Danh mục

Xuất huyết não 'giết người nhanh nhất', có 4 tín hiệu trước khi khởi phát, mỗi tín hiệu rất dễ bị bỏ qua!

Thứ tư, 20/07/2022 06:21

Xuất huyết não được mệnh danh là "kẻ giết người nhanh nhất" và được biết đến với sự khởi phát nhanh chóng, là căn bệnh số một gây ra cái chết của người trung niên và người cao tuổi!

Tuy nhiên, ngay cả đối với kẻ giết người nhanh nhất, thì cơ thể sẽ có những dấu hiệu trước khi phát bệnh, mỗi dấu hiệu này rất dễ bị bỏ qua, và việc phát hiện dấu hiệu kịp thời là vô cùng quan trọng.

xuất huyết não, sức khoẻ

Dấu hiệu 1, lưỡi cứng, khóe miệng chảy nhiều nước dãi

Đột ngột cảm thấy cứng ở gốc lưỡi, sưng lưỡi, khó nói hoặc đột ngột chảy nước dãi ở một bên miệng, không nói được hoặc nói lắp khi ngủ. Và một số người sẽ có triệu chứng buồn ngủ quá mức trước khi bắt đầu xuất huyết não, giấc ngủ không thể loại bỏ tình trạng mệt mỏi.

Tín hiệu 2. Không thể huýt sáo

Miệng và mắt bị lệch và liệt mặt là những biểu hiện thường gặp của bệnh xuất huyết não. Lúc này còi sẽ bị lọt khí, phát âm không chuẩn.

Tín hiệu 3. Có nhiệt độ cơ thể bình thường ở tay phải nhưng lạnh ở tay trái

Nhiệt độ cơ thể của tay phải bình thường nhưng tay trái lại lạnh. Liên tục cảm thấy chóng mặt và các triệu chứng càng nặng hơn khi mệt mỏi, thậm chí còn bị mờ mắt và chóng mặt sau khi cầm vật nặng ở bên trái. Thực chất là do tắc mạch máu dẫn đến tụt lợi đáng kể, huyết áp ở chi trên bên trái và nhiệt độ bề mặt da giảm.

Tín hiệu 4. Chóng mặt trở nên nặng hàng ngày

Cảnh vật xung quanh dường như xoay chuyển, đứng không vững thậm chí ngất xỉu trên mặt đất. Những biểu hiện này có thể xuất hiện trong thời gian ngắn một lần, có thể tái phát hoặc nặng dần lên.

xuất huyết não, sức khoẻ

Nguyên nhân xuất huyết não

Nếu tăng huyết áp vượt quá khả năng co bóp tối đa của cơ trơn tiểu động mạch não, mạch máu sẽ giãn ra một cách thụ động, cơ trơn bị tổn thương, tăng tính thấm và sự xâm nhập của các thành phần huyết tương sẽ dẫn đến hoại tử sợi tiểu động mạch, cơ trơn tiểu động mạch có thể trở thành trong suốt và các tiểu động mạch sẽ trở nên trong suốt. Thành mỏng và phình ra thành những túi phình nhỏ; thành tiểu động mạch và những túi phình nhỏ bị vỡ khi huyết áp tăng đột ngột là những nguyên nhân phổ biến nhất gây xuất huyết não.

Di chứng xuất huyết não

Đối với bệnh nhân xuất huyết não, mô não sẽ bị tổn thương ở mức độ nhất định, chức năng não cũng bị cản trở tương ứng, do đó dù điều trị nhưng những bệnh nhân khác nhau vẫn để lại những di chứng ở mức độ khác nhau. Triệu chứng phổ biến nhất của di chứng xuất huyết não là liệt nửa người, biểu hiện là giảm sức cơ của một chi, cử động không thuận lợi, thường kèm theo rối loạn cảm giác của cùng chi như mất cảm giác nóng, nóng, đau,... hoặc hoàn toàn không biết, đôi khi nó cũng có thể đi kèm với các khuyết tật trường thị giác hai bên.

Để giảm thiểu tác hại của bệnh xuất huyết não đối với bản thân và người thân, ngoài việc chú ý đến những dấu hiệu nguy hiểm trên, chúng ta có thể bắt đầu phòng tránh căn bệnh này như thế nào trong cuộc sống hàng ngày?

1. Tập thể dục thường xuyên

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tập thể dục mỗi ngày sẽ giảm được 33% tỷ lệ xuất huyết não, do đó nên tập thể dục thể thao phù hợp và lựa chọn các bài tập thể dục nhịp điệu như đi bộ chậm, nhảy dây,… Thời gian tập nên kéo dài khoảng 1 tiếng, thời gian tập không quá dài hoặc quá ngắn.

2. Tránh thức ăn nhiều muối và lạnh

Đối với bệnh nhân tắc nghẽn mạch máu não nên cho lượng muối ít, áp dụng chế độ ăn ít muối. Tránh ăn đồ lạnh vì đồ ăn quá lạnh đi vào đường tiêu hóa sẽ kích thích dạ dày đột ngột, gây co mạch, tăng huyết áp, làm bệnh nặng thêm, dễ gây xuất huyết não.

xuất huyết não, sức khoẻ

3. Ăn nhiều rau củ quả,… bổ sung vitamin và muối vô cơ

Người trung niên và cao tuổi thường có thể ăn nhiều trái cây và rau quả, đặc biệt là các loại rau lá xanh đậm, trái cây có màu sáng hoặc sẫm, việt quất, nho, kiwi, cam,... để bổ sung vitamin và muối vô cơ, ngăn ngừa bệnh cao huyết áp.

4. Quạt tay trái

Một số người đã quen với việc sử dụng tay phải từ lâu nhưng tay trái lại ít vận động dẫn đến bán cầu não phải ít vận động. Ở người cao tuổi, xuất huyết não phần lớn xảy ra ở bán cầu đại não phải, do các mạch máu của bán cầu đại não phải điều khiển cử động của chi trái không được vận động và có vẻ tương đối mỏng manh. Do đó, thường xuyên vung quạt bằng tay trái trong mùa hè có thể thúc đẩy chức năng của não phải, tăng cường tính đàn hồi của mạch máu bán cầu đại não phải, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về mạch máu não.

5. Theo dõi huyết áp cao

Chúng ta đều biết huyết áp cao là nguyên nhân chính dẫn đến xuất huyết não, vì vậy việc phòng ngừa xuất huyết não chủ yếu là kiểm soát huyết áp. Mục đích chính của việc kiểm soát huyết áp là ổn định, sao cho “đỉnh” và “đáy” của huyết áp trong vòng 24 giờ gần nhau, tránh tác hại của dao động huyết áp lên thành mạch máu.

Phạm vi huyết áp bình thường là huyết áp tâm thu từ 90-140mmHg (12.0-18.7kpa), huyết áp tâm trương từ 60-90mmHg (8.0-12.0kpa), cao hơn phạm vi này có thể là huyết áp cao hoặc huyết áp thấp. Trong phạm vi này có thể là hạ huyết áp.

Sức khỏe tập trung vào việc phòng bệnh, hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với bạn, phát hiện sớm và điều trị sớm, để có thể cứu sống những người thân yêu của bạn!

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/xuat-huyet-nao-giet-ngu.. Nguồn: http://baove.congly.vn/xuat-huyet-nao-giet-nguoi-nhanh-nhat-co-4-tin-hieu-truoc-khi-khoi-phat-moi-tin-hieu-rat-de-bi-bo-qua-25825.html

Tin được quan tâm

Quy định mới về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông từ 2025, chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Chi tiết 24 quốc gia, vùng lãnh thổ miễn visa hoàn toàn cho người Việt: Chỉ cần có hộ chiếu là được

Công dân Việt Nam chỉ cần có hộ chiếu còn hạn là có thể đến những quốc gia và vùng lãnh thổ này mà không...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, tức ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Sau khi dùng giấy vệ sinh, tôi nên xả xuống bồn cầu hay bỏ vào thùng rác? Sau khi nghe người trong cuộc chia sẻ, tôi nhận ra mình đã làm sai cách

Việc bỏ giấy vệ sinh vào thùng rác bồn cầu từ lâu đã là thói quen của chúng ta, đặc biệt là thế hệ người...
Kiến thức 3 ngày trước

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150 triệu đồng/kg

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Mùa hè, tía tô và gừng là sự kết hợp hoàn hảo. Chúng có quá nhiều lợi ích mà bạn không thể mua được bằng tiền!

Mùa hè đã đến, và đi kèm với đó là sự ẩm ướt. Đặc biệt là ở miền Nam, thời tiết mùa hè nóng ẩm...
Chăm sóc sức khỏe 5 phút trước

Để sống lâu, từ 70 đến 79 tuổi là vô cùng quan trọng! Để vượt qua 10 năm này, hãy nhớ 10 điều

Tuổi 70–79 được coi là giai đoạn nguy hiểm của sức khỏe, khi các cơ quan suy yếu nhanh, dễ bùng phát cao huyết áp,...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 51 phút trước

Có sự khác biệt đáng ngạc nhiên trong não của những đứa trẻ 'thích vận động' và những đứa trẻ thường 'ngồi yên'

Trẻ hiếu động thường chạy nhảy không ngừng, trong khi có trẻ lại thích ngồi yên, say mê quan sát hay đọc sách. Sự khác...
Chăm con 14 giờ, 52 phút trước

Hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ nhồi máu não đều có 6 thói quen này. Bạn có bao nhiêu thói quen trong số đó?

Nhồi máu não, còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, là một trong những căn bệnh gây ra mối đe dọa lớn...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 17 phút trước

Loại cá bán rẻ bèo tại Việt Nam được chuyên gia Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới', chỉ mấy chục nghìn/kg

Loài cá này chứa nhiều axit béo omega-3 nhờ nguồn gốc từ biển. Loại chất béo này có tác dụng chống viêm và hỗ trợ...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 39 phút trước

Loại thịt nên ăn vào mùa thu, ngon hơn thịt bò, ít béo hơn thịt lợn, bán đầy ngoài chợ với giá phải chăng

Khi tiết trời chuyển thu, thịt vịt trở thành một lựa chọn ẩm thực tuyệt vời, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Không chỉ được...
Khỏe đẹp 21 giờ, 21 phút trước

Tin mới cập nhật

4 loài vật bất ngờ xông vào nhà trong tháng 7 âm: Điềm báo vàng rơi vào túi, tiền chật két, cả họ ngẩng cao đầu

Tháng 7 âm lịch không chỉ gắn với những câu chuyện tâm linh về tháng cô hồn, mà còn ẩn chứa vô vàn điềm lành....
Phong thủy 3 phút trước

Thì ra ở nhà hàng người ta gọt vỏ gừng như thế này. Chẳng trách vừa nhanh, vừa sạch lại không tốn kém

Gừng là một loại gia vị mà chúng ta thường sử dụng trong bếp. Tôi tin rằng nhiều bạn bè luôn có gừng ở nhà....
Đời sống số 5 phút trước

Hàng triệu người đón tin vui: Thêm 1 quyền lợi đặc biệt theo Quy định mới nhất của Luật Đất đai

Sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có chung quyền sử dụng đất, theo quy định mới...
Kiến thức 9 phút trước

Theo dự thảo lương mới: Chỉ còn 3 chức danh trong trường được hưởng phụ cấp chức vụ

Dự thảo Nghị định về chính sách tiền lương nhà giáo mới đang gây chú ý khi đề xuất thu hẹp đáng kể đối tượng...
Tin trong ngày 23 phút trước

Bốn con giáp sẽ kiếm bộn tiền trong nửa cuối năm! Cùng xem đó là những ai nhé

Cuộc sống như một con heo đất, chăm chỉ sẽ được đền đáp. Nửa cuối năm sẽ mang lại thịnh vượng cho những người tuổi...
Đời sống số 30 phút trước

Từ nay, không có Sổ hộ khẩu tại địa phương, có được cấp Sổ đỏ không?

Việc cấp sổ đỏ đối với trường hợp không có sổ hộ khẩu tại địa phương được quy định khá cụ thể và rõ ràng...
Kiến thức 7 giờ, 2 phút trước

Làm sổ đỏ ngay trong năm 2025 hay đợi sang 2026? Lời khuyên này sẽ giúp bạn tiết kiệm được hàng trăm triệu đồng

Từ nay đến hết ngày 31/12/2025 vẫn còn được áp dụng bảng giá đất cũ, vậy có nên làm ngay sổ đỏ trong năm nay...
Dòng sự kiện 7 giờ, 4 phút trước

Cây gỗ quý hiếm cao 17m ở Việt Nam: Nặng 10 tấn phát trầm từ rễ đến ngọn, có người trả 40 tỷ vẫn không bán

Cây gỗ vừa quý hiếm vừa đắt giá này khiến nhiều người trầm trồ khi chiêm ngưỡng.
Kiến thức 7 giờ, 4 phút trước

Tử vi ngày 28/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ có cơ hội kiếm tiền, Dần nên coi chừng tiểu nhân hãm hại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 4 phút trước

Ngôi trường quý tử nhà Cục trưởng Xuân Bắc đang theo học: Từ khuôn viên đến học phí gây choáng

Bi Béo không chỉ gây sốt mạng xã hội mà còn theo học ngôi trường quốc tế nổi tiếng với mức học phí khủng.
Chuyện làng sao 9 giờ, 21 phút trước