Danh mục

Tạm biệt 3 stress đáng ghét nhờ thức uống thần kỳ

Thứ hai, 14/12/2015 13:32

Việc học làm bạn 'đầu bù, tóc rối' suốt cả ngày? Bạn sợ hãi khi phải đối mặt với bàn cân hay gương soi? Rắc rối chuyện tình cảm khiến bạn chẳng thiết ăn uống, vui chơi?

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Sữa bắp có tác dụng thần kì trong việc xua tan nhiều căng thẳng.

Áp lực học hành/công việc chất cao như “núi”

Cảm giác thường xuyên phải “chạy đua” với một danh sách dài các môn học hay nhìn đống bài tập chất cao như “núi” khiến bạn luôn “cạn pin”. Những bài tập khó nhằn, lịch hoạt động đội nhóm liên tục này buộc bạn luôn phải bắt ép trí não làm việc không ngừng nghỉ, đó là lí do chúng thường xuyên muốn “đình công”. Và chắc chắn đã không ít lần bạn ở trong trạng thái không muốn suy nghĩ hoặc bị những cơn đau đầu thường xuyên hành hạ.

Chắc hẳn có rất nhiều bạn tìm đến những viên thuốc nhức đầu, tìm đến những thực phẩm thiếu bổ dưỡng để lấp đầy sự tra tấn đáng ghét từ áp lực chuyện học. Mách nhỏ với bạn về một bí quyết để “đập tan” mọi stress và tìm lại hứng khởi để làm việc, học hành vô cùng hiệu quả là nạp ngay một ly sữa bắp tươi ngon - bổ dưỡng - mát lành. Trong một ly sữa bắp không chỉ có vị ngọt thanh mát mà còn chứa nhiều vitamin A giúp bạn có được đôi mắt tinh anh của “loài cú” và các vitamin nhóm B như B1, B5, B3 hỗ trợ não bộ hoạt động hiệu quả như những “siêu nhân”. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiếp xúc với màu vàng như màu sữa bắp giúp mang lại tinh thần vui vẻ, khơi nguồn cảm hứng sáng tạo và giúp bạn có động lực làm việc ngay tức thì.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Áp lực từ công việc, học hành khiến bạn thường xuyên mệt mỏi, stress.

Chào tạm biệt nỗi lo muôn thuở về ngoại hình

Việc bước lên bàn cân mỗi buổi sáng luôn là một “bộ phim kinh dị” với bạn? Bởi vạch cân luôn nhích lên không ngừng, thậm chí bạn chỉ ước rằng giá như có phép màu nào có thể khiến chúng lùi lại ở mức cân nặng mơ ước. Nhưng điều ước vẫn chỉ là điều ước mà thôi khi bạn luôn dán vào thân hình của các cô người mẫu trên tivi, báo mạng và thầm ngưỡng mộ nhưng tay vẫn bốc nắm khoai tây chiên cho vào miệng ngon lành.

Dẫu vậy, bạn vẫn có thể tự biến điều ước thành hiện thực khi kết bạn với sữa bắp. Sữa bắp thường bị mắc “hàm oan” vì có chứa tinh bột và có vị ngọt nên có thể gây béo phì nhưng sự thật lại hoàn toàn ngược lại. Thức uống này có chứa hàm lượng tinh bột và đường tự nhiên vừa đủ giúp bạn điều hòa lượng đường trong máu, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động mà không gây tích mỡ, béo phì. Thay vì kết thân với hàng loạt những loại thức ăn nhanh và nước ngọt có ga, hãy thay thế chúng bằng thức uống có nguồn gốc 100% tự nhiên này để nhanh chóng có được vóc dáng mơ ước bạn nhé! Đặc biệt, trong sữa bắp có chứa nhiều vitamin E và chất béo lecithin giúp chống lão hóa, tạo thành “tấm khiên tự nhiên” giúp bảo vệ da của bạn trước những sự tấn công từ bụi bẩn, vi khuẩn trong môi trường xung quanh cho làn da luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Các vitamin nhóm B trong sữa bắp cũng là “thần dược” cho sắc đẹp. Ví dụ như vitamin B2 giúp làn da bạn duy trì được sự tươi trẻ, đẩy lùi nếp nhăn đáng ghét và Vitamin B3 sẽ đem lại một làn da trắng sáng, mịn màng và đàn hồi. Sử dụng sữa bắp thường xuyên sẽ khiến việc soi gương không còn là “bô phim kinh dị” mà sẽ trở thành chương trình truyền hình thực tế về hành trình lột xác trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày của chính bạn.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Sở hữu da đẹp, dáng xinh không còn là mơ ước khó thực hiện nhờ có sữa bắp.

Mắc kẹt trong các mối quan hệ tình cảm

Dù rất cố gắng nhưng bạn dường như luôn bị mắc kẹt trong “mớ bòng bong” của mối quan hệ thường ngày như đồng nghiệp, gia đình, bạn bè… hay đặc biệt là những phiền muộn trong chuyện tình cảm thường khiến bạn chẳng thiết ăn uống. Bạn cảm thấy vô cùng đơn độc khi chẳng ai hiểu mình và thậm chí bạn còn có cảm giác mọi điều tồi tệ đều đến cùng một lúc và cả thế giới đang “quay lưng” với mình. Điều này còn kéo theo hàng trăm vấn đề rắc rối khác vào cuộc sống của bạn mà trong đó sức khỏe xuống dốc là điều rõ ràng nhất. Bởi chính “tâm bệnh” mới là căn bệnh đáng lo nhất, chúng “rút cạn” năng lượng trong cơ thể bạn, gây ra các vấn đề về tiêu hóa và làm suy giảm hệ miễn dịch, tạo cơ hội cho những mầm bệnh tấn công.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Một ly sữa bắp mát lạnh là tuyệt chiêu để “vực dậy” tinh thần.

Chữa bệnh, phải chữa tận gốc. Do đó, cách nhanh nhất để “gỡ rối tơ lòng” cho bạn chính là tìm đến một loại thức uống thần kì có hương vị thơm ngon khó cưỡng lại để đánh thức vị giác đã ngủ quên và vực dậy tinh thần ngay lập tức. Và sữa bắp chính là sự lựa chọn không thể phù hợp hơn. Để tăng thêm gấp đôi công dụng, bí kíp chính là hãy thưởng thức ngay một ly sữa bắp mát lạnh, bởi sữa bắp sẽ đặc biệt tuyệt vời hơn nếu được uống lạnh. Và chắc chắn hương vị tươi ngon, sự ngọt béo tự nhiên của ly sữa bắp này sẽ giúp bạn nhanh chóng quên đi những phiền muộn đang đeo bám và hỗ trợ thị lực luôn tinh tường để tránh xa những rắc rối tình cảm có thể lôi bạn xuống vực. Một cơ thể khỏe mạnh với đôi mắt sáng và bộ não minh mẫn chắc chắn sẽ là bàn đạp để bạn tận hưởng cuộc sống theo cách tuyệt vời nhất.

Những “xì-trét” đáng ghét luôn đeo bám khiến cho tinh thần, sức khỏe và nhan sắc của bạn “xuống dốc không phanh”. Do đó, đừng ngó lơ nó mà hãy dũng cảm đối mặt và “kết thân” cùng những “kẻ thù” của chúng như sữa bắp. Bạn sẽ nhận ra rằng, thật ra thay vì ngồi âu lo, muộn phiền thì dành thời gian để thưởng thức một ly sữa bắp tươi ngon – bổ dưỡng – mát lành sẽ khiến cuộc sống của bạn sẽ tươi đẹp và ý nghĩa hơn nhiều.

HX (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Zalo không còn cho dùng miễn phí, đã chính chức thu thêm 5.000 đồng cho mỗi tin nhắn?

Sang năm 2025, Zalo đã quyết định thu phí 5.000 đồng cho mỗi tin nhắn SMS khi người dùng đăng ký tài khoản mới hoặc...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Ngành học đang được mệnh danh là ‘vua của mọi nghề’, tập đoàn FPT trả tới 10 tỷ đồng/năm vẫn 'khát' nhân lực

Thị trường của công việc này tại Việt Nam bùng nổ, lương lên đến 3.000 USD/tháng nhưng vẫn thiếu hụt nhân lực trầm trọng.
Doanh nghiệp 3 ngày, 18 giờ trước

Từ nay người dân đi xe máy bắt buộc có cả 2 gương chiếu hậu, thiếu một bên bị CSGT phạt nặng có đúng không?

Gương chiếu hậu đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo an toàn cho người điều khiển xe máy khi tham gia giao thông....
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Những con giáp may mắn nhất ngày 18 tháng 2 (tức 21 tháng Giêng âm lịch)

Bắt đầu từ ngày 18 tháng 2, Thần Tài sẽ đến gõ cửa nhà bạn, vận rủi sẽ biến mất, ba con giáp sẽ trở...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Những con giáp nào cần cẩn thận vào Thứ Ba ngày 18 tháng 2 (tức 21 tháng Giêng âm lịch)

Tử vi ngày mai của 12 con giáp Chuột, Trâu, Ngựa: Thứ Ba ngày 18 tháng 2: Cẩn thận trong lời nói và việc làm,...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Ngày 22 tháng giêng âm lịch là ngày Phật Vàng giáng trần. Nhắc nhở mọi người: Không được vi phạm hai điều cấm kỵ này

Ngày 22 tháng giêng âm lịch là ngày Phật Vàng giáng trần. Chúng tôi xin nhắc nhở mọi người: không được vi phạm hai điều...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Tin cùng mục

Nghiên cứu ĐH Harvard: Những đứa trẻ được cha mẹ 'huấn luyện' việc này từ bé sẽ có thu nhập tương lai cao hơn trẻ khác

Nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ lúc bé được cha mẹ cho làm những việc này sẽ có mức lương tương lai cao hơn...
Chăm con 8 giờ, 51 phút trước

Trẻ sơ sinh thông minh có 5 đặc điểm. Các mẹ hãy so sánh kỹ xem con mình có đặc điểm giống vậy không nhé

Nhiều bậc cha mẹ thường nghĩ rằng họ chỉ có thể biết được con mình có thông minh hay không sau khi con đi học....
Chăm con 16 giờ, 60 phút trước

Việt Nam có 3 loại cá 'tốt không kém cá hồi', chợ nào cũng bán với giá bình dân

Cá hồi là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể nhưng giá thành khá cao. Tin...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 1 phút trước

Loài cây mọc dại khắp Việt Nam, được CDC Mỹ đánh giá là một trong những loại rau tốt nhất thế giới

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) từng công bố xếp hạng 47 loại trái cây và rau củ tốt nhất...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 40 phút trước

Mì ăn liền nguyên bản chứa đầy chất bảo quản và phải mất 32 ngày mới giải độc? Nói thẳng thắn: Đây là 7 loại đồ ăn vặt cần tránh

Là một loại thực phẩm phổ biến và tiện lợi trong cuộc sống, mì ăn liền được dân văn phòng vô cùng yêu thích. Ví...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày trước

Nghiên cứu gốc của Harvard phát hiện: Trẻ em có những 'khuynh hướng kỳ quặc' này rất khó nuôi dạy nhưng lại có chỉ số IQ cao

Dựa trên trực giác của bạn, trong hai đứa trẻ sau đây, đứa trẻ nào có chỉ số IQ cao hơn và thông minh hơn?...
Chăm con 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Cách chữa nước hầm xương từ đục sang trong: Chỉ với 1 thao tác nhỏ là nước trong trở lại, vừa thơm vừa ngọt

Để chữa nước hầm xương từ đục sang trong, bạn chỉ cần thực hiện một thao tác đơn giản là cho lòng trắng trứng gà...
Địa chỉ ăn ngon 6 phút trước

3 loại cây này trồng trong sân, giống như “chôn vàng” trong nhà, giúp tăng vận may và sinh tài lộc

Trồng ba loại cây sau trong sân nhà có thể mang lại tài lộc, may mắn và sự thịnh vượng, giống như "chôn vàng" trong...
Kiến thức 13 phút trước

Thành phố trực thuộc trung ương nào có thu nhập bình quân đầu người cao nhất?

Ở thành phố này, thu nhập bình quân đầu người là 6,42 triệu đồng một tháng. Nơi đây có nhịp sống hối hả, sôi động...
Kiến thức 23 phút trước

Dù bạn có rảnh rỗi thế nào sau khi nghỉ hưu, cũng đừng tùy tiện tiết lộ ba bí mật của mình

Khi mọi người nghỉ hưu, nhịp sống trở nên giống như tàu lượn siêu tốc, đột nhiên chuyển từ bận rộn sang nhàn nhã. Tôi...
Kiến thức 32 phút trước

Xe hết xăng nhờ xe khác đẩy hộ, nếu để xảy ra việc này có thể bị phạt lên đến 14 triệu đồng

Nghị định 168/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ 1/1/2025 đã quy định về mức phạt đối với lỗi đẩy xe và kéo xe.
Kiến thức 37 phút trước

Tiết lộ ngành học 'khủng', hot bậc nhất năm 2025: Lương 150 triệu/tháng, được hàng triệu sĩ tử đam mê

Bạn có bao giờ mơ ước về một công việc với mức lương "khủng" lên đến 150 triệu đồng mỗi tháng? Đó không chỉ là...
Kiến thức 40 phút trước

4 con giáp sẽ tìm thấy cơ hội kinh doanh và đầu tư sinh lời vào năm 2025

Những người sinh năm Khỉ dự kiến ​​sẽ mở ra những lĩnh vực mới vào năm 2025 và thu được lợi nhuận khổng lồ thông...
Đời sống số 45 phút trước

Ở Việt Nam có một dòng sông độc đáo từng khiến thế giới sửng sốt, đó là sông nào?

Hình ảnh dòng sông này được một du khách đi trên máy bay vô tình chụp được đã khiến nhiều người bất ngờ trước sự...
Kiến thức 59 phút trước

Tại sao nhà Tần sụp đổ nhanh chóng chỉ sau 15 năm thống nhất?

Tần Thủy Hoàng, vị hoàng đế khai quốc của nhà Tần, là một vị hoàng đế cổ đại mà chúng ta rất quen thuộc. Tần...
Kiến thức 8 giờ, 50 phút trước

Khoa học chứng minh: Tốt nhất là không nên đặt bất kỳ thứ nào trong hai thứ này trong phòng ngủ của bạn

Ngày nay, tình trạng thiếu ngủ dần trở thành vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con...
Kiến thức 8 giờ, 50 phút trước