Danh mục

Sự khác biệt giữa tắm một lần một ngày và tắm hai lần một tuần? Nên tắm bao lâu một lần một ngày là phù hợp?

Thứ ba, 01/12/2020 16:37

Có người thích tắm một lần một ngày, có người thích tắm một hoặc hai lần một tuần, thậm chí có người tắm một tháng một lần. Vậy tắm mấy lần là phù hợp?

Mùa hè: Trước hết việc tắm rửa là theo mùa, vào mùa hè thời tiết tương đối nóng, chúng ta đổ mồ hôi nhiều hơn, da tiết nhiều dầu hơn, quá trình trao đổi chất trong cơ thể tăng nhanh, một khi đổ mồ hôi thì cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Nó có một số mùi đặc biệt, do đó, bạn nên tắm mỗi ngày một lần để giữ cho làn da của bạn luôn tươi mới và không tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Mùa xuân và mùa thu: Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể con người cũng sẽ thay đổi theo mùa, mùa xuân và mùa thu cũng là mùa dễ chịu nhất trong năm, thời tiết tương đối mát mẻ, mồ hôi cũng ít ra hơn, da trở nên khô hơn một chút, vì vậy ở giai đoạn này, bạn nên tắm hai ngày một lần thay vì tắm hàng ngày, việc tắm rửa hàng ngày sẽ khiến da bị mất độ ẩm và dễ bị khô hơn.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Mùa đông: Trong 4 mùa trong năm khí hậu mùa đông khô hạn nhất cũng là mùa mà ai cũng ngán ngẩm, trời rất lạnh rất dễ dẫn đến cảm lạnh và làn da của con người sẽ trở nên rất khô, dưới thời tiết như vậy nếu một ngày tắm một lần sẽ gây cảm lạnh, đồng thời làm trôi lớp dầu trên da, khiến da dễ bị mất nước. Việc rửa mặt quá thường xuyên hoặc dùng khăn bông chà xát bùn sẽ phá hủy lớp sừng của da và làm giảm sức đề kháng của da, do đó da dễ bị kích ứng từ bên ngoài. Vì vậy, khuyên bạn nên tắm một hoặc hai lần một tuần.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Những vấn đề cần chú ý khi tắm:

Đầu tiên phải chú ý đến nhiệt độ nước khi tắm: nhiệt độ nước khi tắm nên để gần với nhiệt độ cơ thể, nhiệt độ thích hợp nhất là 35 ~ 37 ℃, nếu nhiệt độ nước quá cao, dầu trên bề mặt da sẽ dễ bị phá hủy hơn, đồng thời các mao mạch bị giãn ra và mất nước nhiều hơn. Nếu bị nặng cũng tăng gánh nặng cho tim, nhưng đồng thời không nên để nhiệt độ nước quá thấp, chỉ nên giữ ở mức vừa phải.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Thời gian tắm không nên quá lâu: thời gian tắm quá lâu sẽ khiến lớp da ngoài cùng bị mất một lượng nước lớn khiến da luôn trong tình trạng căng cứng. Việc tắm quá lâu sẽ khiến lượng hơi nước đọng lại trong phòng tắm, nếu không được thông gió kịp thời cũng gây thiếu oxy, ngạt thở, thời gian tắm không quá 30 phút nếu không sẽ gây khó chịu cho cơ thể.

Tắm có thể giải tỏa tâm trạng của mọi người, giúp mọi người thoải mái hơn và loại bỏ tình trạng kiệt sức về thể chất. Nhắc mọi người phải đảm bảo rằng bạn đang ở trong một môi trường thoải mái và lành mạnh khi tắm. Để đạt được trạng thái thoải mái.

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/su.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/su-khac-biet-giua-tam-mot-lan-mot-ngay-va-tam-hai-lan-mot-tuan-nen-tam-bao-lau-mot-lan-mot-ngay-la-phu-hop-63646.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Sự thật clip chú rể 15 tuổi lấy vợ ở Hà Tĩnh khiến dư luận xôn xao

TIN MỚI CẬP NHẬT

Khi nấu canh cá, bạn nên tránh sử dụng gia vị này nếu không muốn món ăn trở nên tanh, mất vị

Món canh cá rất thơm ngon, bổ dưỡng đặc biệt trong tiết trời lạnh giá mùa đông. Nhưng món này không hề dễ làm bởi...
Địa chỉ ăn ngon 25 phút trước

Làm thế nào để mùa đông khăn quàng cổ đẹp? Nữ blogger đã trình diễn rất tốt, bộ nào cũng đẹp

Phong cách mùa đông phải mặc sao cho thu hút ánh nhìn. Cách ngắn gọn và rõ ràng nhất là dùng phụ kiện để tô...
Thời trang + 28 phút trước

Quả này là món ăn vặt tuổi thơ, ngâm rượu là phải có, có tác dụng chữa bệnh thiếu máu, phong thấp, mất ngủ

Loại rượu này là rượu sim, nói đến sim thì nhiều người thành phố không biết, vì chỉ khu vực đồi núi mới có loại...
Chăm sóc sức khỏe 28 phút trước

Một người phụ nữ vừa đi vừa nghịch điện thoại, và những gì xảy ra sau đó khiến cô ấy rất hối hận!

Gần đây, một đoạn video trở nên phổ biến trên mạng, trong đoạn video, một người phụ nữ vừa đi vừa nghịch điện thoại di...
Làm sao 28 phút trước

Thiếu niên gây sốc khi kể về người cha có 27 vợ và 150 đứa con: 'Mẹ của chúng tôi coi nhau như chị em'

Cậu thiếu niên 19 tuổi khiến nhiều người không khỏi choáng váng khi chia sẻ về trải nghiệm lớn lên trong đại gia đình có...
Tin trong ngày 31 phút trước

6 'điều xấu' thường gặp trong phòng ngủ có thể khiến bạn nghèo ba thế hệ!

Có khá nhiều điều cấm kỵ trong phong thủy phòng ngủ mà bạn không thể bỏ qua để tránh gặp phải tai ương từ những...
Phong thủy 32 phút trước

Cuối tháng 1, 4 con giáp được sao may mắn chiếu mệnh, tài lộc vượng phát, cuộc sống tràn ngập niềm vui

Đây là 4 con giáp được Thần Tài gọi tên trong những ngày cuối tháng 1 dương lịch.
Đời sống số 32 phút trước

3 nàng thơ xứ Hàn với cảnh nóng: Kim Go Eun trần trụi nhất nhưng Son Ye Jin mới khiến nhiều người 'mặt đỏ tim đập'

Những nàng thơ với hình ảnh thanh thuần như mối tình đầu này khiến nhiều khán giả phải bất ngờ trong những cảnh nóng đầy...
Bật mí điện ảnh 9 giờ, 16 phút trước

Dám ‘thêm mắm dặm muối’ nói xấu Sơn Tùng, thanh niên số nhọ bị bạn gái dọa chia tay

Giữa lúc đối mặt với phần lớn fan cứng quay lưng vì nghi vấn bỏ Thiều Bảo Trâm, thì đâu đó có bộ phận fan...
Đời sống trẻ 9 giờ, 19 phút trước

Thực hư việc Hoàng tử Harry đến dự lễ nhậm chức của Tổng thống Joe Biden

Hình ảnh Hoàng tử Harry có mặt tại sự kiện được dân mạng tinh mắt phát hiện ra.
Tin trong ngày 10 giờ, 7 phút trước

Diệu Nhi chơi trò điền vào chỗ trống, dân tình vội vàng gọi tên Anh Tú

Anh Tú và Diệu Nhi là cặp đôi được yêu thích và "đẩy thuyền" trong showbiz Việt. Tuy nhiên, cặp đôi liên tục úp mở...
Chuyện làng sao 10 giờ, 15 phút trước

Rời Nhà Trắng nhưng cậu út Barron Trump vẫn là 'Hoàng tử' khi ở biệt thự dát vàng 3.600 tỷ đồng

Dù vốn không ồn ào như Ivanka nhưng Barron Trump vẫn là tâm điểm chú ý, sự vắng mặt của cậu trong buổi phát biểu...
Tin trong ngày 10 giờ, 16 phút trước

Rúng động Hàn Quốc: 'Ác mẫu' giết con ruột để trả thù chồng cũ, bỏ thi thể bé gái 8 tuổi phân hủy suốt 1 tuần trong nhà

Quá đau đớn và tự trách mình, người cha cũng đã đưa ra lựa chọn cực đoan sau khi nghe tin dữ về con gái....
Tin trong ngày 10 giờ, 22 phút trước

Phùng Thiệu Phong lão hóa nghiêm trọng trong khi Triệu Lệ Dĩnh trẻ đẹp quấn quýt không rời bên trai trẻ

Nam diễn viên Phùng Thiệu Phong bị chê già như ông cụ lúc xuất hiện trong một quảng cáo gần đây.
Chuyện làng sao 11 giờ, 34 phút trước

Kỳ Hân phủ nhận chuyện chảnh và kiêu, tiết lộ chồng không biết giữ bí mật của người khác

Người mẫu Kỳ Hân tiết lộ tính cách của mình. Cô nhắn nhủ mọi người đừng hiểu cô qua những lời đồn đại.
Chuyện làng sao 11 giờ, 50 phút trước

Giật điện thoại của 2 'chân dài', tên cướp còn xịt hơi cay dọa dẫm trước khi bỏ chạy

Thấy 2 cô gái chạy xe máy định tấp vào quán ăn bên đường, 2 tên cướp nhanh chóng tiếp cận và giật phăng chiếc...
VIDEO 11 giờ, 1 phút trước

Diễn viên Việt Anh khoe body hậu giảm cân, Hồng Đăng đòi 'bóc phốt'

Sau khi bị chê 'phát tướng', diễn viên Việt Anh đã quyết định giảm cân.
Chuyện làng sao 11 giờ, 5 phút trước

Công thức làm mứt quất chua chua, ngọt ngọt, màu cực đẹp

Vào dịp Tết ngoài các món mứt cà rốt, bí đao, gừng bạn có thể làm thêm món mứt quất với hương vị chua chua,...
Địa chỉ ăn ngon 11 giờ, 11 phút trước

Tóc Tiên chúc mừng sinh nhật Hoàng Touliver kèm dòng nhắn gửi đáng yêu: 'Lets get 'ngu ngốc' together'

Đón sinh nhật đầu tiên sau kết hôn, Hoàng Touliver nhận được lời chúc ngọt ngào từ bà xã Tóc Tiên.
Chuyện làng sao 11 giờ, 13 phút trước

Bất ngờ xoá sạch ảnh cũ, Thiều Bảo Trâm đang 'ngầm' khẳng định rạn nứt với Sơn Tùng vì 'trà xanh'?

Động thái mới nhất của Thiều Bảo Trâm giữa nghi vấn chia tay Sơn Tùng đang được cư dân mạng đặc biệt quan tâm.
Chuyện làng sao 11 giờ, 13 phút trước

Bị bạn hỏi có người yêu chưa, chồng cũ Lệ Quyên đáp hóm hỉnh

Đây là lần đầu tiên doanh nhân Đức Huy lên tiếng về chuyện tình cảm khi được hỏi.
Chuyện làng sao 11 giờ, 13 phút trước

Matt Liu đưa bố mẹ Hương Giang đến cổ vũ cho bạn gái trong đêm Chung kết Đại Sứ Hoàn Mỹ 2020

Trong đêm ghi hình Chung kết cuộc thi Đại Sứ Hoàn Mỹ 2020 do chính Hương Giang sản xuất, mới đây loạt hình ảnh CEO...
Chuyện làng sao 11 giờ, 16 phút trước

Mỹ nam Lee Min Ho đứng đầu Top 10 diễn viên Hàn Quốc được người hâm mộ theo dõi nhiều nhất trên Instagram

Dưới đây là Top 10 diễn viên Hàn Quốc được người hâm mộ theo dõi nhiều nhất trên Instagram.
Chuyện làng sao 12 giờ, 6 phút trước

Giữa lùm xùm về chuyện tình của Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm, Mạc Văn Khoa gây 'rúng động' vì pha 'cà khịa' Hải Tú cực gắt

Nhiều sao Việt đã lên tiếng bênh vực Thiều Bảo Trâm hậu chia tay với Sơn Tùng vì lý do người thứ ba xen vào....
Chuyện làng sao 12 giờ, 9 phút trước

Thấy phụ nữ có nét tướng này hãy tránh xa ngay kẻo dễ vướng phải 'em gái trà xanh'

Theo nhân tướng học, phụ nữ sở hữu những nét tướng này là người dễ vướng vào thị phi liên quan đến chuyện tình cảm....
Đời sống số 12 giờ, 10 phút trước

Vừa đặt chân xuống Florida, ông Trump bị phu nhân bỏ rơi ngay tại sân bay?

Hình ảnh bà Melania lạnh lùng bước đi khiến nhiều người cho rằng khoảnh khắc nắm tay rời Nhà Trắng đầy tình cảm trước đó...
Tin trong ngày 13 giờ, 21 phút trước

Shark Liên cạo trọc đầu và lý do đằng sau là một thông điệp sâu xa

Cả Shark Liên và chồng đều cạo trọc đầu khiến nhiều người chú ý.
Tin trong ngày 13 giờ, 21 phút trước

Lộ bằng chứng Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm đã chia tay 1 tháng trước, Hải Tú hiện đang ở nhà của nam ca sĩ và hành động follow 'gà cưng' là bị ép

Mới đây, cư dân mạng đang rầm rộ chia sẻ đoạn tin nhắn lộ ra nhiều thông tin gây sốc của bộ 3 Sơn Tùng,...
Chuyện làng sao 13 giờ, 21 phút trước

Giữa ồn ào tình cảm, Sơn Tùng M-TP bất ngờ xác lập kỷ lục, trở thành 'ông vua Instagram' của Vbiz

Giữa nhiều ồn ào về chuyện tình cảm, Instagram của Sơn Tùng M-TP chính thức đạt 6 triệu người theo dõi. Có vẻ như "scandal...
Chuyện làng sao 13 giờ, 22 phút trước

Vì ồn ào tình cảm, Sơn Tùng 'bỏ rơi' em trai yêu quý tự mừng sinh nhật trong cô đơn?

Bản thân Sơn Tùng M-TP rất yêu thương em trai Việt Hoàng của mình. Năm nào, anh cũng đều cố gắng tổ chức sinh nhật...
Chuyện làng sao 13 giờ, 22 phút trước

MQ Skin 'cơn sốt' mỹ phẩm Hàn Quốc tại Việt Nam

Với thói quen tiêu dùng thích sử dụng những mỹ phẩm từ Hàn Quốc, thì nguồn gốc xuất xứ của mỹ phẩm MQ Skin là...
Làm đẹp+ 15 giờ, 41 phút trước

Mùa đông này bạn mặc 'Camel + 5 màu này' = trông rất chất!

Màu sắc đang trở thành những điểm nhấn giúp cộng điểm cho mùa đông lạnh giá, chỉ cần chúng ta nắm bắt được xu hướng...
Thời trang + 15 giờ, 3 phút trước

Gần Tết, mẹ chồng gửi cho con dâu phong bì 30 triệu để làm đẹp, sắm sửa đồ

Người mẹ chồng tâm lý gửi cho con dâu 30 triệu tiêu Tết khiến các chị em ngưỡng mộ.
Đời sống trẻ 15 giờ, 3 phút trước

Giàu có đi xe hàng tỷ đồng nhưng Xa Thi Mạn một đồng cũng không muốn mất dù đậu xe trái phép

Nữ diễn viên Xa Thi Mạn mới đây bị bắt gặp lái xe hạng sang đi mua sắm ở chốn công cộng.
Chuyện làng sao 15 giờ, 4 phút trước

Lộ đoạn clip Phí Phương Anh hát live khiến netizen lắc đầu ngao ngán vì 'chả ra đâu vào đâu'

Mới đây, Quỳnh Anh Shyn đã chia sẻ đoạn clip Phí Phương Anh hát live tại nhà riêng của mình gây bất ngờ cực mạnh...
Chuyện làng sao 15 giờ, 4 phút trước