Tiến sĩ dược Huyền Ny chia sẻ một số lưu ý khi đi chợ mùa dịch Covid-19, ai cũng nên biết

Trên trang cá nhân, tiến sĩ dược/MC Huyền Ny đã chia sẻ một số lưu ý khi đi chợ/chế biến/oder đồ ăn trong mùa dịch.

Nội dung như sau:

Khi đi chợ, lưu ý:

- Chuẩn bị trước list những thứ cần mua để không ở trong chợ lâu không cần thiết.

- Tránh mang trẻ em đi chợ cũng như không đi chợ cùng người lớn tuổi.

- Trước khi sử dụng xe đẩy trong chợ, lưu ý chùi xe đẩy.

- Giữ khoảng cách với người khác ở chợ và không nên đi vào vào giờ cao điểm.

- Rửa tay ít nhất 20 giây khi về nhà.

Đi chợ mùa dịch Covid-19 nên lưu ý 5 điểm trên đây (Ảnh minh họa).

Đi chợ mua đồ ăn về trước khi ăn/nấu có cần khử trùng không?

- Lưu ý mang găng tay, không mang thêm đồ mới vào nhà không cần thiết.

- Trước khi mang đồ vào nhà, nếu được các bạn nên để bên ngoài (garage) nếu thời tiết cho phép.

- Những đồ ăn trong thùng giấy, các bạn lấy ra rồi vứt thùng giấy.

- Thịt, cá trong bao/hộp, các bạn lấy ra rồi vứt bao/hộp.

- Những đồ không vứt hộp được, các bạn dùng giấy khử trùng lau sạch hộp trước khi mang vào nhà.

Rau củ quả tươi sống, khử trùng bằng cách nào?

- Các bạn không rửa bằng xà phòng.

- Chỉ cần rửa bằng nước sạch. Nếu kỹ hơn các bạn có thể ngâm nước muối.

Covid-19 có trong thức ăn không?

- Thông thường, thì đồ ăn được hâm nóng thì virus sẽ chết.

Covid-19 có trong đồ ăn đông lạnh không?

- Chưa có thông tin cụ thể, tuy nhiên có các virus khác có thể sống trong đồ ăn đông lạnh tới hai năm. Các bạn lưu ý luôn nấu chín đồ ăn nhé.

Những chất có thể tiêu diệt Covid-19 trong vòng 1 phút bao gồm:

- Ethanol hay hydro peroxide thường được dùng để trong các sản phẩm lau chùi nhà cửa…

- Các bạn có thể pha 1 lít nước với 4 muỗng lớn (teaspoon) bleach để lau chùi diệt virus

- Rượu thường uống ở nhà ngoài tác dụng làm các bạn thêm say men tình ái thì không có tác dụng diệt virus.

Đối với đồ ăn mua từ nhà hàng về

- Thông thường, các nhà hàng thường phải thực hiện các phương pháp an toàn về vệ sinh để tránh các vấn đề về sức khoẻ cho khách hàng. Trong thời gian dịch bệnh, các nhà hàng càng tăng thêm các khâu vệ sinh nên mua đồ về nhà ăn, các bạn không cần phải lo lắng.

- Nếu lo lắng virus có trong hộp đựng thức ăn thì các bạn nên chuyển đồ ăn hết sang dĩa

- Trước khi ăn, lưu ý hâm nóng đồ ăn để lỡ có virus thì hơi nóng cũng sẽ giết chết virus.

- Tuy nhiên các đồ ăn bán ngoài đường, không rõ nguồn gốc có tuân thủ luật vệ sinh hay không, chúng ta nên tránh".

Ngoài vai trò MC, Huyền Ny còn là tiến sĩ dược tốt nghiệp tại Mỹ. Cô cũng là nhà sáng lập và tổng giám đốc của công ty chuyên tư vấn, hướng dẫn về sức khỏe, làm đẹp.​

Trên trang cá nhân, Huyền Ny thường đưa ra lời khuyên chuyên môn cho các chị em về việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Tường San