến 50 tỷ đồng tại Việt Nam

Đây là loại gỗ quý hiếm, có giá thành "đắt xắt ra miếng" nên không phải ai cũng có thể sở hữu.
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

5 ngành nghề được dự báo sẽ mang lại thu nhập cao chót vót trong 5 năm tới, chọn đúng để đổi đời

Dưới đây là 5 ngành nghề dự báo sẽ mang lại thu nhập cao chót vót trong 5 năm tới, các sĩ tử và phụ...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Tử vi ngày 1/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi tuất có cơ hội thăng tiến, Tỵ phải đối mặt với nhiều rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 1/4/2025.
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Nếu 3 bất thường này xuất hiện ở vai bạn, đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư, hãy đến bệnh viện để kiểm tra ngay lập tức

Đau vai hay cảm giác khó chịu có thể là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, thường bị nhầm lẫn với tình...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 1 phút trước

Đại học Harvard: Trẻ sinh vào thời điểm này thường có IQ vượt trội

Một nghiên cứu của Đại học Harvard phát hiện rằng tháng sinh của trẻ ảnh hưởng đến chỉ số IQ của trẻ.
Chăm con 5 giờ, 59 phút trước

Đậu đen kết hợp với thứ gia vị này, không ngờ công dụng tăng gấp bội, uống nước thêm ngon giàu dinh dưỡng

Trên con đường hướng đến sức khỏe và sự khỏe mạnh, luôn có một số thành phần nổi bật vì giá trị dinh dưỡng tuyệt...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 26 phút trước

Thời gian đi bộ vào buổi tối bao lâu thì giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Đi bộ vào buổi tối là một hoạt động thể dục đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, thời gian và...
Khỏe đẹp 18 giờ, 55 phút trước

Nghiên cứu của Đại học New York: Ở hai độ tuổi này, não sẽ lão hóa 'như vực thẳm', vì vậy hãy can thiệp càng sớm càng tốt

Các thói quen xấu như thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài, ăn uống không lành mạnh, ít vận động có thể đẩy nhanh quá trình...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 14 phút trước

Việt Nam có loại 'cỏ dại' đắt ngang 1 căn chung cư, giá lên đến 2,2 tỷ đồng/kg, nông dân trồng kiếm tiền tỷ

Với mức giá có thể lên đến 2,2 tỷ đồng/kg nhưng khách hàng phải đặt trước cả năm trời mới có đủ hàng để giao....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Tin mới cập nhật

Thông tin mới nhất về 'kho báu dưới lòng đất' vừa được phát hiện ở Việt Nam: 1 loại 'vàng' có trữ lượng vượt cả Mỹ

Việt Nam có cơ hội lớn để tham gia vào thị trường này nếu có chiến lược khai thác và chế biến sâu hợp lý....
Kiến thức 27 phút trước

Tiên đoán đầu tiên của bà Baba Vanga về năm 2025 đã ứng nghiệm

Những lời dự đoán của nhà tiên tri mù Baba Vanga trong năm 2025 đang xôn xao dư luận, khi loạt sự kiện chấn động...
Kiến thức 27 phút trước

Song Joong Ki được cho là 'làm màu' khi thốt ra một câu về vợ Tây và hai thiên thần nhỏ

Phát ngôn gần đây của nam diễn viên Song Joong Ki nhận về những bình luận trái chiều từ phía cư dân mạng.
Chuyện làng sao 28 phút trước

Bảng xếp hạng tỷ phú 2025: Elon Musk chiếm ngôi vị người giàu nhất thế giới, Việt Nam có 5 đại diện

Tạp chí Forbes vừa công bố bảng xếp hạng tỷ phú thế giới năm 2025, chứng kiến sự trở lại ngoạn mục của tỷ phú...
Kiến thức 28 phút trước

Chồng mất, nữ đại gia 52 tuổi cưới bảo vệ kém 9 tuổi, mua biệt thự và xe hơi làm quà tặng

Sau khi chồng mất được một thời gian dài, nữ doanh nhân 52 tuổi gây bất ngờ khi thông báo kết hôn với một nhân...
Kiến thức 28 phút trước

Việt Nam sở hữu quần thể 162 cây gỗ quý hiếm: Xuất hiện từ 10 triệu năm trước, 'núi tiền' cũng không mua nổi

Hơn nửa thế kỷ qua, những cây gỗ quý này không tự mình sinh trưởng nên đứng trước nguy cơ tuyệt chủng.
Kiến thức 28 phút trước

Người dưới 18 tuổi làm thủ tục đăng ký xe như thế nào?

Theo quy định của pháp luật, một người 17 tuổi hoàn toàn có thể đứng tên sở hữu xe máy, tuy nhiên, việc mua bán...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Mất sổ tiết kiệm liệu có bị mất tiền không, phải làm sao để lấy lại?

Nếu chẳng may làm mất sổ tiết kiệm, khách hàng cần nắm rõ các quy trình xử lý.
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

8 dấu hiệu cho thấy phụ nữ trung niên đang dần trở nên vô dụng, tôi hy vọng là bạn không có cái nào trong số đó

Phụ nữ trung niên là một phần quan trọng của xã hội. Tuy nhiên, một số phụ nữ trung niên dần trở nên mất đi...
Tâm sự 1 giờ, 9 phút trước

Được mệnh danh là 'thịt bò của người nghèo', loại rau dân dã này cực kỳ giàu dinh dưỡng nhưng lại bị nhiều người xem nhẹ và bỏ qua

Loại rau dân dã này được ví như “thịt bò của người nghèo” vì giá trị dinh dưỡng cao không thua kém tổ yến hay...
Kiến thức 1 giờ, 13 phút trước