Tuyến tiền liệt là tuyến sống còn của đàn ông, chúng ta không được làm 4 điều này!

Tuyến tiền liệt hay còn gọi là nhiếp hộ tuyến, có hình dạng và kích thước giống như quả hạnh nhân nằm ở phía dưới bàng quang bao quanh đầu niệu đạo. Chức năng chính của tuyến tiền liệt là sản xuất tinh dịch, vận chuyển tinh trùng và kiểm soát nước tiểu.

Nó rất quan trọng với các quý ông nhưng lại dễ bị họ lơ là, ít quan tâm, chăm sóc. Tuyến tiền liệt được coi là bộ phận sống còn của đàn ông, đừng làm 4 điều này nếu không muốn gặp phải những vấn đề với nó.

Uống quá nhiều rượu

Sau khi uống say, rượu sẽ dần được hấp thụ, len lỏi vào mạch máu lưu thông đến khắp các bộ phận của cơ thể. Tiền liệt tuyến vốn là cơ quan rất nhạy cảm với rượu, nên sau khi bị kích thích, nó sẽ trở nên hưng phấn, mao mạch cục bộ bị mở rộng nhanh chóng, dẫn đến sung huyết, tế bào phù nề.

Nồng độ rượu trong máu càng cao, tiền liệt tuyến bị sưng càng nặng. Thời gian dài như vậy sẽ gây viêm.

Ngồi nhiều

Ít vận động là trạng thái bình thường trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên thói quen này phải được sửa đổi, bởi nó không phải là thói quen tốt cho sức khỏe nam giới. Hãy đứng dậy và di chuyển xung quanh sau giờ làm việc và đừng ngồi lì trong ghế trong một thời gian dài. Bạn có thể đứng lên, leo vài bậc cầu thang, hoặc tập các động tác kéo giãn cơ thể…

Những điều này không chỉ giúp cơ thể thoải mái hơn mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh viêm tuyến tiền liệt.

Ăn cay

Các gia vị như tiêu, ớt, tỏi sống hoặc hành đều là những gia vị khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên mọi người lại không biết rằng thường xuyên ăn những loại gia vị cay này sẽ dễ gây kích thích, dẫn đến giãn nở mạch máu, giảm sức đề kháng của tuyến tiền liệt. Cùng với đó, điều này sẽ làm sản sinh quy mô lớn của các nhóm vi khuẩn khác nhau trong tuyến tiền liệt, làm tăng khả năng gây viêm, đặc biệt làm trầm trọng thêm các triệu trứng của viêm tuyến tiền liệt mãn tính.

Cơ thể bị lạnh

Tuyến tiền liệt rất giàu các thụ thể adrenergic. Khi cơ thể bị lạnh, dễ gây hưng phấn thần kinh giao cảm. Lúc này, tiền liệt tuyến gặp lạnh sẽ dễ bị co lại, tạo áp lực lớn cho niệu đạo, ảnh hưởng đến quá trình bài tiết. Mà bài tiết khó sẽ ảnh hưởng không tốt tới tiền liệt tuyến, vòng tuần hoàn này sẽ gây bệnh cho nó.

Ngoài ra, bí tiểu và đời sống tình dục không đều đặn (hoặc quá thường xuyên) có thể ảnh hưởng đến chức năng bình thường của tuyến tiền liệt và thậm chí gây viêm tuyến tiền liệt và các vấn đề khác.

Hạ Tú