Danh mục

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, loại nào an toàn hơn?

Thứ bảy, 29/03/2025 20:45

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn giữa kem chống nắng vật lý và hóa học vẫn là một bài toán khó.

1. Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý, còn được biết đến với tên gọi kem chống nắng khoáng, sử dụng các khoáng chất tự nhiên như oxit kẽm (Zinc Oxide) và oxit titan (Titanium Dioxide) làm thành phần chính. Cơ chế hoạt động của loại kem này là tạo ra một lớp màng bảo vệ vật lý trên bề mặt da, có tác dụng phản xạ và phân tán tia UV, ngăn chặn chúng xâm nhập và gây hại cho da.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý có an toàn hơn kem chống nắng hóa học?

- Tác dụng tức thì: Kem chống nắng vật lý bắt đầu phát huy tác dụng ngay sau khi thoa, không cần thời gian chờ đợi.

- Thân thiện với da nhạy cảm: Với thành phần lành tính, kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng và phù hợp với những làn da nhạy cảm, dễ bị mẩn đỏ.

- Bền vững dưới ánh nắng: Các khoáng chất trong kem chống nắng vật lý ít bị phân hủy bởi tia UV, đảm bảo hiệu quả bảo vệ lâu dài.

Nhược điểm

- Vệt trắng trên da: Một trong những hạn chế lớn nhất của kem chống nắng vật lý là có thể để lại vệt trắng trên da, đặc biệt đối với những sản phẩm có nồng độ khoáng chất cao.

- Kết cấu dày: Chất kem thường đặc và dày, có thể gây bí da đối với những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn.

Ads

- Dễ trôi: Kem chống nắng vật lý dễ bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi, đòi hỏi việc thoa lại thường xuyên.

2. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học sử dụng các hợp chất hóa học như Avobenzone, Octinoxate, Oxybenzone, Homosalate... để hấp thụ tia UV. Các chất này thẩm thấu vào da và chuyển đổi năng lượng từ tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng ra ngoài.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

- Thẩm thấu nhanh: Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán đều trên da và không để lại vệt trắng.

- Tính thẩm mỹ cao: Với khả năng thấm nhanh, kem chống nắng hóa học phù hợp để sử dụng dưới lớp trang điểm.

- Kết hợp nhiều thành phần dưỡng da: Công thức kem chống nắng hóa học thường được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa, giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

Nhược điểm

- Cần thời gian chờ đợi: Kem chống nắng hóa học cần khoảng 15-30 phút sau khi thoa để các hoạt chất thẩm thấu và phát huy tác dụng.

- Khả năng gây kích ứng: Một số thành phần trong kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng.

- Không bền vững: Các hợp chất hóa học trong kem chống nắng hóa học dễ bị phân hủy dưới tác động của ánh nắng mặt trời, cần thoa lại thường xuyên để duy trì hiệu quả bảo vệ.

3. Loại nào an toàn hơn?

Câu trả lời phụ thuộc vào đặc điểm làn da và nhu cầu sử dụng của mỗi người. Kem chống nắng vật lý thường được đánh giá là an toàn hơn, đặc biệt đối với da nhạy cảm, phụ nữ mang thai và trẻ em. Tuy nhiên, kem chống nắng hóa học lại phù hợp với những ai yêu thích sự tiện lợi, mỏng nhẹ và không muốn gặp phải tình trạng vệt trắng.

- Da nhạy cảm, da khô, da thường: Ưu tiên kem chống nắng vật lý với thành phần lành tính.

- Da dầu, da hỗn hợp: Kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí tắc lỗ chân lông là lựa chọn phù hợp.

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Lưu ý quan trọng: Dù bạn chọn loại kem chống nắng nào, điều quan trọng nhất là sử dụng đúng cách: thoa đủ lượng (2mg/cm² da), thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.

4. Những điều cần tránh khi sử dụng kem chống nắng

- Để nước làm giảm tác dụng: Chọn kem chống nắng chống nước và thoa lại sau mỗi 2 giờ khi bơi hoặc vận động ra nhiều mồ hôi.

- Bôi vào vùng niêm mạc: Tránh để kem chống nắng tiếp xúc với mắt, miệng hoặc các vùng da nhạy cảm khác.

- Quá phụ thuộc vào kem chống nắng: Kết hợp sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ khác như đội mũ, mặc quần áo dài tay, đeo kính râm và hạn chế ra ngoài trời nắng gắt.

Việc lựa chọn kem chống nắng là một quá trình cá nhân hóa. Hãy tìm hiểu kỹ về thành phần, cơ chế hoạt động và ưu nhược điểm của từng loại, đồng thời lắng nghe làn da của bạn để đưa ra quyết định phù hợp nhất. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Hồ nước tự nhiên lớn nhất Việt Nam: Hơn 200 triệu năm tuổi, được ví như ‘viên ngọc xanh của nhân loại’

Hồ nước này đã từng được công nhận là 1 trong 20 hồ nước ngọt đặc biệt cần bảo vệ của thế giới.
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Loài cây quý hiếm bậc nhất thế giới, chỉ duy nhất Việt Nam có: Số lượng còn lại rất ít

Bảo tồn và phát triển loài cây này sẽ đem đến những giá trị to lớn về mặt kinh tế cũng như cảnh quan môi...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Lời Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu', là cây gì?

Dân gian truyền tai nhau câu nói: 'Cây sắt ngàn năm mới nở hoa, cây ngọc bích vạn năm khó trổ bông' gợi đến những...
Phong thủy 2 ngày, 12 giờ trước

Ngôi làng duy nhất Việt Nam lọt top đẹp nhất thế giới, ai nhìn cũng mê mẩn

Vừa qua, Tạp chí Forbes (Mỹ) đã vinh danh làng Cẩm Thanh (Đà Nẵng) trong danh sách 50 ngôi làng đẹp nhất thế giới năm...
Du lịch Việt 2 ngày, 17 giờ trước

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Việt Nam 'khát' 50.000 nhân sự, thu nhập 150.000.000 đồng/tháng

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Đây là ngành học dự kiến mỗi sinh viên được hỗ trợ 3,6 triệu đồng/tháng, tương đương ngành Sư phạm

Dự kiến sinh viên, học viên cao học ở các ngành này, thuộc cả các cơ sở công lập và ngoài công lập, sẽ được...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Tin cùng mục

Cha mẹ xin đừng nói với trẻ: 'Con thật thông minh', bởi phía sau là sự thật tàn nhẫn

Ngày nay, nhiều cha mẹ và ông bà thường xuyên khen trẻ bằng câu quen thuộc: 'Con thật thông minh'. Tuy nghe vô hại, nhưng...
Chăm con 7 giờ, 49 phút trước

Lội nước mưa ngập úng về nhà cần làm ngay 9 điều để không bị ghẻ lở, bệnh ngoài da

Chịu ảnh hưởng của bão số 10, nhiều khu vực bị ngập nặng. Ngập lụt không chỉ gây thiệt hại về tài sản, hạ tầng...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 43 phút trước

Nghiên cứu Harvard chỉ ra: Không mắc 4 bệnh này trước tuổi 50 thì sẽ giảm 70% nguy cơ ung thư khi về già

Giữa bối cảnh tỷ lệ mắc ung thư ngày càng gia tăng, một nghiên cứu quy mô lớn mang đến thông điệp lạc quan: Sức...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 44 phút trước

Loài cá được ví như 'linh dược của đàn ông', giá có thể lên tới 4 triệu 1 con, muốn mua phải đặt trước

Từ tháng tháng 6 đến tháng 9 là mùa thu hoạch chính của loại cá này khi cá trưởng thành và có chất lượng thịt...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 55 phút trước

Giáo sư Mỹ đánh giá 3 loại cá này cực tốt, ít 'ngậm' thuỷ ngân: Bổ không kém cá hồi giá lại rẻ bèo, Việt Nam có nhiều

Giáo sư Christopher Golden (Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, Mỹ) khuyến nghị việc ăn cá nhỏ giúp giảm nguy cơ hấp thụ...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 57 phút trước

6 thói quen âm thầm 'làm mòn' não bộ của trẻ em! Bác sĩ: Thói quen thứ hai là tệ nhất

Nhiều cha mẹ than phiền con học chậm, khó tập trung, thường xuyên mệt mỏi dù đã đầu tư học thêm. Thực tế, ngoài năng...
Chăm con 1 ngày, 5 giờ trước

Tin mới cập nhật

Mỗi em thiếu nhi sẽ được nhận 500.000 đồng dịp Tết Trung thu năm nay, có đúng không?

Cách đây không lâu, mạng xã hội lan truyền thông tin thiếu nhi sẽ được nhận 500.000 đồng mỗi em vào dịp Tết Trung thu...
Kiến thức 5 giờ, 28 phút trước

Loại gỗ 'báu vật' có giá lên đến 50 tỷ đồng, nhiều người tiếc 'đứt ruột' vì từng dùng làm củi nhóm bếp

Phát hiện này khiến không ít người dân địa phương bàng hoàng, hoang mang về giá trị thực của "báu vật".
Kiến thức 5 giờ, 28 phút trước

Nghỉ làm do bão, người lao động có được hưởng lương?

Ngày nghỉ việc do thiên tai có được tính vào số ngày phép năm mà người lao động được hưởng hay không?
Tin trong ngày 5 giờ, 29 phút trước

Tử vi ngày 2/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi được quý nhân trợ vận, Thân liên tục gặp trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/10/2025.
Đời sống số 5 giờ, 30 phút trước

'Nữ hoàng nước mắt' của màn ảnh Việt: Bị chồng bạo hành dã man, U55 nuột nà như gái son

Người ta gọi Hoài An là "nữ hoàng nước mắt" của truyền hình Việt Nam, nhưng ít ai biết rằng chính cô từng đứng trước...
Chuyện làng sao 7 giờ, 47 phút trước

Từ 1/10/2025 sẽ có thêm 3 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân, ai cũng nên biết

Bắt đầu từ hôm nay (1/10), Luật Khoa học, Công nghệ và Đổi mới sáng tạo chính thức có hiệu lực thi hành. Luật này...
Tin trong ngày 7 giờ, 49 phút trước

Cảnh báo thủ đoạn lừa đảo mới mang tên “Ghost Tapping”: Kẻ gian có thể trộm tiền từ thẻ ngân hàng bằng cách tiến lại gần

Tổ chức Better Business Bureau (BBB) tại Mỹ vừa phát đi cảnh báo về một chiêu thức lừa đảo tinh vi mới mang tên "ghost...
Tin trong ngày 7 giờ, 49 phút trước

Tại sao dân mạng lại gọi 1/10/2025 là ngày khởi đầu năm số 1, năm gieo hạt?

Gần đây, các từ khóa như "năm gieo hạt" và "năm số 1" đang trở nên nổi bật trên mạng xã hội Việt Nam, gắn...
Tin trong ngày 7 giờ, 49 phút trước

Thêm 01 tuyến đường gắn camera AI giám sát giao thông tại Hà Nội

Theo Cục Cảnh sát giao thông (Bộ Công an), lực lượng chức năng đã triển khai lắp đặt hệ thống camera AI trên nhiều tuyến...
Tin trong ngày 7 giờ, 51 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Năm, Ngày mùng 2 tháng 10, tức 11 tháng 8 âm lịch?

Ngày 2 tháng 10, thứ Năm, ngày 11 tháng 8 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Giáp Thìn. Trong...
Đời sống số 10 giờ, 31 phút trước