Danh mục

Tại sao ngày càng nhiều người thích ngâm chân bằng lá ngải cứu? Chỉ vì họ biết 3 tác dụng chính này

Thứ năm, 23/06/2022 14:58

Ngải cứu là một loại thảo dược từ thời xưa ở nước ta, ngày nay nhiều người dùng lá ngải cứu để ngâm chân hoặc tắm.

Ngâm chân bằng ngải cứu thực sự rất tốt cho cơ thể, một số người trung tuổi đã hình thành thói quen ngâm chân với ngải cứu vì các triệu chứng về già lạnh chân, điều này rất tốt, có thể nhiều người đã từng nghe đến ngải cứu ngâm chân rất tốt cho cơ thể, nhưng không biết công dụng của nó là gì.

ngải cứu, ngâm chân

Tại sao ngày càng nhiều người thích ngâm chân bằng lá ngải cứu?

1. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể tăng cường trao đổi chất

Ngâm chân bằng lá ngải cứu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, dù ngâm chân bằng phương pháp nào thì chủ yếu là ngâm chân thường xuyên có thể làm máu lưu thông trong cơ thể nhanh hơn, sau một ngày làm việc mệt mỏi, ngâm chân với lá ngải cứu có thể làm cho cơ thể trao tốc độ trao đổi chất được đẩy nhanh, có thể đóng vai trò giảm cân, tăng cường nhu động thức ăn, giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn.

2. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể khử ẩm

Vì ngải cứu là một loại dược liệu có tính ấm nên việc sử dụng ngải cứu để ngâm chân thường xuyên có thể có tác dụng loại bỏ ẩm ướt. Do tiếp xúc với nước nên nhiều người sẽ bị thấp khớp nhưng tình trạng không rõ ràng, khi trung niên và cao tuổi sẽ bị sưng đau khớp. Khi ngâm chân với nước lá ngải cứu, hơi ẩm trong cơ thể có thể thoát ra ngoài và đạt được hiệu quả hút ẩm.

ngải cứu, ngâm chân

Ads

Nhiều người khi mắc phải các triệu chứng phong thấp thường hay ngâm chân với lá ngải cứu và hình thành thói quen ngâm chân bằng lá ngải cứu có thể loại bỏ hầu hết các chứng phong thấp trong cơ thể đến mức độ nào đó thường xuyên xuất hiện tình trạng sưng đau khớp.

3. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ

Ngoài ra, ngâm chân bằng ngải cứu còn có tác dụng giải tỏa tình trạng suy kiệt cả về thể chất lẫn tinh thần của con người, sau một ngày lao động, nhiều người thực sự rất mệt mỏi, nhưng vì gặp nhiều cám dỗ lúc bình thường nên một số người không chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn thường đi ngủ muộn, theo thời gian, bạn sẽ không thể đi vào giấc ngủ được, và bạn sẽ gặp phải các triệu chứng mất ngủ, bằng cách ngâm chân với lá ngải cứu, bạn có thể nhanh chóng đi vào trạng thái ngủ ngon và chất lượng giấc ngủ sẽ rất tốt.

ngải cứu, ngâm chân

ngải cứu, ngâm chân

Ngâm chân bằng lá ngải cứu có rất nhiều lợi ích, trong cuộc sống hàng ngày bạn có thể dùng lá ngải cứu để ngâm chân nhiều hơn, đặc biệt là trước khi đi ngủ buổi tối sẽ rất tốt cho cơ thể. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể đẩy nhanh tốc độ lưu thông máu và ngăn ngừa các triệu chứng khác trong cơ thể.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-ngay-cang-nhieu.. Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-ngay-cang-nhieu-nguoi-thich-ngam-chan-bang-la-ngai-cuu-22936.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 1 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 8 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 6 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 5 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Đàn ông không sống lâu thường có những đặc điểm chung này khi đi đại tiện! Nếu không mắc phải điểm nào, xin chúc mừng!

Đối với nam giới, sức khỏe đường ruột là "thước đo" quan trọng phản ánh tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!.
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 22 phút trước

Loại rau bổ ngang nhân sâm tổ yến, chợ Việt chỉ bán 20.000 đồng/kg, hiện đang vào vụ

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị là bạn sẽ thấy thực phẩm này được bày bán rộng rãi.
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 22 phút trước

Việt Nam sở hữu loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía nhưng lại là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Ít ai ngờ rằng, đằng sau vị ngọt thanh mát ấy là cả một kho tàng dược tính, hứa hẹn mang đến cuộc cách mạng...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 12 phút trước

Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất gây hại cho sức khỏe, người Việt vẫn hay ăn thường xuyên

Hạt vi nhựa xuất hiện trong loại củ quả mà nhiều gia đình Việt vẫn ăn hàng ngày, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

5 loại trái cây vừa 'bơm' collagen lại là 'kẻ thù' của ung thư vú, chị em muốn ngày càng rạng rỡ thì đừng bỏ qua

Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây phù hợp không chỉ giúp phụ nữ duy trì làn da trẻ trung mà...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 17 giờ trước

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với...
Khỏe đẹp 2 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Phần lớn phụ nữ có cuộc sống khốn khổ, không có phúc khí đều sở hữu 3 thói xấu này, rất chính xác

Trong cuộc sống, có 3 thói quen xấu khiến nhiều chị em "khổ cả đời". Cùng tìm hiểu nhé!
Tâm sự 25 phút trước

Phát hiện 'kho báu sống' trên dãy Pù Luông: Loài động vật sống ngầm, hiếm gặp mang tên của một nhà tự nhiên học vĩ đại

Một loài chuột chũi mới, với những đặc điểm hình thái độc đáo chưa từng ghi nhận, vừa được các nhà khoa học Việt Nam...
Kiến thức 25 phút trước

Loài vật quý hiếm bậc nhất thế giới: Hiện chỉ còn chưa đến 50 cá thể, từng sinh sống tại Việt Nam

Hiện chỉ còn dưới 50 cá thể ngoài tự nhiên trên toàn cầu, con số khiến loài vật này trở thành một trong những động...
Kiến thức 25 phút trước

Nhiều người không được BHYT chi trả chi phí khám chữa bệnh dù đi đúng tuyến, là những ai?

Người dân cần đặc biệt chú ý tới các trường hợp không được chi trả BHYT khi khám chữa bệnh dù đi đúng tuyến.
Dòng sự kiện 25 phút trước

Hòa Hiệp chia sẻ điều xúc động trong 49 ngày của cố NSƯT Ngọc Trinh

Hòa Hiệp đã có chia sẻ sau 49 ngày NSƯT Ngọc Trinh qua đời khiến nhiều người xúc động.
Chuyện làng sao 26 phút trước

Chú ý: Chậm đóng BHXH không chỉ bị phạt tiền rất nặng mà còn bị coi là trốn đóng, có thể bị xử lý hình sự

Người trốn đóng BHXH, BHYT, BHTN từ 6 tháng trở lên, sau khi đã bị xử phạt hành chính mà còn tái phạm, sẽ bị...
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Tết Nguyên đán 2026: Mỗi người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Sau 60 tuổi, không cần tích góp gì thêm, chỉ cần tiết kiệm số tiền này là đủ

Sau tuổi 60, nhiều người vẫn không ngừng trăn trở với câu hỏi: “Tôi đã tiết kiệm bao nhiêu là đủ để sống an nhàn...
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Xe tự lái hoàn toàn đầu tiên trên thế giới do VinFast sản xuất lần đầu xuất hiện ngoài đời

Tensor Robocar, mẫu xe tự lái cấp độ 4 đầu tiên trên thế giới dành cho người dùng phổ thông đã đánh dấu một bước...
Đi gì 2 giờ, 2 phút trước

Công an phát cảnh báo quan trọng: Người dân, cán bộ, giảng viên và sinh viên đặc biệt lưu ý!

Cơ quan Công an cảnh báo, mọi hành vi lợi dụng mạng xã hội để tung tin thất thiệt, xuyên tạc hoặc gây rối an...
Dòng sự kiện 2 giờ, 2 phút trước