Danh mục

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, loại nào an toàn hơn?

Thứ bảy, 29/03/2025 20:45

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn giữa kem chống nắng vật lý và hóa học vẫn là một bài toán khó.

1. Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý, còn được biết đến với tên gọi kem chống nắng khoáng, sử dụng các khoáng chất tự nhiên như oxit kẽm (Zinc Oxide) và oxit titan (Titanium Dioxide) làm thành phần chính. Cơ chế hoạt động của loại kem này là tạo ra một lớp màng bảo vệ vật lý trên bề mặt da, có tác dụng phản xạ và phân tán tia UV, ngăn chặn chúng xâm nhập và gây hại cho da.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý có an toàn hơn kem chống nắng hóa học?

- Tác dụng tức thì: Kem chống nắng vật lý bắt đầu phát huy tác dụng ngay sau khi thoa, không cần thời gian chờ đợi.

- Thân thiện với da nhạy cảm: Với thành phần lành tính, kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng và phù hợp với những làn da nhạy cảm, dễ bị mẩn đỏ.

- Bền vững dưới ánh nắng: Các khoáng chất trong kem chống nắng vật lý ít bị phân hủy bởi tia UV, đảm bảo hiệu quả bảo vệ lâu dài.

Nhược điểm

- Vệt trắng trên da: Một trong những hạn chế lớn nhất của kem chống nắng vật lý là có thể để lại vệt trắng trên da, đặc biệt đối với những sản phẩm có nồng độ khoáng chất cao.

- Kết cấu dày: Chất kem thường đặc và dày, có thể gây bí da đối với những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn.

Ads

- Dễ trôi: Kem chống nắng vật lý dễ bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi, đòi hỏi việc thoa lại thường xuyên.

2. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học sử dụng các hợp chất hóa học như Avobenzone, Octinoxate, Oxybenzone, Homosalate... để hấp thụ tia UV. Các chất này thẩm thấu vào da và chuyển đổi năng lượng từ tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng ra ngoài.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

- Thẩm thấu nhanh: Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán đều trên da và không để lại vệt trắng.

- Tính thẩm mỹ cao: Với khả năng thấm nhanh, kem chống nắng hóa học phù hợp để sử dụng dưới lớp trang điểm.

- Kết hợp nhiều thành phần dưỡng da: Công thức kem chống nắng hóa học thường được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa, giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

Nhược điểm

- Cần thời gian chờ đợi: Kem chống nắng hóa học cần khoảng 15-30 phút sau khi thoa để các hoạt chất thẩm thấu và phát huy tác dụng.

- Khả năng gây kích ứng: Một số thành phần trong kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng.

- Không bền vững: Các hợp chất hóa học trong kem chống nắng hóa học dễ bị phân hủy dưới tác động của ánh nắng mặt trời, cần thoa lại thường xuyên để duy trì hiệu quả bảo vệ.

3. Loại nào an toàn hơn?

Câu trả lời phụ thuộc vào đặc điểm làn da và nhu cầu sử dụng của mỗi người. Kem chống nắng vật lý thường được đánh giá là an toàn hơn, đặc biệt đối với da nhạy cảm, phụ nữ mang thai và trẻ em. Tuy nhiên, kem chống nắng hóa học lại phù hợp với những ai yêu thích sự tiện lợi, mỏng nhẹ và không muốn gặp phải tình trạng vệt trắng.

- Da nhạy cảm, da khô, da thường: Ưu tiên kem chống nắng vật lý với thành phần lành tính.

- Da dầu, da hỗn hợp: Kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí tắc lỗ chân lông là lựa chọn phù hợp.

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Lưu ý quan trọng: Dù bạn chọn loại kem chống nắng nào, điều quan trọng nhất là sử dụng đúng cách: thoa đủ lượng (2mg/cm² da), thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.

4. Những điều cần tránh khi sử dụng kem chống nắng

- Để nước làm giảm tác dụng: Chọn kem chống nắng chống nước và thoa lại sau mỗi 2 giờ khi bơi hoặc vận động ra nhiều mồ hôi.

- Bôi vào vùng niêm mạc: Tránh để kem chống nắng tiếp xúc với mắt, miệng hoặc các vùng da nhạy cảm khác.

- Quá phụ thuộc vào kem chống nắng: Kết hợp sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ khác như đội mũ, mặc quần áo dài tay, đeo kính râm và hạn chế ra ngoài trời nắng gắt.

Việc lựa chọn kem chống nắng là một quá trình cá nhân hóa. Hãy tìm hiểu kỹ về thành phần, cơ chế hoạt động và ưu nhược điểm của từng loại, đồng thời lắng nghe làn da của bạn để đưa ra quyết định phù hợp nhất. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Công chức có thể làm thêm 'nghề tay trái' để tăng thu nhập, nhưng tuyệt đối cấm đối với những ngành nghề này

Hiện nay, việc có thêm "nghề tay trái" để tăng thu nhập đã trở thành nhu cầu của nhiều người, bao gồm cả các công...
Tin trong ngày 2 ngày, 7 giờ trước

Cận cảnh rạp cưới hoành tráng của Hoa hậu Đỗ Thị Hà và chồng thiếu gia sẽ diễn ra tại Quảng Trị vào ngày mai 22/10

Rạp được thiết kế theo phong cách hiện đại, mái vòm cao, không gian rộng thoáng và sang trọng, phù hợp với buổi tiệc chính...
Chuyện làng sao 2 ngày, 8 giờ trước

Di dời sinh viên đại học ra khỏi nội đô, các trường đại học sẽ đi về đâu?

Hà Nội đặt mục tiêu di dời phần lớn sinh viên các trường đại học chính quy ra khỏi khu vực nội đô từ nay...
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Sao Việt 21/10: Diễn viên Trương Minh Cường bị chấn thương nặng; Trấn Thành ép Hari Won hôn liền 2 cái trên sóng truyền hình

Tin sao Việt 21/10/2025: Diễn viên Trương Minh Cường bị chấn thương khi chơi pickleball, phải phẫu thuật nối gân chân. Tận dụng bối cảnh...
Chuyện làng sao 3 ngày, 18 giờ trước

Ngân 98 bị bắt tạm giam, khối tài sản trong tay Lương Bằng Quang là bao nhiêu?

Dù Ngân 98 bị khởi tố, bắt tạm giam nhưng dân tình vẫn liên tục bàn tán về cô, nhất là việc khối tài sản...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Vùng núi cách Hà Nội hơn 300km có một 'tiểu Thụy Sĩ' thơ mộng khiến du khách đứng ngồi không yên

Một khu nghỉ dưỡng ở Hà Giang, cách Hà Nội hơn 300km, đang trở thành điểm đến gây sốt trên mạng xã hội với khung...
Du lịch Việt 3 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

3 loại đồ uống 'hút cạn' canxi khỏi xương, người Việt uống mỗi ngày mà không hề hay biết

Loãng xương được ví như việc "rút tiền" khỏi ngân hàng xương của cơ thể, một quá trình diễn ra âm thầm mỗi ngày. Mặc...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 59 phút trước

Loại nấm được ví như 'bào ngư chay', rất tốt cho hệ miễn dịch và tim mạch, bán đầy ngoài chợ với giá rẻ bèo

Với giá thành rẻ hơn bào ngư rất nhiều và được bày bán phổ biến tại các chợ hay siêu thị, nấm đùi gà không...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 33 phút trước

Tại sao một số bạn gái không bao giờ bị đau bụng kinh, trong khi những người khác lại bị đau đến muốn 'chết đi sống lại'? Bác sĩ: Sự khác biệt rất rõ rệt, đừng chủ quan!

Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ, nhưng không phải ai cũng trải qua cảm giác giống nhau. Có người chỉ...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 44 phút trước

Từ viêm nhiễm đến ung thư, có lẽ chỉ có 3 bước! Các bác sĩ nêu tên 4 loại viêm nhiễm nguy hiểm nhất

Nhiều người nghĩ viêm chỉ là bệnh nhỏ, uống thuốc vài hôm là khỏi. Nhưng các bác sĩ cảnh báo, những ổ viêm kéo dài...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 35 phút trước

Loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu đồng/kg, đang được Trung Quốc lùng mua từ gốc tới rễ

Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

5 giây kiểm tra tay giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm bậc nhất, ai cũng có thể làm được!

Phương pháp được gọi là bài kiểm tra 'khoảng trống kim cương' giữa 2 ngón tay trỏ.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 24/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu không cần lo chuyện tiền bạc, Sửu đối mặt với nhiều rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/10/2025.
Đời sống số 7 giờ, 40 phút trước

Cán bộ công chức viên chức được nhận trợ cấp hơn 7.000.000 đồng trong trường hợp nào?

Theo quy định mới, cán bộ, công chức, viên chức (CBCCVC) từ các cơ quan trung ương khi được tăng cường đến làm việc tại...
Tin trong ngày 7 giờ, 16 phút trước

Xã lớn nhất Việt Nam sau sáp nhập: Diện tích gần bằng nửa tỉnh Hưng Yên, đó là?

Theo số liệu tại Công văn 2896/BNV-CQĐP năm 2025, xã có diện tích lớn nhất Việt Nam sau sáp đơn vị hành chính là xã...
Kiến thức 7 giờ, 16 phút trước

Tin vui: Hàng nghìn người thuộc trường hợp này được tặng 5.000.000 đồng, biết để nhận đủ quyền lợi lớn

Tại tỉnh thành này, số tiền thưởng cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước tuổi 35 là 5 triệu đồng.
Tin trong ngày 7 giờ, 17 phút trước

Cô gái phát hiện mình là nam giới sau 21 năm khi đi khám tại Bệnh viện 108

Bệnh nhân 21 năm sống với giới tính nữ bất ngờ phát hiện mình là nam giới về mặt di truyền sau khi đến Bệnh...
Kiến thức 7 giờ, 18 phút trước

Hà Nội có bao nhiêu sông chảy qua?

Hiện tại có bao nhiêu dòng sông lớn nhỏ chảy qua địa phận Hà Nội?
Kiến thức 8 giờ, 3 phút trước

Ở Việt Nam có một nhóm đối tượng sẽ được thưởng tối đa 6 tháng lương/năm, đó là ai?

Nhóm nhân tài không chỉ hưởng lương thỏa thuận không giới hạn trần mà còn được thưởng cao cùng với nhiều ưu đãi cho người...
Tin trong ngày 8 giờ, 5 phút trước

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 theo cập nhật mới nhất: Sẽ nhận được bao nhiêu tiền?

Hiện nay, Đảng viên nhận Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng sẽ hưởng mức tiền thưởng là bao nhiêu và công thức tính tiền thưởng...
Kiến thức 8 giờ, 5 phút trước

Hà Nội tạm cấm nhiều tuyến đường trong 2 ngày 25 và 26/10, người dân lưu ý lộ trình di chuyển

Chiều 23/10, Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an TP Hà Nội cho biết trong 2 ngày 25-26/10, thành phố sẽ tổ chức lễ...
Dòng sự kiện 8 giờ, 8 phút trước

Vụ đối tượng đâm nhiều người bị thương ở BV Sản Nhi Nghệ An: Vào thăm vợ sinh con rồi gây chuyện

Một người đàn ông có hành động lạ thường tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An, khi được các nhân viên y tế can ngăn...
Tin trong ngày 8 giờ, 12 phút trước