Danh mục

Tại sao ngày càng có nhiều bệnh nhân ung thư, bác sĩ khuyên: 3 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn ít, kiêng kỵ đối với sức khỏe

Thứ sáu, 07/01/2022 08:43

Giữ gìn sức khỏe là một quá trình tích lũy không ngừng, nhiều người theo đuổi tuổi thọ nhưng lại mắc phải nhiều thói quen xấu. Bác sĩ sẽ chia sẻ cho các bạn một số mẹo nhỏ về sức khỏe và chăm sóc sức khỏe mỗi ngày, chúc các bạn luôn vui khỏe!

Mức sống của người dân tuy đã được cải thiện nhưng chất lượng vẫn không thay đổi, thậm chí có phần thụt lùi. Những năm gần đây tỷ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng cao, có người nói trong cơ thể ai cũng có tế bào ung thư nhỏ li ti, chỉ cần chúng ta không kích thích chúng thì có thể cả đời không bị ung thư. Ăn năm loại thực phẩm sau đây càng ít càng tốt trong thời gian bình thường, nếu không sẽ gây ung thư.

1. Đồ muối chua

Sản phẩm muối chua bao gồm dưa muối, lạp xưởng, trứng muối,… Sau khi ngâm lớp một, hàm lượng nitrit rất cao, nhiều người thích ăn, thậm chí ăn hàng ngày, nitrit có thể kích thích hệ thần kinh và gây gây ung thư.

ung thư, thói quen ăn gây hại

2. Thực phẩm hun khói và chiên rất phổ biến trong công chúng, nhưng ăn nhiều hơn có thể rất có hại, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng! Loại thức ăn này chứa hàm lượng muối cao, có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, ngoài ra còn chứa một lượng lớn chất gây ung thư như benzopyrene và các hydrocacbon mạch vòng thơm!

ung thư, thói quen ăn gây hại

3. Nhai trầu

Trầu không có chứa nhiều loại ancaloit, có thể làm hưng phấn thần kinh và có tác dụng gây nghiện. Tuy nhiên, chính các ancaloit như arecosine lại là thủ phạm trực tiếp gây ra bệnh ung thư miệng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 80% bệnh nhân ung thư miệng có thói quen nhai trầu.

ung thư, thói quen ăn gây hại

Trên thực tế, có những 'đối thủ ung' thư tự nhiên trong chế độ ăn uống thông thường, nếu bạn ăn một chút thường xuyên, nó có thể giúp chống lại các tế bào ung thư và ngăn chặn sự sản sinh của các tế bào ung thư, có thể giúp bạn không bị ung thư.

- Hạnh nhân rất giàu chất dinh dưỡng, có thể bổ sung tốt nhu cầu của cơ thể. Trong hạt amygdalin có chứa chất amygdalin, đây là chất có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường chức năng thực bào của tế bào, đồng thời có tác dụng tiêu diệt mạnh tế bào ung thư trong cơ thể nhưng không làm tổn thương đến các tế bào bình thường.

ung thư, thói quen ăn gây hại

- Khoai lang: Đối với việc ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, khoai lang có tác dụng rất tốt, bởi trong khoai lang có chứa một lượng lớn deoxyisoandrosterone có tác dụng ức chế đáng kể trong việc ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và ngăn ngừa sự xuất hiện của tế bào ung thư.

ung thư, thói quen ăn gây hại

- Quả chà là đỏ có thể thúc đẩy sản xuất các tế bào bạch cầu trong cơ thể, giảm mức cholesterol trong máu và tăng albumin huyết thanh; nó có thể cải thiện khả năng miễn dịch, bảo vệ gan và giúp ngăn ngừa ung thư. Chất rutin làm mềm mạch máu chứa trong quả chà là đỏ có thể ngăn ngừa và điều trị huyết áp cao. Ăn thường xuyên còn có thể tăng cường máu và kéo dài tuổi thọ!

ung thư, thói quen ăn gây hại

- Bông cải xanh (súp lơ xanh) là "Nữ hoàng của các loại rau" vì các đặc tính dinh dưỡng của nó. Báo cáo cho biết: "Ăn bông cải xanh ít nhất một lần một tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn thường xuyên các loại rau họ cải như bông cải xanh và súp lơ trắng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư ruột, ung thư tuyến tiền liệt và nhiều các bệnh ung thư khác.

ung thư, thói quen ăn gây hại

ung thư, thói quen ăn gây hại

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ta.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-ngay-cang-co-nhieu-benh-nhan-ung-thu-bac-si-khuyen-3-loai-thuc-pham-tot-nhat-nen-an-it-kieng-ky-doi-voi-suc-khoe-105678.html

Tin được quan tâm

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Từ nay, đi xe đạp thiếu bộ phận này chủ xe sẽ bị phạt lên đến 400.000 đồng

Ngày 26/12/2024, Chính phủ đã ban hành Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 23 giờ, 59 phút trước

Sao Việt 30/8: Hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp cưới chồng thiếu gia?; Minh Tú hé lộ tình trạng hiện tại sau chấn thương đứt dây chằng gối

Tin sao Việt 30/8/2025: Hoa hậu Đỗ Thị Hà tung loạt bằng chứng báo hiệu ngày lên xe hoa cùng chồng thiếu gia sắp cận...
Chuyện làng sao 2 ngày, 9 giờ trước

5 loài hoa muỗi ghét nhất, trồng 1 chậu trong nhà, muỗi sẽ không dám bén mảng đến

Mùa hè không chỉ nóng nực mà còn đầy rẫy muỗi và ruồi nhặng phiền phức. Chỉ cần một vài con muỗi cũng có thể...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn vịt kho gừng, một người đàn ông bất ngờ qua đời, bác sĩ cảnh báo thói quen sai lầm

Câu chuyện một người đàn ông đột tử sau khi ăn vịt kho gừng gây hoang mang dư luận.
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 29 phút trước

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại rẻ giật mình

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 59 phút trước

Tỷ lệ sống sót của 4 loại ung thư này gần như là 100%, bao gồm cả ung thư vú, thật đáng tiếc nếu từ bỏ điều trị

Nhiều người nghĩ đến cái chết và sự tuyệt vọng khi nhắc đến ung thư. Nhưng không phải tất cả các loại ung thư đều...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 41 phút trước

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 39 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 1 ngày, 1 giờ trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước, CCCD vào việc này, ai vi phạm bị phạt nặng lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 1 phút trước

Kể từ bây giờ, người dân đi xe khách có thể bị phạt đến 3.000.000 đồng nếu có hành vi này

Nếu vi phạm lỗi này khi đi xe khách người dân có thể bị phạt tới 3 triệu đồng, ai cũng nên nắm được.
Kiến thức 14 phút trước

Trên điện thoại có 1 nút quan trọng: Nhấn vào là bắt Wifi miễn phí, không tốn tiền 4G

Chỉ với một mẹo đơn giản, bạn có thể dễ dàng truy cập Wifi miễn phí mà không cần nhập mật khẩu hay tốn tiền...
Tin trong ngày 29 phút trước

Từ năm 2026: Ngừng sử dụng Căn cước công dân, buộc phải đổi sang Căn cước, có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 37 phút trước

Khởi My vướng nghi vấn mang thai con đầu lòng sau 8 năm kết hôn với Kelvin Khánh

Nhiều người nghi vấn Khởi My đang mang thai con đầu lòng sau 8 năm kết hôn với Kelvin Khánh.
Chuyện làng sao 41 phút trước

Từ chiều nay (1/9), một số tuyến đường gần sân vận động Mỹ Đình bị tạm cấm, người dân cần chú ý

Công an TP. Hà Nội thông báo, trong ngày 1/9/2025, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với các cơ quan, đơn...
Tin trong ngày 43 phút trước

Từ bây giờ đến 31/12/2025: Không đổi Đăng ký xe đúng hạn có thể bị phạt đến 6 triệu đồng, tịch thu phương tiện?

Theo quy định mới của Bộ Công an, nhiều trường hợp phải đổi giấy đăng ký xe trong năm 2025. Nếu cố tình không thực...
Kiến thức 44 phút trước

Thẻ tín dụng là gì? Làm thế nào để dùng thẻ có lợi nhất?

Bỏ ra 1 phút hiểu đúng về thẻ tín dụng sẽ giúp bạn sử dụng tiện ích như chi tiêu trước, trả tiền sau, kèm...
Tin trong ngày 59 phút trước

Loại gỗ đắt nhất thế giới: Việt Nam sở hữu 'siêu phẩm' có chất lượng tốt nhất, giá lên đến 20 tỷ đồng/kg

Loại gỗ quý hiếm và đắt nhất trên thế giới này ở Việt Nam có và được giới thượng lưu nước ngoài đổ xô săn...
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước

Không tin nổi đây chính là sân bay Nội Bài vào dịp lễ 2/9: Ai cũng trầm trồ!

Dịp lễ, sân bay Nội Bài trở nên đông đúc khi lượng hành khách tăng cao. Mới đây, nơi đây gây chú ý khi nhiều...
Tin trong ngày 1 giờ, 29 phút trước