Danh mục

Trường thọ “ẩn hiện” trên khuôn mặt người có tuổi thọ. Trên khuôn mặt có 4 đặc điểm này, phúc khí “có một không hai”

Thứ bảy, 16/07/2022 21:09

Để nhận diện người có tuổi thọ cao không khó, nếu biết 4 đặc điểm này, bạn có thể phấn đấu cho một tuổi thọ khoẻ mạnh của chính mình.

Răng chắc khỏe với hơn 20 răng

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Mọi người có xu hướng bỏ qua việc vệ sinh răng miệng, chỉ chú ý đến việc vệ sinh răng miệng khi răng bị đau nhức, lung lay, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Việc vệ sinh răng miệng hàng ngày không đúng cách, các bệnh răng miệng để lại từ thời trẻ, quá trình lão hóa tự nhiên… sẽ gây ra hiện tượng rụng răng.

Một số người nghĩ rằng khi về già mất răng là chuyện bình thường nhưng họ không biết rằng mất răng cũng sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Răng liên quan đến khả năng nói và phát âm, nhai thức ăn và sức khỏe đường tiêu hóa, nếu về già số lượng răng không đủ sẽ dẫn đến khó chịu về đường tiêu hóa, chán ăn, sụt cân. Để chú ý đến vệ sinh răng miệng, những người trên 80 tuổi nên có ít nhất 20 chiếc răng.

Mắt sáng, không viễn thị

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người cao tuổi có đôi mắt sáng, không viễn thị sẽ có tuổi thọ cao hơn. Nếu thị lực giảm sút, lòng trắng của mắt bị đục, tầm nhìn kém, dễ gặp những tình huống nguy hiểm đến cơ thể mà không kịp ứng phó, điều này sẽ làm tăng nguy cơ sức khỏe bị ảnh hưởng.

Đôi môi đầy đặn không có dấu hiệu nứt nẻ

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Môi hồng hào, không có nhiều da chết, không dễ nứt nẻ, là do trong cơ thể không bị thiếu nước, khí huyết tốt.

Nếu môi khô, khóe miệng chảy nhiều nước dãi là dễ tai biến mạch máu não, ảnh hưởng tới tính mạng.

Ads

Lông mày đen và sáng, không có đốm

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Nếu lông mày của một người đen bóng, không có nhiều sợi lông trắng thì người ta có thể thấy được sức sống, phúc khí của người đó.

Nếu lông mày thưa thớt hoặc có nhiều lông trắng là do các chức năng của con người suy giảm, cũng có thể là do khí huyết lưu thông kém, tuổi thọ thường không cao.

Bác sĩ nhắc nhở rằng có ba khía cạnh quan trọng, đừng quên!

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Nếu bạn muốn duy trì sức khỏe ở độ tuổi trung niên và tuổi già, mãn kinh là rào cản đầu tiên của cuộc đời cần phải vượt qua. Nếu thời kỳ mãn kinh không được điều chỉnh tốt sẽ dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Giữ thái độ tốt, không nên để ý đến những việc không liên quan, ngoài khả năng của mình. Dù có gặp chuyện không hài lòng cũng nên giữ bình tĩnh, không phàn nàn, không nóng giận, hòa thuận với gia đình và hàng xóm.

trường thọ, chăm sóc sức khỏe, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Để đầu óc tỉnh táo, không nên thức khuya, tận dụng không khí trong lành buổi sáng, ra ngoài đánh cờ và tán gẫu với bạn bè, giúp não hoạt động tích cực và trì hoãn quá trình lão hóa.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/truong-tho-an-hien-tren.. Nguồn: http://baove.congly.vn/truong-tho-an-hien-tren-khuon-mat-nguoi-co-tuoi-tho-25659.html

Tin được quan tâm

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui lớn từ 1/7/2025, hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi sau

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế từ năm 2025?

Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương...
Tin trong ngày 3 ngày, 12 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Năm 2025: Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Chủ nhật, ngày 21 tháng 9, tức 30 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Tỵ. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 12 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 22 tháng 9, ngày đầu tiên của tháng 8 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Giáp...
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Loài cá có thân trong suốt, to bằng đầu đũa: Canxi 'vượt mặt' cá hồi, xưa rẻ như cho giờ bán gần nửa triệu/kg

Từng là món ăn quen thuộc của người dân vùng biển, loài cá nhỏ bé này nay là đặc sản được săn lùng ở các...
Chăm sóc sức khỏe 1 phút trước

Hồng giòn vào mùa, những ai không nên ăn?

Nếu thuộc một trong số những người dưới đây bạn nên hạn chế hoặc tốt nhất không ăn hồng giòn.
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 47 phút trước

Sau mùa thu, bạn nên tránh xa mướp đắng và dưa chuột! Hãy ăn nhiều hơn 4 loại rau 'vàng' này, chúng vừa bổ dưỡng, ngon lại rẻ

Mùa thu không khí khô hơn, dễ gây khô môi, rát họng. Các chuyên gia khuyến cáo, nếu tiếp tục duy trì thói quen ăn...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 37 phút trước

Loài cây quý ở Việt Nam có tiềm năng lớn trong sản xuất dược liệu, được đưa vào Sách đỏ thế giới

Loài cây này đã được đưa vào Sách đỏ thế giới và xếp hạng bảo tồn vào bậc cực kỳ nguy cấp.
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 43 phút trước

Thứ củ có bề ngoài xấu xí nhưng lại là 'át chủ bài chống ung thư', chợ Việt bán nhiều và rẻ

Trong nhịp sống hối hả, việc tìm kiếm những thực phẩm lành mạnh ngày càng trở thành tâm điểm chú ý. Có một loại củ...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 58 phút trước

Những loại đồ uống nào có thể giúp giảm mỡ máu

Một số loại đồ uống có thể giúp hạ mức lipid trong máu nhờ các thành phần cụ thể của chúng, bao gồm trà xanh,...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 44 phút trước

Tin mới cập nhật

Đến năm 2030, lương thấp nhất của công chức sẽ ngang bằng vùng cao nhất của doanh nghiệp, cụ thể là?

Việc bỏ lương cơ sở không chỉ thay đổi phương thức tính lương, mà còn hướng đến mục tiêu nâng dần thu nhập của đội...
Kiến thức 15 phút trước

Phụ nữ ở đâu có tuổi thọ thấp nhất Việt Nam?

Theo thống kê, phụ nữ sống ở khu vực này có có tuổi thọ trung bình là 72,9 tuổi, thấp nhất cả nước.
Kiến thức 7 giờ, 22 phút trước

Giáo viên công lập sắp đón tin vui lớn: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Dự thảo cũng nêu rõ sẽ có hệ số đặc thù và phụ cấp nhằm đảm bảo nguyên tắc “lương nhà giáo được xếp cao...
Kiến thức 7 giờ, 23 phút trước

Tập đoàn hàng đầu Việt Nam sẽ 'hồi sinh' sông Tô Lịch, tạo nên cảnh tượng chưa từng có ở Hà Nội

UBND TP. Hà Nội vừa có Tờ trình gửi HĐND TP. Hà Nội về việc ban hành Nghị quyết phê duyệt chủ trương đầu tư...
Tin trong ngày 8 giờ, 30 phút trước

3 trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước trong năm 2025: Không đổi sẽ bị phạt tiền, đóng băng tài khoản ngân hàng

Các trường hợp không thực hiện đúng quy định của pháp luật về cấp, đổi, cấp lại thẻ Căn cước có thể bị phạt tới...
Kiến thức 8 giờ, 47 phút trước

Nhóm nhạc nam U50 gồm tên tuổi đình đám những năm 2000 bị công an mời làm việc

Nhóm nhạc Ngũ Hổ Tướng đã bị PA05 mời làm việc vì MV chứa hình ảnh quảng cáo website cá độ.
Chuyện làng sao 8 giờ, 49 phút trước

Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng theo quy định, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Tin trong ngày 9 giờ, 43 phút trước

Nhật Kim Anh lên tiếng bảo vệ tình mới của chồng cũ khi bị chê bai nhan sắc

Nhật Kim Anh đã xin cư dân mạng đừng để lại những dòng bình luận so sánh khập khiễng giữa mình và tình mới của...
Chuyện làng sao 9 giờ, 44 phút trước

Làm sổ đỏ lần đầu, nhóm đối tượng này được giảm 80% tiền sử dụng đất

Nhiều hộ gia đình khi làm thủ tục cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (thường gọi là “sổ đỏ”) lần đầu băn khoăn...
Tin trong ngày 9 giờ, 48 phút trước

Kích hoạt tính năng bí mật này trên điện thoại, chẳng bao giờ lo bị đọc trộm tin nhắn Zalo, Messenger

Bật ngay tính năng này cho những cuộc trò chuyện quan trọng nhất của bạn để bảo vệ sự riêng tư trong thời đại số....
Đời sống số 9 giờ, 49 phút trước