Danh mục

Đừng vội vứt vỏ bưởi sau khi ăn! Đó chính là 'thần dược' của sắc đẹp giúp da mướt, tóc dày

Thứ tư, 30/09/2020 21:39

Mùa thu có rất nhiều loại trái cây, không thể bỏ qua bưởi, bởi đó là loại trái cây kinh tế, vừa túi tiền, chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, có tác dụng nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch, ngăn ngừa cảm mạo, đột quỵ, đồng thời làm săn chắc da.

Công dụng làm đẹp của vỏ bưởi

Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh đầu, trong đó có 26% xitrala và este. Ngoài ra, nó còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin..

Theo Đông y, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình. Nó có tác dụng trừa phong, hóa đơn, tiêu báng tích, tiêu phù thũng.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

- Vỏ bưởi làm đẹp da

Dùng vỏ của 3 quả bưởi, rửa sạch rồi cho vào nồi thủy tinh chịu nhiệt (không dùng nồi kim loại), đổ dầu ô liu vào ngập vỏ bưởi và đun ở lửa nhỏ. Khi dầu ấm lên thì đổ thêm nước sạch vào nồi. Đun lửa thật nhỏ trong 4-5 tiếng. Sau đó, lọc bỏ bã. Phần dầu vỏ vưởi cho vào lọ thủy tinh tối màu đậy kín, để nơi thoáng mát, dùng trong vòng 6 tháng. Dùng dầu này để massage da mặt giúp giảm nếp nhăn, tàn nhang cũng như mụn đầu đen, giúp da bớt khô.

- Giúp tóc mượt và nhanh mọc hơn

Vỏ bưởi đun lấy nước để gội đầu là cách mà phụ nữ xưa hay áp dụng để giúp tóc mượt và nhanh mọc hơn.

Có thể bóp trực tiếp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc và massage nhẹ nhàng để kích thích tóc mọc.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,
Người ta thường dùng vỏ bưởi để nấu chè, làm gỏi, làm nem chay...

Lợi ích của vỏ bưởi vào mùa thu là gì?

1. Nó có thể làm giảm ho và loại bỏ đờm

Lấy một lượng vỏ bưởi rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi nấu với mật ong, cuối cùng cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản kín, mỗi sáng và tối lấy ra 20 gam hãm với nước sôi, có tác dụng giảm ho, long đờm.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

Hoặc lấy 10 gram vỏ bưởi, rửa sạch, thái chỉ, cho vào bát thêm đường phèn vào và hấp chín. Ngày uống 3 lần có tác dụng trị ho có đờm.

2. Có thể điều trị tê cóng

Vỏ bưởi rửa sạch, lau khô rồi cho vào nồi đun sôi, chườm nóng lên vùng bị tê cóng, trong quá trình chườm nên chườm nóng dần dần, không nên chườm nóng quá một lần nếu không sẽ làm bỏng da. Nó không chỉ giảm ngứa do tê cóng, mà còn ngăn ngừa tái phát trong năm tiếp theo.

Ăn thịt bưởi vào mùa thu có lợi gì?

1. Có thể làm căng da và loại bỏ vết bẩn

Phần thịt bưởi chứa nhiều vitamin C có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố melanin, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da, làm sáng hoặc loại bỏ các vết sạm. Cắt lượng bưởi vừa phải và thêm lượng mật ong vừa đủ, nhẹ nhàng thoa lên mặt và massage để làn da nhạy cảm và mỏng manh hơn. Ngoài ra, vitamin C có thể kích thích da tiết ra collagen, duy trì độ săn chắc của da, giúp da mịn màng, căng mọng, đạt được hiệu quả trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

2. Có thể tăng cường thể chất và bảo vệ tim mạch

Bưởi chứa nhiều sắt, canxi và axit folic tự nhiên, rất thích hợp cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt và thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Kiên trì ăn 300 gram bưởi mỗi ngày có thể làm giảm chất béo trung tính trong huyết thanh và cholesterol xấu. Đặc biệt là loại bưởi có màu đỏ sẫm, chứa chất chống oxy hóa cao có thể bảo vệ tim mạch.

vỏ bưởi, tác dụng của vỏ bưởi, quả bưởi,

3. Giúp giảm cân

Ăn 200gr bưởi trước bữa ăn có thể đạt được hiệu quả giảm cân, vì đặc và các chất chứa trong nó có thể giúp đốt cháy chất béo, mang lại cho người ăn cảm giác no nhất định, giảm hấp thụ các calo khác. Ngoài ra, bưởi có một hương vị độc đáo, bởi vì nó chứa nhiều naringenin, nó được đề xuất để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và tăng cường độ nhạy cảm của con người với insulin.

4. Có thể ngăn ngừa đột quỵ

Chất flavonoid chứa trong bưởi có thể làm giảm khả năng phong. Các chất chống oxy hóa có trong nó có thể đạt được tác dụng chống viêm, tăng cường chức năng mạch máu, bảo vệ não bộ của con người, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh Alzheimer.

Lời khuyên

Không ngờ ăn bưởi vào mùa thu lại mang đến nhiều lợi ích cho con người, khi mua bưởi nên chọn những quả nặng hơn và vỏ bóng căng mọng.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-voi-vut-vo-buoi-sau-khi-an-do-chinh-la-than-duoc-cua-sac-dep-giup-da-muot-toc-day-56872.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 9 tháng 5, tức ngày 12 tháng 4 âm lịch?

Trong văn hóa truyền thống, việc chọn ngày lành để tổ chức các hoạt động quan trọng đã trở thành một phong tục ăn sâu...
Đời sống số 2 ngày, 6 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra rằng có hai tháng trong năm mà trẻ em sinh ra rất thông minh và thật may mắn khi gặp được chúng

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao. Để đạt được mục...
Chăm con 3 ngày, 17 giờ trước

Hàng triệu người đón tin vui: Sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được cấp BHYT miễn phí, đúng không?

Theo quy định của luật Người cao tuổi, người từ đủ 60 tuổi trở lên được nhà nước quan tâm về chính sách xã hội....
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Khi nào CCCD hết hiệu lực, người dân buộc phải cấp đổi sang Căn cước?

Việc cấp đổi CCCD sang Căn cước vẫn là vấn đề nhiều người quan tâm lo lắng. Thực hư thông tin CCCD sẽ bị khai...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Câu tục ngữ cổ “Bạn không thể ngủ khi đầu quay về hướng tây và chân quay về hướng đông”, câu này có nghĩa là gì? Đi về phía tây có thực sự tệ không?

Khi xây nhà ở vùng nông thôn, người ta thường hướng nhà về hướng bắc và hướng nam. Những ngôi nhà hướng về phía bắc...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này được ví như 'nhân sâm người nghèo', ở quê mọc um tùm, giúp chống lão hoá, làm đẹp da

Bên cạnh quả chanh, lá chanh không chỉ là một loại gia vị mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá trong y...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Khi trẻ em chểnh mảng, trì hoãn hoặc ghét học tập, đừng vội nổi giận với con, hãy hiểu 'hiệu ứng chuột đói'

Nhiều bậc cha mẹ từng rơi vào cảnh này: đồng hồ đã điểm 11 giờ đêm, đèn bàn học của con vẫn sáng trưng. Con...
Chăm con 1 ngày, 9 giờ trước

Không phải lòng se điếu, cả nhà 5 người lần lượt bị viêm gan, bác sĩ chỉ ra do ăn phần nội tạng lợn tưởng 'đại bổ' này

Những ngày qua, dân tình bàn tán xôn xao về độ an toàn về lòng se điếu. Nhưng ít ai biết rằng dùng nội tạng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Con cái bất trị, bốc đồng, cha mẹ đừng vội phát khùng, 'phương pháp cây tre' sẽ giúp phụ huynh kiểm soát ngay vấn đề

Trong hành trình làm cha mẹ, không ít người gặp phải những "cơn bão cảm xúc" từ con cái. Có những lúc trẻ liên tục...
Chăm con 1 ngày, 11 giờ trước

Chuyên gia y tế cảnh báo, sáng sớm thấy 4 dấu hiệu này là tế bào K đang tấn công, ăn mòn cơ thể

Nếu trong người có bệnh tật thì buổi sáng sau khi vừa thức dậy, chưa ăn uống gì sẽ dễ bộc lộ rõ triệu chứng....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 11/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần vượng tài, Tỵ gặp rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 11/5/2025.
Đời sống số 23 phút trước

Những con giáp này có mối quan hệ tốt với những người quyền quý. Họ sẽ có người giúp đỡ ở bất cứ nơi đâu họ đến và sớm muộn gì họ cũng sẽ trở nên giàu có!

Con đường đời quanh co và không thể tránh khỏi việc gặp phải những khó khăn, bối rối trên con đường phía trước. Lúc này,...
Đời sống số 23 phút trước

Từ nay, có 1 lỗi vi phạm giao thông nhiều người hay mắc phải có thể bị phạt tới 150 triệu đồng

Hành vi tự ý thay đổi kết cấu xe ô tô sai quy định sẽ bị phạt tiền từ 65 - 75 triệu đồng đối...
Kiến thức 57 phút trước

Năm 2025, có 2 trường hợp đất chưa có sổ đỏ nhưng vẫn được bồi thường khi bị thu hồi đất

Theo Luật Đất đai 2024 đang áp dụng năm 2025, có 02 trường hợp đất không có sổ đỏ mà vẫn được bồi thường khi...
Kiến thức 1 giờ, 7 phút trước

Sử dụng giấy phép lái xe máy đã trừ hết điểm, tài xế bị phạt đến 8 triệu đồng và tịch thu phương tiện?

Nhiều ý kiến cho rằng việc sử dụng giấy phép lái xe máy bị trừ hết điểm sẽ bị phạt đến 8 triệu đồng và...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Tâm lý: Hãy tránh xa những anh chị em có khoảng cách thu nhập quá lớn với mình. Lý do thật đau lòng và thực tế

Trong cuộc sống thực, anh chị em có thể bề ngoài tỏ ra hòa thuận nhưng thực chất trong lòng lại rất bất mãn. Tệ...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Không cần hộ chiếu, công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những nước này chỉ bằng CCCD

Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Trong cuộc sống vợ chồng, hai điều này không nên làm quá nhiều! Càng làm nhiều, bạn sẽ chia tay càng nhanh!

Vợ chồng không tránh khỏi cãi vã trong hôn nhân. Tuy nhiên, nếu bạn làm hai điều này quá nhiều, mối quan hệ sẽ nhanh...
Đàn ông yêu 2 giờ, 56 phút trước

Xuýt xoa trước vẻ đẹp như búp bê của con gái Đàm Thu Trang, nhan sắc ngày càng trổ mã gây sốt

Visual đúng chuẩn một "tiểu công chúa" của ái nữ Suchin khiến dân tình tan chảy.
Nhí 2 giờ, 58 phút trước

Nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi công khai khoảnh khắc đầu tiên khi gặp H'Hen Niê, nàng hậu liền nói một câu gây sốt

Ông xã H’Hen Niê kể lại lần đầu gặp vợ khiến công chúng không khỏi thích thú.
Chuyện làng sao 2 giờ, 17 phút trước