Danh mục

Sự khác biệt giữa tắm một lần một ngày và tắm hai lần một tuần? Nên tắm bao lâu một lần một ngày là phù hợp?

Thứ ba, 01/12/2020 16:37

Có người thích tắm một lần một ngày, có người thích tắm một hoặc hai lần một tuần, thậm chí có người tắm một tháng một lần. Vậy tắm mấy lần là phù hợp?

Mùa hè: Trước hết việc tắm rửa là theo mùa, vào mùa hè thời tiết tương đối nóng, chúng ta đổ mồ hôi nhiều hơn, da tiết nhiều dầu hơn, quá trình trao đổi chất trong cơ thể tăng nhanh, một khi đổ mồ hôi thì cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Nó có một số mùi đặc biệt, do đó, bạn nên tắm mỗi ngày một lần để giữ cho làn da của bạn luôn tươi mới và không tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Mùa xuân và mùa thu: Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể con người cũng sẽ thay đổi theo mùa, mùa xuân và mùa thu cũng là mùa dễ chịu nhất trong năm, thời tiết tương đối mát mẻ, mồ hôi cũng ít ra hơn, da trở nên khô hơn một chút, vì vậy ở giai đoạn này, bạn nên tắm hai ngày một lần thay vì tắm hàng ngày, việc tắm rửa hàng ngày sẽ khiến da bị mất độ ẩm và dễ bị khô hơn.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Mùa đông: Trong 4 mùa trong năm khí hậu mùa đông khô hạn nhất cũng là mùa mà ai cũng ngán ngẩm, trời rất lạnh rất dễ dẫn đến cảm lạnh và làn da của con người sẽ trở nên rất khô, dưới thời tiết như vậy nếu một ngày tắm một lần sẽ gây cảm lạnh, đồng thời làm trôi lớp dầu trên da, khiến da dễ bị mất nước. Việc rửa mặt quá thường xuyên hoặc dùng khăn bông chà xát bùn sẽ phá hủy lớp sừng của da và làm giảm sức đề kháng của da, do đó da dễ bị kích ứng từ bên ngoài. Vì vậy, khuyên bạn nên tắm một hoặc hai lần một tuần.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Những vấn đề cần chú ý khi tắm:

Đầu tiên phải chú ý đến nhiệt độ nước khi tắm: nhiệt độ nước khi tắm nên để gần với nhiệt độ cơ thể, nhiệt độ thích hợp nhất là 35 ~ 37 ℃, nếu nhiệt độ nước quá cao, dầu trên bề mặt da sẽ dễ bị phá hủy hơn, đồng thời các mao mạch bị giãn ra và mất nước nhiều hơn. Nếu bị nặng cũng tăng gánh nặng cho tim, nhưng đồng thời không nên để nhiệt độ nước quá thấp, chỉ nên giữ ở mức vừa phải.

tắm, tắm mấy lần là phù hợp, khi tắm

Thời gian tắm không nên quá lâu: thời gian tắm quá lâu sẽ khiến lớp da ngoài cùng bị mất một lượng nước lớn khiến da luôn trong tình trạng căng cứng. Việc tắm quá lâu sẽ khiến lượng hơi nước đọng lại trong phòng tắm, nếu không được thông gió kịp thời cũng gây thiếu oxy, ngạt thở, thời gian tắm không quá 30 phút nếu không sẽ gây khó chịu cho cơ thể.

Tắm có thể giải tỏa tâm trạng của mọi người, giúp mọi người thoải mái hơn và loại bỏ tình trạng kiệt sức về thể chất. Nhắc mọi người phải đảm bảo rằng bạn đang ở trong một môi trường thoải mái và lành mạnh khi tắm. Để đạt được trạng thái thoải mái.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/su.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/su-khac-biet-giua-tam-mot-lan-mot-ngay-va-tam-hai-lan-mot-tuan-nen-tam-bao-lau-mot-lan-mot-ngay-la-phu-hop-63646.html

Tin được quan tâm

Từ nay, xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tin vui cho hàng triệu người: Tham gia BHYT 5 năm liên tục sẽ được hưởng thêm nhiều quyền lợi từ 1/7/2025

Tham gia bảo hiểm y tế 5 năm liên tục, người bệnh sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi khám, chữa bệnh.
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Chủ hiệu vàng Bảo Tín Minh Châu: 'Đàn ông thông minh sẽ chẳng bao giờ lấy người phụ nữ thành đạt làm vợ'

'Tôi nghĩ phụ nữ không nên thành đạt mà chỉ nên là người dịu dàng và tinh tế', ông Vũ Minh Châu, Tổng giám đốc...
Làm sao 2 ngày trước

Hai tháng nữa, sân bay quốc tế thuộc tỉnh rộng nhất Việt Nam sẽ đóng cửa?

Sau thời gian dài hoạt động, sân bay này dự kiến sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 1/7/2025 để phục vụ công tác nâng...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

8 ngày sinh âm lịch may mắn nhất, bạn có nằm trong số đó?

Nhiều người nghĩ rằng ngày sinh không quan trọng nhưng thực ra nó khá quan trọng. Xét cho cùng, nó là một phần trong tám...
Đời sống số 1 ngày, 10 giờ trước

Từ năm 2025, mức phụ cấp của trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố cụ thể là bao nhiêu?

Theo quy định mới nhất, mức phụ cấp hằng tháng với trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố từ năm 2025 vẫn được tính theo...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Cha mẹ hay nói một câu gây hại 'khủng khiếp' cho trẻ mà không biết, chuyên gia đưa lời khuyên

Câu nói này tưởng vô hại, giúp con bình tĩnh hơn nhưng hậu quả ngược lại. Cha mẹ, đặc biệt là những bậc phụ huynh...
Chăm con 53 phút trước

Những công dụng 'kỳ diệu' của mỡ heo mà nhiều người chưa biết, hãy nhanh chóng nói với những người xung quanh

Một chủ đề gây tranh cãi - mỡ lợn! Khi nói đến mỡ lợn, nhiều người nghĩ ngay đến vẻ ngoài nhờn và sau đó...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 32 phút trước

Chuyên gia chỉ ra bộ phận bẩn nhất của lợn nhưng nhiều người Việt rất thích: Tuyệt đối không nên ăn!

Dưới đây là bộ phận bẩn nhất của lợn nhưng không phải ai cũng biết để hạn chế tiêu thụ.
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 48 phút trước

Nếu bạn muốn con mình thành công, đừng dung thứ cho năm thói quen xấu này! Cha mẹ nên học cách kiên quyết

Thực tế cho thấy, sự nuông chiều vô nguyên tắc chỉ khiến trẻ em đi lạc lối, thậm chí khó có thể lớn lên khỏe...
Chăm con 19 giờ, 47 phút trước

Có câu: Ăn ba loại thực phẩm màu đỏ vào đầu mùa hè và bạn sẽ tránh xa bệnh tật trong cả năm. Cụ thể ám chỉ loại thực phẩm nào?

Có câu nói: Ăn ba loại thực phẩm màu đỏ vào đầu mùa hè và bạn sẽ tránh xa bệnh tật trong cả năm. Giờ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Trẻ em luôn bị thúc giục sẽ không bao giờ học được cách tự ý thức! Để đánh thức động lực tự thân của trẻ, hãy làm 3 điều này

Bản thân trẻ em cũng có một mức độ tự nhận thức nhất định. Tùy theo từng cá nhân mà cha mẹ có cách "đánh...
Chăm con 1 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Ba ngày nữa, công ty mai táng sắp trả cổ tức tiền mặt cao gấp 6,5 lần thị giá, dự kiến doanh thu năm 2025 là 120 tỷ đồng

Theo dự kiến trong năm 2025, doanh thu của công ty là 120 tỷ đồng, sản lượng 9.000 ca hỏa táng và 50 ca cải...
Tin trong ngày 10 phút trước

Mua bán đất công chứng xong, người bán 'lật kèo' không sang tên sổ đỏ, phải làm sao?

Giao dịch mua bán đất đai luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro, đặc biệt là khi người bán cố tình trì hoãn hoặc từ chối...
Kiến thức 11 phút trước

Lông mày nam giới đột nhiên dài ra sau tuổi 50 là điềm gì? Đó có phải là dấu hiệu của tuổi thọ kéo dài và sức khỏe tốt?

Lông mày nam giới tự nhiên dài ra sau tuổi 50 có thể là dấu hiệu gì về sức khỏe hoặc tuổi thọ? Liệu người...
Kiến thức 11 phút trước

Người lao động không còn được hưởng trọn 180 ngày nghỉ chế độ ốm đau từ 1/7/2025, đúng không?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 01/7/2025) có những điều chỉnh liên quan đến quyền lợi của người lao động....
Kiến thức 11 phút trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ tư, 14 tháng 5, tức ngày 17 tháng 4 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can và Địa Cành để mô phỏng chuyển động của thời tiết. Ngày 14 tháng 5 là thứ tư, ngày...
Đời sống số 11 phút trước

Sắp có khu nghỉ dưỡng sinh thái hơn 100ha trị giá 18.000 tỷ, nằm ở ngọn núi cao thứ hai Đông Nam Bộ

Dự án có quy mô khoảng 107ha, tổng mức đầu tư dự kiến gần 18.000 tỷ đồng, tọa lạc trên địa bàn núi Chứa Chan....
Tin trong ngày 12 phút trước

Ông lớn Vingroup đề xuất làm đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng, thông qua công ty VinSpeed, vừa trình lên Chính phủ đề xuất đầu tư dự án đường sắt tốc độ...
Kiến thức 54 phút trước

Danh ca có mẹ là 'huyền thoại âm nhạc': Kết hôn với chồng thứ 3, 9 tháng sau phát hiện ung thư

Danh ca Ý Lan từng nghĩ mình đã nhận "án tử" khi phát hiện ung thư. Nhưng nhờ "2 tình yêu" to lớn đã giúp...
Chuyện làng sao 54 phút trước

Cây kim tiền ra hoa có ý nghĩa gì? Vì sao không nên trồng cây này trong nhà

Cây kim tiền ra hoa mang ý nghĩa về tài lộc và sự may mắn. Tuy nhiên, theo phong thủy, trồng cây kim tiền trong...
Kiến thức 55 phút trước

Kể từ bây giờ, chung cư chưa có Sổ hồng vẫn có thể vay ngân hàng

Bạn vẫn có thể vay ngân hàng với chung cư chưa có sổ hồng khi nằm trong trường hợp sau đây.
Kiến thức 55 phút trước