Danh mục

Nếu phụ nữ không muốn tử cung “bẩn”, hãy ăn nhiều hơn 4 loại thực phẩm này để đào thải độc tố và nuôi dưỡng tử cung

Thứ bảy, 15/03/2025 06:46

Tử cung là một phần quan trọng trong hệ thống sinh sản của phụ nữ và là nơi quan trọng để thai nhi phát triển. Đối với phụ nữ, việc chăm sóc và giữ vệ sinh tử cung chính là cách tăng thêm điểm cho sức khỏe của họ.

Bông cải xanh

Súp lơ xanh còn giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể, hàm lượng vitamin C trong súp lơ rất cao, không chỉ có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển của con người, mà quan trọng hơn là nó có thể cải thiện chức năng miễn dịch của con người, thúc đẩy giải độc gan, nâng cao vóc dáng của con người và tăng khả năng kháng bệnh. Ăn uống bồi bổ cơ thể, mang lại tâm trạng vui vẻ.

tử cung

Thanh long đỏ

Là thực phẩm giải nhiệt, thanh long đỏ có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Chất xơ hòa tan trong nước có tác dụng làm đẹp rất tốt, rất giàu albumin có nguồn gốc thực vật, được kết hợp với các chất ion trong cơ thể con người và đào thải ra khỏi cơ thể, từ đó loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Nó cũng chứa một lượng lớn anthocyanins, có thể nạo vét các mạch máu, chống lại các gốc tự do hiệu quả, có tác dụng chống lão hóa rõ rệt. Chứa nhiều vitamin C và chất xơ, vitamin C có thể loại bỏ hiệu quả việc sản xuất sắc tố melanin, ngăn ngừa sắc tố, giúp da trắng sáng và mềm mại.

tử cung

Hạt

Tác dụng đối với sức khỏe của các loại hạt đối với cơ thể con người đã được nhiều người biết đến, ngoài tác dụng bổ não, dưỡng não thì các loại hạt còn là thực phẩm quan trọng giúp điều hòa estrogen. Các loại hạt rất giàu axit béo omega-3, có thể cải thiện các triệu chứng lo lắng do thiếu hụt estrogen và giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần. Tuyến yên, nơi kiểm soát việc tiết hormone trong cơ thể con người, rất nhạy cảm với trạng thái căng thẳng, vì vậy ăn các loại hạt điều độ cũng có thể giúp cân bằng sự tiết estrogen.

tử cung

Quả su su

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, su su là một loại thực phẩm tương đối phổ biến, là một loại su su thuộc họ bầu bí, có thể ăn như một loại rau hoặc ăn trực tiếp như một loại trái cây. Vị giòn, mềm, ngọt dịu, có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể con người, đồng thời có tác dụng giải độc, chống lão hóa. Su su là loại rau có công dụng toàn diện và giàu chất dinh dưỡng mà nhiều loại rau không gì sánh được. Ăn thường ngày không chỉ có tác dụng làm đẹp da, loại bỏ cellulite mà còn có lợi để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

tử cung

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tags    tử cung

Tin được quan tâm

Sau ngày 1/7/2025, người dân không đi đổi đăng ký xe sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng, đúng không?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết...
Dòng sự kiện 2 ngày, 2 giờ trước

Cán bộ công chức có 20 năm công tác, nghỉ hưu trước tuổi có thể được nhận trợ cấp lên tới 60 tháng lương

Người nghỉ hưu trước tuổi được hưởng thêm nhiều chế độ ưu đãi. Trong đó, người lao động nghỉ hưu trước tuổi có thể được...
Dòng sự kiện 2 ngày, 2 giờ trước

Trung Quốc đang lùng mua từ gốc tới rễ loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu đồng/kg

Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 24/6, tức ngày 29 tháng 5 âm lịch?

Ngày 24 tháng 6 là thứ ba, ngày 29 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 2 ngày, 15 giờ trước

Chi tiết các mức đóng Bảo hiểm Y tế theo quy định mới nhất từ 1/7/2025: Người dân cần nắm rõ!

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 có nhiều thay...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng nữa không?

Mức tăng lương hưu 15% trong năm 2025 sẽ tiếp tục áp dụng cho cán bộ công chức, viên chức đã nghỉ hưu trước và...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

1 loại cá được Mỹ ví như ‘kho báu dinh dưỡng’, tốt hơn cả sâm nhung: Ở Việt Nam bán đầy chợ, giá rẻ như cho

Cá trích là loài cá quen thuộc với người dân Việt Nam, nhất là tại các vùng biển miền Trung và Nam Bộ.
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 47 phút trước

Công dụng của bột sắn dây: Được ví như 'vị thuốc mát lành', mùa hè càng nên dùng

Bột sắn dây từ góc nhìn Đông y không chỉ là thức uống giải khát, mà còn là vị thuốc dưỡng sinh hiệu quả, nhất...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 37 phút trước

Người lâu ngày không bị cảm lạnh, ốm không chỉ có đề kháng yếu mà còn dễ mắc ung thư hơn? Bác sĩ nói cho bạn biết sự thật

Nhiều người cho rằng việc ít bị cảm cúm, cảm lạnh là bằng chứng cho thấy cơ thể khỏe mạnh và hệ miễn dịch tốt....
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 14 phút trước

3 điều 'cấm kỵ' cha mẹ tuyệt đối không nên nói với con, nếu không sớm muộn cũng hối hận

Đừng nói với con bạn về 3 điều này, nếu không sớm muộn gì bạn cũng sẽ hối hận.
Chăm con 22 giờ, 14 phút trước

Ăn dưa chuột cũng có điều cấm kỵ! Bác sĩ nhắc nhở: 3 kiểu người nên hạn chế nếu không muốn rước họa vào thân

Giữa mùa hè oi ả, dưa chuột hay còn gọi là dưa leo là loại quả được nhiều gia đình Việt ưa chuộng bởi vị...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Nghiên cứu mới chỉ ra thời điểm 'vàng' để ăn và đi bộ giúp chống lại tiểu đường

Đi bộ và ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường mà còn giúp sức khỏe tổng thể tốt lên...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tỉnh duy nhất nào của Việt Nam chưa từng sáp nhập và đổi tên qua hàng trăm năm?

Theo Nghị quyết được Quốc hội thông qua ngày 12/6/2025 thì 11 tỉnh, thành phố sẽ không thực hiện sắp xếp lại đơn vị hành...
Kiến thức 46 phút trước

Từ tháng tới, vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có thể bị CSGT xử phạt tới 8 triệu?

Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu...
Tin trong ngày 47 phút trước

Ngành học mới toanh, mức lương vượt 100 triệu đồng/tháng: Cơ hội vàng cho người trẻ Việt

Hệ thống nhúng và Internet vạn vật (IoT) hiện là một lĩnh vực then chốt, vừa mang tính ứng dụng cao, vừa tạo ra cơ...
Kiến thức 47 phút trước

4 thông tin vô cùng quan trọng trên CCCD: Tuyệt đối không được để lộ kẻo rước họa vào thân

Khi sử dụng thẻ CCCD, có 4 thông tin sau người dân nên bảo mật tuyệt đối.
Kiến thức 47 phút trước

Khối tài sản của diễn viên Việt Anh khủng cỡ nào?

Không chỉ hoạt động nghệ thuật, diễn viên Việt Anh còn lấn sân kinh doanh.
Chuyện làng sao 48 phút trước

Chỉ 5 ngày nữa, thủ tục làm sổ đỏ sẽ có thay đổi lớn, người dân ai cũng nên biết

Từ 1/7 tới đây, thay vì phải di chuyển lên cấp huyện, người dân có thể thực hiện thủ tục liên quan đến sổ đỏ...
Tin trong ngày 48 phút trước

Đúng 5 ngày nữa, có 9 trường hợp được hỗ trợ tiền BHYT, nếu lỡ mua rồi sẽ hoàn tiền, ai cũng nên biết

Kể từ 1/7/2025, có 9 nhóm đối tượng được hỗ trợ đóng BHYT, ai cũng nên nắm được để tránh bị mất quyền lợi.
Kiến thức 2 giờ, 53 phút trước

Trong đề thi Tiếng Anh tốt nghiệp THPT, thí sinh cẩn thận với 8 dạng câu hỏi 'bẫy điểm'

Những câu hỏi trong đề thi Tiếng Anh dễ khiến học sinh nhầm lẫn, mất điểm, tập trung chủ yếu về từ loại, lượng từ...
Tin trong ngày 2 giờ, 57 phút trước

Chính thức bỏ hình thức kỷ luật giáng chức, hạ bậc lương với công chức

Quốc hội đã chính thức thông qua Luật Cán bộ, công chức (sửa đổi), trong đó bỏ quy định về hình thức kỷ luật: Giáng...
Tin trong ngày 2 giờ, 57 phút trước

Sống như đàn bà khôn: 4 điều không tranh, 3 điều cần tránh để có thể an nhiên, ngẩng cao đầu mà sống

Sống an yên, ung dung và tự tại là điều mà người phụ nữ khôn ngoan nào cũng mong muốn. Để đạt được điều đó,...
Tâm sự 2 giờ, 57 phút trước