Danh mục

Thứ mà ung thư ban đầu sợ không phải là hành tây và bông cải xanh, mà là 5 thứ đơn giản này

Thứ bảy, 23/01/2021 07:18

Ngày nay công nghệ y học hiện đại vô cùng phát triển nhưng cũng kéo theo sự phát sinh của một vài căn bệnh, ví dụ như ngày càng nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư.

Nói đến ung thư thì về cơ bản ai cũng sợ, vì sau khi mắc bệnh ung thư đồng nghĩa với việc tuổi thọ sẽ bị đếm ngược ngay lập tức, đặc biệt đối với một số người mắc bệnh ung thư giai đoạn cuối có thể không sống được bao lâu nữa, nhưng những tế bào ung thư đáng sợ đó vẫn có những điều nó "sợ hãi"!

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

Hành tây và bông cải xanh có thể chống ung thư không? Bác sĩ: Không hề.

Một số người nghĩ rằng hành tây có thể chống lại bệnh ung thư trong cuộc sống, vì vậy họ sẽ khuyên bệnh nhân ung thư ăn một ít hành tây. Trên thực tế, mặc dù hành tây có thể đóng vai trò khử trùng, hạ lipid máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch nhưng lại không có tác dụng đối với tế bào ung thư, và không có cách nào loại bỏ chúng. Tuy nhiên, hành tây cũng rất hữu ích cho sức khỏe của chúng ta, vì vậy bạn có thể ăn hành tây một cách hợp lý. Nhưng cần lưu ý rằng ăn quá nhiều hành tây sẽ gây đầy hơi nên tốt nhất bạn nên ăn ít hành tây.

Vậy bông cải xanh có thể chống ung thư không? Trên thực tế, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bông cải xanh có chứa một số vitamin C và caroten chống oxy hóa, sau khi vào cơ thể chúng ta sẽ có tác dụng chống lão hóa và chống ung thư nhất định. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng điều này là do sulforaphane trong bông cải xanh thúc đẩy khả năng miễn dịch của cơ thể chúng ta, dẫn đến tiêu diệt một số tế bào ung thư, trong khi các chất dinh dưỡng trong bông cải xanh không thể tiêu diệt tế bào ung thư.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

Vậy ung thư sợ gì? Trên thực tế, chúng sợ nhất là chúng ta làm năm điều này trong cuộc đời. Chúng ta hãy cùng nhau điểm qua năm điều này.

Ung thư sợ nhất trong 5 điều này:

1. Sợ rằng bạn đang có tâm trạng thoải mái

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng tâm trạng và khả năng miễn dịch của cơ thể chúng ta có một mối quan hệ nhất định. Khi chúng ta có quá nhiều cảm xúc tiêu cực thường dẫn đến việc tăng nồng độ corticosterone trong cơ thể. Tuy nhiên, sự gia tăng của hormone này thực sự có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta và có thể dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Hơn nữa, nếu chúng ta luôn ở trong một cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, sợ hãi… thường sẽ dẫn đến những bất thường về mô thần kinh và chức năng nội tiết, tế bào ung thư sẽ nhân cơ hội sinh sôi nảy nở lúc này, chúng ta có thể củng cố bằng cách duy trì thái độ tích cực. Miễn dịch nên tế bào ung thư sợ chúng ta tâm trạng vui vẻ nên bỏ một số cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

2. Sợ bạn đi nắng nhiều hơn

Chúng ta cũng có thể cố gắng đón nhận nhiều ánh nắng hơn trong cuộc sống của mình. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là ánh sáng mặt trời có thể ngăn ngừa và loại bỏ tế bào ung thư. Trên thực tế, ánh sáng mặt trời có thể thúc đẩy quá trình sản xuất vitamin D trong cơ thể chúng ta. Khi có nhiều vitamin D, nó không chỉ giúp chúng ta thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi của cơ thể, ngăn ngừa một số bệnh liên quan như loãng xương mà còn giúp chúng ta ức chế sự tăng sinh của tế bào ở một số mô. Tương tự, nó có thể giúp tôi thúc đẩy chức năng của hệ thống miễn dịch và tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể chúng ta tốt hơn. Vì vậy chúng ta nên tận dụng nó một cách hợp lý trong cuộc sống của mình.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

3. Sợ bạn kiểm tra thường xuyên

Trên thực tế, tỷ lệ chữa khỏi sớm đối với hầu hết các bệnh ung thư là rất cao, nhưng do các triệu chứng ban đầu không rõ ràng nên chúng ta khó phát hiện, sẽ dẫn đến ung thư phát triển sang giai đoạn giữa và cuối. Tại thời điểm này, khối u thường đã lan rộng và tỷ lệ chữa khỏi ung thư sẽ bắt đầu giảm mạnh. Vì vậy, chúng ta phải quan tâm đến việc phát hiện sớm bệnh ung thư trong cuộc đời, vì vậy chúng ta khuyên chúng ta nên quan tâm hơn đến việc tầm soát ung thư thường xuyên, để ung thư được phát hiện sớm, điều trị càng sớm càng tốt.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

4. Sợ rằng bạn sẽ ngủ không ngon vào ban đêm

Ung thư sợ rằng bạn có một thời gian làm việc và nghỉ ngơi tốt. Điều này nhằm nhắc kỷ luật làm việc và nghỉ ngơi. Hãy làm những việc ban ngày và nghỉ ngơi vào ban đêm. Đừng thức khuya thường xuyên. Thiếu ngủ vĩnh viễn có thể dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch và thể lực, việc đảm bảo chất lượng giấc ngủ có lợi cho việc nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, duy trì sức khỏe và loại bỏ ung thư.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

5. Sợ bạn tập thể dục

Ung thư e rằng bạn sẽ duy trì tập thể dục trong thời gian dài, hoạt động thể chất sẽ tiếp tục thay thế quá trình trao đổi chất của cơ thể, cho phép các chất độc trong cơ thể được đào thải dần ra ngoài qua đường mồ hôi, thúc đẩy quá trình ép các chất độc hại, tăng cường thể lực, nâng cao khả năng miễn dịch, duy trì vận động trên 30 phút mỗi ngày thì nguy cơ ung thư có thể giảm.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thu-ma-ung-thu-ban-dau-so-khong-phai-la-hanh-tay-va-bong-cai-xanh-ma-la-5-thu-don-gian-nay-69913.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 9 tháng 5, tức ngày 12 tháng 4 âm lịch?

Trong văn hóa truyền thống, việc chọn ngày lành để tổ chức các hoạt động quan trọng đã trở thành một phong tục ăn sâu...
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra rằng có hai tháng trong năm mà trẻ em sinh ra rất thông minh và thật may mắn khi gặp được chúng

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao. Để đạt được mục...
Chăm con 2 ngày, 9 giờ trước

Hàng triệu người đón tin vui: Sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 1 ngày, 4 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được cấp BHYT miễn phí, đúng không?

Theo quy định của luật Người cao tuổi, người từ đủ 60 tuổi trở lên được nhà nước quan tâm về chính sách xã hội....
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Khi nào CCCD hết hiệu lực, người dân buộc phải cấp đổi sang Căn cước?

Việc cấp đổi CCCD sang Căn cước vẫn là vấn đề nhiều người quan tâm lo lắng. Thực hư thông tin CCCD sẽ bị khai...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Câu tục ngữ cổ “Bạn không thể ngủ khi đầu quay về hướng tây và chân quay về hướng đông”, câu này có nghĩa là gì? Đi về phía tây có thực sự tệ không?

Khi xây nhà ở vùng nông thôn, người ta thường hướng nhà về hướng bắc và hướng nam. Những ngôi nhà hướng về phía bắc...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Các bác sĩ đã nhiều lần nhấn mạnh rằng nếu bạn ăn mỡ lợn thường xuyên khi về già, bạn có thể thấy ba cải thiện lớn trong vòng sáu tháng

Một chủ đề gây tranh cãi - mỡ lợn! Khi nhắc đến mỡ lợn, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến vẻ ngoài nhờn bóng, sau...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 25 phút trước

Món ăn này chỉ có vào mùa hè. Đây là loại rau trường thọ và bảo vệ tim. Nó bổ dưỡng và rẻ. Người trung niên và người cao tuổi nên ăn nhiều hơn

Bạn có còn nhớ những loại rau dại mà bạn hái ở rìa cánh đồng khi còn nhỏ không? Vào thời đó, trong giỏ rau...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 52 phút trước

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này được ví như 'nhân sâm người nghèo', ở quê mọc um tùm, giúp chống lão hoá, làm đẹp da

Bên cạnh quả chanh, lá chanh không chỉ là một loại gia vị mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá trong y...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 4 phút trước

Dân số đông tương đương, vì sao tỷ lệ người mắc và chết vì ung thư ở Trung Quốc gấp 3 lần Ấn Độ? Hàng ngàn năm kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe được ẩn giấu trong 4 điều này!

Dù Trung Quốc và Ấn Độ đều là hai quốc gia có dân số đông hàng đầu thế giới, nhưng theo các số liệu, số...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 51 phút trước

Khi trẻ em chểnh mảng, trì hoãn hoặc ghét học tập, đừng vội nổi giận với con, hãy hiểu 'hiệu ứng chuột đói'

Nhiều bậc cha mẹ từng rơi vào cảnh này: đồng hồ đã điểm 11 giờ đêm, đèn bàn học của con vẫn sáng trưng. Con...
Chăm con 1 ngày trước

Không phải lòng se điếu, cả nhà 5 người lần lượt bị viêm gan, bác sĩ chỉ ra do ăn phần nội tạng lợn tưởng 'đại bổ' này

Những ngày qua, dân tình bàn tán xôn xao về độ an toàn về lòng se điếu. Nhưng ít ai biết rằng dùng nội tạng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Không phải sầu riêng, loại quả này của Việt Nam khiến Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp Mỹ tấm tắc khen ngon, sản lượng hơn 900 nghìn tấn/năm

Quả bưởi đang nổi lên như một điểm sáng, đặc biệt tại thị trường Mỹ. Sự đón nhận nồng nhiệt của người tiêu dùng và...
Kiến thức 49 giây trước

Kể từ bây giờ: Nếu vi phạm lỗi này, người tham gia giao thông có thể bị phạt tới 70 triệu đồng, tịch thu phương tiện

Theo khoản 13, điểm c khoản 15 Điều 6 Nghị định 168/2024/NĐ-CP, vi phạm này mức phạt sẽ tăng lên từ 50 triệu đồng đến...
Kiến thức 14 phút trước

Địa phương nào sẽ có đường bờ biển dài gấp 16 lần, trở thành siêu đô thị của châu Á sau sáp nhập?

Nghị quyết số 60-NQ/TW được Tổng Bí thư Tô Lâm ký ban hành ngày 12/04/2025 của Hội nghị lần thứ 11 Ban chấp hành Trung...
Tin trong ngày 22 phút trước

Sáp nhập phường, xã: Người dân có phải đổi sang Sổ đỏ mẫu mới không?

Hiện nay, nhiều phường, xã đã sáp nhập để tinh giản bộ máy cán bộ công chức. Nhiều người dân có thắc mắc liệu có...
Kiến thức 23 phút trước

Noo Phước Thịnh nói gì về tin đồn tình cảm với MONO?

Trước câu hỏi về sự ưu ái dành cho đàn em MONO, ca sĩ Noo Phước Thịnh đã đáp thẳng thắn.
Chuyện làng sao 27 phút trước

Gốc gỗ quý trăm năm trị giá gần 20 tỷ đồng được tìm thấy ở Việt Nam, lực lượng chức năng lập tức đến hiện trường

Cách đây hơn 10 năm, gốc gỗ này có giá trị ước tính lên đến hơn 17 tỷ đồng.
Kiến thức 29 phút trước

Ngô Thanh Vân khổ trăm bề mới có con ở tuổi 46, vì sao quyết sinh em bé cho chồng Việt kiều?

3 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai...
Chuyện làng sao 30 phút trước

Tỉnh cách Hà Nội 40 km sắp hoàn thiện cơ sở 2 của một trường đại học lớn trị giá 1.800 tỷ đồng

Theo dự kiến khi hoàn thiện, khoảng 8000 sinh viên thi đỗ vào ngôi trường này trong 2,5 năm học đầu sẽ học tại cơ...
Kiến thức 44 phút trước

Từ nay: Chở trẻ em ngồi trước khi đi xe máy có thể bị phạt rất nặng lên tới 14 triệu đồng, đúng không?

Từ năm 2025 trở đi, những người điều khiển xe máy mà chở trẻ em trên 06 tuổi ngồi phía trước sẽ có thể bị...
Kiến thức 59 phút trước

Nhìn tưởng giống nhau nhưng bún sạch và bún hóa chất hoàn toàn khác biệt: Chỉ cần một chút nước mắm là nhận ra ngay

Bún sạch hay bún chứa hóa chất nhìn bằng mắt thường rất khó phân biệt, nhiều người vẫn ăn nhầm mà không hề hay biết....
Làm sao 1 giờ, 15 phút trước