Danh mục

Nếu mắc phải 10 thói quen sai lầm này khi tắm, làn da sẽ bị tổn thương nặng nề, sức khỏe nguy hại

Thứ năm, 30/08/2018 14:36

Tắm gội luôn là chuyện mà chúng ta phải thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, một số thói quen sai lầm trong quá trình tắm có thể gây ra những hậu quả không chỉ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe mà còn là nguyên nhân khiến làn da của bạn xuống cấp.

Rửa mặt khi tắm vòi sen

Có vẻ như rất thuận tiện để rửa mặt khi bạn đang tắm, nhưng đây là thói quen thực sự không tốt cho da mặt của bạn. Hầu hết mọi người tắm dưới nước nóng và thường có nhiệt độ cao hơn nhiều so với lượng nước bạn dùng để rửa mặt. Do áp lực nước quá lớn có thể khiến làn da bị dị ứng. Thậm chí, khi bạn dùng nước quá nóng để tắm và rửa mặt sẽ khiến làn da bị khô, dễ hình thành nếp nhăn xấu xí. Vì vậy, tốt hơn hết là nên sử dụng nước ấm để không gây hại cho khuôn mặt.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Tắm gội luôn là chuyện mà chúng ta phải thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, một số
thói quen sai lầm trong quá trình tắm có thể gây ra những hậu quả không chỉ
ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe mà còn là nguyên nhân
khiến làn da của bạn xuống cấp.

Không rửa chân

Có vẻ như mọi người nghĩ rằng việc rửa, kì cọ chân là hoàn toàn không cần thiết vì trong khi tắm nước đã làm sạch. Bàn chân của chúng ta tiếp xúc với tất cả mọi thứ khi đi bộ và chúng cũng đổ mồ hôi. Chân là bộ phận tiếp xúc với vi khuẩn nhiều nhất, việc vệ sinh qua loa còn khiến vi khuẩn và các tế bào chết tích tụ lại, lâu dần hình thành vết chai chân hoặc da chân bị khô nẻ. Vì vậy, bạn cần kì cọ, vệ sinh cẩn thận hay bàn chân mỗi ngày.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Không đổi bông tắm thường xuyên

Phòng tắm ẩm ướt, nấm mốc dễ nảy nở, sinh trưởng, đặc biệt là trong bông tắm. Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng bông tắm trong thời gian dài, hãy thay đổi định kì để đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe. Ngoài ra, sau khi sử dụng hãy rửa sạch và treo bông tắm ở nơi khô thoáng và thay mỗi tháng một lần.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Đặt xà phòng không đúng cách

Nếu bạn sử dụng xà phòng thanh, hãy kiểm tra nơi bạn đặt nó sau mỗi lần sử dụng. Xà phòng cũng là nơi chứa vi khuẩn và nấm gây hại cho sức khỏe và cho da. Hãy đặt chúng lên đế không động nước, điều này hạn chế tối đa tình trạng nấm mốc sản sinh, xâm nhập vào da khi tắm.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Sử dụng xà phòng thơm

Xà phòng thơm chắc chắn sẽ thích rồi, thế nhưng với những bạn có làn da nhạy cảm - chúng có thể gây hại cho bạn. Một số hóa chất trong xà phòng có thể gây kích ứng da cho người dùng. Nếu làn da của bạn bị khô và nhạy cảm, tốt nhất là bạn nên lựa chọn sản phẩm ít/không mùi thơm, không màu.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Sử dụng dao cạo cũ

Một thói quen xấu của nhiều người mắc phải là dùng dao cạo đến lúc nó cùn hẳn, không dùng được nữa mới thay. Nếu đặt trong phòng tắm quá lâu, nó vẫn nhiễm nấm, vi khuẩn. Thực tế, dao cạo râu sẽ ẩn chứa nhiều vi khuẩn hơn vì tiếp xúc nhiều với da chết, lông. Ngoài ra, nếu dao cạo không đủ sắc, chúng sẽ không làm tốt vai trò cắt phần lông thừa mà thậm chí tạo vết xước trên da nữa. Đồng thời, việc dùng đi dùng lại nhiều cũng tăng lượng vi khuẩn có trên dao cạo - từ đó khiến da ngày 1 trở nên tồi tệ hơn.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Để lại dao cạo trong phòng tắm

Lý do tại sao bạn không nên để dao cạo của bạn trong phòng tắm là giống như trên - môi trường ẩm ướt, nhiều vi khuẩn sinh sôi. Theo chuyên gia, nếu muốn đặt vật dụng này trong phòng tắm để tiện sử dụng, hãy treo nó lên vị trí cao, khô thoáng nhất sau khi sử dụng và thay lưỡi dao cạo khoảng 1 - 2 lần/tháng tùy tần suất sử dụng.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Gội đầu hàng ngày

Gội đầu mỗi ngày không phải là một ý tưởng tốt bởi vì thói quen này có thể làm khô da đầu, tăng kích thích dầu nhờn, làm tóc khô xơ và gãy rụng. Việc để chất tẩy trong dầu gội tiếp xúc với da đầu mỗi ngày sễ gây ngứa, gàu.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Không tắm sau khi tập thể dục

Mồ hôi tiết ra nhiều khi tập luyện thể dục, vận động suốt nhiều giờ, đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi trên da. Để làn da khỏe mạnh, bạn cần phải tắm ngay sau khi tập luyện khoảng vài phút.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Bỏ qua kem dưỡng ẩm

Dùng kem dưỡng ẩm, dung dịch cân bằng sau khi tắm là điều cần thiết để cấp thêm dưỡng chất nhằm bảo vệ và nuôi dưỡng làn da tốt nhất. Nếu để da thường xuyên trong tình trạng khô ráp, lão hóa sẽ được đẩy mạnh một cách chóng mặt.

 thói quen sai lầm này khi tắm, sai lầm khi tắm, thói quen khi tắm

Huyền Nguyễn (Theo Nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 3 ngày, 20 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 2 ngày, 9 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 3 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 13 giờ, 11 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 14 giờ, 40 phút trước

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 16 giờ, 46 phút trước

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng...
Chăm con 17 giờ, 3 phút trước

Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg

Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 12 giờ trước

Loại cây dại có giá lên tới 28.000 một lạng, là 'nhân sâm' của làng quê Việt mà ít ai biết đến

Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng vô giá trị nhưng lại là dược liệu quý mang...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 21 giờ trước

Tin mới cập nhật

Dọn ban thờ cúng Rằm tháng 7, gia chủ nhất định phải lưu ý tránh những đại kỵ này

Khi dọn ban thờ cúng Rằm tháng 7 nên biết đến những đại kỵ không nên mắc để tránh gặp điều xui rủi.
Làm sao 7 giờ, 4 phút trước

Sao Việt 31/8: Xót xa trước bệnh tình của nhạc sĩ 'Tóc em đuôi gà' Thế Hiển; Hoàng Thùy Linh và Đen Vâu bị quay lén

Tin sao Việt 31/8/2025: Đồng nghiệp đến thăm nhạc sĩ/ca sĩ Thế Hiển; Fans xuýt xoa trước khoảnh khắc của Hoàng Thùy Linh và Đen...
Chuyện làng sao 7 giờ, 4 phút trước

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 6 phút trước

Các trường hợp được tính tham gia BHYT 5 năm liên tục, được chi trả 100%

Người tham gia BHYT thuộc nhóm quỹ BHYT chi trả 80% vẫn có cơ hội được chi trả 100% nếu đã tham gia BHYT 5...
Kiến thức 7 giờ, 7 phút trước

Đền thờ Tổ trăm tỷ rộng 7.000m2 của Hoài Linh sẽ được ai tiếp quản?

Những năm tháng vắng bóng showbiz, NSƯT Hoài Linh sống thế nào là thắc mắc chung của nhiều khán giả.
Chuyện làng sao 7 giờ, 7 phút trước

Tử vi ngày 1/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ có tin vui về tài chính, Dậu nên thận trọng hơn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 1/9/2025.
Đời sống số 7 giờ, 8 phút trước

Hậu tin đồn 'đường ai nấy đi', Khả Ngân và Thanh Sơn 'ngó lơ' khi đụng mặt

Mạng xã hội xôn xao trước đoạn clip ghi lại khoảnh khắc Khả Ngân và Thanh Sơn vô tình chạm mặt tại một sự kiện...
VIDEO 7 giờ, 9 phút trước

Công an Hà Nội công bố chi tiết cấm đường phục vụ diễu binh, diễu hành kỷ niệm Quốc khánh 2/9

Để đảm bảo cho hoạt động diễu binh, diễu hành dịp 2/9, công an Hà Nội công bố lịch cấm đường chi tiết sau đây....
Dòng sự kiện 7 giờ, 9 phút trước

Thêm trường xét tuyển bổ sung ngành Sư phạm, Giáo dục Tiểu học, ai muốn theo học nên cân nhắc

Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa thông báo tuyển sinh bổ sung (đợt 1) đại học chính quy năm...
Tin trong ngày 8 giờ, 45 phút trước

Mức chênh lệch điểm chuẩn ngành Marketing khá lớn tại các trường đại học: Có nơi chỉ 15 điểm, có nơi lên đến gần 28 điểm

Điểm chuẩn của các trường đại học ngành Marketing có sự khác biệt rõ nét.
Tin trong ngày 8 giờ, 45 phút trước