Danh mục

Thứ này vốn dĩ “thù địch” với khoai lang, thuộc tính của cả hai không hợp nhau, nhiều người ngu ngơ không rõ

Thứ sáu, 19/03/2021 06:44

Khoai lang có thể nói là loại khoai rất phổ biến ở các vùng quê nước ta. Trước đây ở nông thôn thường dùng để cho lợn ăn, nay người dân đã phát hiện ra giá trị dinh dưỡng của nó nên khoai lang thường xuất hiện nhiều trong các nhà hàng, quán ăn vặt.

Không chỉ vậy, bạn còn có thể thấy nhiều món khoai lang nướng được bày bán ở nhiều quán ven đường, cũng rất được ưa chuộng. Khoai lang có vị rất ngọt và giữ ẩm, ăn rất thơm và ngon, đồng thời giá trị dinh dưỡng cũng rất cao nên được rất nhiều tín đồ ẩm thực và các bậc thầy về sức khỏe yêu thích. Bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu và giải thích chi tiết về dinh dưỡng và tác dụng của khoai lang nhé.

khoai lang, cấm kị, sức khoẻ

Ngoài việc giàu tinh bột và đường, khoai lang còn rất giàu pectin, cellulose thực vật, axit folic, carbohydrate, niacin, carotene, protein và axit béo. Và hàm lượng các nguyên tố khoáng trong đó cũng rất đáng kể, đặc biệt hàm lượng nguyên tố selen cao hơn nhiều so với các loại thực phẩm khác. Ăn khoai lang thường xuyên có tác dụng dưỡng can thiếu bổ khí, dưỡng ruột và dạ dày, bổ thận tráng dương, chống lão hóa. Tuy nhiên, khoai lang có nhiều điều kiêng kỵ cần phải chú ý, bạn hãy cùng tham khảo nhé.

1. Khoai lang không ăn được với yến mạch, ăn chung dễ gây khó chịu đường tiêu hóa như đau bụng, chướng bụng, trường hợp nặng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

khoai lang, cấm kị, sức khoẻ

2. Khoai lang không thể ăn chung với ngô, vì cả hai loại này đều chứa một lượng lớn chất xơ thực vật thô, dễ mang lại gánh nặng đáng kể cho đường ruột và dạ dày của con người, có thể dẫn đến các chứng khó chịu về đường tiêu hóa như đầy bụng, chướng bụng.

3. Khoai lang không được ăn cùng với quả hồng khô dễ gây hại cho đường ruột và dạ dày của con người, gây ra các bệnh về đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày, sỏi dạ dày.

Ads

4. Khoai lang không được ăn chung với quả hồng, vì ăn chung với nhau sẽ hình thành sỏi khó tiêu trong ruột và dạ dày.

5. Khoai lang không ăn được với lòng đỏ trứng, ăn chung dễ gây đau bụng, tức bụng ở dạ dày, ruột.

6. Khoai lang không ăn được với cà chua, ăn chung dễ gây ra các triệu chứng như tạo sỏi, nôn mửa, đau bụng và đau bụng, ruột tiêu chảy.

khoai lang, cấm kị, sức khoẻ

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thu-nay-von-di-thu-dich-voi-khoai-lang-thuoc-tinh-cua-ca-hai-khong-hop-nhau-nhieu-nguoi-ngu-ngo-khong-ro-75579.html

Tin được quan tâm

Từ năm 2026: Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân, buộc phải đổi sang Căn cước, có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Loại gỗ quý hiếm bậc nhất thế giới, chỉ 2 quốc gia sở hữu: Ở Việt Nam nhiều gấp 1.000 lần nơi còn lại

Theo ghi nhận, loại gỗ này chỉ 2 quốc gia có, riêng Việt Nam sở hữu tới 1.000 cây và một cây duy nhất được...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

'Mùa đông có lạnh hay không còn tùy thuộc vào ngày 15 tháng 8'. Hôm nay là ngày 15 tháng 8. Liệu mùa đông năm nay có lạnh lắm không?

Chớp mắt một cái, ngày 15 tháng 8 âm lịch đã đến. Đây là một ngày lễ lớn của người Việt, thường được gọi là...
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Tiến sĩ tội phạm học chỉ ra lý do tại sao Hoàng Hường lại cười khi bị khởi tố?

Thượng tá, Tiến sĩ tội phạm học Đào Trung Hiếu nhận định, trường hợp của Hoàng Hường là ví dụ điển hình về việc vận...
Tin trong ngày 2 ngày, 21 giờ trước

Sau Tết Trung Thu, bánh trung thu tồn kho không bán hết ở siêu thị và cửa hàng sẽ 'xử lý' như thế nào?

Trước Tết Trung Thu, mỗi khi bước vào siêu thị, bạn sẽ thấy hàng tá bánh trung thu được bày bán - cả hộp quà...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam hiện nay là bao nhiêu?

Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Người bệnh tiểu đường ăn thịt: Không nên ăn 2 loại thịt, có thể ăn thêm 3 loại thịt, đường huyết vẫn có thể thưởng thức những món ăn ngon!

Nhiều bệnh nhân tiểu đường nghĩ đến chất béo, cholesterol và lượng đường trong máu tăng đột biến khi nghĩ đến thịt, nhưng không phải...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 28 phút trước

Khi con bị bạn học bắt nạt, đừng dại dột dạy con 'đánh lại'! Hãy dạy con 2 câu này, đi đến đâu cũng không còn sợ nữa

Làm cha mẹ, ai cũng mong con mình không bao giờ bị bắt nạt. Nhưng cuộc sống khó tránh khỏi va chạm. Vì thế, thay...
Chăm con 15 giờ, 18 phút trước

'Mẹ ơi, tại sao các bạn cùng lớp của con lại mặc đồ hiệu trong khi con lại mặc đồ rẻ tiền?, câu trả lời của người mẹ khiến ai cũng khâm phục

Trong một buổi trò chuyện giữa các bà mẹ, có người chia sẻ một câu chuyện nhỏ nhưng khiến ai nấy đều lặng đi. Con...
Chăm con 16 giờ, 9 phút trước

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, cái nào tốt hơn? Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ sự khác biệt: Đây là lựa chọn hàng đầu để bảo vệ mắt và chống lão hóa

Tuy súp lơ xanh và súp lơ trắng trông có vẻ giống nhau, nhưng giá trị dinh dưỡng của chúng lại khác nhau đáng kể....
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 9 phút trước

Loại cây được mệnh danh là thần dược 'quý như vàng' tại Việt Nam, riêng phần hoa có giá 20 triệu đồng/kg

Loại cây này được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khoẻ như ngăn ngừa các bệnh mãn tính, hỗ trợ giấc ngủ ngon....
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 52 phút trước

Hiệu trưởng tiết lộ: 16 quy tắc gia đình giúp con càng lớn càng giỏi, đặc biệt điều thứ 7, có thể cứu mạng lúc nguy nan!

Một cô giáo hiệu trưởng có hơn 30 năm kinh nghiệm dạy học từng chia sẻ rằng: quy tắc gia đình không phải là xiềng...
Chăm con 18 giờ, 38 phút trước

Tin mới cập nhật

Chị em ở TP. HCM chú ý đón tin vui: Sinh đủ 2 con trước tuổi 35 được tặng 5 triệu đồng kể từ 1/9/2025

TP.HCM đã chính thức phê duyệt nghị quyết về khen thưởng hỗ trợ với đối tượng cá nhân thực hiện tốt công tác dân số...
Kiến thức 1 giờ, 5 phút trước

Bước chân ra ngõ mà gặp 5 điều này thì đồng nghĩa với gặp 'điềm may', mọi sự suôn sẻ

Người xưa có câu: "Nếu gặp năm điều khi ra ngoài, bạn sẽ gặp may mắn trong những ngày sắp tới!". Những điều tưởng chừng...
Đời sống số 1 giờ, 9 phút trước

Người có hình xăm có thể được kết nạp vào Đảng không?

Điều 1 của Điều lệ Đảng và Hướng dẫn số 01-HD/TW đã quy định rõ một số điều kiện cụ thể kết nạp vào Đảng....
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

5 loài cây cảnh có ý nghĩa xấu và không thích hợp để trồng trong nhà. Hãy sớm đem vứt bỏ

Trồng hoa là một hình thức nghệ thuật và là hành trình theo đuổi một cuộc sống tốt đẹp hơn. Người ta trồng hoa tại...
Kiến thức 1 giờ, 12 phút trước

Chủ hộ kinh doanh có thể bị phạt đến 75.000.000 đồng nếu không làm điều này

Từ 1/7/2025, chủ hộ kinh doanh không đóng BHXH bắt buộc sẽ bị phạt mức tối đa là 75.000.000 đồng.
Kiến thức 1 giờ, 18 phút trước

Trẻ em sinh ra dưới những con giáp này sẽ có tương lai tươi sáng, vận may lớn và mang lại sự thịnh vượng cho cha mẹ và gia đình

Theo quan niệm phương Đông cổ xưa, con giáp không chỉ là dấu hiệu của thời gian mà còn là điềm báo về vận mệnh....
Đời sống số 2 giờ, 34 phút trước

Tại sao lăng mộ Tần Thủy Hoàng vẫn chưa được khai quật? Kết quả quét của các chuyên gia hé lộ mối nguy hiểm tiềm ẩn

Tần Thủy Hoàng có thể được coi là vị hoàng đế đầu tiên trong lịch sử Trung Hoa. Lăng mộ ông để lại sau khi...
Kiến thức 2 giờ, 40 phút trước

Bóp kem đánh răng vào chảo thật tuyệt vời. Nó giải quyết được vấn đề nan giải của mọi gia đình

Chào mọi người, tôi vừa biết rằng việc bóp kem đánh răng vào chảo cực kỳ hiệu quả và giải quyết được một vấn đề...
Kiến thức 2 giờ, 41 phút trước

Câu nói: 'Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín' có nghĩa là gì?

Chúng tôi đã giới thiệu rất nhiều câu tục ngữ cổ, nhưng về cơ bản chúng đều liên quan đến một số triết lý sống...
Kiến thức 2 giờ, 53 phút trước

Hà Nội còn mưa đến ngày 9/10, lũ sông lên báo động

Theo Đài Khí tượng thủy văn Bắc Bộ, chiều và đêm 7/10, thành phố Hà Nội tiếp tục mưa vừa, mưa to, có nơi mưa...
Tin trong ngày 6 giờ, 17 phút trước