Danh mục

Việt Nam có loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía, là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Thứ ba, 27/05/2025 11:01

Giải nhiệt ngày hè bằng trà la hán quả đã trở thành thói quen của nhiều gia đình Việt. Nhưng ít ai ngờ rằng, đằng sau vị ngọt thanh mát ấy là cả một kho tàng dược tính, hứa hẹn mang đến cuộc cách mạng trong việc kiểm soát đường huyết và phòng ngừa ung thư!

Giữa vô vàn thức uống giải khát, trà la hán quả nổi lên như một "người hùng thầm lặng". Không chỉ xua tan cái nóng, thức uống này còn được ví như "vũ khí bí mật" giúp cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên. Vậy, điều gì khiến la hán quả trở nên đặc biệt đến vậy?

quả la hán, la hán ngọt gấp 300 lần đường mía, tiểu đường, ngừa ung thư

Trà la hán giúp kiểm soát đường huyết, ngừa ung thư

Cứu tinh cho người tiểu đường

Điểm nổi bật nhất của la hán quả chính là vị ngọt "khủng khiếp" - ngọt gấp 300 lần đường mía thông thường! Tuy nhiên, đừng vội "dè chừng", bởi đây không phải là loại ngọt "hại não". Bí mật nằm ở hợp chất mogrosides, một loại glycoside tự nhiên có trong quả la hán.

Theo tạp chí Health, mogrosides tạo nên vị ngọt "siêu nhiên" này nhưng lại không gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Điều này biến la hán quả trở thành "cứu cánh" cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc đang trong quá trình kiểm soát cân nặng. FDA Hoa Kỳ cũng đã "gật đầu", công nhận la hán quả là chất tạo ngọt an toàn và cho phép sử dụng rộng rãi trong thực phẩm và đồ uống.

quả la hán, la hán ngọt gấp 300 lần đường mía, tiểu đường, ngừa ung thư

Không chỉ dừng lại ở khả năng kiểm soát đường huyết, la hán quả còn được giới khoa học "ưu ái" với tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Medical News Today trích dẫn một nghiên cứu trên tạp chí Nutrients, cho thấy chiết xuất từ la hán quả có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư đại tràng và ung thư vòm họng.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ của mogrosides giúp ngăn chặn tổn thương DNA do các gốc tự do gây ra, từ đó giảm thiểu nguy cơ phát triển ung thư.

Bài thuốc quý từ dân gian

Trong y học cổ truyền, la hán quả không chỉ là một loại quả thông thường mà còn là một vị thuốc quý giá. Các nghiên cứu hiện đại cũng chứng minh, la hán quả có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, đặc biệt hữu ích trong việc điều trị các bệnh đường hô hấp.

La hán quả có vị ngọt, tính mát, không độc, tác động tích cực đến kinh phế và tỳ. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian quen thuộc có sử dụng la hán quả:

quả la hán, la hán ngọt gấp 300 lần đường mía, tiểu đường, ngừa ung thư

- Giảm ho, tiêu đờm: Uống nước sắc la hán quả khi còn ấm.

- Hỗ trợ điều trị viêm họng: Kết hợp la hán quả với tang bạch bì hoặc hồng khô.

- Trị táo bón: Uống nước sắc la hán quả pha mật ong.

Với những lợi ích sức khỏe vượt trội, la hán quả xứng đáng được gọi là "vũ khí bí mật" cho sức khỏe. Hãy thêm trà la hán quả vào thực đơn hàng ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại. Đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá kho báu dược tính ẩn chứa trong thức uống quen thuộc này! Hãy chia sẻ thông tin này để lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến cộng đồng.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Chưa đến 10 ngày nữa: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người lao động cần biết điều này

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sắp có hiệu lực với mức lương 15 triệu đồng/tháng, số tiền đóng bảo hiểm sẽ là bao...
Tin trong ngày 2 ngày, 9 giờ trước

Năm 2025: Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới nếu không bị phạt 20 triệu, đúng không?

Nhiều người thắc mắc: Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không?
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, dù không vi phạm giao thông

Hiện nay có 4 trường hợp Cảnh sát giao thông (CSGT) được dừng phương tiện đang tham gia giao thông để kiểm tra.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Gia đình duy nhất Việt Nam có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Không riêng Đà Nẵng mà tên riêng của các nghệ sĩ trong gia đình này cũng được lấy để đặt cho nhiều tuyến đường tại...
Chuyện làng sao 2 ngày, 12 giờ trước

Từ nay, người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD?

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Lương cơ sở 2,34 triệu đồng chính thức được bãi bỏ sau ít ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?

Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn mỗi tuần một lần, não bộ lão hóa nhanh hơn: 6 loại thực phẩm làm 'tăng tốc' teo não và mọi người vẫn ăn chúng mỗi ngày

Càng lớn tuổi, nhiều người bắt đầu nhận thấy trí nhớ của mình không còn nhạy bén như trước. Những việc đơn giản từng dễ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Khi con nói: 'Mẹ ơi, con không muốn học nữa', câu trả lời của bạn có thể thay đổi cuộc đời con

Thực tế cho thấy, một câu nói của cha mẹ có thể giúp thay đổi nhận thức cũng như cuộc đời của con.
Chăm con 1 ngày, 11 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard: Trẻ em có bốn đặc điểm khi còn nhỏ có nhiều khả năng 'làm tốt' trong xã hội trong tương lai

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng rằng con cái mình có thể đứng vững và thành công trong tương lai. Nhưng...
Chăm con 2 ngày, 20 giờ trước

Loại rau 'trường sinh' mọc dại đầy vườn, giúp dưỡng phổi cực tốt nhưng người Việt chê mùi lạ nên ít dùng

Ít ai ngờ rằng, rau diếp cá mọc khắp nơi trong vườn nhà, quen thuộc với mùi tanh đặc trưng lại ẩn chứa những công...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 11 giờ trước

Bí quyết sống thọ: 2 loại rau người Nhật xem như 'thuốc tiên', bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo

Hòn đảo phía Nam Nhật Bản này nổi tiếng với danh xưng "vùng đất sống thọ nhất thế giới", nơi tỷ lệ người trăm tuổi...
Khỏe đẹp 3 ngày, 17 giờ trước

Thức uống giàu canxi nên uống thường xuyên, đặc biệt vào mùa hè

Những thực phẩm này giàu canxi và giàu protein. Bạn có thể uống một số loại trái cây để hỗ trợ điều hòa.
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 19 giờ trước

Tin mới cập nhật

Chi tiết các mức đóng Bảo hiểm Y tế theo quy định mới nhất từ 1/7/2025: Người dân cần nắm rõ!

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 có nhiều thay...
Kiến thức 4 giờ, 31 phút trước

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng nữa không?

Mức tăng lương hưu 15% trong năm 2025 sẽ tiếp tục áp dụng cho cán bộ công chức, viên chức đã nghỉ hưu trước và...
Kiến thức 4 giờ, 33 phút trước

Ăn dưa chuột cũng có điều cấm kỵ! Bác sĩ nhắc nhở: 3 kiểu người nên hạn chế nếu không muốn rước họa vào thân

Giữa mùa hè oi ả, dưa chuột hay còn gọi là dưa leo là loại quả được nhiều gia đình Việt ưa chuộng bởi vị...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 33 phút trước

7 ngày nữa, thêm 1 đối tượng phải đóng BHXH bắt buộc dù không phải nhân viên chính thức

Kể từ 1/7/2025, nhóm lao động hợp đồng không chính thức sẽ phải đóng BHXH bắt buộc.
Tin trong ngày 4 giờ, 33 phút trước

Tại sao không thể 'đổ nước xả bồn cầu'? Nhiều người không hiểu. Nhờ có lời nhắc nhở của thợ bảo trì, có vẻ như tiết kiệm, nhưng thực ra lại ẩn chứa rất nhiều nguy hiểm!

Để tiết kiệm nước, nhiều người đã hình thành “thói quen tốt cho môi trường”: thu gom nước thải sinh hoạt như nước giặt, nước...
Kiến thức 4 giờ, 42 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn sân vườn yêu thích của bạn và thử xem cuộc sống của bạn sẽ như thế nào trong ba năm tới?

Đây là một bài trắc nghiệm mang tính trực giác – hình ảnh biểu tượng, giúp bạn khám phá xem cuộc sống của bạn trong...
Đời sống số 4 giờ, 42 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 24/6, tức ngày 29 tháng 5 âm lịch?

Ngày 24 tháng 6 là thứ ba, ngày 29 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 4 giờ, 43 phút trước

Hậu giảm 15 kg, ngoại hình Trúc Anh (Mắt Biếc) thế nào?

Trúc Anh đã có sự thay đổi lớn sau khi bước vào quá trình giảm cân.
Chuyện làng sao 5 giờ, 3 phút trước

Tử vi ngày 24/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý gặp nhiều may mắn, Mão phải đối mặt với tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/6/2025.
Đời sống số 5 giờ, 4 phút trước

Huy Khánh – Mạc Anh Thư hội ngộ cổ vũ con gái trình diễn hậu ly hôn, tương tác tự nhiên khiến dân tình rần rần mong ngày tái hợp

Màn tương tác đầy tự nhiên của Huy Khánh và Mạc Anh Thư khiến dân tình mong ngóng ngày tái hợp.
Chuyện làng sao 5 giờ, 5 phút trước