Danh mục

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, loại nào an toàn hơn?

Thứ bảy, 29/03/2025 20:45

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn giữa kem chống nắng vật lý và hóa học vẫn là một bài toán khó.

1. Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý, còn được biết đến với tên gọi kem chống nắng khoáng, sử dụng các khoáng chất tự nhiên như oxit kẽm (Zinc Oxide) và oxit titan (Titanium Dioxide) làm thành phần chính. Cơ chế hoạt động của loại kem này là tạo ra một lớp màng bảo vệ vật lý trên bề mặt da, có tác dụng phản xạ và phân tán tia UV, ngăn chặn chúng xâm nhập và gây hại cho da.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý có an toàn hơn kem chống nắng hóa học?

- Tác dụng tức thì: Kem chống nắng vật lý bắt đầu phát huy tác dụng ngay sau khi thoa, không cần thời gian chờ đợi.

- Thân thiện với da nhạy cảm: Với thành phần lành tính, kem chống nắng vật lý ít gây kích ứng và phù hợp với những làn da nhạy cảm, dễ bị mẩn đỏ.

- Bền vững dưới ánh nắng: Các khoáng chất trong kem chống nắng vật lý ít bị phân hủy bởi tia UV, đảm bảo hiệu quả bảo vệ lâu dài.

Nhược điểm

- Vệt trắng trên da: Một trong những hạn chế lớn nhất của kem chống nắng vật lý là có thể để lại vệt trắng trên da, đặc biệt đối với những sản phẩm có nồng độ khoáng chất cao.

- Kết cấu dày: Chất kem thường đặc và dày, có thể gây bí da đối với những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn.

- Dễ trôi: Kem chống nắng vật lý dễ bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi, đòi hỏi việc thoa lại thường xuyên.

2. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học sử dụng các hợp chất hóa học như Avobenzone, Octinoxate, Oxybenzone, Homosalate... để hấp thụ tia UV. Các chất này thẩm thấu vào da và chuyển đổi năng lượng từ tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng ra ngoài.

Ưu điểm

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

- Thẩm thấu nhanh: Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán đều trên da và không để lại vệt trắng.

- Tính thẩm mỹ cao: Với khả năng thấm nhanh, kem chống nắng hóa học phù hợp để sử dụng dưới lớp trang điểm.

- Kết hợp nhiều thành phần dưỡng da: Công thức kem chống nắng hóa học thường được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa, giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

Nhược điểm

- Cần thời gian chờ đợi: Kem chống nắng hóa học cần khoảng 15-30 phút sau khi thoa để các hoạt chất thẩm thấu và phát huy tác dụng.

- Khả năng gây kích ứng: Một số thành phần trong kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng.

- Không bền vững: Các hợp chất hóa học trong kem chống nắng hóa học dễ bị phân hủy dưới tác động của ánh nắng mặt trời, cần thoa lại thường xuyên để duy trì hiệu quả bảo vệ.

3. Loại nào an toàn hơn?

Câu trả lời phụ thuộc vào đặc điểm làn da và nhu cầu sử dụng của mỗi người. Kem chống nắng vật lý thường được đánh giá là an toàn hơn, đặc biệt đối với da nhạy cảm, phụ nữ mang thai và trẻ em. Tuy nhiên, kem chống nắng hóa học lại phù hợp với những ai yêu thích sự tiện lợi, mỏng nhẹ và không muốn gặp phải tình trạng vệt trắng.

- Da nhạy cảm, da khô, da thường: Ưu tiên kem chống nắng vật lý với thành phần lành tính.

- Da dầu, da hỗn hợp: Kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí tắc lỗ chân lông là lựa chọn phù hợp.

Kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học,  tia UV, Kem chống nắng

Lưu ý quan trọng: Dù bạn chọn loại kem chống nắng nào, điều quan trọng nhất là sử dụng đúng cách: thoa đủ lượng (2mg/cm² da), thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.

4. Những điều cần tránh khi sử dụng kem chống nắng

- Để nước làm giảm tác dụng: Chọn kem chống nắng chống nước và thoa lại sau mỗi 2 giờ khi bơi hoặc vận động ra nhiều mồ hôi.

- Bôi vào vùng niêm mạc: Tránh để kem chống nắng tiếp xúc với mắt, miệng hoặc các vùng da nhạy cảm khác.

- Quá phụ thuộc vào kem chống nắng: Kết hợp sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ khác như đội mũ, mặc quần áo dài tay, đeo kính râm và hạn chế ra ngoài trời nắng gắt.

Việc lựa chọn kem chống nắng là một quá trình cá nhân hóa. Hãy tìm hiểu kỹ về thành phần, cơ chế hoạt động và ưu nhược điểm của từng loại, đồng thời lắng nghe làn da của bạn để đưa ra quyết định phù hợp nhất. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

5 cái tên bị cấm khai sinh ở Việt Nam, là tên nào?

Mặc dù việc đặt tên cho con là quyền cá nhân, nhưng không phải tên nào cũng được phép đặt. Theo Luật pháp tại Việt...
Tin trong ngày 2 ngày, 21 giờ trước

Chủ tịch một ngân hàng đã thẳng thắn nói: Trong 10 năm nữa, nhà cửa và tiền mặt sẽ không mang lại nhiều sự an toàn bằng hai thứ này

Trong xã hội hiện đại, người ta thường có hai cách phổ biến để bảo vệ tài sản gia đình. Một là gửi tiết kiệm...
Làm sao 3 ngày, 20 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 3 ngày, 4 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua bảo hiểm y tế miễn phí?

Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Xe máy dừng đèn đỏ vẫn bị phạt đến 14 triệu đồng nếu vi phạm lỗi này, nhiều người chủ quan hay mắc phải

Trong trường hợp người điều khiển xe máy dừng đèn đỏ nhưng đè vạch dừng dẫn đến tai nạn giao thông, mức phạt sẽ tăng...
Tin trong ngày 2 ngày, 23 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch?

Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch, thiên can địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và...
Đời sống số 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

4 kiểu uống nước làm tăng nguy cơ mắc bệnh, sức khỏe ngày càng suy yếu, ai mắc phải cần bỏ ngay

Uống nước quá nóng ngay sau khi đun sôi, nước ngọt... là hai trong số nhiều kiểu uống nước sai mà không ít người đang...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 12 phút trước

Đàn ông, phụ nữ càng nhiều lông ở 'chỗ này' càng sống thọ, tiếc là nhiều người không biết

Trong nhân tướng học, lông mày dài, tai to hay mũi cao không chỉ là nét phúc tướng mà còn là dấu hiệu của sức...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Chuyên gia khuyên dùng 5 loại hạt này giúp cải thiện gan nhiễm mỡ, hầu như ai cũng biết

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), được mệnh danh là "đại dịch thầm lặng", đang ngày càng trở nên phổ biến, thường liên...
Khỏe đẹp 1 ngày, 2 giờ trước

Trẻ em có chỉ số IQ cao thường có 4 'đặc điểm' khi còn nhỏ! Thật đáng kinh ngạc khi có 2 trong số đó

Thực tế, những hành vi có vẻ "kỳ lạ" lại chính là biểu hiện của trí thông minh ở trẻ em, nhưng nhiều người lớn...
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Đi chợ gặp 5 loại lá này nhớ mua ngay: Rẻ bèo nhưng giúp giải độc, thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả

ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

Một cụ bà bị xuất huyết não khi dùng điều hòa? Bác sĩ: Người trên 60 tuổi cần lưu ý 5 điểm khi dùng điều hòa, nhà có người già nhất định phải biết

Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Tin mới cập nhật

Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa

Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự...
Làm đẹp+ 22 phút trước

Quy định mới nhất: Sạc xe điện trong nhà nếu vi phạm điều này có thể bị phạt đến 50.000.000 đồng

Việc tăng nặng mức phạt cho thấy sự quyết tâm của Chính phủ trong việc siết chặt công tác PCCC, đặc biệt là với những...
Tin trong ngày 37 phút trước

Từ 1/8, TP. HCM và hai thành phố lớn này thí điểm loại xăng hoàn toàn mới, sẽ áp dụng toàn quốc vào 2026

Bắt đầu từ 1/8, TP.HCM, Hà Nội, Hải Phòng sẽ thí điểm bán xăng E10 - loại nhiên liệu sinh học pha 10% ethanol vào...
Tin trong ngày 38 phút trước

Muốn biết số điện thoại lạ vừa gọi đến là ai, cuộc gọi rác hay lừa đảo, hãy làm theo cách này!

Mọi người có thể áp dụng một số cách sau để nhanh chóng kiểm tra xem số máy vừa gọi đến là ai, có phải...
Làm sao 38 phút trước

Không phải Nha Trang, Đà Nẵng hay Phú Quốc, đây mới là bãi biển được du khách nhận xét 'Top 1 Việt Nam', đẹp hoang sơ hàng đầu châu Á

Việt Nam có nhiều bãi biển đẹp, nhưng một trong những bãi biển được đánh giá cao và được du khách nhận xét 'Top 1...
Du lịch Việt 38 phút trước

Ngành học có học phí thấp nhất tại trường ĐH Y Hà Nội, ra trường dễ kiếm việc lương lên tới 50 triệu đồng/tháng

Tuy học phí thấp nhưng đây lại là ngành 'hot' năm 2024 khi lần đầu tiên được tuyển sinh tại trường nhưng đạt điểm chuẩn...
Tin trong ngày 38 phút trước

Một căn bệnh nguy hiểm tại Việt Nam đang vào mùa cao điểm: Vừa trò chuyện, vài phút sau đã tử vong

Tình hình dịch sốt xuất huyết Dengue đang diễn biến phức tạp trên cả nước, đặc biệt tại các tỉnh phía Nam. Số ca mắc...
Chăm sóc sức khỏe 39 phút trước

'Kho báu ngầm' giúp Việt Nam thu hơn 300 triệu USD trong nửa đầu năm, được Hàn, Trung đua nhau chốt đơn

Hiện Hàn Quốc đang là thị trường tiêu thụ "kho báu ngầm" lớn nhất của Việt Nam, với kim ngạch đạt hơn 122 triệu USD...
Tin trong ngày 1 giờ, 15 phút trước

Tài sản tỷ phú Phạm Nhật Vượng 'bốc hơi' 11.000 tỷ trong tuần qua, bà Nguyễn Thị Phương Thảo trở lại Top 5 người giàu nhất

Tài sản của người giàu nhất Việt Nam - ông Phạm Nhật Vượng sụt giảm mạnh trong tuần qua. Bảng xếp hạng các tỷ phú...
Tin trong ngày 1 giờ, 15 phút trước

5 sai lầm lớn nhất đời của Tào Tháo: ngủ nhầm người, giữ nhầm người, giết nhầm người, tha nhầm người và tin nhầm người

Trong thời loạn thế Tam Quốc, anh hùng xuất hiện như sao sa, nhưng Tào Tháo vẫn là một trong những nhân vật kiệt xuất...
Hồ sơ tư liệu 1 giờ, 16 phút trước