Danh mục

Tại sao phụ nữ sau khi sinh thường phải ở cữ? Tôi có thể tắm trong thời gian ở cữ không?

Thứ bảy, 05/10/2024 13:40

Tục lệ "ở cữ" sau khi sinh đã tồn tại hàng thế kỷ, và ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là trong các nền văn hóa Á Đông như Việt Nam và Trung Quốc, phong tục này vẫn còn rất phổ biến.

"Ở cữ" không chỉ là một khoảng thời gian để người mẹ hồi phục sức khỏe sau sinh mà còn được cho là cách để bảo vệ sức khỏe lâu dài của phụ nữ. Tuy nhiên, khi xã hội và điều kiện sống đã thay đổi, câu hỏi được đặt ra là: liệu những nguyên tắc nghiêm ngặt của việc "ở cữ" vẫn còn phù hợp trong cuộc sống hiện đại? Và liệu việc này có thực sự cần thiết như nhiều người vẫn tin tưởng?

Nguồn gốc và ý nghĩa của việc ở cữ

ở cữ, ở cữ sau sinh, ở cữ có được tắm không

Nếu không kiêng cữ tốt sau sinh, mẹ rất dễ mắc các bệnh hậu sản (Ảnh minh họa)

Trong thời kỳ mà đời sống còn khó khăn, thiếu thốn, phụ nữ thường phải đảm nhiệm nhiều công việc vất vả, từ chăm sóc con cái, làm việc nhà, cho đến các công việc đồng áng. Khi đó, "ở cữ" được xem như một giải pháp tạm thời giúp phụ nữ có thể nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe sau quá trình sinh nở mệt nhọc và chuẩn bị cho những công việc tiếp theo. Hơn nữa, tình trạng thiếu dinh dưỡng phổ biến trong quá khứ khiến cho người mẹ sau sinh dễ bị suy nhược, thiếu máu, thiếu chất. Việc "ở cữ" trong thời gian này cho phép cơ thể phụ nữ nạp lại năng lượng, bổ sung dinh dưỡng để phục hồi.

Tuy nhiên, ở những thời kỳ đó, phụ nữ thường phải sinh nhiều con trong điều kiện thiếu sự chăm sóc y tế hiện đại, nên việc có một khoảng thời gian nghỉ ngơi và bồi dưỡng là điều vô cùng cần thiết.

Sự thay đổi của xã hội và vai trò của việc ở cữ

Ngày nay, xã hội đã phát triển, điều kiện sống của con người được cải thiện đáng kể. Với sự hỗ trợ của y tế hiện đại, phụ nữ không còn phải đối mặt với những rủi ro và thách thức lớn như trước đây. Họ có thể sinh con trong môi trường sạch sẽ, an toàn, có sự giám sát của các bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, nhờ có sự phát triển của công nghệ và các thiết bị gia dụng, nhiều công việc gia đình đã được tự động hóa, giảm bớt áp lực cho người phụ nữ.

ở cữ, ở cữ sau sinh, ở cữ có được tắm không

Do đó, nhiều người trẻ ngày nay, đặc biệt là phụ nữ hiện đại, đặt câu hỏi liệu việc "ở cữ" theo cách truyền thống có còn phù hợp. Họ cho rằng, trong khi phụ nữ phương Tây không có khái niệm ở cữ mà vẫn khỏe mạnh, việc kiêng khem quá mức theo truyền thống có thể không còn cần thiết.

Cần lắng nghe cơ thể mình

Theo quan điểm khoa học hiện đại, việc ở cữ không nên là những quy tắc cứng nhắc mà cần linh hoạt dựa trên tình trạng sức khỏe của từng người. Mục đích chính của việc ở cữ là để người mẹ được nghỉ ngơi và hồi phục sau quá trình sinh nở, chứ không phải để tuân theo những kiêng khem vô lý.

Ví dụ, về việc tắm gội, trong khi các quan niệm cũ cho rằng phụ nữ sau sinh không được tắm trong suốt thời gian ở cữ, khoa học hiện đại khẳng định điều này không cần thiết. Phụ nữ có thể tắm rửa, vệ sinh cá nhân ngay sau khi cảm thấy cơ thể đã phục hồi đủ. Việc vệ sinh cơ thể đúng cách còn giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng sau sinh. Tương tự, việc ăn uống cũng không cần phải kiêng cữ quá nhiều như trước. Một chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, giàu dinh dưỡng là điều quan trọng hơn việc cố gắng ăn thật nhiều các món "bổ dưỡng" nhưng thực ra có thể gây tăng cân quá mức.

ở cữ, ở cữ sau sinh, ở cữ có được tắm không

Một số quy tắc truyền thống như không được ra gió, không được tiếp xúc với nước lạnh, hoặc phải kiêng kỵ nhiều loại thực phẩm đã bị các nghiên cứu khoa học chứng minh là không có cơ sở. Trái lại, việc vận động nhẹ nhàng, ăn uống cân bằng và tắm rửa sạch sẽ sẽ giúp quá trình hồi phục sau sinh nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Việc ở cữ sau sinh là một phong tục có giá trị trong bối cảnh xã hội và điều kiện y tế của thời kỳ trước. Tuy nhiên, với sự phát triển của xã hội hiện đại, việc "ở cữ" cần được điều chỉnh theo hướng linh hoạt và dựa trên nhu cầu thực tế của từng người. Quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể, nghỉ ngơi hợp lý, và chăm sóc bản thân một cách khoa học.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-phu-nu.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-phu-nu-sau-khi-sinh-thuong-phai-o-cu-toi-co-the-tam-trong-thoi-gian-o-cu-khong-vz103433.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 9 tháng 5, tức ngày 12 tháng 4 âm lịch?

Trong văn hóa truyền thống, việc chọn ngày lành để tổ chức các hoạt động quan trọng đã trở thành một phong tục ăn sâu...
Đời sống số 1 ngày, 10 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra rằng có hai tháng trong năm mà trẻ em sinh ra rất thông minh và thật may mắn khi gặp được chúng

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao. Để đạt được mục...
Chăm con 2 ngày, 21 giờ trước

Hàng triệu người đón tin vui: Sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 16 giờ, 15 phút trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được cấp BHYT miễn phí, đúng không?

Theo quy định của luật Người cao tuổi, người từ đủ 60 tuổi trở lên được nhà nước quan tâm về chính sách xã hội....
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Khi nào CCCD hết hiệu lực, người dân buộc phải cấp đổi sang Căn cước?

Việc cấp đổi CCCD sang Căn cước vẫn là vấn đề nhiều người quan tâm lo lắng. Thực hư thông tin CCCD sẽ bị khai...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Câu tục ngữ cổ “Bạn không thể ngủ khi đầu quay về hướng tây và chân quay về hướng đông”, câu này có nghĩa là gì? Đi về phía tây có thực sự tệ không?

Khi xây nhà ở vùng nông thôn, người ta thường hướng nhà về hướng bắc và hướng nam. Những ngôi nhà hướng về phía bắc...
Kiến thức 1 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này được ví như 'nhân sâm người nghèo', ở quê mọc um tùm, giúp chống lão hoá, làm đẹp da

Bên cạnh quả chanh, lá chanh không chỉ là một loại gia vị mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá trong y...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 23 phút trước

Dân số đông tương đương, vì sao tỷ lệ người mắc và chết vì ung thư ở Trung Quốc gấp 3 lần Ấn Độ? Hàng ngàn năm kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe được ẩn giấu trong 4 điều này!

Dù Trung Quốc và Ấn Độ đều là hai quốc gia có dân số đông hàng đầu thế giới, nhưng theo các số liệu, số...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 10 phút trước

Khi trẻ em chểnh mảng, trì hoãn hoặc ghét học tập, đừng vội nổi giận với con, hãy hiểu 'hiệu ứng chuột đói'

Nhiều bậc cha mẹ từng rơi vào cảnh này: đồng hồ đã điểm 11 giờ đêm, đèn bàn học của con vẫn sáng trưng. Con...
Chăm con 13 giờ, 48 phút trước

Không phải lòng se điếu, cả nhà 5 người lần lượt bị viêm gan, bác sĩ chỉ ra do ăn phần nội tạng lợn tưởng 'đại bổ' này

Những ngày qua, dân tình bàn tán xôn xao về độ an toàn về lòng se điếu. Nhưng ít ai biết rằng dùng nội tạng...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 23 phút trước

Con cái bất trị, bốc đồng, cha mẹ đừng vội phát khùng, 'phương pháp cây tre' sẽ giúp phụ huynh kiểm soát ngay vấn đề

Trong hành trình làm cha mẹ, không ít người gặp phải những "cơn bão cảm xúc" từ con cái. Có những lúc trẻ liên tục...
Chăm con 15 giờ, 2 phút trước

Chuyên gia y tế cảnh báo, sáng sớm thấy 4 dấu hiệu này là tế bào K đang tấn công, ăn mòn cơ thể

Nếu trong người có bệnh tật thì buổi sáng sau khi vừa thức dậy, chưa ăn uống gì sẽ dễ bộc lộ rõ triệu chứng....
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 4 phút trước

Tin mới cập nhật

Trước khi đi ngủ hãy thử bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân, bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả cải thiện sức khỏe rõ rệt

Ít ai ngờ rằng chỉ với một chút kem đánh răng bôi vào lòng bàn chân trước khi ngủ lại có thể mang đến nhiều...
Kiến thức 5 giờ, 22 phút trước

Ở Việt Nam, đây là gia đình duy nhất cả nước có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Hai thành viên nổi bật nhất của gia đình này phải kể đến nhà thơ Xuân Quỳnh và nhà viết kịch Lưu Quang Vũ.
Chuyện làng sao 5 giờ, 23 phút trước

Mãnh tướng dưới trướng Lưu Bị: U70 vẫn khiến Quan Vũ, Trương Phi ngậm ngùi nhận thua

Trong Tam Quốc Diễn Nghĩa, Quan Vũ và Trương Phi đều thể hiện sự suy giảm võ nghệ khi về già. Tuy nhiên, có hai...
Kiến thức 5 giờ, 24 phút trước

Năm học 2025 - 2026, các trường Y Dược đồng loạt tăng học phí, cao nhất gần 130 triệu đồng/năm

Hàng loạt trường đại học khối ngành Y Dược vừa công bố mức học phí năm học 2025 – 2026, trong đó có nơi thu...
Tin trong ngày 5 giờ, 24 phút trước

Hình ảnh bất ngờ ở sân bay mới cách Hà Nội 40km - sẽ sớm có tuyến đường 71.000 tỷ nối thẳng tới Thủ đô?

Chỉ sau vài tháng khởi công, hình hài của một sân bay mới đang dần hiện hữu tại huyện Gia Bình, tỉnh Bắc Ninh, hứa...
Kiến thức 5 giờ, 25 phút trước

Dừng đèn đỏ quá vạch bị phạt 600.000 đồng hay 18 triệu đồng?

Tài xế ôtô dừng chờ vượt quá vạch kẻ đường tức vi phạm lỗi không tuân thủ hiệu lệnh của đèn tín hiệu giao thông,...
Kiến thức 7 giờ, 51 phút trước

Đang lập danh sách người sinh con thứ 2 trước 35 tuổi để nhận thưởng 3 triệu đồng có đúng không?

Đây là chính sách mới nhất đang được xúc tiến triển khai tại TP Hồ Chí Minh. Cụ thể phụ nữ sinh đủ 2 con...
Tin trong ngày 7 giờ, 51 phút trước

Puka rạng rỡ bế con bên Gin Tuấn Kiệt hậu sinh nở, được gia đình và bạn bè luôn bên cạnh hết mực hỗ trợ

Puka đầy rạng rỡ bế con bên ông xã Gin Tuấn Kiệt hậu sinh nở.
Chuyện làng sao 7 giờ, 52 phút trước

Bạn sẽ bất ngờ khi biết thiết bị này mới là kẻ trộm điện lớn nhất trong nhà chứ không phải điều hòa như bạn vẫn nghĩ

Bạn nghĩ điều hòa là thiết bị ngốn điện nhất trong nhà? Thực tế có một kẻ trộm điện thầm lặng còn tiêu tốn nhiều...
Kiến thức 7 giờ, 55 phút trước

Hơn 2 tháng nữa, những trường hợp này sẽ bị khóa sim, thu hồi số điện thoại dù là chính chủ, người dân cần biết kẻo mất số

Theo quy định mới nhất của Bộ Thông tin và Truyền thông và các nhà mạng (Viettel, Vinaphone, Mobifone...), thuê bao di động có thể...
Kiến thức 7 giờ, 56 phút trước