Danh mục

Vị trí của lưỡi trong miệng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn?

Thứ bảy, 02/07/2022 08:33

Nghe có vẻ đáng ngạc nhiên, nhưng trên thực tế, lưỡi của chúng ta có vị trí đúng và sai. Và sức khỏe của khoang miệng cũng ảnh hưởng đáng kế bởi điều này.

Nếu nghe qua cụm từ "vị trí chính xác của lưỡi" nghe cũng kỳ lạ giống như "vị trí chính xác của đôi mắt". Bởi vì những bộ phận này nằm ở vị trí cố định.

Tuy nhiên, vị trí của lưỡi có đúng hoặc sai, và ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn.

Vị trí của lưới

Lưỡi là một cơ quan chức năng của vị giác bao gồm hai phần: phần trước nằm trong khoang miệng, và phần sau nằm trong họng.

Lưỡi bao gồm hai nhóm cơ:

4 cơ nội tại: chúng không gắn vào xương và thay đổi hình dạng của lưỡi.

4 cơ xương: được gắn vào xương và thay đổi vị trí của lưỡi trong miệng.

Lưỡi là một cơ quan rất mạnh mẽ. Tuy nằm trong miệng nhưng nó cũng ảnh hưởng đến mũi, đầu, cổ, vai và thậm chí cả mắt.

vị trí lưỡi, vị trí của lưỡi, sức khỏe

Vị trí của lưỡi ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Vị trí sai của lưỡi và hậu quả của nó

Vị trí lưỡi không chính xác có thể gây ra:

- Tư thế xấu.

- Khó thở khi ngủ (ngưng thở khi ngủ).

- Các vấn đề về thị lực.

- Các bệnh về khớp thái dương hàm.

- Hỏng răng.

- Đau cổ.

- Biến dạng khuôn mặt và thay đổi diện mạo.

- Nhầm lẫn.

Vị trí lưỡi sai được xác định như sau:

Lưỡi ép răng

Lưỡi không phải là chạm vào vòm miệng, mà là phần dưới của khoang miệng.

Thử đặt lưỡi của bạn không đúng vị trí. Rất có thể bạn sẽ nhận thấy sự dịch chuyển của hàm, cổ và đầu.

Một vị trí không chính xác khác của lưỡi là sự dịch chuyển của nó về phía trước khi nuốt. Đặc điểm này thường gặp ở trẻ em.

vị trí lưỡi, vị trí của lưỡi, sức khỏe

Vị trí chính xác của lưỡi

Vị trí đúng của lưỡi có hàng loạt ưu điểm và tác dụng có lợi cho cơ thể:

- Cải thiện giấc ngủ.

- Bảo vệ răng.

- Giảm đau cổ.

- Giảm đau hàm.

- Giảm tần suất và cường độ của các cơn đau đầu.

Vị trí đặt lưỡi sau được coi là đúng:

Đặt lưỡi của bạn sát vòm miệng.

Đầu lưỡi nên chạm vào vòm miệng ngay sau răng, nhưng không chạm vào chúng.

Khi lưỡi ở vị trí này, nó không tạo áp lực lên răng và khớp cắn không bị méo. Vì vậy, vị trí trên của lưỡi có lợi hơn nhiều cho cơ thể.

vị trí lưỡi, vị trí của lưỡi, sức khỏe

Cách sửa vị trí của lưỡi nếu nó không chính xác:

Vị trí không chính xác của lưỡi có thể được sửa chữa. Để đạt được điều này, cần phải quan tâm đến nó. Hãy có ý thức nâng nó lên cho đúng vị trí. Sẽ mất một thời gian để làm quen với điều này, nhưng sau đó bạn sẽ nhận thấy hiệu quả sức khỏe được cải thiện rõ rệt.

Tuy nhiên, nếu người đó không thể tự mình điều chỉnh vị trí của lưỡi, nâng và định vị nó một cách chính xác, điều này, cần đến bác sĩ chuyên môn để được tư vấn.

Ánh Dương (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/vi-tri-cua-luoi-trong-m.. Nguồn: http://baove.congly.vn/vi-tri-cua-luoi-trong-mieng-anh-huong-nhu-the-nao-den-suc-khoe-cua-ban-23654.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Hoa hậu Mai Phương trổ tài đàn hát cực điêu luyện, hay cỡ nào mà khiến dân tình trầm trồ?

TIN MỚI CẬP NHẬT

Angelina Jolie tiết lộ thuê Maddox và Pax Thiên làm việc cho mình

Maddox và Pax Thiên làm trợ lý đạo diễn cho mẹ. Hai con nuôi là đầu mối liên lạc giữa cô và các bộ phận...
Chuyện làng sao 6 giờ, 20 phút trước

Huỳnh Hiểu Minh bị nghi tặng nhẫn kim cương 'khủng' cho 'người tình tin đồn'

Mới đây, cư dân mạng xôn xao trước bài viết có liên quan đến Huỳnh Hiểu Minh và 'tình tin đồn' - người mẫu Diệp...
Chuyện làng sao 6 giờ, 20 phút trước

Kiwi Ngô Mai Trang tổ chức tiệc đầy tháng tại gia cho con gái, ái nữ trông như bản sao của ông xã nữ ca sĩ

Vì tình hình dịch đang trở lại nên Kiwi Ngô Mai Trang và chồng đã tổ chức tiệc đầy tháng đơn giản cho ái nữ...
Nhí 6 giờ, 20 phút trước

Thiều Bảo Trang chẳng ngại tạo dáng khoe vòng 3 'nổ mắt' với bikini bé tẹo, còn tuyên bố chẳng muốn yêu ai

Thiều Bảo Trang vừa đăng tải loạt ảnh diện bikini siêu táo bạo của mình lên trang cá nhân.
Thời trang sao 7 giờ, 36 phút trước

Nhan sắc thời Đại học của 'Mợ chảnh' Jeon Ji Hyun ra sao mà cả hàng dài sinh viên xếp hàng chỉ để xin chữ ký?

Nữ diễn viên Jeon Ji Hyun là một trong những ngôi sao vừa xinh đẹp vừa có học vấn xuất sắc.
Chuyện làng sao 7 giờ, 46 phút trước

Lý Yên 14 tuổi và con gái của Uông Phong xuất hiện ở Tam Á, ăn mặc táo bạo khiến cư dân mạng xôn xao

Được biết, Lý Yên đi du lịch với con gái của Uông Phong - Uông Mạn Hy, hai người có mối quan hệ cá nhân...
Nhí 7 giờ, 50 phút trước

Ngọc Trinh tung bộ ảnh dạo phố sang chảnh, visual đẹp bất chấp điều kiện ánh sáng

Bộ ảnh xịn xò của Ngọc Trinh khi dạo phố đang được hội chị em đua nhau khen ngợi.
Thời trang sao 7 giờ, 51 phút trước

Ra Hà Nội nửa ngày, Trấn Thành tráng miệng sương sương 9 món 'không mập không lấy tiền' đến mức thốt lên câu này

Trấn Thành đã tá hỏa khi phát hiện ra cái sự ăn điên cuồng không phanh kịp của mình dù chỉ mới nửa ngày ra...
Chuyện làng sao 7 giờ, 53 phút trước

Hải Triều tung ảnh đẹp trai lai láng đón sinh nhật, ai ngờ bị BB Trần 'dìm hàng' với loạt khoảnh khắc 'ám ảnh'

Những khung ảnh cực hài hước của Hải Triều do BB Trần đăng tải đang gây xôn xao cõi mạng.
Chuyện làng sao 7 giờ, 55 phút trước

Dàn sao Việt chia buồn khi bố NTK Đỗ Mạnh Cường qua đời

Trên trang cá nhân, NTK Đỗ Mạnh Cường đã chia sẻ tin buồn của gia đình.
Chuyện làng sao 7 giờ, 3 phút trước

Ngắm bộ ảnh sexy của H'Hen Niê và Bảo Ngọc: Top 5 Miss Universe khoe body nhức mắt, 'Người đẹp biển' chẳng kém cạnh

Loạt ảnh nóng bỏng mắt của H'Hen Niê và Ngô Bảo Ngọc đang gây sốt cõi mạng.
Album ảnh sao 8 giờ, 33 phút trước

Cường Đô La và Đàm Thu Trang thi nhau khoe ảnh 'tình bể bình', con gái lại 'phồng má chu môi' đầy đáng yêu

Loạt ảnh trong chuyến du lịch Đà Lạt của gia đình Cường Đô La đang gây chú ý.
Chuyện làng sao 8 giờ, 33 phút trước

Minh Tú khoe body nóng bỏng mắt với bikini 2 mảnh, tự nhận mình ngoài 30 mà vẫn 'ngon'

Càng ngày, siêu mẫu Minh Tú càng xinh đẹp và quyến rũ hết nấc.
Thời trang sao 8 giờ, 33 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 19/8/2022: Tuổi Tỵ đón niềm vui tài lộc, Dần gặp chuyện khó khăn

Xem tử vi thứ 6 ngày 19/8/2022 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi...
Đời sống số 8 giờ, 33 phút trước

Xuân Bắc ngượng ngùng khi được chị em vùng cao giành giật để chụp ảnh

Trong chuyến lưu diễn ở Điện Biên mới đây, nghệ sĩ Xuân Bắc đã bị phen đỏ mặt tía tai khi liên tục được các...
VIDEO 8 giờ, 33 phút trước

Được hỏi bao giờ lấy chồng? Bà Tưng trả lời bất ngờ: 'Ở giá thôi anh'

Dù biến mất khỏi làng giải trí nhiều năm nay nhưng cái tên Bà Tưng - Lê Thị Huyền Anh vẫn được cư dân mạng...
Hotgirl, hotboy 8 giờ, 35 phút trước

Triệu Lệ Dĩnh nhận 'mưa' lời khen với tạo hình cổ trang trong phim mới, khí chất không kém Lưu Diệc Phi

Hình ảnh của Triệu Lệ Dĩnh với váy trắng nhẹ nhàng, thanh tao trong phim "Dữ phượng hành" đang thu hút sự chú ý từ...
Bật mí điện ảnh 8 giờ, 11 phút trước

Vương Tổ Hiền chuyên tâm Phật pháp, mặt mộc khi tham gia khóa tu ở Canada gây tranh cãi

Trong khi nhiều người chê cựu minh tinh Hong Kong như ''phẫu thuật thẩm mỹ thất bại'' thì số khác lại khen Vương Tổ Hiền...
Chuyện làng sao 8 giờ, 11 phút trước

'Chúc Anh Đài' Đổng Khiết có tình mới hậu bê bối làm 'trà xanh', cả hai bị bắt gặp ôm nhau thắm thiết nơi công cộng

Hình ảnh mới đây của Đổng Khiết và một người đàn ông lạ khi cả hai có những hành động thân mật chốn công cộng...
Chuyện làng sao 8 giờ, 11 phút trước

Nếu chỉ có 1 ngày ở Đà Nẵng, hãy tham khảo Food Tour 24 giờ của “thánh ăn” Bon đây nè

Ẩm thực Đà Nẵng hẳn phải có một sức hút đặc biệt mới có thể khiến anh chàng food blogger Bon đây nè trở đi...
Địa chỉ ăn ngon 11 giờ, 59 phút trước

Bếp lò bất ngờ phun lửa rồi lan rộng ra khắp sân, nguyên nhân đến từ một vật nguy hiểm

Tưởng như đây là một sự việc kỳ quái, tuy nhiên theo một thành viên trong gia đình chia sẻ, vụ hỏa hoạn bắt nguồn...
VIDEO 11 giờ, 3 phút trước

Nhã Phương bị dân tình ném đá khi không biết Trường Giang nổi tiếng thuở mới yêu: 'Chị nín họng dùm em cái ạ'

Cư dân mạng thay vì thích thú như bao lần giờ lại mắng chửi Nhã Phương không tiếc lời.
Chuyện làng sao 11 giờ, 18 phút trước

Chi Pu nhận chỉ trích dữ dội vì hành động lắc lư mạnh tay với con gái của Jaykii - Trương Hoàng Mai Anh

Hành động của Chi Pu đã làm nổ ra tranh cãi trên mạng xã hội.
Chuyện làng sao 11 giờ, 19 phút trước

Mi Vân xem tin nhắn ngọt ngào của Âu Hà My và Trọng Hưng thời mặn nồng là: 'Thuốc đặc trị táo bón'

Bình luận của Mi Vân bên dưới bài viết của một diễn đàn nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm vì có phần 'đụng...
Hotgirl, hotboy 11 giờ, 20 phút trước

Kỹ sư thiết kế thiết bị kỳ lạ biến loài rắn thành 'động vật có 4 chân'

Một kỹ sư người Mỹ đã phát minh ra thiết bị có dạng ống cùng 4 chân nhựa, giúp rắn có thể di chuyển theo...
Tin trong ngày 11 giờ, 20 phút trước

'Đệ nhất mỹ nhân Hàn' bị soi mắc lỗi thảm họa giống hệt minh tinh Hollywood Angelina Jolie

Nữ diễn viên Kim Hee Sun tái xuất với hình ảnh tóc dài thướt tha nhưng cô lại bị mất điểm lớn vì điều này....
Chuyện làng sao 12 giờ, 50 phút trước

Đạo diễn Trần Lực quyết 'cãi bố', gọi 115 đưa NSND Trần Bảng đi nhập viện cấp cứu

Mặc dù bố không đồng ý đi viện nhưng đạo diễn Trần Lực vẫn quyết định gọi 115 để đưa ông nhập viện kịp thời....
Chuyện làng sao 12 giờ, 52 phút trước

Đầy tháng cháu ngoại nhưng không thể có mặt, nghệ sĩ Chiều Xuân nhắn gửi lời yêu thương

Trong ngày đầy tháng cháu ngoại, NSƯT Chiều Xuân không thể có mặt vì bận đi công tác.
Chuyện làng sao 12 giờ, 53 phút trước

Nếu người phụ nữ có 3 đặc điểm này sẽ làm hỏng cả một gia đình

Không có trụ cột ngôi nhà thì nhà có nguy cơ sập bất cứ lúc nào, nhưng không có tường thì nhà không phải là...
Kiến thức 12 giờ, 54 phút trước

Hoàng Bách đưa con đi uống cà phê xong 'bỏ quên' con ở quán, cả nhà được phen sợ hết hồn

'Rồi sáng nay, rủ con gái Meomeo đi uống cafe gần nhà, lúc về lại cắm đầu lao thẳng một mạch vì vợ gọi. Về...
Chuyện làng sao 12 giờ, 23 phút trước

Miu Lê làm rơi điện thoại vào bồn vệ sinh và cái kết

Nữ ca sĩ Miu Lê đã dùng tay không để nhặt điện thoại ngay sau khi rơi vào bồn vệ sinh.
Chuyện làng sao 12 giờ, 24 phút trước

Ngôi sao truyền hình nổi tiếng bị tấn công, xé rách áo khi đi chơi đêm cùng bạn gái

Adam Collard - ngôi sao truyền hình thực tế Love Island được cho là đã tham gia vào cuộc ẩu đả trong một đêm khi...
Chuyện làng sao 12 giờ, 26 phút trước

Son Ye Jin lần đầu lộ diện sau thông báo mang thai, diện mạo thay đổi thấy rõ khiến ai cũng bất ngờ

Nữ diễn viên "Hạ cánh nơi anh" vui vẻ tham gia một sự kiện trực tuyến với người hâm mộ.
Chuyện làng sao 13 giờ, 31 phút trước

Vợ cũ Đan Trường khoe ảnh của con trai trong ngày đầu nhập học, trải lòng về những nỗi lo khi chuẩn bị cho nhóc tì

Con trai Đan Trường năng động hết nấc trong ngày đầu đi học, còn được mẹ chăm lo từng chút.
Chuyện làng sao 13 giờ, 32 phút trước

Phúc Lâm - Nét đẹp phong thủy tâm linh Việt

Chắc hẳn mọi người đã không còn xa lạ với thương hiệu phong thủy tâm linh Phúc Lâm - thương hiệu chuyên kinh doanh trang...
Dòng sự kiện 13 giờ, 54 phút trước