Danh mục

Tại sao ngày càng có nhiều người mắc bệnh nhồi máu não ở vùng nông thôn? Bác sĩ nói thẳng thắn: Chủ yếu là do ba nguyên nhân

Thứ bảy, 22/02/2025 05:22

Khi nói đến nhồi máu não cấp tính, nhiều người đã quen thuộc với nó, và hiện nay có vẻ như ngày càng có nhiều bệnh nhân bị nhồi máu não ở các vùng nông thôn. Tại sao lại như vậy?

1. Tại sao ngày càng có nhiều người mắc bệnh nhồi máu não ở vùng nông thôn?

Nhồi máu não, còn gọi là đột quỵ thiếu máu cục bộ, là hội chứng trong đó các mạch máu não bị tắc nghẽn do nhiều nguyên nhân khác nhau, dẫn đến tình trạng suy giảm cung cấp máu lên não, thiếu máu cục bộ, thiếu oxy và hoại tử não, từ đó gây ra các khiếm khuyết thần kinh tương ứng.

Nhồi máu não nếu không được điều trị tích cực có thể dẫn đến nhiều di chứng như liệt nửa người, mờ mắt, khó nói, tỷ lệ tàn tật, tử vong và tái phát cao.

Các nguyên nhân phổ biến gây nhồi máu não bao gồm xơ vữa động mạch, chấn thương, xoa bóp cổ không đúng cách và mạnh, rung nhĩ và tình trạng tăng đông máu.

nhồi máu não

Ngày càng có nhiều người dân ở vùng nông thôn mắc bệnh nhồi máu não, chủ yếu liên quan đến ba lý do sau!

1. Mọi người không chú ý đủ đến các bệnh tiềm ẩn

Tăng huyết áp, rung nhĩ, mảng xơ vữa, v.v. đều là những bệnh lý nền phổ biến. Nhiều người dân nông thôn không chú ý đến các bệnh lý nền, dẫn đến biến chứng từ bệnh mãn tính thậm chí là nhồi máu não.

2. Cải thiện chế độ ăn uống

Ngày nay, với sự cải thiện không ngừng của mức sống người dân, chế độ ăn uống của người dân nông thôn đã được cải thiện. Một số người thậm chí còn thường xuyên ăn nhiều thịt và cá, điều này dễ dẫn đến lưu thông máu kém, tắc nghẽn mạch máu và thậm chí là nhồi máu não.

3. Thiếu tập thể dục

Ads

Ngày nay, con người phải di chuyển bằng nhiều phương tiện khác nhau, ít vận động, lưu thông máu chậm lại khiến họ dễ mắc các bệnh về mạch máu.

nhồi máu não

2. Sự hiện diện của bốn bất thường có thể là tín hiệu "giúp đỡ" cho nhồi máu não

Mùa đông là mùa cao điểm của nhồi máu não. Bởi vì thời tiết mùa đông lạnh, cơ thể bị kích thích bởi cái lạnh và các mạch máu co lại, dẫn đến huyết áp cao, cản trở lưu thông máu, thậm chí gây ra các bệnh như nhồi máu não và xuất huyết não.

Có những dấu hiệu trước khi nhồi máu não xảy ra. Nếu các triệu chứng sau đây xảy ra, hãy cảnh giác vì chúng có thể là dấu hiệu của nhồi máu não sắp xảy ra!

1. Nhìn mờ

Bệnh nhân nhồi máu não có thể gặp các triệu chứng thoáng qua như mờ mắt, và nhiều người có xu hướng bỏ qua vì họ nghĩ rằng họ sẽ ổn sau một thời gian. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra và cảnh giác với nguy cơ nhồi máu não.

nhồi máu não

2. Không giữ chặt được đồ vật

Sự khởi phát của nhồi máu não có thể gây hoại tử mô cục bộ, do đó ảnh hưởng đến chức năng chi và gây ra các triệu chứng như không thể cầm nắm đồ vật chắc chắn và thường xuyên bị ngã.

3. Luôn buồn ngủ

Nếu bạn ngủ đủ giấc nhưng luôn cảm thấy buồn ngủ và uể oải, bạn nên cảnh giác vì não không được cung cấp đủ máu.

4. Đột nhiên không thể nói rõ ràng

Nếu bạn đột nhiên gặp khó khăn khi nói, hoặc thậm chí có các triệu chứng như miệng méo hoặc chảy nước dãi, hãy cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu não.

nhồi máu não

3. Để phòng ngừa nhồi máu não, cần thực hiện những điều sau

Nếu bạn muốn tránh nhồi máu não, bạn phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa chủ động. Để phòng ngừa nhồi máu não, hãy thử làm như sau!

1. Kiểm soát các chỉ số cơ bản như đường huyết, huyết áp, lipid máu

Những bất thường lâu dài ở các chỉ số cơ bản như lượng đường trong máu, huyết áp và lipid máu có thể gây hại cho sức khỏe mạch máu, làm tăng nguy cơ huyết khối và thậm chí gây nhồi máu não.

2. Chế độ ăn uống lành mạnh

Cố gắng chú ý đến chế độ ăn uống thường xuyên, ăn nhiều rau tươi, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá, các loại hạt, sản phẩm từ sữa ít béo và các thực phẩm khác, đồng thời ăn ít thực phẩm nhiều chất béo, nhiều muối và nhiều đường.

nhồi máu não

3. Bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu càng sớm càng tốt

Các chất có hại trong thuốc lá có thể làm tổn thương nội mạc mạch máu và đẩy nhanh quá trình hình thành huyết khối, trong khi uống rượu có thể gây tăng huyết áp và tăng nguy cơ nhồi máu não. Do đó, cần phải cai thuốc lá và hạn chế uống rượu càng sớm càng tốt.

4. Học cách giảm căng thẳng

Căng thẳng tâm lý quá mức kéo dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, tăng huyết áp và đột quỵ. Bạn nên học cách giảm căng thẳng và duy trì thái độ tốt.

5. Tập thể dục hợp lý

Tập thể dục phù hợp có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, kiểm soát huyết áp, lượng đường trong máu và cân nặng, do đó làm giảm nguy cơ đột quỵ. Nên thực hiện ít nhất 150 phút bài tập aerobic cường độ vừa phải mỗi tuần.

6. Khám sức khỏe định kỳ

Người lớn tuổi hoặc người có tiền sử gia đình bị đột quỵ nên đi khám sức khỏe và sàng lọc thường xuyên để phát hiện và điều trị sớm.

nhồi máu não

Nhồi máu não rất phổ biến ở nước tôi và có xu hướng trẻ hóa. Chúng ta phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa nhồi máu não trong cuộc sống hàng ngày, đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục hợp lý, học cách giảm căng thẳng, kiểm soát các chỉ số cơ bản và khám sức khỏe và sàng lọc thường xuyên. Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào nêu trên, bạn phải cảnh giác và đi kiểm tra càng sớm càng tốt.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-ngay-c.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-ngay-cang-co-nhieu-nguoi-mac-benh-nhoi-mau-nao-o-vung-nong-thon-bac-si-noi-thang-than-chu-yeu-la-do-ba-nguyen-nhan-vz115162.html
Tags    nhồi máu não

Tin được quan tâm

Đi thăm đồng, anh nông dân phát hiện 150 tấn vàng

Đây có thể trở thành một trong những khám phá về khoáng sản quan trọng nhất của một quốc gia trong nhiều thập kỷ qua....
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Tin vui: Đề xuất tăng trợ cấp lên 1.000.000 đồng/tháng cho 2 nhóm đối tượng đặc biệt sau

Mức trợ cấp dành cho thanh niên xung phong đã hoàn thành nhiệm vụ trong kháng chiến và lực lượng thanh niên xung phong cơ...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, tức ngày 2 tháng 8 âm lịch - ngày Thu phân?

Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, ngày mùng 2 tháng 8 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Ất Mùi. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025, quy trình gồm những bước nào?

Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm...
Tin trong ngày 1 ngày, 12 giờ trước

Việt Nam sở hữu công trình thủy điện dưới lòng đất: Lớn nhất cả nước, như 'cung điện' ngầm ẩn sâu 600m trong lòng núi

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

5 ngành học 'con nhà nghèo' không nên chọn, đỗ Đại học chưa chắc đã là tin mừng!

Nhiều ngành học hiện nay tiềm ẩn nguy cơ thất nghiệp cao và chi phí đào tạo lớn, vì vậy thí sinh có hoàn cảnh...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm được điều đầu tiên

Bí quyết thực sự để có sức khỏe tốt của dì không nằm ở việc tập thể dục thường xuyên hay uống đủ nước mỗi...
Chăm sóc sức khỏe 35 phút trước

Nếu một đứa trẻ có 3 trong 4 dấu hiệu này, thì trẻ đã đến 'giai đoạn ghét cha mẹ' và mọi phương pháp giáo dục khác đều vô hiệu. Chỉ còn hai từ này là vẫn hiệu quả

Trong quá trình phát triển của con cái, cha mẹ có thể gặp phải một giai đoạn khó khăn - "giai đoạn ghét bỏ cha...
Chăm con 1 giờ, 5 phút trước

4 thực phẩm quen thuộc này là nơi ẩn náu ưa thích của ký sinh trùng, đun nước sôi chưa chắc đã diệt hết, hãy cẩn thận!

Ẩm thực luôn đầy hấp dẫn, nhưng đằng sau những món ngon quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ từ ký sinh trùng mà không...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 37 phút trước

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4 loại thực phẩm này

Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Lao động làm việc theo hợp đồng dưới 12 tháng phải đáp ứng điều kiện gì để được hưởng trợ cấp thất nghiệp?

Trường hợp người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có thời hạn từ đủ 1 tháng đến dưới 12 tháng thì phải...
Tin trong ngày 10 phút trước

Tỉnh thành nào là nơi sinh ra nhiều tỷ phú nhất Việt Nam?

Đây là nơi sinh ra của 4 tỷ phú giàu có bậc nhất ở Việt Nam hiện tại.
Kiến thức 13 phút trước

Theo quy định hiện nay, thu nhập bao nhiêu thì không cần đóng thuế thu nhập cá nhân?

Với quy định hiện hành, mức thu nhập chịu thuế được xác định sau khi trừ các khoản giảm trừ theo quy định. Với từng...
Dòng sự kiện 18 phút trước

Hà Nội dự kiến đổi 4 khu đất lớn này cho nhà đầu tư xây cầu Trần Hưng Đạo

UBND thành phố Hà Nội đề xuất hoán đổi 4 khu đất lớn tại Đông Anh và Gia Lâm để thanh toán cho nhà đầu...
Tin trong ngày 30 phút trước

Ngành đang thiếu 60.000 nhân sự/năm, điểm chuẩn 'dễ thở' lại đa dạng trường học: Tốt nghiệp nhận lương 50 triệu/tháng

Dự báo năm 2025, thị trường lao động sẽ bùng nổ nhu cầu tuyển dụng ở một số lĩnh vực, trong đó có một ngành...
Kiến thức 31 phút trước

Sau tiết Thu phân (23/9) năm Tỵ, con giáp nào nên thận trọng, làm sao để tránh vận xui?

Thu phân đến vào ngày 23 tháng 9, chia mùa thu thành hai nửa rõ rệt. Từ thời điểm này, vạn vật tạm biệt sự...
Đời sống số 32 phút trước

Tìm ra 4 thiết bị âm thầm 'đốt' tiền điện không kém điều hoà: Nhà nào cũng có nhưng nhiều người vẫn chủ quan

Các thiết bị điện chính trong nhà bao gồm: Máy điều hòa, tủ lạnh, máy nước nóng điện và thiết bị chiếu sáng,... trong đó...
Kiến thức 56 phút trước

Người xưa nói: 'Năm cây trong nhà sẽ mang lại nghèo đói và diệt vong', là 5 cây nào? Điều này có đúng không?

không phải cây nào cũng được coi là tốt trong phong thủy. Một câu tục ngữ cổ nói rằng: "Năm cây trong nhà sẽ mang...
Kiến thức 58 phút trước

Vi phạm lỗi này, người tham gia giao thông có thể bị phạt tới 70.000.000 đồng, tịch thu phương tiện

Theo khoản 13, điểm c khoản 15 Điều 6 Nghị định 168/2024/NĐ-CP, vi phạm này mức phạt sẽ tăng lên từ 50 triệu đồng đến...
Kiến thức 1 giờ, 7 phút trước

Có 3 trường hợp sẽ tốn bộn tiền khi làm sổ đỏ từ năm 2026, ai thuộc nhóm này chuẩn bị tinh thần mất thêm hàng trăm triệu

Còn hơn 2 tháng nữa, bảng giá đất mới tiệm cận giá thị trường sẽ khiến chi phí làm sổ đỏ của nhiều người dân...
Kiến thức 9 giờ trước