Danh mục

Tuổi thọ được 'ẩn' trong khuôn mặt. Có 4 đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi, cho thấy họ có sức khỏe tốt và có thể sống lâu

Thứ hai, 30/06/2025 17:04

Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi thọ là một số phận khó có thể kiểm soát.

Khuôn mặt là một cửa sổ rất tốt để đánh giá sức khỏe của cơ thể con người, đặc biệt là khuôn mặt của người cao tuổi, có thể phản ánh tốt hơn sức khỏe của cơ thể và tuổi thọ của họ. Theo nghiên cứu, có bốn đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi có thể chỉ ra rằng họ khỏe mạnh hoặc có thể sống lâu.

tuổi thọ, sức khoẻ người cao tuổi

Đầu tiên, người cao tuổi có đặc điểm "khớp xương nhô" trên khuôn mặt. Khớp xương nhô là chỉ sự nhô ra rõ rệt của xương ở xương trán, xương gò má, xương hàm dưới và các bộ phận khác. Hiện tượng này cho thấy người cao tuổi có cấu trúc xương tương đối ổn định, chất lượng cơ thể tốt và khả năng vận động và di chuyển tương đối mạnh. Vì hệ thống xương là bộ phận quan trọng trong việc nâng đỡ và vận động của cơ thể con người, nếu người cao tuổi có hệ thống xương khỏe mạnh thì có thể giúp họ hoàn thành tốt hơn các hoạt động hàng ngày, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Thứ hai, người cao tuổi có "nếp gấp mũi má trũng sâu" trên khuôn mặt. Nếp gấp mũi là nếp nhăn từ mũi đến khóe môi, do cơ mặt bị sử dụng quá mức, dẫn đến độ đàn hồi của da giảm. Nếp gấp mũi má trũng sâu cho thấy cơ mặt của người cao tuổi đã bị teo và không còn bị sử dụng quá mức nữa. Tình trạng này cho thấy hệ thần kinh của người cao tuổi đã trở nên tương đối ổn định, và tình trạng teo cơ mặt cũng cho thấy người cao tuổi có sức khỏe tương đối tốt và hệ miễn dịch khỏe hơn.

Thứ ba, người cao tuổi có đặc điểm "gò má rõ ràng". Gò má rõ ràng thường ám chỉ đường nét rõ ràng của xương gò má và đường nét khuôn mặt rõ ràng. Hiện tượng này cho thấy người cao tuổi có ít mỡ mặt, khỏe mạnh hơn và tình trạng dinh dưỡng tốt hơn. Đồng thời, xương gò má rõ ràng cũng có thể tăng cường sự tự tin và sức quyến rũ của người cao tuổi.

Cuối cùng, người cao tuổi có đặc điểm "ít nếp nhăn" trên khuôn mặt. Nếp nhăn được hình thành do độ đàn hồi của da giảm. Khi người cao tuổi già đi và tình trạng thể chất của họ thay đổi, độ đàn hồi của da sẽ giảm dần, dẫn đến nhiều nếp nhăn hơn. Tuy nhiên, hiện tượng ít nếp nhăn trên khuôn mặt của người cao tuổi có thể chỉ ra rằng họ có lối sống lành mạnh và sẽ không gây lão hóa da do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc hút thuốc và uống rượu quá mức. Đồng thời, ít nếp nhăn cũng chỉ ra rằng người cao tuổi có tâm lý điềm tĩnh hơn và sẽ không gây lão hóa da do lo lắng hoặc căng thẳng quá mức.

tuổi thọ, sức khoẻ người cao tuổi

Tóm lại, các đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi có thể phản ánh tình trạng thể chất và tuổi thọ của họ. Các khớp xương nhô ra, nếp gấp mũi má lõm sâu, xương gò má nhô ra và ít nếp nhăn đều cho thấy người cao tuổi có thể trạng tốt, có lối sống lành mạnh và trạng thái tinh thần thanh thản. Tất nhiên, bốn đặc điểm này chỉ là tham khảo và không thể dùng làm tiêu chuẩn để đánh giá tuổi thọ. Ngoài ra, cũng cần phải chú ý đến lối sống hàng ngày và phương pháp chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi, đồng thời thực hiện việc duy trì toàn diện từ nhiều khía cạnh như chế độ ăn uống, luyện tập và tâm lý để đạt được mục tiêu trường thọ.

Về chế độ ăn uống, người cao tuổi cần chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng và nước. Về vận động, người cao tuổi cần lựa chọn phương pháp vận động phù hợp với thể trạng của mình như đi bộ, Thái Cực Quyền, yoga, v.v. Về tâm lý, người cao tuổi cần duy trì thái độ tích cực, giao tiếp nhiều hơn với gia đình và bạn bè, tham gia các hoạt động xã hội và duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần.

tuổi thọ, sức khoẻ người cao tuổi

Tóm lại, các đặc điểm trên khuôn mặt của người già có thể phản ánh tình trạng thể chất và tuổi thọ của họ, nhưng cũng cần phải xem xét chúng một cách toàn diện chứ không chỉ dựa vào các đặc điểm trên khuôn mặt làm tiêu chuẩn. Đồng thời, người cao tuổi cần chú ý đến lối sống hàng ngày và phương pháp chăm sóc sức khỏe, duy trì cơ thể khỏe mạnh và thái độ tích cực, để đạt được mục tiêu trường thọ.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ nay tới 31/12/2025: Có 6 trường hợp không đi đổi Đăng ký xe mẫu mới sẽ bị CSGT tịch thu phương tiện?

Theo quy định, những trường hợp này cần đi đổi Đăng ký xe, người dân nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày...
Đời sống số 3 ngày, 21 giờ trước

5 quốc gia cho phép tiêu tiền Việt Nam, người dân có thể du lịch thỏa thích không phải lo đổi tiền

Người dân Việt Nam không cần lãng phí thời gian đi đổi tiền những nước này mà vẫn có thể 'vi vu' du lịch thỏa...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Ngành học 'dễ bị ghét' thi vào điểm chuẩn thấp, ra trường lương cao gấp 16,5 lần so với thu nhập bình quân cả nước, đó là?

Dù dễ bị ghét nhưng người làm trong ngành này có mức thu nhập này cao gấp 9,3 lần đến 16,5 lần so với thu...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 2 ngày, 20 giờ trước

9 số điện thoại không nên bắt máy, không kết bạn Zalo: Tuyệt đối tránh xa kẻo rơi vào âm mưu lừa đảo!

Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Làm sao 3 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Đi máy bay có một hành động 'chết người' không bao giờ nên làm, đó là?

Khi ngồi trên máy bay, nhiều người thường vô thức vắt chéo chân để tìm tư thế thoải mái. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 59 phút trước

Nghiên cứu mới chỉ ra: Làm điều này 5 giờ/tuần, con bạn sẽ thông minh hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa!

Kết quả này không chỉ khẳng định vai trò thiết yếu của giáo dục thể chất trong trường học mà còn gợi mở hướng tiếp...
Chăm con 12 giờ, 45 phút trước

Hàm lượng kali cao gấp 17 lần chuối. Người trung niên và cao tuổi nên ăn loại quả này cách ngày để tăng cường sức khỏe cho chân và bàn chân, đồng thời tốt cho gan

Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta, giống như những cỗ máy cũ kỹ, liên tục nhắc nhở chúng ta rằng đã đến...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 50 phút trước

Thấy 3 loại cá này ở chợ nhớ né ngay, rẻ mấy cũng không mua: Loại số 3 nhiều bà nội trợ rất thích!

Những loại cá này không chỉ làm món ăn mất đi vị tươi ngon mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 51 phút trước

Nghiên cứu hơn 900 ca ung thư: 6 tháng trước khi phát bệnh, cơ thể đã có tín hiệu cảnh báo

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh đã phân tích hơn 900 ca bệnh ung thư và cho thấy nhiều bệnh nhân...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 16 phút trước

4 thực phẩm rất quen thuộc chứa 'chất độc tự nhiên', ăn sai cách có thể gây ngộ độc, thậm chí tử vong

Dưới đây là 4 loại thực phẩm điển hình chứa "chất độc tự nhiên". Các chuyên gia cảnh báo người dân cần thận trọng khi...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 16 phút trước

Tin mới cập nhật

Việt Nam sở hữu loại gỗ quý như kim cương, trăm năm mới cao 1 tấc, được xem là ‘kho báu của thiên nhiên'

Giá trị của cây gỗ này rất đắt đỏ và quý hiếm nên việc chúng được xếp vào hạng mục số I theo quy định...
Kiến thức 6 giờ, 53 phút trước

Ngay đầu năm sau, 4 nhóm đối tượng mới sẽ được chi trả 100% Bảo hiểm y tế: Là ai?

Hà Nội sẽ chi trả toàn bộ chi phí bảo hiểm y tế cho 4 nhóm đối tượng chính sách và hỗ trợ một phần...
Kiến thức 6 giờ, 54 phút trước

Từ nay, làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ sẽ mất 4 khoản phí, cụ thể là?

Khi thực hiện thủ tục cấp sổ đỏ cho đất không có giấy tờ, người dân cần nộp một số khoản phí và lệ phí...
Tin trong ngày 6 giờ, 54 phút trước

Á quân Olympia với sự nghiệp diễn xuất ngắn nhất lịch sử, cuộc sống giờ ra sao?

Sau trải nghiệm diễn xuất ngắn ngủi trong phim Phía Trước Là Bầu Trời, Thành Vinh quay trở lại với con đường học thuật và...
Đời sống trẻ 6 giờ, 54 phút trước

Quy định mới về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông từ 2025, chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 6 giờ, 55 phút trước

Người có EQ thấp thường mắc 5 sai lầm dễ làm mất lòng người khác và đánh mất cơ hội thăng tiến

Trong nhiều năm qua, tôi đã gặp vô số người và nhận thấy những người có trí tuệ cảm xúc thấp thường có năm đặc...
Kiến thức 6 giờ, 9 phút trước

Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn đưa tiêu chí phụ đối với điểm trúng tuyển

Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội đã ra thông báo tiêu chí phụ với các mức...
Tin trong ngày 7 giờ, 55 phút trước

Thí sinh cần đặc biệt chú ý: Nếu không làm điều này, coi như từ bỏ nguyện vọng trúng tuyển đại học và bị hủy kết quả

Để xác nhận nhập học đại học năm 2025 thí sinh không được bỏ qua bước này.
Dòng sự kiện 7 giờ, 56 phút trước

Tử vi ngày 26/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất tài lộc vượng phát, Tý gặp nhiều khó khăn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 58 phút trước

Tổ tiên nhắc nhở: Tháng cô hồn, cần đặc biệt kiêng kỵ thắp hương vào 2 khung giờ này để tránh rước xui, hao tài

Nếu vô tình phạm phải, không chỉ làm hao tổn tài lộc mà còn dễ rước xui xẻo vào nhà.
Kiến thức 7 giờ, 58 phút trước