Trang Chủ SỨC KHỎE Chăm sóc sức khỏe

MỚI NHẤT

Quan trọng hơn, hợp chất này được chứng minh là an toàn trong quá trình thử nghiệm trên động vật. Dù vậy, để xác nhận hiệu quả trên con người, các thử nghiệm lâm sàng vẫn là bước tiếp theo cần thiết.

Ngoài Alzheimer, axit carnosic còn có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, khiến các nhà khoa học tin rằng dạng ổn định của nó cũng có thể hỗ trợ điều trị các bệnh khác liên quan đến viêm nhiễm, như tiểu đường type 2 và Parkinson.

Mặc dù còn nhiều bước phải đi trước khi có thể ứng dụng trên bệnh nhân, nghiên cứu này đã mang đến một tia hy vọng mới cho những người đang chiến đấu với Alzheimer và nhiều căn bệnh thoái hóa thần kinh khác.

Hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh

Hương thảo giúp kích thích tiết dịch vị, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm các vấn đề như đầy hơi, khó tiêu. Loại thảo mộc này còn có tính kháng khuẩn, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, hương thảo còn có công dụng giảm co thắt dạ dày và hỗ trợ giảm đau bụng hiệu quả.

Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe

Hương thảo là một nguồn dồi dào chất chống oxy hóa và hợp chất kháng khuẩn, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy hương thảo có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm, giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể. Đáng chú ý, một số nghiên cứu sơ bộ còn gợi ý rằng hương thảo có thể hỗ trợ làm chậm sự phát triển của một số tế bào ung thư, mở ra tiềm năng ứng dụng trong y học.

Cây hương thảo có công dụng cực tốt cho sức khỏe, nhiều người chỉ trồng làm cảnh. Ảnh: Anagarden

Giảm đau, kháng viêm tự nhiên

Nhờ đặc tính chống viêm và giảm đau, hương thảo được sử dụng rộng rãi để làm dịu đau đầu, đau cơ và đau khớp. Tinh dầu hương thảo có thể xoa bóp trực tiếp lên vùng đau nhức hoặc pha vào nước tắm để thư giãn cơ bắp. Đặc biệt, các hợp chất axit carnosic và rosmarinic trong hương thảo có tác dụng ức chế enzyme gây viêm, giúp giảm các triệu chứng viêm mạn tính trong cơ thể.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Hương thảo có lợi cho hệ tuần hoàn, giúp cải thiện lưu thông máu, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các chất chống oxy hóa trong loại thảo mộc này giúp bảo vệ thành mạch máu, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám động mạch, từ đó giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh.

Chăm sóc tóc, làn da

Hương thảo là “bí quyết tự nhiên” giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe. Nhờ khả năng kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc và hạn chế gàu, tinh dầu hương thảo thường được pha loãng để massage da đầu hoặc thêm vào dầu gội, dầu xả, giúp tóc mềm mượt và khỏe mạnh hơn.

Hương thảo là “bí quyết tự nhiên” giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe

Không chỉ vậy, với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, hương thảo giúp bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường, làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da tươi trẻ. Đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của hương thảo còn hỗ trợ giảm mụn trứng cá, mang đến làn da sạch khỏe.

Giúp hơi thở thơm mát, hỗ trợ giảm cân

Hương thảo không chỉ giúp cải thiện hơi thở mà còn hỗ trợ giữ gìn vóc dáng. Với đặc tính kháng khuẩn, nước súc miệng từ hương thảo giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi, mang lại hơi thở thơm tho, sảng khoái.

Ngoài ra, hương thảo còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Một ly trà hương thảo mỗi ngày vừa tốt cho hệ tiêu hóa, vừa giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối.

N.Tường (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)