Danh mục

Sau tuổi 50, hai bộ phận này của nam giới càng nhỏ càng tốt, điều đó có nghĩa cơ thể bạn đang rất khỏe mạnh

Thứ tư, 11/08/2021 22:16

Ở tuổi ngũ tuần, nếu đàn ông nào có hai bộ phận này nhỏ thì xin chúc mừng, bạn đang rất khỏe mạnh và cường tráng.

Eo nhỏ

Sau 50 tuổi, quá trình trao đổi chất trong cơ thể tự nhiên sẽ chậm lại. Cùng với việc nâng cao mức sống và chế độ ăn, bạn thường xuyên ăn nhiều thức ăn có hàm lượng calo cao, giàu đạm, chất béo không thể chuyển hóa được trong cơ thể. Đúng lúc này, vòng hai sẽ dễ "phát tướng".

Theo y học, những người có nhiều mỡ vùng eo sẽ tạo gánh nặng cho các cơ quan trong cơ thể, máu lưu thông chậm, tắc nghẽn kinh mạch, lâu dần sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ và cao huyết áp...

Vòng bụng của nam giới nếu sau 50 tuổi không to phì có nghĩa là cơ thể khá khỏe mạnh. Với nam giới có vòng bụng béo thì càng phải chú ý giữ gìn, trong khẩu phần ăn hàng ngày nên ăn ít thức ăn giàu chất béo, nhiều đạm, kiểm soát rượu bia, tập thể dục hàng tuần sẽ tốt cho khí huyết, tăng tốc đào thải chất độc ra ngoài, giúp cơ thể đốt cháy chất béo, nâng cao miễn dịch.

đàn ông, cơ thể đàn ông, đàn ông khỏe mạnh

Càng nhiều tuổi thì cơ thể ngày càng lão hóa nhanh hơn

Tuyến tiền liệt nhỏ

Tuyến tiền liệt là một tuyến phụ của hệ thống sinh sản nam giới, còn được gọi là “huyết mạch” của đàn ông. Nam giới trong độ tuổi từ 40 đến 50 sẽ dễ mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Nếu cảm thấy tiểu gấp, đau, đi tiểu nhiều lần hoặc đau thì nên đi kiểm tra các vấn đề về tuyến tiền liệt. Nếu tuyến tiền liệt của bạn tương đối nhỏ, không phì đại có nghĩa là cơ thể khá khỏe mạnh.

Nam giới sau 50 tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt thì phải bỏ những thói quen xấu trong cuộc sống và học cách giữ gìn cơ thể. Trước hết, bạn nên tránh uống rượu bia, không hút thuốc lá để giảm kích thích các chất độc hại vào cơ thể. Ngoài ra nên ăn uống khoa học, ăn nhiều rau củ quả, những loại vitamin này có thể nuôi dưỡng tuyến tiền liệt. Cuối cùng là nên tập đi bộ để máu trong cơ thể có thể lưu thông khắp cơ thể, cơ thể kịp thời chuyển hóa độc tố để bảo vệ tuyến tiền liệt.

đàn ông, cơ thể đàn ông, đàn ông khỏe mạnh

Càng nhiều tuổi, cơ thể già đi nhanh hơn từng ngày, muốn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ thì phải hình thành thói quen sinh hoạt tốt, ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn.

Mimi (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sa.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-tuoi-50-hai-bo-phan-nay-cua-nam-gioi-cang-nho-cang-tot-dieu-do-co-nghia-co-the-ban-dang-rat-khoe-manh-92317.html

Tin được quan tâm

Xe đạp không lắp thiết bị này sẽ bị phạt tới 200.000 đồng theo Nghị định 168?

Theo quy định của Nghị định 168/2024/NĐ-CP thì xe đạp khi điều khiển trên đường buộc phải phải có đèn hoặc tấm phản quang (trước...
Dòng sự kiện 2 ngày, 19 giờ trước

Có câu: “Ngày đầu tiên của tháng 2 là ngày đáng sợ nhất”. Ngày mai là ngày đầu tiên của tháng 2, có gì phải sợ chứ? Hãy xem tổ tiên đã nói gì

"Vào tháng 2, cỏ xanh và chim vàng anh đang bay. Những cây liễu trên bờ đung đưa trong làn khói mùa xuân". Thời gian...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy, ngày 1 tháng 3 (tức ngày mùng 2 tháng 2 âm lịch)?

Ngày 1 tháng 3, thứ Bảy, ngày thứ hai của tháng thứ hai theo âm lịch, là ngày Rồng ngẩng đầu. Trong môi trường như...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Bảng xếp hạng con giáp may mắn nhất ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch vào thứ sáu, ngày 28 tháng 2 năm 2025

Vào ngày đặc biệt này, 28 tháng 2 năm 2025, tức ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch, chắc hẳn bạn và tôi đều tò...
Đời sống số 3 ngày, 9 giờ trước

Ngày mai là mùng 1 tháng 2 âm lịch Ất Tỵ 2025 thắp hương vào khung giờ nào đẹp nhất?

Ngày 1/2 âm lịch Ất Tỵ 2025 nằm trong giai đoạn cuối của tiết Vũ Thủy, đánh dấu sự chuyển giao rõ rệt của đất...
Đời sống số 3 ngày, 6 giờ trước

Chiếc xe bay của Musk cuối cùng đã cất cánh thành công

Gần đây, Alef Aeronautics, một công ty khởi nghiệp của Mỹ được Musk đồng đầu tư, đã hoàn thành chuyến bay thử nghiệm công khai...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Mỹ công bố 10 loại rau tốt nhất thế giới, Việt Nam có rất nhiều mà nhiều người không biết sử dụng

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ đã chính thức đưa ra danh sách các loại rau tốt nhất thế giới....
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 39 phút trước

Tôi nên làm gì nếu con tức giận? Chuyên gia: Hãy nói câu này và mọi chuyện sẽ được giải quyết ngay lập tức

Rất nhiều cha mẹ phải bất lục khi con tức giận. Một chuyên gia đã đưa ra lời khuyên hữu ích để giải quyết vấn...
Chăm con 14 giờ, 12 phút trước

Sau 30 ngày kiên trì, bạn cảm thấy mình như một con người khác? Môn thể thao này là 'kho báu'

Hôm nay, tôi sẽ tiết lộ cho bạn những bí mật của một môn thể thao kỳ diệu - chạy bộ. Một số người kiên...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

9 thói quen còn tệ hơn cả việc thức khuya! Tôi đã bị sốc khi nhìn thấy thói quen đầu tiên

Trên thực tế, ngay cả khi bạn không thức khuya thì tác hại do một số thói quen không lành mạnh trong cuộc sống gây...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 2 giờ trước

Hầu hết những người già có thể sống đến 80 tuổi đều không làm 4 điều này khi họ 60 tuổi

Thực hiện lối sống lành mạnh khi ở tuổi 60, bạn sẽ có cơ hội sống thảnh thơi đến 80, thậm chí lâu hơn.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 9 giờ trước

Mẹ bầu bị ốm nghén nhiều sinh ra con sẽ có chỉ số IQ vượt trội, có đúng không?

Có ý kiến cho rằng trẻ sinh ra có mẹ bị ốm nghén và không bị ốm nghén có sự khác biệt gì về IQ....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 3/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có cơ hội thăng tiến, Thìn dễ gặp rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/3/2025.
Đời sống số 2 giờ, 11 phút trước

Sang năm 2025, xây nhà không cần phải xin Giấy phép xây dựng trong trường hợp nào?

Theo quy định, những trường hợp xây nhà trái phép hoặc không có giấy phép sẽ bị xử phạt hành chính theo quy định. Tuy...
Kiến thức 3 giờ, 40 phút trước

Xe ô tô taxi, hợp đồng 'lách luật', che biển số để 'né' camera phạt nguội sẽ bị phạt như thế nào?

Tình trạng xe ô tô taxi, hợp đồng dừng đỗ, đón trả khách thường xuyên gây ùn tắc kéo dài khiến nhiều người bức xúc....
Kiến thức 3 giờ, 12 phút trước

Bị chồng bạo hành, vợ có 'ưu thế' gì khi ly hôn?

Bạo hành gia đình là vấn nạn nhức nhối, gây tổn thương sâu sắc cả về thể chất lẫn tinh thần cho nạn nhân, đặc...
Kiến thức 3 giờ, 13 phút trước

'Nữ hoàng phim cấp 3' Hồng Kông từng được nhận xét đẹp hơn cả Thư Kỳ, hiện đã ở tuổi U60 nhưng vẫn muốn quay trở lại đóng phim

Vào những năm 1980 - 1990, Lý Lệ Trân nổi tiếng với biệt danh 'nữ hoàng phim cấp 3' Hồng Kông (Trung Quốc). Mỹ nhân...
Chuyện làng sao 3 giờ, 24 phút trước

Theo Nghị định 168, xe máy không chấp hành kiểm tra về nồng độ cồn bị phạt mức cao nhất là bao nhiêu?

Nghị định số 168/2024/NĐ-CP quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông...
Kiến thức 4 giờ, 40 phút trước

Mưa phùn, nồm ẩm ở miền Bắc bao giờ sẽ kết thúc?

Đợt mưa phùn, nồm ẩm đang diễn ra ở miền Bắc có thể kéo dài đến ngày 6/3.
Dòng sự kiện 4 giờ, 59 phút trước

Từ 2025, 4 lỗi bật đèn pha trái quy định và mức phạt đáng chú ý đối với xe máy? Những lưu ý để tránh mắc lỗi này?

Việc sử dụng đèn pha xe máy sai quy định sẽ bị xử phạt theo đúng quy định pháp luật bởi bật đèn pha sai...
Kiến thức 4 giờ, 10 phút trước

Tắm rửa thế nào mới tốt cho da? Nước thường, xà phòng hay sữa tắm, đâu là lựa chọn 'chân ái' cho làn da khỏe đẹp?

Tắm bằng nước thường hay dùng xà phòng, sữa tắm – đâu mới là cách tốt nhất cho làn da? Nhiều người nghĩ rằng sữa...
Kiến thức 5 giờ, 38 phút trước

Những trường hợp không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới nhất, mua bán đất ai cũng cần lưu ý

Có những trường hợp sẽ không được nhận chuyển nhượng, nhận tặng cho quyền sử dụng đất (sổ đỏ, sổ hồng).
Kiến thức 6 giờ, 41 phút trước