Danh mục

Uống nước ấm và bột nghệ buổi sáng điều thần kỳ gì sẽ xảy ra?

Thứ bảy, 27/01/2018 07:45

Không chỉ là gia vị hữu ích, bột nghệ còn được xem như kháng sinh tự nhiên với sức khỏe con người. Uống một cốc nước ấm bột nghệ mỗi sáng bạn còn thấy điều kỳ diệu sẽ đến

Một phụ nữ người Anh đã quyết định tiến hành một thử nghiệm bằng cách cho thêm bột nghệ vào cốc nước ấm và uống vào mỗi buổi sáng. Một tuần sau, cô nhận thấy những thay đổi tích cực đến khó tin như: hệ tiêu hóa được cải thiện, da mặt sáng hơn và cảm thấy tinh thần sảng khoái hơn mỗi khi thức dậy.

Trong thực tế, củ nghệ đã được xem như một trong những loại gia vị hữu ích nhất trong bếp, bởi nghệ có một đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chống lão hóa rất cao.

Chính vì vậy, hãy thực hiện thói quen bằng cách uống bột nghệ và nước ấm theo công thức sau:

Thành phần:

- Thìa bộ nghệ
- 1 cốc nước ấm (có thể dùng sữa ấm)

Cho bột nghệ vào cốc nước nước ấm và khuấy đều uống, (nên uống vào buổi sáng để có được hiệu quả cao nhất. Uống trước hoặc sau khi ăn sáng đều được). Bạn cũng có thể thêm vào cốc nước một ít tiêu đen để đồng hóa tốt hơn. Uống hỗn hợp này trong 1-2 tuần, sau đó dừng một thời gian dài.

bột nghệ, tinh bột nghệ, kháng sinh tự nhiên, nước ấm bột nghệ,

Những tác dụng tích cực khi uống nước tinh bột nghệ ấm:

1. Tăng cường sức khỏe tim mạch. Ngăn ngừa sự hình thành huyết khối.
2. Cải thiện tiêu hóa. Bình thường hóa quá trình tiêu hóa và trao đổi chất.
3. Bảo vệ gan. Phục hồi các tế bào bị hư hỏng.
4. Các tác động tích cực trên da, làm da đẹp hơn, đồng thời bảo vệ da khỏi lão hóa sớm.
5. Giúp giảm bớt các triệu chứng của viêm khớp. Làm giảm sưng và giảm đau.
6. Phòng chống ung thư hiệu quả.

Lưu ý:

Mặc dù nghệ được ví là kháng sinh tự nhiên, xong cũng có một số chống chỉ định. Vì vậy để an toàn, hiệu quả với từng người, bạn nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ.

Vivian (nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Jack Ma dự đoán 6 nghề đầu tiên sẽ thất nghiệp trong tương lai gần, đặc biệt là nghề này

Với sự phát triển của Al, dự đoán của Jack Ma có thể thực sự trở thành hiện thực.
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

8 ngày sinh âm lịch may mắn nhất, bạn có nằm trong số đó?

Nhiều người nghĩ rằng ngày sinh không quan trọng nhưng thực ra nó khá quan trọng. Xét cho cùng, nó là một phần trong tám...
Đời sống số 3 ngày, 9 giờ trước

Đối tượng nào hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng từ năm 2025? Người không có lương hưu được thêm quyền lợi lớn?

Từ năm 2025, hàng ngàn người dân Thủ đô sẽ được hưởng lợi từ những thay đổi đáng kể trong chính sách an sinh xã...
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Lương cơ bản được đề xuất tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025, có đúng không?

Tính đến thời điểm hiện tại, chưa có bất kỳ một quy định chính thức nào về việc tăng gấp đôi lương cơ bản từ...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Hàng nghìn người sắp bị tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng

Chỉ chưa đến 50 ngày nữa, 3 đối tượng thuộc những trường hợp cụ thể dưới đây sẽ bị tạm dừng chi trả lương hưu,...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Chú ý: Nhiều người cần phải đến ngân hàng làm ngay việc này kẻo bị ngừng giao dịch rút, chuyển tiền

Khách hàng nên đến ngân hàng cập nhật thông tin trước ngày 1/7/2025 để tránh bị ngừng giao dịch rút, chuyển tiền.
Đời sống số 3 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

'Mẹ ơi, con muốn chơi điện thoại', mỗi câu trả lời quyết định số phận khác nhau cho con, mẹ trả lời đúng con cái sẽ được hưởng lợi cả đời

Là mẹ của hai đứa trẻ, tôi hiểu rất rõ cảm giác khi con cứ năn nỉ: “Mẹ ơi, con muốn chơi điện thoại” hay...
Chăm con 1 giờ, 30 phút trước

'Chất gây ung thư hạng nhất' được công bố, WHO kêu gọi ngừng tiêu thụ, hãy chắc chắn nói với cha mẹ của bạn sau khi đọc điều này

Trong số thực phẩm, quần áo, nhà ở và phương tiện đi lại, "thực phẩm" là quan trọng nhất. Chế độ ăn uống hợp lý...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 2 phút trước

Những bà mẹ thực sự thông minh không bao giờ khoe '4 điều' về con mình trên mạng xã hội

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều muốn ghi lại mọi khoảnh khắc trưởng thành của con mình. Như ai đó đã nói trực...
Chăm con 10 giờ, 38 phút trước

Loại cỏ hoang trên núi tại Việt Nam được ví như ‘nhân sâm phương Nam’, tốt gấp 8 lần trà xanh

Loại cây này được các chuyên gia quốc tế gọi bằng những danh xưng mỹ miều như “cỏ trường sinh” hay “nhân sâm phương Nam”....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Khi con bạn nổi loạn, hãy phớt lờ! Sử dụng 8 mẹo này hiệu quả hơn la hét 1000 lần

Khi cha mẹ đối mặt với trẻ nổi loạn, đừng vội cáu hay bất lực mà hãy áp dụng 8 "chiến lược thầm lặng" này....
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Yêu ngay Mận khô California: Bí quyết cho dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi.

Khi mọi người ngày càng ý thức hơn về việc theo đuổi một lối sống lành mạnh, họ chú ý nhiều hơn đến giá trị...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào may mắn ngày thứ sáu, 16 tháng 5, tức ngày 19 tháng 4 âm lịch?

Vào đầu tháng mùa hè, lửa là cốt lõi của năng lượng. Ngày 16 tháng 5, thứ sáu, ngày 19 tháng 4 âm lịch, sự...
Kiến thức 1 phút trước

Cây cầu nghìn tỷ dài nhất cao tốc Bắc - Nam qua tỉnh hẹp nhất cả nước sắp thông xe

Dự án cầu này dài khoảng 2,8km, được thiết kế rộng 17,5m, có 4 làn xe với mức đầu tư hơn 1.000 tỷ đồng.
Tin trong ngày 13 phút trước

Tục ngữ nông thôn: 'Vợ đẹp không quá vai' có nghĩa là gì? Vì sao đàn ông lại thích cưới phụ nữ thấp bé làm vợ?

Trong xã hội phong kiến Trung Hoa, những tục ngữ dân gian không chỉ phản ánh quan niệm sống mà còn ẩn chứa nhiều triết...
Kiến thức 13 phút trước

Khi sáp nhập cấp xã thì thôn, tổ dân phố có bị sắp xếp, tinh gọn?

Ở thời điểm hiện tại các tỉnh, thành đang triển khai nhiệm vụ sáp nhập tỉnh, sắp xếp lại đơn vị hành chính theo mô...
Tin trong ngày 19 phút trước

Đừng vội bỏ khi mua phải mít chưa chín: Chỉ cần một chiếc thìa inox 2 ngày sau chín thơm nức mũi

Đây là những mẹo dân gian cực kỳ hiệu quả giúp kích thích quả mít chín đều, thơm ngon chỉ sau 2–3 ngày mà không...
Làm sao 19 phút trước

Chỉ 11 giây, Kỳ Duyên khiến cộng đồng mạng khó có thể rời mắt vì quá ấn tượng

Dân tình phải dành lời khen cho layout makeup lần này của Kỳ Duyên vì quá đẹp. Đặc biệt, kiểu tóc uốn xoăn, rẽ ngôi...
VIDEO 20 phút trước

Sau 30 tuổi, bạn càng làm sớm 12 điều này thì càng tốt

Thực tế cho thấy, sau tuổi 30, bạn càng làm những điều này thì sẽ thấy cuộc sống càng ý nghĩa và tốt đẹp hơn....
Kiến thức 20 phút trước

Người đàn ông tự tiêm nọc rắn suốt 18 năm, biến máu mình thành 'thuốc giải' đặc biệt mong sẽ cứu sống hàng triệu người

Nghe có vẻ điên rồ nhưng người đàn ông này lại tự tiêm chất độc từ nọc rắn suốt gần hai thập kỷ. Ẩn đằng...
Kiến thức 57 phút trước

Cây lưỡi hổ có độc không? Trồng cây lưỡi hổ theo cách này, nó không chỉ phát triển cao mà còn nở hoa

Cây lưỡi hổ là một loại cây xanh trồng trong chậu phổ biến, còn được gọi là lan đuôi hổ và lan ngàn năm, đây...
Kiến thức 58 phút trước

Vi phạm lỗi nào bị xử phạt nguội cao nhất theo Nghị định 168, rất nhiều người chủ quan mắc phải?

Không phải vượt đèn đỏ, khi vi phạm lỗi này tài xế điều khiển phương tiện có thể bị phạt nguội trên 50 triệu đồng....
Kiến thức 58 phút trước