Danh mục

Tại sao một số phụ nữ tiêu chảy khi có kinh nguyệt?

Thứ sáu, 27/03/2020 09:04

Phụ nữ sẽ có kinh nguyệt mỗi tháng một lần. Kinh nguyệt cũng có thể phản ánh sức khỏe thể chất ở một mức độ nhất định và cần được chú ý.

Trong giai đoạn này, khả năng miễn dịch cơ thể của phụ nữ tương đối yếu hơn bình thường và một số khó chịu nhỏ cũng sẽ xảy ra. Nhiều phụ nữ thấy bị tiêu chảy trong những ngày này, dù rõ ràng không phải do ăn uống gây ra. Điều này có bình thường không? Hay nó ngụ ý một vấn đề vật lý? Hãy tự kiểm tra và đừng xem nhé.

kinh nguyệt, tiêu chảy khi kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

Bị tiêu chảy xảy ra khi kinh nguyệt có liên quan gì?

Kinh nguyệt được gây ra bởi sự bong tróc định kỳ của nội mạc tử cung trong tử cung, đau bụng trong kỳ kinh nguyệt có thể là do lạc nội mạc tử cung. Tại thời điểm này, phụ nữ sẽ cảm thấy đau bụng kinh nhẹ, và họ cũng dễ bị tiêu chảy, thậm chí số phụ nữ có thể bị chảy ra máu.

Những phụ nữ dễ bị tiêu chảy vì họ không chú ý giữ ấm và làm bụng bị lạnh. Đặc biệt là khi thời tiết lạnh, nếu bạn đạp chăn trong khi ngủ vào ban đêm, bụng của bạn sẽ bị hở và lạnh, sẽ dễ bị kích thích và bị tiêu chảy vào ngày hôm sau.

Trong giai đoạn này, mức độ hormone ở phụ nữ cũng sẽ thay đổi. Đồng thời với việc kích thích co bóp tử cung và rụng nội mạc tử cung, nó sẽ ảnh hưởng đến nhu động của ruột già ở phía sau. Ngoài ra, tình trạng tắc nghẽn vùng chậu sẽ tiếp tục kích thích đường tiêu hóa gây ra riêu chảy.

Đối với phụ nữ có dạ dày yếu, khả năng tiêu hóa của họ có thể quá tốt. Trong thời kỳ kinh nguyệt, tiêu chảy sẽ trở nên rõ ràng hơn do sự can thiệp của các yếu tố bất lợi khác nhau, và cơ thể họ sẽ trở nên yếu hơn. Và do việc thải máu, có thể còn thiếu, nhất là những phụ nữ thiếu máu và khí, điều này cũng sẽ làm suy yếu chức năng của đường tiêu hóa và khiến bạn dễ bị tiêu chảy.

Cũng đừng bỏ qua ảnh hưởng của cảm xúc. Cảm xúc của phụ nữ trong kì kinh nguyệt thay đổi rất nhiều và sẽ gặp rắc rối như đau dạ dày hoặc đau lưng, cũng làm cho bạn cảm thấy lo lắng, khiến dạ dày kích thích và bị tiêu chảy.

kinh nguyệt, tiêu chảy khi kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

Để tránh tiêu chảy khi kinh nguyệt phụ nữ phải làm gì?

Để giảm bớt hiện tượng này, phụ nữ phải chú ý giữ ấm trong kỳ kinh nguyệt và chế độ ăn uống phải được điều chỉnh. Tốt nhất không nên chạm vào thức ăn lạnh và gây kích ứng. Ăn thực phẩm ấm, có lợi để bổ sung khí và máu. Có thể làm ấm dạ dày, chức năng đường tiêu hóa hoặc không dễ bị rối loạn.

Bạn cũng có thể làm ấm bụng, bằng cách ăn uống và giữ ấm cơ thể để xua tan cảm lạnh trong cơ thể. Hiện tượng tiêu chảy có thể được cải thiện một cách hiệu quả, ngoài ra, cũng nên chú ý duy trì tâm trạng tốt, sẽ giúp duy trì kinh nguyệt bình thường và giảm tiêu chảy.

kinh nguyệt, tiêu chảy khi kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

Một lý do khác là vấn đề về khía cạnh phụ khoa, hoặc có vấn đề ở ruột, thì cần phải chú ý nhiều hơn. Cần theo dõi kịp thời để ngăn chặn sự chậm trễ việc tiêu chảy kéo dài nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến khác nguy hiểm tiềm ẩn, do vậy cần đến bệnh viện kiểm tra.

Nhìn chung, một số phụ nữ dễ bị tiêu chảy ngay khi thời kì kinh nguyệt, có thể tác động đến sức khỏe thể chất ít hay nhiều, và cách giải tỏa hoàn toàn không giống nhau. Một vài thủ thuật trên hy vọng sẽ giúp bạn thuyên giảm.

H.Y (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ta.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-mot-so-phu-nu-tieu-chay-ngay-khi-ho-co-kinh-nguyet-40565.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Công chức, viên chức sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng nếu đạt được thành tích này

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Bắt đầu từ sau 1/7/2025: Người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, có đúng không?

Theo quy định mới nhất, người dân sẽ không phải đến cơ quan công an để đổi thẻ CCCD?
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 16 tháng 8, tức ngày 23 tháng 6 nhuận âm lịch

Thứ Bảy, ngày 16 tháng 8, ngày 23 tháng 6 âm lịch, rơi vào năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Tỵ. Trong môi...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Ngành học được ông Hoàng Nam Tiến dự đoán 'bùng nổ' năm 2030: Cần 21.000 nhân sự/năm, lương chạm mốc 115 triệu/tháng

Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Loại gỗ 'đắt hơn cả vàng' được Trung Quốc ráo riết săn lùng, ở Việt Nam chỉ còn 8 cây ngoài tự nhiên

Trong số những loại gỗ có mùi hương quý hiếm nhất hiện nay, đây là một loại gỗ quý có giá trị cao bậc nhất....
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Con giáp nào may mắn Thứ Bảy, ngày 16 tháng 8, tức ngày 23 tháng 6 nhuận âm lịch?

Ngày 16 tháng 8, thứ Bảy, ngày 23 tháng 6 nhuận âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Tỵ....
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Đi chợ gặp loại rau tốt nhất thế giới nhớ mua ngay, ngừa ung thư cực đỉnh mà ít người biết

Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 47 phút trước

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có những đặc điểm này! Nếu bạn có 2 trong số những đặc điểm này, bạn thật may mắn!

Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 8 phút trước

Thấy loại cá này ở chợ nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 46 phút trước

Nghiên cứu chỉ ra người bố có 4 đặc điểm ngoại hình này nuôi dạy con tốt hơn hẳn, bạn có mấy cái?

Việc một người đàn ông trở thành ông bố tốt không chỉ phụ thuộc vào giáo dục, hoàn cảnh sống hay tính cách. Theo nhiều...
Chăm con 16 giờ, 2 phút trước

Nếu không muốn con mình chậm phát triển chiều cao, đừng cho con tiếp xúc với 3 môn thể thao này quá sớm? Bố mẹ cần biết điều này

Ngày nay, chiều cao không chỉ là yếu tố về sức khỏe mà còn trở thành một “lợi thế cạnh tranh” trong học tập, công...
Chăm con 18 giờ, 36 phút trước

Thời gian ngủ tối ưu cho các nhóm tuổi khác nhau

Chúng ta đều biết rằng ngủ đủ giấc rất quan trọng cho sức khỏe. Giấc ngủ không chỉ là nghỉ ngơi; đó là giai đoạn...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ trước

Tin mới cập nhật

Kể từ nay, cố tình xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ bị phạt rất nặng

Người xây nhà trên đất nông nghiệp không những phải tháo dỡ trả lại nguyên hiện trạng đất mà sẽ phải nộp phạt theo quy...
Kiến thức 5 giờ, 2 phút trước

Ngành được đề xuất hỗ trợ 3,63 triệu đồng/tháng: Nhu cầu nhân lực rất lớn, mục tiêu 2030 phải đạt 1 triệu người học

Sinh viên theo học các ngành khoa học cơ bản, kỹ thuật then chốt và công nghệ chiến lược dự kiến sẽ được hỗ trợ...
Kiến thức 5 giờ, 2 phút trước

Khi bị chó tấn công bất ngờ, nên đánh vào bộ phận nào trên cơ thể chúng để thoát hiểm nhanh nhất?

Trong thế giới tự nhiên, mọi loài đều có điểm yếu. Vậy "điểm yếu" của chó ở đâu? Nếu bị chó cắn, làm thế nào...
Làm sao 5 giờ, 2 phút trước

Tử vi ngày 18/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi có quý nhân giúp đỡ, Tý công việc tiềm ẩn nhiều rủi ro

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 18/8/2025.
Đời sống số 5 giờ, 3 phút trước

Thiên An lộ diện giữa ồn ào với Jack, màn hội ngộ Cindy Lư liền bị so sánh

Màn hội ngộ của Thiên An và Cindy Lư đang được cộng đồng mạng quan tâm.
Chuyện làng sao 5 giờ, 4 phút trước

Từng bị gọi là 'bé Michelin' vì quá mập, nhan sắc ái nữ nhà Beckham hiện tại khiến nhiều người mê mẩn

Từng bị chế giễu ngoại hình và gán cho biệt danh "bé Michelin" vì thừa cân, Harper Beckham ở tuổi 14 đã có màn lột...
Chuyện làng sao 7 giờ, 46 phút trước

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 7 giờ, 46 phút trước

Ai là người Việt đầu tiên học hệ cử nhân của Đại học Harvard?

Bạn có biết, ai là người Việt Nam đầu tiên trúng tuyển và theo học tại ngôi trường danh giá top đầu thế giới này...
Kiến thức 7 giờ, 46 phút trước

Tới nhà người khác vào tháng 7 âm lịch cần tránh 5 điều này kẻo bị quở trách là mang vận xui rủi

Tháng 7 Âm lịch, hay còn gọi là tháng cô hồn, là thời điểm mang đậm yếu tố tâm linh trong văn hóa dân gian...
Kiến thức 7 giờ, 50 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 18 tháng 8, tức ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch?

Thứ Hai, ngày 18 tháng 8, tức ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch, rơi vào năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Kỷ Hợi....
Đời sống số 8 giờ, 49 phút trước