Danh mục

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, loại nào an toàn hơn?

Thứ bảy, 29/03/2025 20:45

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn giữa kem chống nắng vật lý và hóa học vẫn là một bài toán khó.

1. Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý, còn được biết đến với tên gọi kem chống nắng khoáng, sử dụng các khoáng chất tự nhiên như oxit kẽm (Zinc Oxide) và oxit titan (Titanium Dioxide) làm thành phần chính. Cơ chế hoạt động của loại kem này là tạo ra một lớp màng bảo vệ vật lý trên bề mặt da, có tác dụng phản xạ và phân tán tia UV, ngăn chặn chúng xâm nhập và gây hại cho da.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý có an toàn hơn kem chống nắng hóa học?

- Tác dụng tức thì: Kem chống nắng vật lý bắt đầu phát huy tác dụng ngay sau khi thoa, không cần thời gian chờ đợi.

- Thân thiện với da nhạy cảm: Với thành phần lành tính, kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng và phù hợp với những làn da nhạy cảm, dễ bị mẩn đỏ.

- Bền vững dưới ánh nắng: Các khoáng chất trong kem chống nắng vật lý ít bị phân hủy bởi tia UV, đảm bảo hiệu quả bảo vệ lâu dài.

Nhược điểm

- Vệt trắng trên da: Một trong những hạn chế lớn nhất của kem chống nắng vật lý là có thể để lại vệt trắng trên da, đặc biệt đối với những sản phẩm có nồng độ khoáng chất cao.

- Kết cấu dày: Chất kem thường đặc và dày, có thể gây bí da đối với những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn.

- Dễ trôi: Kem chống nắng vật lý dễ bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi, đòi hỏi việc thoa lại thường xuyên.

2. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học sử dụng các hợp chất hóa học như Avobenzone, Octinoxate, Oxybenzone, Homosalate... để hấp thụ tia UV. Các chất này thẩm thấu vào da và chuyển đổi năng lượng từ tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng ra ngoài.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

- Thẩm thấu nhanh: Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán đều trên da và không để lại vệt trắng.

- Tính thẩm mỹ cao: Với khả năng thấm nhanh, kem chống nắng hóa học phù hợp để sử dụng dưới lớp trang điểm.

- Kết hợp nhiều thành phần dưỡng da: Công thức kem chống nắng hóa học thường được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa, giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

Nhược điểm

- Cần thời gian chờ đợi: Kem chống nắng hóa học cần khoảng 15-30 phút sau khi thoa để các hoạt chất thẩm thấu và phát huy tác dụng.

- Khả năng gây kích ứng: Một số thành phần trong kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng.

- Không bền vững: Các hợp chất hóa học trong kem chống nắng hóa học dễ bị phân hủy dưới tác động của ánh nắng mặt trời, cần thoa lại thường xuyên để duy trì hiệu quả bảo vệ.

3. Loại nào an toàn hơn?

Câu trả lời phụ thuộc vào đặc điểm làn da và nhu cầu sử dụng của mỗi người. Kem chống nắng vật lý thường được đánh giá là an toàn hơn, đặc biệt đối với da nhạy cảm, phụ nữ mang thai và trẻ em. Tuy nhiên, kem chống nắng hóa học lại phù hợp với những ai yêu thích sự tiện lợi, mỏng nhẹ và không muốn gặp phải tình trạng vệt trắng.

- Da nhạy cảm, da khô, da thường: Ưu tiên kem chống nắng vật lý với thành phần lành tính.

- Da dầu, da hỗn hợp: Kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí tắc lỗ chân lông là lựa chọn phù hợp.

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Lưu ý quan trọng: Dù bạn chọn loại kem chống nắng nào, điều quan trọng nhất là sử dụng đúng cách: thoa đủ lượng (2mg/cm² da), thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.

4. Những điều cần tránh khi sử dụng kem chống nắng

- Để nước làm giảm tác dụng: Chọn kem chống nắng chống nước và thoa lại sau mỗi 2 giờ khi bơi hoặc vận động ra nhiều mồ hôi.

- Bôi vào vùng niêm mạc: Tránh để kem chống nắng tiếp xúc với mắt, miệng hoặc các vùng da nhạy cảm khác.

- Quá phụ thuộc vào kem chống nắng: Kết hợp sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ khác như đội mũ, mặc quần áo dài tay, đeo kính râm và hạn chế ra ngoài trời nắng gắt.

Việc lựa chọn kem chống nắng là một quá trình cá nhân hóa. Hãy tìm hiểu kỹ về thành phần, cơ chế hoạt động và ưu nhược điểm của từng loại, đồng thời lắng nghe làn da của bạn để đưa ra quyết định phù hợp nhất. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Người lao động cả nước chuẩn bị đón tin vui lớn, tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025, có đúng không?

Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức 2 ngày trước

Chính thức hôm nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương tháng 7 bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục từ 1/7/2025, có đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Kể từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng tiền trợ cấp hàng tháng?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Khách hàng đột ngột qua đời, có được ngân hàng trả lại tiền còn trong tài khoản không?

Ngân hàng sẽ xử lý số tiền trong tài khoản người đã mất như thế nào? Người thân cần làm gì để tiếp cận tài...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Những người có ngày sinh trùng với 3 ngày này theo âm lịch sẽ rất may mắn, thịnh vượng và kiếm tiền dễ dàng!

Trên bầu trời đầy sao bao la, số phận của mỗi người dường như được dẫn dắt bởi một thế lực bí ẩn nào đó....
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Nếu con bạn quá thích màu này, điều đó có nghĩa là bé đang thiếu cảm giác an toàn! Cha mẹ nên chú ý nhiều hơn

Khi con tôi còn nhỏ, một buổi sáng tôi đã chọn cho cháu một chiếc áo khoác màu xanh, nhưng cháu nhất quyết không mặc...
Chăm con 7 giờ trước

Trong thời đại ung thư đang hoành hành, tại sao chúng ta chưa bao giờ nghe đến 'ung thư tim'?

Ung thư có thể xuất hiện ở hầu hết cơ quan trong cơ thể, nhưng tim lại là ngoại lệ hiếm hoi. Tại sao ung...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 10 phút trước

Cảnh giác! Ba kiểu lời khen 'độc hại' đang âm thầm làm tổn thương con bạn - kiểu thứ ba gần như ai cũng từng mắc phải

Nhiều bậc cha mẹ tưởng rằng khen ngợi con bằng những lời “có cánh” sẽ giúp trẻ tự tin hơn, nhưng thực tế, những kiểu...
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh: Ăn tỏi trong thời gian dài giúp giảm 34% nguy cơ tử vong vì ung thư dạ dày, thật hay chỉ là lời đồn?

Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc bổ sung tỏi có thể giúp giảm 34% nguy cơ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Tuổi thọ được 'ẩn' trong khuôn mặt. Có 4 đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi, cho thấy họ có sức khỏe tốt và có thể sống lâu

Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 1 giờ trước

Nếu không làm 5 xét nghiệm này khi khám sức khỏe, thì cũng giống như 'khám vô ích'! Bạn thậm chí sẽ không biết mình bị ung thư

Ung thư không phải lúc nào cũng được phát hiện qua các chỉ số máu thông thường. Hiểu đúng về các phương pháp tầm soát...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ năm, ngày 3 tháng 7 là ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch?

Ngày 3 tháng 7, thứ năm, ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Quý Hợi. Trong một môi...
Đời sống số 19 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con vật yêu thích và xem bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc sống này?

Chắc chắn rồi! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui giúp bạn khám phá bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong...
Đời sống số 39 phút trước

Áp dụng điểm hiệu chỉnh từ năm 2025 để bảo đảm công bằng tuyển sinh

Từ năm 2025, công tác tuyển sinh sẽ được thực hiện công bằng hơn với việc áp dụng điểm hiệu chỉnh giữa các môn thi....
Tin trong ngày 55 phút trước

Gia Cát Lượng không hề bị liệt chân, vậy tại sao khi ra trận ông luôn ngồi xe lăn? Hé lộ bí mật ẩn sau, thông minh đến mức khiến ai nấy phải tâm phục khẩu phục

Không hề bị tật ở chân, nhưng vẫn ngồi xe lăn ra trận, Gia Cát Lượng khiến kẻ thù e dè, quân sĩ vững tin....
Kiến thức 55 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, Chủ tịch UBND tỉnh có nhiệm vụ và quyền hạn gì?

Nhiệm vụ, quyền hạn của Chủ tịch UBND tỉnh được mở rộng từ ngày 1/7/2025, theo Luật Tổ chức chính quyền địa phương sửa đổi...
Dòng sự kiện 55 phút trước

Thí sinh cần làm gì tiếp theo sau khi biết điểm thi vào lớp 10?

Sở GD&ĐT sẽ công bố điểm chuẩn lớp 10 vào các trường THPT công lập năm học 2025-20226 trên toàn quốc theo lịch trình thời...
Tin trong ngày 55 phút trước

Bạn nhất định phải đưa con đến 7 địa điểm này trong kỳ nghỉ hè! Tốt hơn gấp 100 lần so với học thêm và quan trọng là không tốn tiền

Mùa hè, thay vì để con ngập trong sách vở hay dán mắt vào màn hình điện thoại, cha mẹ hãy tranh thủ kỳ nghỉ...
Làm sao 55 phút trước

2 nhóm cán bộ, công chức sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng/tháng từ ngày 15/8, là những ai?

Từ ngày 15/8, ngoài tiền lương có hai nhóm cán bộ, công chức làm công tác chuyên trách sẽ được nhận hỗ trợ thêm 5...
Kiến thức 55 phút trước

Sự khác biệt giữa làm việc ở công ty nhỏ và công ty lớn là gì? Người thông minh phân tích từ 3 điểm này

Trong hơn 10 năm làm việc, câu hỏi tôi nhận được nhiều nhất là: "Nên chọn làm ở công ty lớn hay công ty nhỏ?"....
Doanh nghiệp 2 giờ, 32 phút trước

Thi tuyển công chức sau khi sáp nhập có điểm gì mới?

Mới đây, Chính phủ đã ban hành Nghị định số 170/2025/NĐ-CP quy định về tuyển dụng, sử dụng và quản lý công chức.
Tin trong ngày 2 giờ, 33 phút trước