Danh mục

Tại sao một số người không dễ mắc bệnh ung thư? Các chuyên gia ung thư thẳng thắn nói rằng họ có thể có 4 đặc điểm

Thứ hai, 12/07/2021 10:52

Có người mặc dù còn rất trẻ nhưng đã phát bệnh ung thư, có người có thể rất già nhưng đi khám lại thấy mọi thứ vẫn bình thường, không có dấu hiệu của ung thư.

Với tư cách là một bác sĩ chuyên khoa ung bướu, tôi muốn nói thẳng với bạn rằng việc mắc bệnh ung thư chủ yếu liên quan đến thói quen sinh hoạt không lành mạnh, nếu cứ giữ những thói quen xấu này thì dù còn rất trẻ nhưng bạn vẫn có thể mắc bệnh ung thư.

Ví dụ, một người không hút thuốc có thể không bị ung thư phổi vào năm 80 tuổi, nhưng đối với một người nghiện thuốc lá nặng, anh ta có thể được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi trước 50 tuổi.

Tại sao một số người không dễ mắc bệnh ung thư? Là một bác sĩ chuyên khoa ung thư, tôi muốn thẳng thắn nói với mọi người rằng họ có thể có 4 đặc điểm sau.

Thứ nhất, những người kiên quyết tập thể dục sẽ tránh xa ung thư hơn. Cuộc sống nằm ở việc tập thể dục. Tập thể dục không chỉ giúp duy trì một thân hình đẹp, kiểm soát cân nặng trong phạm vi tiêu chuẩn mà tiếp tục tập thể dục còn có thể cải thiện khả năng miễn dịch, điều này rất hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư. Những người càng yêu thích thể thao thì sức bền càng lâu.

ung thư, phòng tránh ung thư, thói quen tốt

Thứ hai, những người tránh xa thuốc lá, rượu và trầu sẽ càng tránh xa ung thư. Tổ chức Y tế Thế giới đã xếp thuốc lá, rượu và trầu vào nhóm chất gây ung thư, hút thuốc lâu dài có thể gây ung thư phổi. Uống rượu có thể gây ung thư gan, ung thư dạ dày, nhai trầu có thể gây ung thư miệng.

Thứ ba, ăn đều đặn 3 bữa / ngày. Những người thích ăn rau và trái cây, ăn ngũ cốc nguyên hạt, tránh xa đồ ăn vặt sẽ càng tránh xa bệnh ung thư, có câu nói bệnh từ miệng mà ra, thói quen ăn uống không tốt sẽ không chỉ làm tăng thực quản, gánh nặng cho dạ dày và đại tràng mà còn làm tăng gánh nặng cho túi mật, tuyến tụy và gan. Tỷ lệ mắc ung thư đường tiêu hóa cao có liên quan chính xác đến thói quen ăn uống không lành mạnh. Thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

ung thư, phòng tránh ung thư, thói quen tốt

Thứ tư, làm việc và nghỉ ngơi đều đặn, nhất định phải đi ngủ sớm và dậy sớm, những người không bao giờ thức khuya hoặc ít thức khuya thì khả năng mắc bệnh ung thư càng cao, thức khuya dễ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và gây ung thư. Một lịch trình làm việc đều đặn và ngủ đủ giấc sẽ ngăn ngừa ung thư tốt hơn.

ung thư, phòng tránh ung thư, thói quen tốt

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ta.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-mot-so-nguoi-khong-de-mac-benh-ung-thu-cac-chuyen-gia-ung-thu-thang-than-noi-rang-ho-co-the-co-4-dac-diem-89063.html

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 3 ngày trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Không phải lòng se điếu, cả nhà 5 người lần lượt bị viêm gan, bác sĩ chỉ ra do ăn phần nội tạng lợn tưởng 'đại bổ' này

Những ngày qua, dân tình bàn tán xôn xao về độ an toàn về lòng se điếu. Nhưng ít ai biết rằng dùng nội tạng...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 38 phút trước

Con cái bất trị, bốc đồng, cha mẹ đừng vội phát khùng, 'phương pháp cây tre' sẽ giúp phụ huynh kiểm soát ngay vấn đề

Trong hành trình làm cha mẹ, không ít người gặp phải những "cơn bão cảm xúc" từ con cái. Có những lúc trẻ liên tục...
Chăm con 9 giờ, 17 phút trước

Chuyên gia y tế cảnh báo, sáng sớm thấy 4 dấu hiệu này là tế bào K đang tấn công, ăn mòn cơ thể

Nếu trong người có bệnh tật thì buổi sáng sau khi vừa thức dậy, chưa ăn uống gì sẽ dễ bộc lộ rõ triệu chứng....
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 19 phút trước

Cách ăn dưa hấu thế nào để hỗ trợ đào thải độc tố, thanh lọc gan

Dưa hấu là một trong những loại trái cây được mọi người ưa thích. Nó không chỉ ngon và ngọt mà còn là sản phẩm...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 48 phút trước

Uống mật ong vào thời điểm này mỗi ngày, giúp giảm cân mà ít người ngờ tới

Mật ong ngọt và bổ dưỡng, có giá trị sức khỏe cao hơn đường. Đây là một trong những nguồn cung cấp đường ưa thích...
Khỏe đẹp 16 giờ, 57 phút trước

Chảy máu sau khi 'quan hệ' có phải là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung? Bác sĩ phụ khoa cảnh báo: đừng bỏ qua 'tín hiệu cầu cứu' của cổ tử cung

Ra máu sau khi quan hệ là triệu chứng thường bị phụ nữ bỏ qua, nhưng đó có thể là dấu hiệu sớm của các...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Dừng đèn đỏ quá vạch bị phạt 600.000 đồng hay 18 triệu đồng?

Tài xế ôtô dừng chờ vượt quá vạch kẻ đường tức vi phạm lỗi không tuân thủ hiệu lệnh của đèn tín hiệu giao thông,...
Kiến thức 1 giờ, 6 phút trước

Đang lập danh sách người sinh con thứ 2 trước 35 tuổi để nhận thưởng 3 triệu đồng có đúng không?

Đây là chính sách mới nhất đang được xúc tiến triển khai tại TP Hồ Chí Minh. Cụ thể phụ nữ sinh đủ 2 con...
Tin trong ngày 1 giờ, 6 phút trước

Puka rạng rỡ bế con bên Gin Tuấn Kiệt hậu sinh nở, được gia đình và bạn bè luôn bên cạnh hết mực hỗ trợ

Puka đầy rạng rỡ bế con bên ông xã Gin Tuấn Kiệt hậu sinh nở.
Chuyện làng sao 1 giờ, 7 phút trước

Bạn sẽ bất ngờ khi biết thiết bị này mới là kẻ trộm điện lớn nhất trong nhà chứ không phải điều hòa như bạn vẫn nghĩ

Bạn nghĩ điều hòa là thiết bị ngốn điện nhất trong nhà? Thực tế có một kẻ trộm điện thầm lặng còn tiêu tốn nhiều...
Kiến thức 1 giờ, 10 phút trước

Hơn 2 tháng nữa, những trường hợp này sẽ bị khóa sim, thu hồi số điện thoại dù là chính chủ, người dân cần biết kẻo mất số

Theo quy định mới nhất của Bộ Thông tin và Truyền thông và các nhà mạng (Viettel, Vinaphone, Mobifone...), thuê bao di động có thể...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Mua bán nhà đất: Ai chịu trách nhiệm phí công chứng?

Khi thực hiện giao dịch mua bán nhà đất, ngoài các khoản thuế và lệ phí theo quy định, các bên còn phải chi trả...
Kiến thức 1 giờ, 14 phút trước

Tử vi ngày 10/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão công danh rực rỡ, Thìn gặp bất lợi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 10/5/2025.
Đời sống số 1 giờ, 14 phút trước

Nhã Phương úp mở kế hoạch sinh con lần 3, tiết lộ hiện tại đã có '3 đứa'

Nhã Phương tiết lộ kế hoạch về việc sinh thêm em bé khiến nhiều người quan tâm.
Chuyện làng sao 1 giờ, 15 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 10 tháng 5, tức ngày 13 tháng 4 âm lịch?

Người xưa lấy sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên làm nền tảng cho tư tưởng của mình và nhấn mạnh sự hòa...
Đời sống số 4 giờ, 59 phút trước

Sao Việt 9/5: Ngọc Trinh bị bắt gặp mặc đồ bộ giá rẻ bèo đi làm; Ca sĩ Quang Lê đáp trả khi bị chê hát dở

Tin sao Việt 9/5/2025: Ngọc Trinh cho biết nếu ai thân thiết đều biết cô hay mặc đồ bộ đi làm. Khi livestream, Quang Lê...
Chuyện làng sao 4 giờ, 17 phút trước