Danh mục

Trường thọ “ẩn hiện” trên khuôn mặt người có tuổi thọ. Trên khuôn mặt có 4 đặc điểm này, phúc khí “có một không hai”

Thứ bảy, 16/07/2022 21:09

Để nhận diện người có tuổi thọ cao không khó, nếu biết 4 đặc điểm này, bạn có thể phấn đấu cho một tuổi thọ khoẻ mạnh của chính mình.

Răng chắc khỏe với hơn 20 răng

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Mọi người có xu hướng bỏ qua việc vệ sinh răng miệng, chỉ chú ý đến việc vệ sinh răng miệng khi răng bị đau nhức, lung lay, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Việc vệ sinh răng miệng hàng ngày không đúng cách, các bệnh răng miệng để lại từ thời trẻ, quá trình lão hóa tự nhiên… sẽ gây ra hiện tượng rụng răng.

Một số người nghĩ rằng khi về già mất răng là chuyện bình thường nhưng họ không biết rằng mất răng cũng sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Răng liên quan đến khả năng nói và phát âm, nhai thức ăn và sức khỏe đường tiêu hóa, nếu về già số lượng răng không đủ sẽ dẫn đến khó chịu về đường tiêu hóa, chán ăn, sụt cân. Để chú ý đến vệ sinh răng miệng, những người trên 80 tuổi nên có ít nhất 20 chiếc răng.

Mắt sáng, không viễn thị

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người cao tuổi có đôi mắt sáng, không viễn thị sẽ có tuổi thọ cao hơn. Nếu thị lực giảm sút, lòng trắng của mắt bị đục, tầm nhìn kém, dễ gặp những tình huống nguy hiểm đến cơ thể mà không kịp ứng phó, điều này sẽ làm tăng nguy cơ sức khỏe bị ảnh hưởng.

Đôi môi đầy đặn không có dấu hiệu nứt nẻ

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Môi hồng hào, không có nhiều da chết, không dễ nứt nẻ, là do trong cơ thể không bị thiếu nước, khí huyết tốt.

Nếu môi khô, khóe miệng chảy nhiều nước dãi là dễ tai biến mạch máu não, ảnh hưởng tới tính mạng.

Ads

Lông mày đen và sáng, không có đốm

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Nếu lông mày của một người đen bóng, không có nhiều sợi lông trắng thì người ta có thể thấy được sức sống, phúc khí của người đó.

Nếu lông mày thưa thớt hoặc có nhiều lông trắng là do các chức năng của con người suy giảm, cũng có thể là do khí huyết lưu thông kém, tuổi thọ thường không cao.

Bác sĩ nhắc nhở rằng có ba khía cạnh quan trọng, đừng quên!

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Nếu bạn muốn duy trì sức khỏe ở độ tuổi trung niên và tuổi già, mãn kinh là rào cản đầu tiên của cuộc đời cần phải vượt qua. Nếu thời kỳ mãn kinh không được điều chỉnh tốt sẽ dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Giữ thái độ tốt, không nên để ý đến những việc không liên quan, ngoài khả năng của mình. Dù có gặp chuyện không hài lòng cũng nên giữ bình tĩnh, không phàn nàn, không nóng giận, hòa thuận với gia đình và hàng xóm.

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Để đầu óc tỉnh táo, không nên thức khuya, tận dụng không khí trong lành buổi sáng, ra ngoài đánh cờ và tán gẫu với bạn bè, giúp não hoạt động tích cực và trì hoãn quá trình lão hóa.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/truong-tho-an-hien-tren.. Nguồn: http://baove.congly.vn/truong-tho-an-hien-tren-khuon-mat-nguoi-co-tuoi-tho-25659.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 3 ngày, 20 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Tin trong ngày 2 ngày, 4 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 24 phút trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 45 phút trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 15 phút trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 17 phút trước

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 40 phút trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 29 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 24/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, Mùi cần thận trọng trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.
Đời sống số 3 giờ, 22 phút trước

Người từ 60 tuổi không có lương hưu muốn nhận tiền trợ cấp hàng tháng cần đáp ứng điều kiện gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ...
Kiến thức 4 giờ, 38 phút trước

Hình ảnh hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu bên chồng doanh nhân trong lễ dạm ngõ, visual 'vợ chồng son' gây sốt

Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao 4 giờ, 53 phút trước

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức 4 giờ, 54 phút trước

Quy định mới về việc CSGT dừng xe để kiểm soát giao thông, cụ thể là?

Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ...
Tin trong ngày 4 giờ, 23 phút trước

Đây từng là tỉnh có mỏ vàng lớn nhất Việt Nam, sau sáp nhập không còn tên tỉnh này nữa

Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh...
Kiến thức 5 giờ, 54 phút trước

Thêm nhiều hình thức khen thưởng mới cho học sinh, bỏ các danh hiệu cụ thể và bảng danh dự

Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình...
Tin trong ngày 5 giờ, 57 phút trước

Tư thế ngủ tiết lộ tương lai của bạn! Hãy thay đổi tư thế ngủ này ngay lập tức

Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh...
Đời sống số 5 giờ, 18 phút trước

Luật bảo hiểm xã hội mới giúp nhiều người sớm được nhận lương hưu, cụ thể là những ai?

Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu....
Tin trong ngày 6 giờ, 54 phút trước

Khánh Phương xin lỗi vụ quảng cáo web cá độ trong MV với Ưng Hoàng Phúc

Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV...
Chuyện làng sao 6 giờ, 3 phút trước