Danh mục

Tại sao một số người cao tuổi chết trong vài năm khi họ đến tuổi 70? Lý do là 3 điểm không dễ thấy

Thứ ba, 06/09/2022 16:44

Hiện nay, chất lượng cuộc sống của mọi người ngày càng tốt hơn, tuổi thọ cũng kéo dài hơn xưa. Tuy nhiên, theo số liệu thống kê, tỷ lệ người già qua đời khi đến tuổi 70 tăng lên rõ rệt, tại sao lại như vậy?

Cảm giác lão hóa mạnh mẽ

người già qua đơi sau 70 tuổi, cuộc sống của người cao tuổi, người cao tuổi

Mất dần chức năng cơ và lão hóa là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tỷ lệ người cao tuổi qua đời sau 70 tuổi tăng cao. Lão hóa không chỉ nói tới các cơ quan trong cơ thể mà còn cả về tinh thần, khi chúng ta còn trẻ, mọi thứ đều có thể chủ động làm. Nhưng khi về già, đặc biệt sau 70 tuổi thì không thể tự mình làm những việc mà mình mong muốn, lúc này sẽ khiến gia tăng tâm lý bực bội. Đồng thời, cách mà các thành viên trong gia đình và bạn bè nhắc đến bạn cũng dần thay đổi, từ người chủ gia đình trở thành một ông già không ra gì. Nhịp sống đột ngột chậm lại, tạo cảm giác buồn bã, chán nản, ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.

Thiếu khả năng thích ứng với xã hội

người già qua đơi sau 70 tuổi, cuộc sống của người cao tuổi, người cao tuổi

Người cao tuổi ngày nay khả năng học tập không cao, không theo kịp tốc độ phát triển của cuộc sống thực tế. Mặt khác, sự xuất hiện vô tận của những điều mới mẻ khiến con người cảm thấy bị thời đại bỏ rơi, dẫn đến nội tâm cô đơn, trống trải và buồn chán.

Trầm cảm sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ngoài ra còn dẫn đến một số bệnh cho người cao tuổi, chẳng hạn như huyết áp cao, bệnh tim, v.v.

Những thay đổi về tình trạng gia đình

người già qua đơi sau 70 tuổi, cuộc sống của người cao tuổi, người cao tuổi

Các cuộc khảo sát cho thấy cái chết của một thế hệ lớn tuổi có liên quan đến sự thay đổi tình trạng gia đình của bạn. Trong xã hội ngày nay, trước 60 tuổi, cha mẹ có địa vị “thống trị” trong gia đình, là người có tiếng nói, ra mọi quyết định.

Tuy nhiên, sau 60 tuổi, địa vị của họ trong gia đình đột ngột thay đổi. Từ vị thế là những nhà lãnh đạo, trụ cột trong gia đình giờ đây lại trở thành những người trông trẻ, “bảo vệ”, đôi khi trở thành người thừa trong gia đình, mọi kiểu so sánh đều khiến họ không thể chấp nhận được. Suy cho cùng, không ai muốn trở thành “gánh nặng”.

Ads

Làm thế nào để trì hoãn sự lão hóa và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn?

Đầu tiên, xương không thể thiếu chất dinh dưỡng

người già qua đơi sau 70 tuổi, cuộc sống của người cao tuổi, người cao tuổi

Cùng với sự phát triển của tuổi tác, hầu hết người cao tuổi sẽ gặp các vấn đề về xương khớp khác nhau, và việc bổ sung dinh dưỡng để cải thiện tình trạng này là điều đặc biệt quan trọng. Trinatidine peptide là một chất dinh dưỡng đa tác dụng, đặc biệt hướng đến sức khỏe của xương. Nó rất giàu collagen, protein cơ bản từ sữa non, muối khoáng sữa, nghệ, nhân sâm, phytosterol và các chất dinh dưỡng khác. Nó có thể cải thiện các vấn đề về khớp khác nhau như loãng xương, gai xương, đau nhức xương, viêm bao hoạt dịch, thấp khớp, vv, ức chế sự tái phát của các triệu chứng, phục hồi sức khỏe của xương và tính linh hoạt của khớp, kéo dài tuổi thọ của khớp, bảo vệ sức khỏe và tuổi thọ của người cao tuổi.

Thứ hai, thói quen sinh hoạt tốt

người già qua đơi sau 70 tuổi, cuộc sống của người cao tuổi, người cao tuổi

Điều quan trọng là phát triển những thói quen tốt. Người cao tuổi không thể thức khuya, nên ăn uống thường xuyên có thể trì hoãn quá trình lão hóa và giúp cơ thể chúng ta tràn đầy năng lượng hơn. Trường thọ, sức khỏe và hạnh phúc ở tuổi già. Chỉ cần bạn khỏe mạnh, bạn sẽ không tăng thêm gánh nặng cho con cái, và đó cũng là phúc của chính bạn. Trong cuộc sống, trái tim và trái tim được kết nối với nhau. Khi còn nhỏ, chúng ta nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của người già, dành nhiều thời gian hơn cho cha mẹ, giao tiếp tinh thần với họ và khuyến khích họ tham gia các hoạt động xã hội.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-mot-so-nguoi-ca.. Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-mot-so-nguoi-cao-tuoi-chet-trong-vai-nam-khi-ho-den-tuoi-70-ly-do-la-3-diem-khong-de-thay-31461.html

Tin được quan tâm

Loài vật có thời gian giao phối lâu nhất hành tinh: 14 giờ liên tục, con đực sẽ chết ngay sau đó

Sinh sản là hình thức duy trì nòi giống của mọi sinh vật, mỗi loài sẽ có phương thức và tập tính sinh sản khác...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Kể từ bây giờ: Lái xe tham gia giao thông chỉ cần mang theo Căn cước/Căn cước công dân, có đúng không?

Theo quy định CSGT có thể kiểm tra các loại giấy tờ cần thiết với người tham gia giao thông nhưng theo kế hoạch mới...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Tin vui: Người lao động được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện này

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 1 ngày, 1 giờ trước

Tỉnh nào dài nhất Việt Nam tính theo chiều dài quốc lộ 1A ở thời điểm hiện tại?

Với chiều dài hơn 2.300 km, Quốc lộ 1A không chỉ là tuyến đường bộ dài nhất mà còn là trục giao thông huyết mạch...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Có 3 trường hợp sẽ tốn bộn tiền khi làm sổ đỏ từ năm 2026, ai thuộc nhóm này chuẩn bị tinh thần mất thêm hàng trăm triệu

Còn hơn 2 tháng nữa, bảng giá đất mới tiệm cận giá thị trường sẽ khiến chi phí làm sổ đỏ của nhiều người dân...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Tin vui: Hàng nghìn người hưởng lương tăng thêm tối đa 9.000.000 đồng/tháng, quyền lợi cao chưa từng có

Với mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng theo Nghị định 73/2024, thu nhập tăng thêm của cán bộ, công chức ở tỉnh thành này...
Tin trong ngày 2 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng lý tưởng cho chế độ ăn phòng chống ung thư.
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 46 phút trước

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Không ít người thắc mắc tại sao các học bá điểm cao ngất ngưởng lại thích đặt báo thức vào 5h57 sáng, chứ không phải...
Chăm con 7 giờ, 18 phút trước

DeepSeek tiết lộ 10 hành động hạnh phúc nhất của trẻ em và tôi chợt nhận ra cách nuôi dạy một đứa trẻ tràn đầy năng lượng

Nhà tâm lý học Alfred Adler từng nói: "Người hạnh phúc dùng tuổi thơ để chữa lành cả đời. Người bất hạnh dùng cả đời...
Chăm con 1 ngày trước

Suýt mất mạng vì ăn thịt lợn kiểu này, bác sĩ hút ra gần 2 lít 'dầu' từ máu bệnh nhân

Một người phụ nữ đã rơi vào tình trạng "thập tử nhất sinh" sau khi ăn một lượng lớn thịt lợn sữa quay. Các bác...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm được điều đầu tiên

Bí quyết thực sự để có sức khỏe tốt của dì không nằm ở việc tập thể dục thường xuyên hay uống đủ nước mỗi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Nếu một đứa trẻ có 3 trong 4 dấu hiệu này, thì trẻ đã đến 'giai đoạn ghét cha mẹ' và mọi phương pháp giáo dục khác đều vô hiệu. Chỉ còn hai từ này là vẫn hiệu quả

Trong quá trình phát triển của con cái, cha mẹ có thể gặp phải một giai đoạn khó khăn - "giai đoạn ghét bỏ cha...
Chăm con 1 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Nhiều bác sĩ cảnh báo ngừng ăn món này, có thể 'tàn phá' đường ruột, hãy báo cho bố mẹ dẹp ngay khỏi bàn ăn

Theo các bác sĩ, có những món ăn tưởng chừng vô hại mà chúng ta vẫn thường dùng trong các bữa cơm lại có thể...
Chăm sóc sức khỏe 13 phút trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 13 phút trước

Tôi giật mình sau một câu thoại trong phim 'Sex Education': Chỉ vì thói quen ôm đồm hết sức sai lầm này mà con trai trở thành 'đứa trẻ tồ'!

Một bộ phim về giáo dục giới tính cho giới trẻ lại bất ngờ mang đến cho một người mẹ ở Hà Nội bài học...
Tâm sự 14 phút trước

Nghiên cứu chỉ ra 3 nhóm ngành nghề cha mẹ làm, con lớn lên dễ kiếm bội tiền, về già không cần lo nghĩ

Nhiều công trình nghiên cứu xã hội học và kinh tế học trên thế giới đã chỉ ra nghề nghiệp của cha mẹ tạo ra...
Kiến thức 14 phút trước

Bị camera AI phạt nguội ghi hình, hơn 1.000 ô tô và xe máy ở Hà Nội vượt đèn đỏ sẽ bị phạt bao nhiêu tiền?

Theo Cục Cảnh sát giao thông, chỉ tính trong 12 tiếng (từ 0h đến 12h ngày 24/9), 2 camera AI trên phố Phạm Văn Bạch...
Tin trong ngày 14 phút trước

Ba con giáp này sẽ có sự nghiệp lẫy lừng trong 5 năm tới! Tài vận của họ sẽ tăng vọt như tên lửa, đảm bảo ba thế hệ gia đình sẽ có đủ ăn đủ mặc!

Sự nghiệp, gia đình và tài sản của bạn đang trên đà phát triển, và bạn thậm chí có thể đặt nền móng cho con...
Đời sống số 2 giờ, 11 phút trước

Từ ngày 1/11/2025, đối tượng nào có giao dịch chuyển tiền từ 500 triệu đồng phải báo cáo tới cơ quan chức năng?

Tại Thông tư 27/2025 hướng dẫn thực hiện một số điều của Luật Phòng, chống rửa tiền vừa ban hành, Ngân hàng Nhà nước yêu...
Tin trong ngày 2 giờ, 13 phút trước

Sang năm 2026, những trường hợp sau sẽ không được sang tên sổ đỏ: Người dân lưu ý!

Những trường hợp dưới đây sẽ không được thực hiện sang tên Sổ đỏ theo quy định tại Luật Đất đai 2024.
Tin trong ngày 2 giờ, 14 phút trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 2 giờ, 14 phút trước

Cảnh sát giao thông siết chặt xử phạt: Xe máy không đáp ứng điều kiện sau có thể bị phạt hơn 10 triệu đồng

Từ đầu năm 2025, nhiều mức xử phạt vi phạm giao thông đã được nâng cao. Người dân cần nắm rõ các quy định mới...
Kiến thức 2 giờ, 15 phút trước