Danh mục

Đừng vội vứt vỏ bưởi sau khi ăn! Đó chính là 'thần dược' của sắc đẹp giúp da mướt, tóc dày

Thứ tư, 30/09/2020 21:39

Mùa thu có rất nhiều loại trái cây, không thể bỏ qua bưởi, bởi đó là loại trái cây kinh tế, vừa túi tiền, chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, có tác dụng nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch, ngăn ngừa cảm mạo, đột quỵ, đồng thời làm săn chắc da.

Công dụng làm đẹp của vỏ bưởi

Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh đầu, trong đó có 26% xitrala và este. Ngoài ra, nó còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin..

Theo Đông y, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình. Nó có tác dụng trừa phong, hóa đơn, tiêu báng tích, tiêu phù thũng.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

- Vỏ bưởi làm đẹp da

Dùng vỏ của 3 quả bưởi, rửa sạch rồi cho vào nồi thủy tinh chịu nhiệt (không dùng nồi kim loại), đổ dầu ô liu vào ngập vỏ bưởi và đun ở lửa nhỏ. Khi dầu ấm lên thì đổ thêm nước sạch vào nồi. Đun lửa thật nhỏ trong 4-5 tiếng. Sau đó, lọc bỏ bã. Phần dầu vỏ vưởi cho vào lọ thủy tinh tối màu đậy kín, để nơi thoáng mát, dùng trong vòng 6 tháng. Dùng dầu này để massage da mặt giúp giảm nếp nhăn, tàn nhang cũng như mụn đầu đen, giúp da bớt khô.

- Giúp tóc mượt và nhanh mọc hơn

Vỏ bưởi đun lấy nước để gội đầu là cách mà phụ nữ xưa hay áp dụng để giúp tóc mượt và nhanh mọc hơn.

Có thể bóp trực tiếp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc và massage nhẹ nhàng để kích thích tóc mọc.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,
Người ta thường dùng vỏ bưởi để nấu chè, làm gỏi, làm nem chay...

Lợi ích của vỏ bưởi vào mùa thu là gì?

1. Nó có thể làm giảm ho và loại bỏ đờm

Lấy một lượng vỏ bưởi rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi nấu với mật ong, cuối cùng cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản kín, mỗi sáng và tối lấy ra 20 gam hãm với nước sôi, có tác dụng giảm ho, long đờm.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

Hoặc lấy 10 gram vỏ bưởi, rửa sạch, thái chỉ, cho vào bát thêm đường phèn vào và hấp chín. Ngày uống 3 lần có tác dụng trị ho có đờm.

2. Có thể điều trị tê cóng

Vỏ bưởi rửa sạch, lau khô rồi cho vào nồi đun sôi, chườm nóng lên vùng bị tê cóng, trong quá trình chườm nên chườm nóng dần dần, không nên chườm nóng quá một lần nếu không sẽ làm bỏng da. Nó không chỉ giảm ngứa do tê cóng, mà còn ngăn ngừa tái phát trong năm tiếp theo.

Ăn thịt bưởi vào mùa thu có lợi gì?

1. Có thể làm căng da và loại bỏ vết bẩn

Phần thịt bưởi chứa nhiều vitamin C có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố melanin, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da, làm sáng hoặc loại bỏ các vết sạm. Cắt lượng bưởi vừa phải và thêm lượng mật ong vừa đủ, nhẹ nhàng thoa lên mặt và massage để làn da nhạy cảm và mỏng manh hơn. Ngoài ra, vitamin C có thể kích thích da tiết ra collagen, duy trì độ săn chắc của da, giúp da mịn màng, căng mọng, đạt được hiệu quả trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

2. Có thể tăng cường thể chất và bảo vệ tim mạch

Bưởi chứa nhiều sắt, canxi và axit folic tự nhiên, rất thích hợp cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt và thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Kiên trì ăn 300 gram bưởi mỗi ngày có thể làm giảm chất béo trung tính trong huyết thanh và cholesterol xấu. Đặc biệt là loại bưởi có màu đỏ sẫm, chứa chất chống oxy hóa cao có thể bảo vệ tim mạch.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

3. Giúp giảm cân

Ăn 200gr bưởi trước bữa ăn có thể đạt được hiệu quả giảm cân, vì đặc và các chất chứa trong nó có thể giúp đốt cháy chất béo, mang lại cho người ăn cảm giác no nhất định, giảm hấp thụ các calo khác. Ngoài ra, bưởi có một hương vị độc đáo, bởi vì nó chứa nhiều naringenin, nó được đề xuất để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và tăng cường độ nhạy cảm của con người với insulin.

4. Có thể ngăn ngừa đột quỵ

Chất flavonoid chứa trong bưởi có thể làm giảm khả năng phong. Các chất chống oxy hóa có trong nó có thể đạt được tác dụng chống viêm, tăng cường chức năng mạch máu, bảo vệ não bộ của con người, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh Alzheimer.

Lời khuyên

Không ngờ ăn bưởi vào mùa thu lại mang đến nhiều lợi ích cho con người, khi mua bưởi nên chọn những quả nặng hơn và vỏ bóng căng mọng.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-voi-vut-vo-buoi-sau-khi-an-do-chinh-la-than-duoc-cua-sac-dep-giup-da-muot-toc-day-56872.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 3 ngày, 7 giờ trước

Sẽ chính thức khởi công sân bay quốc tế lớn thứ 2 Việt Nam sau nửa tháng tới

Sân bay Gia Bình dự kiến sẽ chính thức khởi công vào ngày 19/8 tới đây.
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Chính thức: Trẻ em, học sinh bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Có nên trồng cây đinh lăng trước nhà? Lời Tổ tiên dặn đừng lơ là kẻo 'rước họa'

Trong phong thủy, cây đinh lăng mang ý nghĩa tốt lành, xua tà khí đuổi tà ma. Nhưng việc trồng cây đinh lăng trước nhà...
Đời sống số 4 ngày, 12 giờ trước

Trên Zalo có 1 nút bấm đặc biệt: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 2 ngày, 1 giờ trước

Từ bây giờ: Đây là quy định và mức phạt mới nhất cho lỗi đỗ xe trên vỉa hè với ô tô, xe máy

Mức phạt mới nhất năm 2025 đối với lỗi đỗ xe trên vỉa hè dành cho xe máy, ô tô được quy định tại Nghị...
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Bạch Mai cảnh báo khi liên tiếp có bệnh nhân cấp cứu sau khi ăn cá

Khi nhập viện cấp cứu, tất cả các bệnh nhân đều tỉnh táo nhưng có chung các triệu chứng tê lưỡi, đau nhức cơ thể...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

Người đầu tiên bế em bé cực kỳ quan trọng! 3 nhóm người dù thân đến mấy cũng không nên cho bế, đừng xem nhẹ

Nhiều gia đình tin rằng 'người đầu tiên ôm con sẽ ảnh hưởng đến tính cách bé sau này', nhưng ít ai biết 'cái ôm...
Chăm con 1 ngày, 9 giờ trước

Người cao tuổi nên ăn những loại trái cây nào? Chia sẻ top 5 loại trái cây tốt nhất

Khi chúng ta già đi, quá trình trao đổi chất và chức năng tiêu hóa dần suy yếu, khiến việc lựa chọn thực phẩm phù...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 11 giờ trước

Ung thư không đến đột ngột: Hãy chú ý đến 6 'căn bệnh nhẹ' này, vì chúng đều là tổn thương tiền ung thư

Nhiều người khi được chẩn đoán mắc ung thư thường cảm thấy khó tin và không thể lý giải vì sao căn bệnh lại bất...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 12 giờ trước

Loại rau trồng 1 lần ăn cả đời: Ngọt như hạt nêm, giàu canxi hơn cả sữa, trẻ ăn một bát rau này hấp thụ sắt gấp 7 lần ăn thịt bò

Được bán đầy ngoài chợ với giá chỉ dưới 10.000 đồng một bó, rau ngót không chỉ là một món ăn dân dã mà còn...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 12 giờ trước

Bao nhiêu ngày sau khi uốn tóc bạn có thể gội đầu? Dưới đây là lời tuyên bố chuyên nghiệp và đáng tin cậy, hãy đến và tìm hiểu

Tóc uốn có thể được gội bất cứ lúc nào, vì sau khi uốn sẽ còn sót lại một ít nước uốn. Nếu không gội...
Khỏe đẹp 2 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Cảnh báo sức khỏe: 4 thói quen ngủ rút ngắn tuổi thọ của bạn

Ngủ là một nhu cầu thiết yếu hàng ngày, và nhiều thói quen có thể gây hại cho sức khỏe. Giấc ngủ giúp bổ sung...
Chăm sóc sức khỏe 32 phút trước

Nghiên cứu mới nhất từ Đại học California: Ngửi 7 mùi hương này mỗi ngày có thể cải thiện trí nhớ tới 226% và ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Nếu chức năng của ảnh là để mọi người biết rõ những gì đã xảy ra trong quá khứ thì nó có đặc điểm là...
Chăm sóc sức khỏe 32 phút trước

Tử vi ngày 7/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ may mắn đủ đường, Tuất công việc gặp khó khăn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/8/2025.
Đời sống số 2 giờ, 49 phút trước

3 sai lầm khi dùng điều hòa khiến tiền điện tăng phi mã, nhiều người vẫn không hề hay biết

Trong mùa nắng nóng, điều hòa trở thành thiết bị không thể thiếu trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa sai...
Đời sống số 2 giờ, 50 phút trước

Chính thức không hỗ trợ 5.000.000 đồng/tháng cho toàn bộ cán bộ công chức viên chức theo Nghị định 179 trong 4 khoảng thời gian này

Chính phủ đã ban hành Nghị định 179/2025/NĐ-CP quy định về mức hỗ trợ đối với người làm công tác chuyên trách về chuyển đổi...
Tin trong ngày 2 giờ, 50 phút trước

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025: Gần 9.000 thí sinh trượt tốt nghiệp, có 936 bài thi bị điểm liệt

Cả nước năm nay có hơn 1,16 triệu thí sinh thi tốt nghiệp THPT, riêng học sinh lớp 12 là hơn 1,12 triệu.
Dòng sự kiện 2 giờ, 52 phút trước

Lệ Quyên tuyên bố kiện tụng khi tình trẻ bị xúc phạm điều này

Loạt tin đồn bịa đặt về Lệ Quyên và tình trẻ Lâm Bảo Châu khiến nữ ca sĩ vô cùng bức xúc.
Chuyện làng sao 2 giờ, 54 phút trước

Tóc Tiên với mẹ ra sao sau nhiều năm căng thẳng?

Tóc Tiên hiếm hoi nhắc đến mẹ sau nhiều năm mối quan hệ cả hai rơi vào trạng thái căng thẳng.
Chuyện làng sao 2 giờ, 57 phút trước

Anhnghethuatdulich.com - Giá trị nghệ thuật qua những bức ảnh đẹp

Trong thế giới số đầy hình ảnh trôi nổi, việc tìm thấy những bức ảnh đậm chất nghệ thuật, mang giá trị văn hóa rõ...
Doanh nghiệp 3 giờ, 20 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 7 tháng 8, là ngày 14 tháng 6 âm lịch, tức là ngày đầu thu

Hôm nay đánh dấu sự khởi đầu của mùa thu. Thứ Năm, ngày 7 tháng 8, tức ngày 14 tháng 6 âm lịch, là năm...
Đời sống số 5 giờ, 59 phút trước