Danh mục

Khi lão hóa đến gần, 'thân dưới' của phụ nữ sẽ 'bộc lộ' 5 dấu hiệu rõ ràng

Lão hóa là một quá trình sinh lý bình thường và là sự thật mà ai cũng phải đối mặt. Đối với...
Khỏe đẹp

09.01.2021

Nếu bạn nhấn mạnh vào những điều này trong 1 tháng, bụng có thể biến mất

Để có vòng bụng thon gọn không ngấn mỡ, hãy quyết tâm chú ý vào hai điều này, đảm bảo cơ thể...
Khỏe đẹp

07.01.2021

11 loại thực phẩm hầu như không chứa calo, tốt cho việc giảm cân

Thực phẩm chứa ít calo sẽ giúp chúng ta vẫn đủ năng lượng và giảm cân an toàn.
Khỏe đẹp

06.01.2021

6 loại thực phẩm giúp xả stress mà người Nhật khuyên dùng

Người Nhật thường lựa chọn món Katsu no tataki, thịt heo, chuối... để ăn khi bị stress.
Khỏe đẹp

01.01.2021

Phụ nữ uống một viên vitamin E mỗi tối trước khi đi ngủ và sẽ không mất nhiều thời gian để có 4 điều tốt sau đây

Vitamin là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu đối với cơ thể con người, trong thực phẩm ăn hàng ngày...
Khỏe đẹp

29.12.2020

Bưởi tuy tốt nhưng có '3 không' cần chú ý, đừng ăn nhầm nhé!

Quả bưởi là loại trái cây không chỉ ngon miệng mà còn mang lại rất nhiều các lợi ích cho sức khỏe....
Khỏe đẹp

25.12.2020

Lý do tại sao phụ nữ có thể cảm thấy tốt hơn nếu họ không mặc áo ngực?

Áo ngực không vô hại như chúng ta tưởng vì nó có thể gây xệ 'vòng một', kích ứng da... Việc từ...
Khỏe đẹp

13.12.2020

Kê chân dựa tường trước khi đi ngủ mỗi tối có thể giảm cân, đả thông kinh mạch, giải độc da mặt, chân dài thẳng tắp

Tôi tin rằng nhiều cô gái không hài lòng với dáng người và dáng chân của mình, chân to, cong cũng là...
Khỏe đẹp

12.12.2020

Mở hông mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ, hãy tập 4 động tác mở hông thường xuyên để nuôi dưỡng xương chậu và làm đẹp da, trẻ lâu

“Mở khớp háng” không còn xa lạ với những ai đã tập yoga. Bài tập mở khớp háng có thể nói là...
Khỏe đẹp

10.12.2020

Điều gì sẽ xảy ra với những người nhất quyết không ăn tối? Ngoài giảm cân, có 4 hệ lụy đang chờ bạn

Một số người kiên quyết không ăn tối với mục đích giảm cân. Vào ban đêm, hoạt động của con người giảm...
Khỏe đẹp

07.12.2020

Diana thực hiện chuỗi sự kiện tâm tình tuổi dậy thì tại trường trung học  

Diana bắt tay cùng Vlogger Giang ơi, cùng khởi động hành trình Diana School Tour – Cẩm nang mùa dâu tại các...
Khỏe đẹp

03.12.2020

Hãy kiên trì thực hiện những “việc nhỏ” này vào buổi tối, sau một thời gian, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn những người khác

Đối với một “người béo”, buổi tối là khoảng thời gian khó khăn nhất, vì bạn phải cùng lúc đối mặt với...
Khỏe đẹp

29.11.2020

Phụ nữ dù có già đi chăng nữa thì phần thân dưới cũng sẽ 'nói thật', làm 3 điều để chống lão hóa hiệu quả

Lão hóa là quy luật tự nhiên không thể cưỡng lại, từ khi sinh ra đến khi lão hóa là một quá...
Khỏe đẹp

27.11.2020

8 loại cây phổ biến đặt trong nhà đang dần đầu độc sức khỏe của bạn

Khi lựa chọn các loại cây cảnh trồng trong nhà, nên cẩn trọng bởi nó có thể khiến sức khỏe của bạn...
Khỏe đẹp

24.11.2020

Trong giai đoạn giảm cân, hãy tuân thủ “3 cần, 4 không”, bạn có thể giảm 20 kg trong 60 ngày!

Trong quá trình giảm cân, làm thế nào để chúng ta có thể giảm cân một cách khoa học, lành mạnh và...
Khỏe đẹp

21.11.2020

Bị nói là điên khi mỗi sáng uống một ly nước muối ấm, Hoa hậu Diễm Hương tiết lộ những lợi ích tuyệt vời của thói quen này

Dù hơi khó uống nhưng việc duy trì thói quen này mỗi sáng theo Hoa hậu Diễm Hương có rất nhiều lợi...
Khỏe đẹp

18.11.2020

Tổng hợp những bài tập giúp mông săn chắc và chân thon mà không cần đến phòng gym

Chỉ cần kiên trì tập 9 động tác dưới đây thường xuyên ngay tại nhà, bạn sẽ có được vòng ba căng...
Khỏe đẹp

18.11.2020

Chế độ ăn uống tốt nhất cho sản phụ sau sinh mổ, giúp vết thương nhanh chóng hồi phục

Các món ăn cho phụ nữ sau sinh mổ không chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng, gọi sữa mau về mà còn...
Khỏe đẹp

09.11.2020

Muốn tăng kích thước vòng một nhanh, đừng bỏ qua những 'thực phẩm vàng' dưới đây

Chị em đang sở hữu vòng một không được như ý có thể tăng kích thước lên dễ dàng bằng những 'thực...
Khỏe đẹp

06.11.2020

Không ăn thịt hoặc đồ ăn chính - cách giảm cân tưởng thời thượng nhưng 'giết' cơ thể từng ngày!

Hiện nay, có rất nhiều chế độ ăn kiêng thời thượng như chế độ ăn kiêng ít chất béo và chế độ...
Khỏe đẹp

01.11.2020

Món ăn phụ nữ sau 50 tuổi ăn nhiều, bổ sung “collagen” và “estrogen”, 80 tuổi da không rúm ró là điều hiển nhiên

Những thực phẩm phụ nữ sau 50 tuổi ăn nhiều, bổ sung “collagen” và “estrogen”, 80 tuổi vẫn chưa già lắm, hãy...
Khỏe đẹp

01.11.2020

Lý do gì khiến vùng kín của phụ nữ ngày càng thâm sạm?

“Cô bé” hồng hào không chỉ khiến chị em phụ nữ tự tin hơn mà còn là bí quyết giữ lửa hạnh...
Khỏe đẹp

31.10.2020

Giảm cân tận gốc mà không cần ăn kiêng, ăn sáu loại thực phẩm này để làm sạch phân trong ruột, vóc dáng thon gọn

Bạn không cần phải ăn kiêng để giảm cân, hãy ăn 6 loại thực phẩm này thường xuyên để thông ruột và...
Khỏe đẹp

28.10.2020

Nhìn vào 'miệng' của phụ nữ, biết 'tử cung' của phụ nữ có khỏe mạnh hay không

Một số bệnh phụ khoa có liên quan đến dấu hiệu trên miệng. Vì vậy, bạn nữ phải chăm sóc tử cung...
Khỏe đẹp

27.10.2020

Ăn cần tây để có sức khỏe tốt thưa bác sĩ: 5 lợi ích đến với bạn, bạn đừng thích quá xấu

Nhắc đến rau cần tây có lẽ các bạn đều biết đây là một loại rau ngon, ngoài ra còn có giá...
Khỏe đẹp

25.10.2020

3 loại thực phẩm 'đẩy nhanh lão hóa', nếu không thích ăn, bạn sẽ trẻ lâu hơn so với các bạn cùng trang lứa

Tuổi tác không thể thay đổi, nhưng vẻ ngoài của chúng ta có thể trông trẻ hơn và khỏe mạnh hơn nhờ...
Khỏe đẹp

24.10.2020

Phụ nữ ngày càng lớn tuổi, ăn thêm 2 loại thực phẩm có tính kiềm mỗi ngày để bổ sung estrogen, trẻ ra 20 tuổi

Mọi người đều yêu thích cái đẹp, đặc biệt là đối với phụ nữ, cao và mảnh mai ảnh hưởng rất nhiều...
Khỏe đẹp

23.10.2020

XEM THÊM