Danh mục

Ung thư dạ dày rất sợ 4 loại thực phẩm vừa rẻ vừa có ích này

Thứ bảy, 14/09/2019 22:42

Theo thống kê, số bệnh ung thư dạ dày ở Việt Nam chiếm tỉ lệ rất cao. Điều này có liên quan chặt chẽ đến thói quen ăn uống không lành mạnh của nhiều người như: thích ăn đồ muối chua, hun khói và nhiều muối. Đó cũng là nguyên nhân chính cho sự xuất hiện của ung thư dạ dày.

Vì vậy, để hạn chế căn bệnh quái ác này, trước tiên chúng ta nên lưu ý đến một số thực phẩm sau để ngăn ngừa ung thư dạ dày:

1. Tỏi

Tỏi có vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư. Theo thống kê, ở những nơi mà người dân địa phương đặc biệt thích ăn tỏi thì tỷ lệ mắc bệnh ung thư cũng ít hơn hẳn so với nơi khác. Lý do là tỏi rất giàu allicin và allicin. Nó có tác dụng ức chế Helicobacter pylori và Helicobacter pylori có liên quan đến sự xuất hiện của ung thư dạ dày. Ngoài ra, tỏi cũng rất giàu nguyên tố vi lượng selenium (selenium là thành phần có thể chống lại quá trình oxy hóa, cũng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư dạ dày).

cà chua, ung thư, ung thư dạ dày

2. Hành tây

Hành tây cũng có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư dạ dày. Điều này có thể lý giải do trong hành tây cũng rất giàu allicin, selen và cả quercetin, có khả năng ngăn chặn sự hoạt động của các tế bào ung thư. Những người ăn hành tây thường có ít nhất 25% khả năng không mắc ung thư dạ dày so với những người không ăn hành tây.

cà chua, ung thư, ung thư dạ dày

3. Nấm

Các loại nấm và đặc biệt nấm kim châm là những thực thẩm không những ngon mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư dạ dày, vì chúng rất giàu polysacarit và lentinan, những chất này có tác dụng cải thiện đáng kể khả năng miễn dịch và ngăn ngừa ung thư.

cà chua, ung thư, ung thư dạ dày

4. Cà chua

Cà chua được rất nhiều gia đình lựa chọn trong chế biến món ăn như: sốt, nấu canh, nấu súp... Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà chua rất giàu lycopene và carotene, chúng đều là chất chống oxy hóa tốt, có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày.

Có thể thấy, so với hải sản thì 4 loại thực phẩm này thực sự rất rẻ nhưng lại rất hữu ích trong việc phòng ngừa ung thư dạ dày. Với những người trên 45 tuổi, đây là giai đoạn rất dễ mắc ung thư dạ dày, vì vậy để tránh xa căn bệnh quái ác này, chúng ta nên tránh xa các đồ ăn vặt dễ gây ung thư, đồng thời nên tăng cường ăn nhiều hơn 4 loại thực phẩm kể trên.

cà chua, ung thư, ung thư dạ dày

Để giảm tỷ lệ mắc ung thư dạ dày, bạn cũng nên kiểm tra nội soi dạ dày thường xuyên để phát hiện ung thư dạ dày sớm

Vivian (Tri thức xanh)

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Nước máy chảy ra từ vòi bốc cháy rừng rực khi được châm lửa

TIN MỚI CẬP NHẬT

Than buồn, hot girl Trâm Anh được bạn trai chuyển thẳng 100 triệu với lời nhắn 'shopping khẩn cấp'

Công khai hẹn hò bạn trai chưa lâu, hot gril Trâm Anh đã khiến hội chị em ghen tỵ khi liên tục khoe được người...
Hotgirl, hotboy 3 phút trước

Á hậu Tường San gia nhập hội mỹ nhân lấy chồng sớm, chính thức thông báo cưới vào cuối tháng 11

Được biết sau khi kết hôn, Á hậu Tường San sẽ theo chồng vào Nam sinh sống.
Hoa Hậu 3 phút trước

Đi xem phim và nắm tay bạn thân khác giới, chàng trai bị người yêu giận dỗi liền lên mạng kêu oan

Đi xem phim với bạn thân khác giới lại còn nắm tay, chàng trai bị người yêu giân dỗi. Tuy nhiên anh chàng lên mạng...
Đời sống trẻ 44 phút trước

Vợ khoe bữa cơm đầu tiên chồng nấu sau 4 năm lấy nhau, dân tình nhìn thôi cũng không nhịn được cười

Dù đã can ngăn chồng rằng để mình về nấu nhưng anh vẫn quyết tâm làm. Và kết cục khi về nhìn bữa cơm nhà,...
Yêu 44 phút trước

Tổ chức sinh nhật cho chồng lúc nửa đêm, Lâm Vỹ Dạ hôn Hứa Minh Đạt đầy ngọt ngào

Lâm Vỹ Dạ đã gây bất ngờ khi tổ chức tiệc sinh nhật cho Hứa Minh Đạt vào lúc nửa đêm.
Chuyện làng sao 1 giờ, 17 phút trước

Trấn Thành được phen hú vía vì suýt mất kênh YouTube 4,5 triệu lượt đăng ký

Trên trang cá nhân của mình, Trấn Thành đã phải than thở vì có một chút sợ nhẹ khi bị hack kênh YouTube nhưng đã...
Chuyện làng sao 1 giờ, 22 phút trước

Phụ nữ sinh vào 5 ngày này 'không chê vào đâu được', cả đời hưởng vinh hoa phú quý

Có một câu nói rất cổ xưa “Phụ nữ là phong thủy của gia đình” Chỉ có người vợ tốt mới có thể quán xuyến...
Đời sống số 2 giờ, 16 phút trước

Mới sinh chưa tròn tháng, Hà Hồ đã dám làm điều này với Kim Lý trong ngày sinh nhật

Hà Hồ và Kim Lý trốn con đi hẹn hò, nữ ca sĩ còn trang điểm và 'lên đồ' như bà hoàng.
Chuyện làng sao 2 giờ, 16 phút trước

iPhone 13 lộ bản thiết kế đầu tiên, màn hình cong thay đổi hoàn toàn diện mạo

Tín đồ công nghệ chắc hẳn sẽ rất thích thú khi thấy thiết kế cũng như các tính năng của iPhone 13 được lan truyền...
Sản phẩm hot 3 giờ, 44 phút trước

Linh Chi phô diễn đường cong bốc lửa khi đi du lịch cùng Lâm Vinh Hải

Vóc dáng gợi cảm của Linh Chi nhận được nhiều lời khen ngợi của người hâm mộ.
Sao giải trí 3 giờ, 44 phút trước

Đang nằm dài trên ghế sofa, người đàn ông giật mình khi điện thoại tự nhiên bốc khói

Đang nằm dài ở phòng khách, người đàn ông bị giật mình khi một tia lửa bắn vào chân. Anh ta vội vàng bật dậy,...
VIDEO 3 giờ, 45 phút trước

Chương Tử Di tổ chức sinh nhật cho con gái riêng của chồng, cô bé 15 tuổi cao 1m70 đẹp không thua mẹ kế

Nữ diễn viên khoe hình ảnh đầm ấm và hạnh phúc bên cô con gái riêng xinh đẹp của ông xã Uông Phong.
Chuyện làng sao 3 giờ, 58 phút trước

'Đông Phương Bất Bại' Lâm Thanh Hà leo Top tìm kiếm khi đáp trả lời tỏ tình của hậu bối nữ, rốt cuộc 'đẹp trai' cỡ nào mà phụ nữ cũng mê mẩn?

Từ Châu Tinh Trì cho đến những mỹ nhân như Khâu Thục Trinh, Mễ Tuyết... đều phải cảm thán trước vẻ ngoài 'điên đảo chúng...
Chuyện làng sao 3 giờ, 59 phút trước

3 con giáp bị hung tinh theo sát, vận đen đeo bám, khốn khó đủ đường trong 10 ngày tới

Bị sao xấu chiếu mệnh nên những con giáp xui xẻo này sẽ có 10 ngày tới đây cực kỳ vất vả.
Đời sống số 3 giờ, 6 phút trước

Tranh cãi chuyện cô gái chi gần chục triệu để 'lên đồ' đi ăn cưới bạn thân

Nhiều người cho rằng, là con gái phải diện mọi lúc mọi nơi nhưng cũng có một số ý kiến nhận định không nên quá...
Đời sống trẻ 3 giờ, 16 phút trước

Loạt chị em gặp cú lừa khi săn hàng giảm giá dịp Black Friday: Mua hàng 'ngày thứ Sáu thật sự đen tối' chứ đùa đâu

Để tránh việc chen lấn khi mua đồ tại các cửa hàng dịp Black Friday, nhiều chị em đặt đồ trên mạng nhưng cái kết...
Đời sống trẻ 3 giờ, 16 phút trước

'Cậu bé vàng' Maradona và những bàn thắng đẹp nhất trong sự nghiệp

Huyền thoại Maradona từng ghi những bàn thắng khiến người hâm mộ 'phát cuồng'.
VIDEO 3 giờ, 16 phút trước

Cô gái nhảy sông tự tử vì bị người yêu... chê màu tóc nhuộm xấu

'Người yêu đồng ý cho đi nhuộm tóc, nhưng nhuộm về nó lại bảo chia tay. Thế là em gái cay cú ra sông đắm...
VIDEO 3 giờ, 16 phút trước

'Chị ơi, cho em hỏi thăm' và cú giật điện thoại khiến người phụ nữ chết lặng

Sự việc xảy ra mới đây trên đườg Trần Thủ Độ, quận Tân Phú, TP HCM. Phát hiện người phụ nữ ngồi xem điện thoại...
VIDEO 3 giờ, 16 phút trước

Đi chơi 3 lần đã bị chở thẳng vào khách sạn sau khi nhậu ngà ngà say, cô gái quay ra ăn vạ và cái kết nhớ đời

Sau vài lần nhắn tin, Mạnh rủ được My đi chơi. Lần đầu, cặp đôi đi ăn chung. Lần thứ 2 cùng đi nhậu nhưng...
VIDEO 3 giờ, 17 phút trước

Minh Tú diện đầm ôm sát khoe trọn đường cong gợi cảm, tiết lộ mối quan hệ với tình cũ Andree và Thiên Nga

Chiều 25/11, Minh Tú đã xuất hiện tại buổi họp báo ra mắt MV mới của Bảo Anh.
Tin tức nhạc 4 giờ, 36 phút trước

Hack tuổi đỉnh như Dương Mịch: Lên đồ khiến người ta tưởng thực tập sinh chuẩn bị debut

Nữ diễn viên Dương Mịch trở thành tâm điểm của mọi ánh nhìn khi xuất hiện trong trang phục vừa trẻ trung, vừa năng động....
Thời trang sao 4 giờ, 36 phút trước

Đăng ảnh chuẩn bị đồ cho con sắp chào đời, Mạc Hồng Quân vô tình hé lộ không gian sống tại Séc

Dù đang sinh sống tại trời Tây nhưng không gian nhà của bố mẹ Mạc Hồng Quân vẫn mang đậm phong cách Việt Nam.
Nhà Sao 4 giờ, 37 phút trước

Tình yêu xa đẹp như mơ của một chàng trai, bỗng tan vỡ vào phút chót khi người yêu 'hiện nguyên hình'

Chàng trai Indonesia đã hủy hôn lễ vào phút chót vì phát hiện ra thân phận thật của 'ý trung nhân'.
Tin trong ngày 4 giờ, 37 phút trước

Khoe khoảnh khắc đẹp miễn chê lúc vừa thức giấc, Ngọc Trinh gây tò mò khi để lộ dấu vết lạ trên cổ

Dấu vết lạ trên cổ Ngọc Trinh đang gây chú ý lớn cho dân mạng.
Chuyện làng sao 4 giờ, 38 phút trước

Chú chó đi lạc vào chuồng ngỗng, và cuộc chiến sau đó khiến người chủ nhìn thấy chỉ biết 'cười nghặt nghẽo'

Chú chó tội nghiệp đã bị rơi vào hoàn cảnh “dở khóc dở cười” vì sự bất cẩn của mình. Ai xem xong cũng bật...
Truyện cười 4 giờ, 22 phút trước

Bằng chứng cho thấy nam chính và nam thứ chính của 'Start Up' cầm nhầm kịch bản

Bộ phim Hàn Quốc “Start Up” đã chiếu được 12 tập, hiện còn lại 4 tập là sẽ kết thúc.
Toàn cảnh 5 giờ, 31 phút trước

Phạm Băng Băng lại chứng nào tật nấy, bảo sao năm lần bảy lượt bị đồn mang thai

Nữ diễn viên Phạm Băng Băng mặc đồ rộng thùng thình khi đi gặp gỡ bạn bè tại một khách sạn.
Chuyện làng sao 5 giờ, 48 phút trước

Tiệc mời cưới linh đình của MC Thu Hoài, hội bạn thân toàn sao cũng có mặt

Phanh Lee, Huyền Lizzie, Việt Anh, Quỳnh Nga, Lã Thanh Huyền, MC VTV Thái Dũng... và nhiều người nổi tiếng cũng có mặt trong 'đám...
Chuyện làng sao 5 giờ, 49 phút trước

Vô tình đưa mẹ vào làng giải trí, nay mẹ anh nổi tiếng khắp cả nước trong khi anh không có phim để quay

Bà bước chân vào làng giải trí là nhờ con trai. Nhưng trớ trêu thay, trong khi mẹ trở nên nổi tiếng thì người con...
Chuyện làng sao 5 giờ, 60 phút trước

Là phụ nữ, dù ở độ tuổi nào bạn cũng cần phải đẹp

Xinh đẹp là "đặc quyền" của phụ nữ cho nên dù bạn đang ở độ tuổi 20 hay đã ngoài 50 thì việc làm đẹp...
Làm đẹp+ 5 giờ trước

Hiền Hồ lần đầu lên tiếng về tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ, liệu nhan sắc bị quay lén có đẹp như lên hình?

Những hình ảnh mới nhất của Hiền Hồ khiến mọi người có sự hồ nghi về nhan sắc búp bê của cô đang can thiệp...
Tin tức nhạc 5 giờ, 4 phút trước

Doãn Hải My gây chú ý với loạt ảnh diện váy cưới lộ vai trần, Đoàn Văn Hậu liền có động thái gây chú ý

Động thái quan tâm của cầu thủ Đoàn Văn Hậu dành cho bạn gái Doãn Hải My nhanh chóng lọt vào tầm ngắm của dân...
Hotgirl, hotboy 5 giờ, 12 phút trước

Đang ngồi quán nước, người đàn ông mất vía khi suýt bị ô tô lao trúng

Vụ việc xảy ra trong chiều ngày 25/11. Một nhân viên giao hàng ngồi ở quán cà phê vỉa hè. Anh này vừa lôi điếu...
VIDEO 5 giờ, 14 phút trước

Tình cũ của Hyun Bin lộ diện sau khi thông báo chuyện bầu bí, sự thay đổi nhan sắc mới đáng chú ý

Nữ diễn viên Kang Sora chia sẻ với người hâm mộ hình ảnh mới cũng như cảm xúc của mình ở thời điểm hiện tại....
Chuyện làng sao 6 giờ, 30 phút trước