Danh mục

Súc miệng bằng nước muối có thực sự làm giảm đau họng? 99% chúng ta đang hiểu sai

Thứ tư, 25/10/2023 22:27

Súc miệng bằng nước muối là phương pháp xưa thường được sử dụng để điều trị viêm họng. Pha vài thìa muối vào cốc nước, khuấy đều dung dịch và súc miệng trong 30 giây.

Các phương pháp điều trị thường có thể được tìm thấy trong sách điều trị tại nhà, được gợi ý trên các diễn đàn trực tuyến và thường được người mẹ già thân yêu kê đơn để giúp làm dịu cổ họng bị nhiễm trùng. Nhưng liệu điều này có thực sự hiệu quả hay chỉ là câu chuyện của người già? Có khoa học thực tế nào đằng sau việc này không? Chúng ta hãy xem xét.

Súc miệng bằng nước muối có thực sự giúp giảm đau họng?

Vi khuẩn - giống như những loại có thể gây viêm họng - là những sinh vật đơn bào có thể nhân lên nhanh chóng nếu không được kiểm soát. Khi khả năng sinh sản của chúng vượt quá tầm kiểm soát và cơ thể không chống lại chúng, chúng có thể gây ra một số triệu chứng khá khó chịu trong cơ thể con người. Trong khi một số vi khuẩn thực sự có lợi cho cơ thể con người - giống như những vi khuẩn trong hệ tiêu hóa của chúng ta - thì vi khuẩn xấu thường trực tiếp gây ra nhiều bệnh tật cho con người. Một trong những bệnh phổ biến nhất là đau họng.

Thẩm thấu xảy ra khi bạn súc miệng bằng nước muối mạnh. Thẩm thấu xảy ra khi dung môi được ngăn cách bởi màng bán thấm di chuyển từ nồng độ thấp hơn đến nồng độ cao hơn. Cả hai bên đều hy vọng sẽ tiến tới trạng thái cân bằng. Bằng cách đưa nó vào cổ họng, bạn sẽ giúp tạo ra một môi trường ít thân thiện hơn với vi khuẩn.

súc miệng, súc miệng nước muối

Chất lỏng dư thừa

Nồng độ muối cao cũng giúp hút chất lỏng từ cổ họng. Cụ thể, chứng phù nề (chất lỏng dư thừa) được dẫn lưu. Phù nề xảy ra một cách tự nhiên trong quá trình nhiễm trùng và bằng cách kéo nó ra khỏi mô, tình trạng sưng tấy có thể giảm đi. Điều này sẽ làm cho cổ họng của bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Muối cũng có thể tiêu diệt một số vi khuẩn, nhưng nhiều chủng vi khuẩn hiện nay có khả năng kháng lại nồng độ muối nhẹ. Việc cho rằng nước muối sẽ trực tiếp tiêu diệt vi khuẩn là một quan niệm sai lầm. Súc miệng bằng nước muối chỉ tạo ra môi trường mất nước, nơi vi khuẩn có thể trở nên nguy hiểm.

Vì muối dễ hòa tan hơn trong nước ấm nên bạn nên súc miệng bằng nước muối ấm thường xuyên nhất có thể - hoặc tối đa 8 lần một ngày - để giúp giảm sưng và đau nhức.

Thật không may, nhiều bệnh nhiễm trùng viêm họng cũng thường tồn tại ở các hốc amidan. Điều này có nghĩa là chúng không tiếp xúc với môi trường miệng nên việc súc miệng bằng nước muối chẳng có tác dụng mấy.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/suc-mieng-bang.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/suc-mieng-bang-nuoc-muoi-co-thuc-su-lam-giam-dau-hong-99-chung-ta-dang-hieu-sai-vz78056.html

Tin được quan tâm

Sát vỉa hè xuất hiện vạch kẻ trắng liền nhằm mục đích gì? Nhiều người vẫn 'hiểu nhầm'

Khi tham gia giao thông dễ dàng nhận thấy có vạch kẻ trắng liền sát vỉa hè. Nhưng ý nghĩa của vạch kẻ trắng liền...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Thắp hương hàng ngày có 3 khung giờ đại kỵ tuyệt đối nên tránh

Nhiều gia đình nhất là các cơ sở kinh doanh, buôn bán thường thắp hương hàng ngày không cứ ngày rằm, mùng một. Tuy nhiên,...
Phong thủy 2 ngày, 23 giờ trước

Phường giữ kỷ lục mật độ dân số cao nhất Việt Nam, gấp 10 lần Singapore, giá đất vượt ngưỡng hơn nửa tỷ đồng/m2

Với mật độ hơn 88.000 người/km2, phường này hiện giữ kỷ lục mật độ dân số cao nhất Việt Nam.
Tin trong ngày 3 ngày, 12 giờ trước

Ai là trường hợp duy nhất được cấp thẻ CCCD vô thời hạn?

Thẻ Căn cước, Căn cước công dân (CCCD) có thời hạn sử dụng và phải được đổi theo các mốc độ tuổi nhất định. Tuy...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tin vui: Công chức, viên chức sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng nếu đạt được thành tích này

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Tin trong ngày 2 ngày, 14 giờ trước

1 ngày nữa, thông tin trên thẻ BHYT có sự thay đổi, người dân cần nắm rõ

Kể từ ngày 15/8/2025, sẽ có một số thay đổi thông tin trên thẻ BHYT, người dân cần nắm rõ trước khi sử dụng thẻ...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Môn thể thao dễ gây đột tử nhất lại được người trẻ tới già, nam hay nữ đều yêu thích: Có 3 dấu hiệu này phải dừng lại ngay

Ít ai biết rằng, môn thể thao này tiềm ẩn nguy cơ đột tử rất cao, nhất là nếu tập không đúng cách.
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 3 phút trước

Sự thật đằng sau tuổi thọ 100 tuổi của gần 10.000 người: Kiểm soát 4 chỉ số này và bạn sẽ có nhiều khả năng sống đến 100 tuổi

Một nghiên cứu đăng trên Biogerontology tháng 5/2025 phân tích hơn 30.000 người cao tuổi, trong đó có 8.060 cụ trên 100 tuổi, cho thấy...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 43 phút trước

Nghiên cứu của Harvard tìm ra cách nhanh nhất để chấm dứt chứng nghiện điện thoại di động ở trẻ em: hiệu ứng rắn hổ mang!

Một nghiên cứu từ Harvard cho thấy, phương pháp nhanh nhất để cắt đứt tình trạng trẻ nghiện điện thoại chính là áp dụng “hiệu...
Chăm con 11 giờ, 26 phút trước

Hai dấu hiệu điển hình để phân biệt bệnh Chikungunia với sốt xuất huyết, tránh nhầm lẫn

Trước tình hình dịch Chikungunya đang lây lan nhanh trên toàn cầu và bùng phát mạnh tại nhiều nước châu Á, Việt Nam đang đứng...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 27 phút trước

Tại sao hồi nhỏ chúng ta học rất giỏi ở trường mặc dù không có lớp học thêm, nhưng ngày nay trẻ em lại không theo kịp nếu không có lớp học thêm?

Ngày nay, câu chuyện trẻ phải học thêm mới theo kịp đang trở thành nỗi lo của nhiều phụ huynh. Không ít người đặt câu...
Chăm con 1 ngày, 5 giờ trước

Đầu càng to IQ càng cao? Trẻ đầu tròn hay đầu bẹt thông minh hơn? Đứa trẻ thực sự thông minh đều có 2 đặc điểm này

Trẻ có đầu tròn sẽ thông minh hơn trẻ đầu bẹt - quan niệm này đã tồn tại từ lâu trong dân gian, khiến nhiều...
Chăm con 1 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Phương Mỹ Chi khẳng định đang độc thân, chưa có tình yêu giữa lúc bị soi hẹn hò đàn anh

Giữa nghi vấn yêu đương bí mật, câu trả lời đầy khẳng định và thái độ của Phương Mỹ Chi đã khiến netizen cho rằng...
VIDEO 3 giờ, 54 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật ngày 17 tháng 8, tức ngày 24 tháng 6 nhuận âm lịch?

Chủ nhật, ngày 17 tháng 8, ngày 24 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Ngũ Hànhc....
Đời sống số 3 giờ, 2 phút trước

4 loại cây trồng trong vườn này nếu chặt đi là 'phá của trời cho', ai còn giữ được thì lộc lá đầy nhà

Trong văn hóa truyền thống của người Việt, cây cối trong vườn không chỉ có giá trị làm đẹp, cho bóng mát hay trái ngọt...
Phong thủy 3 giờ, 4 phút trước

Làm thủ tục xin giấy phép xây dựng cần giấy tờ gì? Nộp lệ phí ra sao?

Việc xin giấy phép xây dựng trước khi khởi công là một thủ tục bắt buộc đối với nhiều chủ đầu tư nhằm tránh nguy...
Tin trong ngày 3 giờ, 5 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ chiếc sofa nào thoải mái nhất? Hãy thử xem bạn cần đề phòng kẻ xấu nào trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý thú vị theo phong cách trực quan. Hãy nhìn vào 4 chiếc sofa dưới đây và chọn...
Đời sống số 3 giờ, 22 phút trước

Trường hợp bị xóa hộ khẩu thường trú theo quy định mới nhất, người dân cần nắm rõ để tránh rắc rối

Theo quy định, có những trường hợp này sẽ bị xóa hộ khẩu thường trú, người dân nên biết sớm kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 3 giờ, 23 phút trước

Tuổi thọ trung bình của người dân Hà Nội là bao nhiêu?

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam ngày càng nâng cao do chất lượng cuộc sống được nâng lên. Vậy tuổi thọ trung bình...
Kiến thức 3 giờ, 26 phút trước

Sao Việt 16/8: Nghệ sĩ Phước Sang nhập viện cấp cứu; Ngô Kiến Huy lên tiếng về tin đồn bể hụi, phải chạy show kiếm tiền

Tin sao Việt 16/8/2025: Diễn viên Phước Sang, 56 tuổi, nhập viện cấp cứu vì hôn mê, hiện đã tỉnh lại nhưng chưa nói được....
Chuyện làng sao 3 giờ, 30 phút trước

Từ nay, người dân đi xe khách có thể bị phạt đến 3.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này

Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, nhiều quy định xử phạt vi phạm về trật tự, an toàn giao thông đã được siết chặt. Đáng chú ý,...
Tin trong ngày 4 giờ, 52 phút trước