Danh mục

Thứ mà ung thư ban đầu sợ không phải là hành tây và bông cải xanh, mà là 5 thứ đơn giản này

Thứ bảy, 23/01/2021 07:18

Ngày nay công nghệ y học hiện đại vô cùng phát triển nhưng cũng kéo theo sự phát sinh của một vài căn bệnh, ví dụ như ngày càng nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư.

Nói đến ung thư thì về cơ bản ai cũng sợ, vì sau khi mắc bệnh ung thư đồng nghĩa với việc tuổi thọ sẽ bị đếm ngược ngay lập tức, đặc biệt đối với một số người mắc bệnh ung thư giai đoạn cuối có thể không sống được bao lâu nữa, nhưng những tế bào ung thư đáng sợ đó vẫn có những điều nó "sợ hãi"!

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

Hành tây và bông cải xanh có thể chống ung thư không? Bác sĩ: Không hề.

Một số người nghĩ rằng hành tây có thể chống lại bệnh ung thư trong cuộc sống, vì vậy họ sẽ khuyên bệnh nhân ung thư ăn một ít hành tây. Trên thực tế, mặc dù hành tây có thể đóng vai trò khử trùng, hạ lipid máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch nhưng lại không có tác dụng đối với tế bào ung thư, và không có cách nào loại bỏ chúng. Tuy nhiên, hành tây cũng rất hữu ích cho sức khỏe của chúng ta, vì vậy bạn có thể ăn hành tây một cách hợp lý. Nhưng cần lưu ý rằng ăn quá nhiều hành tây sẽ gây đầy hơi nên tốt nhất bạn nên ăn ít hành tây.

Vậy bông cải xanh có thể chống ung thư không? Trên thực tế, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bông cải xanh có chứa một số vitamin C và caroten chống oxy hóa, sau khi vào cơ thể chúng ta sẽ có tác dụng chống lão hóa và chống ung thư nhất định. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng điều này là do sulforaphane trong bông cải xanh thúc đẩy khả năng miễn dịch của cơ thể chúng ta, dẫn đến tiêu diệt một số tế bào ung thư, trong khi các chất dinh dưỡng trong bông cải xanh không thể tiêu diệt tế bào ung thư.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

Vậy ung thư sợ gì? Trên thực tế, chúng sợ nhất là chúng ta làm năm điều này trong cuộc đời. Chúng ta hãy cùng nhau điểm qua năm điều này.

Ung thư sợ nhất trong 5 điều này:

1. Sợ rằng bạn đang có tâm trạng thoải mái

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng tâm trạng và khả năng miễn dịch của cơ thể chúng ta có một mối quan hệ nhất định. Khi chúng ta có quá nhiều cảm xúc tiêu cực thường dẫn đến việc tăng nồng độ corticosterone trong cơ thể. Tuy nhiên, sự gia tăng của hormone này thực sự có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta và có thể dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Hơn nữa, nếu chúng ta luôn ở trong một cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, sợ hãi… thường sẽ dẫn đến những bất thường về mô thần kinh và chức năng nội tiết, tế bào ung thư sẽ nhân cơ hội sinh sôi nảy nở lúc này, chúng ta có thể củng cố bằng cách duy trì thái độ tích cực. Miễn dịch nên tế bào ung thư sợ chúng ta tâm trạng vui vẻ nên bỏ một số cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

Ads

2. Sợ bạn đi nắng nhiều hơn

Chúng ta cũng có thể cố gắng đón nhận nhiều ánh nắng hơn trong cuộc sống của mình. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là ánh sáng mặt trời có thể ngăn ngừa và loại bỏ tế bào ung thư. Trên thực tế, ánh sáng mặt trời có thể thúc đẩy quá trình sản xuất vitamin D trong cơ thể chúng ta. Khi có nhiều vitamin D, nó không chỉ giúp chúng ta thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi của cơ thể, ngăn ngừa một số bệnh liên quan như loãng xương mà còn giúp chúng ta ức chế sự tăng sinh của tế bào ở một số mô. Tương tự, nó có thể giúp tôi thúc đẩy chức năng của hệ thống miễn dịch và tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể chúng ta tốt hơn. Vì vậy chúng ta nên tận dụng nó một cách hợp lý trong cuộc sống của mình.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

3. Sợ bạn kiểm tra thường xuyên

Trên thực tế, tỷ lệ chữa khỏi sớm đối với hầu hết các bệnh ung thư là rất cao, nhưng do các triệu chứng ban đầu không rõ ràng nên chúng ta khó phát hiện, sẽ dẫn đến ung thư phát triển sang giai đoạn giữa và cuối. Tại thời điểm này, khối u thường đã lan rộng và tỷ lệ chữa khỏi ung thư sẽ bắt đầu giảm mạnh. Vì vậy, chúng ta phải quan tâm đến việc phát hiện sớm bệnh ung thư trong cuộc đời, vì vậy chúng ta khuyên chúng ta nên quan tâm hơn đến việc tầm soát ung thư thường xuyên, để ung thư được phát hiện sớm, điều trị càng sớm càng tốt.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

4. Sợ rằng bạn sẽ ngủ không ngon vào ban đêm

Ung thư sợ rằng bạn có một thời gian làm việc và nghỉ ngơi tốt. Điều này nhằm nhắc kỷ luật làm việc và nghỉ ngơi. Hãy làm những việc ban ngày và nghỉ ngơi vào ban đêm. Đừng thức khuya thường xuyên. Thiếu ngủ vĩnh viễn có thể dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch và thể lực, việc đảm bảo chất lượng giấc ngủ có lợi cho việc nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, duy trì sức khỏe và loại bỏ ung thư.

ung thư, phòng ngừa ung thư, sức khỏe

5. Sợ bạn tập thể dục

Ung thư e rằng bạn sẽ duy trì tập thể dục trong thời gian dài, hoạt động thể chất sẽ tiếp tục thay thế quá trình trao đổi chất của cơ thể, cho phép các chất độc trong cơ thể được đào thải dần ra ngoài qua đường mồ hôi, thúc đẩy quá trình ép các chất độc hại, tăng cường thể lực, nâng cao khả năng miễn dịch, duy trì vận động trên 30 phút mỗi ngày thì nguy cơ ung thư có thể giảm.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thu-ma-ung-thu-ban-dau-so-khong-phai-la-hanh-tay-va-bong-cai-xanh-ma-la-5-thu-don-gian-nay-69913.html

Tin được quan tâm

Người lao động đón tin vui lớn: Nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện sau

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Doanh nghiệp 1 ngày, 5 giờ trước

'Mùa đông có lạnh hay không còn tùy thuộc vào ngày 15 tháng 8'. Hôm nay là ngày 15 tháng 8. Liệu mùa đông năm nay có lạnh lắm không?

Chớp mắt một cái, ngày 15 tháng 8 âm lịch đã đến. Đây là một ngày lễ lớn của người Việt, thường được gọi là...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam hiện nay là bao nhiêu?

Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tiến sĩ tội phạm học chỉ ra lý do tại sao Hoàng Hường lại cười khi bị khởi tố?

Thượng tá, Tiến sĩ tội phạm học Đào Trung Hiếu nhận định, trường hợp của Hoàng Hường là ví dụ điển hình về việc vận...
Tin trong ngày 3 ngày, 14 giờ trước

Sau Tết Trung Thu, bánh trung thu tồn kho không bán hết ở siêu thị và cửa hàng sẽ 'xử lý' như thế nào?

Trước Tết Trung Thu, mỗi khi bước vào siêu thị, bạn sẽ thấy hàng tá bánh trung thu được bày bán - cả hộp quà...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Hàng trăm nghìn giáo viên mầm non nhận tin vui, chế độ đặc biệt sẽ áp dụng trong hơn 2 tháng tới

Kể từ năm 2026 trở đi, quy định cụ thể về tuổi nghỉ hưu của nhà giáo, trường hợp nghỉ hưu sớm hoặc nghỉ hưu...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Loại đặc sản 'trời ban' ở miền Bắc: Càng hái càng mọc nhanh, ăn ngon lại rất tốt cho sức khỏe

Mọc tự nhiên ở vùng núi hay nơi khe nước, bờ suối, rau dớn được ví như đặc sản “trời ban” ở miền Bắc, có...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 47 phút trước

Thạc sĩ tâm lý: Có sự khác biệt lớn giữa đứa trẻ sống trong gia đình hạnh phúc và gia đình bố mẹ ly hôn

Trong xã hội hiện đại, khi tỷ lệ ly hôn ngày càng tăng, mô hình gia đình đơn thân ngày càng phổ biến. Dù nguyên...
Chăm con 16 giờ, 42 phút trước

Loại cây được xem như 'kẻ thù nhà nông', hễ thấy là nhổ bỏ: Nay có giá trị không ngờ, nhổ bán 350.000 đồng/kg

Dù chỉ là cây dại nhưng thân rễ của loài cỏ dại ấy lại là một vị thuốc có rất nhiều tác dụng dược lý,...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 42 phút trước

Người bệnh tiểu đường ăn thịt: Không nên ăn 2 loại thịt, có thể ăn thêm 3 loại thịt, đường huyết vẫn có thể thưởng thức những món ăn ngon!

Nhiều bệnh nhân tiểu đường nghĩ đến chất béo, cholesterol và lượng đường trong máu tăng đột biến khi nghĩ đến thịt, nhưng không phải...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Khi con bị bạn học bắt nạt, đừng dại dột dạy con 'đánh lại'! Hãy dạy con 2 câu này, đi đến đâu cũng không còn sợ nữa

Làm cha mẹ, ai cũng mong con mình không bao giờ bị bắt nạt. Nhưng cuộc sống khó tránh khỏi va chạm. Vì thế, thay...
Chăm con 1 ngày, 8 giờ trước

'Mẹ ơi, tại sao các bạn cùng lớp của con lại mặc đồ hiệu trong khi con lại mặc đồ rẻ tiền?, câu trả lời của người mẹ khiến ai cũng khâm phục

Trong một buổi trò chuyện giữa các bà mẹ, có người chia sẻ một câu chuyện nhỏ nhưng khiến ai nấy đều lặng đi. Con...
Chăm con 1 ngày, 9 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sau sáp nhập, thành phố nào của Việt Nam có dân số gấp 30 lần một quốc gia trong khối ASEAN?

Với khoảng 14 triệu dân, thành phố mới sau sáp nhập này của Việt Nam sẽ có dân số lớn hơn tổng dân số của...
Kiến thức 2 giờ, 18 phút trước

Từ 1/1/2026 chính thức tăng từ 11.700.000 đồng/tháng lên ít nhất 17.250.000 đồng/tháng tiền trợ cấp thất nghiệp tối đa, ai được hưởng lợi?

Đối với người lao động từ 1/1/2026 sẽ thống nhất dùng lương tối thiểu vùng trong cơ số tính mức hưởng trợ cấp thất nghiệp...
Kiến thức 2 giờ, 19 phút trước

Tử vi ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi gặp nhiều may mắn, Dần cẩn thận dễ mắc sai sót

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 9/10/2025.
Đời sống số 3 giờ, 29 phút trước

Vi phạm điều này khi đi khám chữa bệnh sẽ bị thu hồi thẻ bảo hiểm y tế ngay lập tức, người dân nên lưu ý

Theo quy định, có những trường hợp sẽ bị thu hồi, tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng thẻ bảo hiểm y tế...
Tin trong ngày 3 giờ, 29 phút trước

Quy định trình độ của giáo viên các cấp từ năm 2026

Trình độ của giáo viên các cấp kể từ 01/01/2026 được quy định rõ tại Điều 28 Luật Nhà giáo 2025.
Tin trong ngày 3 giờ, 30 phút trước

Lynda Trang Đài chấp nhận phán quyết của toà, xác nhận hiểu rõ mức án tù và tiền phạt

Ca sĩ Lynda Trang Đài không thừa nhận có tội nhưng chấp nhận mọi phán quyết và hình phạt của tòa.
Chuyện làng sao 4 giờ, 30 phút trước

Hậu tái xuất, Hoài Lâm đưa ra quyết định sốc chưa từng có

Sau nhiều năm, mạng xã hội xôn xao trước sự thay đổi của Hoài Lâm.
Chuyện làng sao 4 giờ, 31 phút trước

Ngủ ban đêm nên để cửa phòng mở hay đóng, sự thật không liên quan đến mê tín mà là vấn đề an toàn và sức khỏe

Đêm đến, nhiều người quen đóng kín hoặc mở cửa phòng ngủ mà không hề biết thói quen này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe,...
Kiến thức 4 giờ, 33 phút trước

Sau sáp nhập, Hưng Yên tìm ra 'chìa khóa' để vươn lên thành tỉnh giàu mạnh, văn minh, vươn tầm đô thị hiện đại loại I

Tầm nhìn đến 2045, Hưng Yên đặt ra mục tiêu tăng trưởng GRDP bình quân 10 - 11%/năm, tỉ trọng công nghiệp trên 46%.
Tin trong ngày 4 giờ, 34 phút trước

Tại sao người xưa lại nhất quyết giao quyền thừa kế cho con trai cả, cho dù con trai cả có vô năng đi nữa. Các chuyên gia: Đây chính là trí tuệ của người xưa

Từ thời xa xưa, tư tưởng "lập con trai trưởng thông qua vợ cả" đã phổ biến trong xã hội Trung Hoa. Điều này không...
Kiến thức 6 giờ, 18 phút trước