Danh mục

“Vua nhuận tràng” không phải là chuối mà 'nó' là loại thuốc nhuận tràng có tác dụng nuôi dưỡng làn da và bảo vệ thị lực

Thứ sáu, 13/09/2024 05:31

Khi ăn trái cây vào mùa thu, bạn thích ăn gì, hồng, lựu hay lê? Trên thực tế, chỉ cần đúng mùa thì món nào cũng đáng ăn, món nào cũng bổ dưỡng và thơm ngon.

Vào mùa thu, nhiệt độ dần dần giảm xuống, nhưng môi trường như vậy vẫn sẽ tạo ra gánh nặng nhất định cho đường tiêu hóa, khiến gần đây dễ bị táo bón.

Vì lý do này, nhiều người thích ăn chuối vì cho rằng chuối có tác dụng nhuận tràng. Tuy nhiên, họ không biết rằng có một loại thực phẩm khác vào mùa thu có tác dụng tốt hơn hẳn không phải chuối mà là mận khô.

Chúng được bày bán với số lượng lớn trên thị trường vào mùa thu. Hãy ăn nhiều mận hơn để không chỉ thưởng thức vị ngọt mà quan trọng hơn là chúng rất giàu chất dinh dưỡng.

Nó chứa một lượng lớn chất xơ, có tác dụng nhuận tràng rất tốt. Ngoài ra, anthocyanin, vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, v.v. trong nó cũng có thể bảo vệ thị lực và làm đẹp da nếu dùng với lượng lớn, tác dụng tốt có thể nói là món ăn tốt phù hợp cho nam giới, phụ nữ, già trẻ đều rất đáng ăn!

Vua nhuận tràng, mận

[Mứt mận]

Nguyên liệu: 100g mận khô, 15g đường phèn, một ít nước cốt chanh, 250g nước

1. Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một lượng mận khô thích hợp, đổ vào chậu nhỏ, sau đó cho một lượng nước thích hợp vào, sau đó cho thêm 1 thìa muối vào, khuấy đều và ngâm một lúc.

Vua nhuận tràng, mận

2. Sau đó chà từng miếng một. Sau khi chà sạch, rửa sạch nhiều lần rồi bóc vỏ. Đổ vỏ vào nồi, sau đó thêm nước vào và bắt đầu đun cho đến khi súp chuyển sang màu đỏ. Sau đó, vớt vỏ ra và để riêng phần súp còn lại để sử dụng sau.

Vua nhuận tràng, mận

3. Trong khi luộc vỏ, hãy sơ chế cùi. Loại bỏ lõi khỏi từng cùi và cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó đổ bã và đường phèn vào nồi rồi bắt đầu nấu. Đầu tiên đun sôi trên lửa lớn, sau đó chuyển sang lửa nhỏ và tiếp tục nấu cho đến khi nước trong nồi sôi lên, bằng thìa trong suốt quá trình để tránh dính vào chảo.

Vua nhuận tràng, mận

Vua nhuận tràng, mận

Vua nhuận tràng, mận

4. Sau khi khô và nổi bong bóng lớn trong nồi, hãy vắt vài giọt nước cốt chanh vào. Nếu không, bạn cũng có thể thêm vài giọt giấm trắng. Sau khi khuấy kỹ, mứt mận đã sẵn sàng. Tắt lửa và để yên một lúc cho đến khi nguội. Cuối cùng, hãy tìm một chiếc lọ sạch, không chứa nước và không có dầu, cho vào và đậy kín, bảo quản trong tủ lạnh và vừa ăn vừa ăn. Vì không có chất phụ gia nên hãy cố gắng dùng hết càng sớm càng tốt.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vua-nhuan-tran.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vua-nhuan-trang-khong-phai-la-chuoi-ma-no-la-loai-thuoc-nhuan-trang-co-tac-dung-nuoi-duong-lan-da-va-bao-ve-thi-luc-vz102964.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Hàng triệu người sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 2 ngày trước

Cơ quan công an cảnh báo đến toàn bộ người dùng Viettel

Công an thông tin nhiều người dân nhận được các cuộc gọi giả danh nhân viên Viettel, dụ cung cấp mã OTP để chiếm đoạt...
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Ba, 22 tháng 7 tức ngày 28 tháng 6 âm lịch?

Ngày 22 tháng 7 là thứ Ba, ngày 28 tháng 6 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Quy định mới nhất: Xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

4 loại cây cứ trồng là 'hốt lộc' vào nhà, chặt đi là mất hết, tiền tài tiêu tán

Nếu trong nhà có những những loại cây này thì khuyên bạn không nên chặt.
Phong thủy 2 ngày, 19 giờ trước

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng tiếp tục gia tăng tài sản, giàu thêm 24.000 tỷ trong một tuần, ông Trương Gia Bình rớt khỏi Top 10, Chủ tịch VPBank tiến gần Top 20 người giàu nhất sàn chứng khoán Việt

Thị trường chứng khoán Việt Nam chứng kiến những biến động mạnh mẽ trong tuần qua, đặc biệt là sự gia tăng vượt bậc về...
Doanh nghiệp 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

'10 phút vàng' trong kỳ nghỉ hè: Sử dụng phương pháp đọc sách buổi sáng giúp trẻ tích lũy năng lượng hiệu quả cho học kỳ mới

Mùa hè là khoảng thời gian mà trẻ em háo hức mong chờ, cũng là lúc không ít phụ huynh lo lắng khi con em...
Chăm con 1 giờ, 4 phút trước

Tin vui cho bệnh nhân ung thư: Phương pháp mới giúp rút ngắn điều trị, giảm 80% chi phí

Các nhà khoa học Trung Quốc vừa công bố một đột phá trong y học: Phát triển thành công phương pháp kích hoạt tế bào...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 35 phút trước

Nếu bạn ăn 3 loại thực phẩm này, lượng đường trong máu của bạn sẽ ngày càng tăng cao! Nhưng bạn vẫn đang đùa giỡn với cơ thể mình đấy!

Trong thế giới ẩm thực, chúng ta luôn bị hấp dẫn bởi đủ loại món ngon hấp dẫn, nhưng đôi khi, những món ăn tưởng...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 31 phút trước

Lá khoai lang rất có ích! Bác sĩ nói: Ăn lá khoai lang thường xuyên có thể cải thiện 4 loại bệnh, đặc biệt có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư

Trước đây, lá khoai lang thường bị gắn liền với "thức ăn cho lợn" và thường bị bỏ qua. Nhưng giờ đây, chúng đã trở...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày trước

Đột quỵ 'rất sợ' bài tập thể dục này: Chỉ cần 10 phút/ngày cũng đem lại hiệu quả bất ngờ

Nghiên cứu cho thấy việc duy trì thói quen tập thể dục nhịp điệu có tác động đáng kể đến việc cải thiện mức độ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Cái nào có hại hơn? Ăn vặt lúc khuya hay đi ngủ lúc đói? Hóa ra là tôi đã nhầm!

Tôi tin rằng nhiều người đã từng trải qua cảm giác đói khát, cảm giác đó thực sự còn rất mới mẻ trong ký ức...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Tin mới cập nhật

Có nên xây nhà trong năm nhuận, tháng nhuận không? Câu trả lời từ chuyên gia sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Nhiều người băn khoăn trong năm nhuận, tháng nhuận có nên xây nhà không?
Phong thủy 4 phút trước

Sắp có thay đổi rất quan trọng với học sinh trường chuyên trên cả nước

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) vừa công bố Dự thảo Thông tư quy định chương trình giáo dục nâng cao dành cho các...
Tin trong ngày 25 giây trước

Trường hợp người lao động được nghỉ làm mà vẫn nhận đủ lương, biết để tránh mất quyền lợi

Ít người biết rằng trong một số trường hợp nhất định, họ có thể từ chối làm việc hoặc rời khỏi công ty mà vẫn...
Kiến thức 26 phút trước

8 đặc điểm cơ bản của người thông minh, bạn giống bao nhiêu trong số đó?

Làm thế nào để nhận biết những người thông minh xung quanh bạn? Thực tế, người thông minh thường có tám đặc điểm cơ bản...
Kiến thức 27 phút trước

Có 1 nghề không thể bị AI thay thế dù 100 năm nữa theo tỷ phú Bill Gates nhận định, đó là?

Theo tỷ phú Bill Gates ngành nghề này có những yếu tố mà AI không thể sao chép hoàn toàn.
Kiến thức 29 phút trước

Từ nay, giáo viên được thưởng hơn 7 triệu đồng nếu làm được điều này theo quy định

Mức tiền thưởng với giáo viên đạt danh hiệu Chiến sĩ thi đua cấp tỉnh từ tháng 7/2025 là hơn 7 triệu đồng.
Tin trong ngày 29 phút trước

Tổ tiên chúng ta đã cảnh báo: Nếu có 5 loài động vật vào nhà, tuyệt đối không được giết chúng. Bạn có biết đó là những loài nào không?

Trong quá trình tiến hóa lâu dài của nền văn minh, mối quan hệ giữa con người và động vật luôn gắn liền với trí...
Kiến thức 32 phút trước

Nửa cuối năm, hãy chọn ảnh đại diện Facbook và Zalo này để mang lại may mắn, tài lộc và thịnh vượng cho bạn!

Trong cuộc sống hàng ngày, ảnh đại diện Facbook và Zalo không chỉ thể hiện hình ảnh cá nhân mà còn ảnh hưởng đến vận...
Đời sống số 33 phút trước

Năm 2025, ba con giáp này dự báo có tài sản kếch xù và hàng triệu đô la trong túi

Trong dòng sông thời gian dài đằng đẵng, văn hóa con giáp như viên ngọc sáng, mang theo khát vọng và kỳ vọng của con...
Đời sống số 50 phút trước

Tử vi ngày 23/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần tài lộc nhiều điểm sáng, Hợi mọi việc đều khó khăn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 23/7/2025.
Đời sống số 8 giờ, 31 phút trước