Danh mục

Sau tuổi 50, hai bộ phận này của nam giới càng nhỏ càng tốt, điều đó có nghĩa cơ thể bạn đang rất khỏe mạnh

Thứ tư, 11/08/2021 22:16

Ở tuổi ngũ tuần, nếu đàn ông nào có hai bộ phận này nhỏ thì xin chúc mừng, bạn đang rất khỏe mạnh và cường tráng.

Eo nhỏ

Sau 50 tuổi, quá trình trao đổi chất trong cơ thể tự nhiên sẽ chậm lại. Cùng với việc nâng cao mức sống và chế độ ăn, bạn thường xuyên ăn nhiều thức ăn có hàm lượng calo cao, giàu đạm, chất béo không thể chuyển hóa được trong cơ thể. Đúng lúc này, vòng hai sẽ dễ "phát tướng".

Theo y học, những người có nhiều mỡ vùng eo sẽ tạo gánh nặng cho các cơ quan trong cơ thể, máu lưu thông chậm, tắc nghẽn kinh mạch, lâu dần sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ và cao huyết áp...

Vòng bụng của nam giới nếu sau 50 tuổi không to phì có nghĩa là cơ thể khá khỏe mạnh. Với nam giới có vòng bụng béo thì càng phải chú ý giữ gìn, trong khẩu phần ăn hàng ngày nên ăn ít thức ăn giàu chất béo, nhiều đạm, kiểm soát rượu bia, tập thể dục hàng tuần sẽ tốt cho khí huyết, tăng tốc đào thải chất độc ra ngoài, giúp cơ thể đốt cháy chất béo, nâng cao miễn dịch.

đàn ông, cơ thể đàn ông, đàn ông khỏe mạnh

Càng nhiều tuổi thì cơ thể ngày càng lão hóa nhanh hơn

Tuyến tiền liệt nhỏ

Tuyến tiền liệt là một tuyến phụ của hệ thống sinh sản nam giới, còn được gọi là “huyết mạch” của đàn ông. Nam giới trong độ tuổi từ 40 đến 50 sẽ dễ mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Nếu cảm thấy tiểu gấp, đau, đi tiểu nhiều lần hoặc đau thì nên đi kiểm tra các vấn đề về tuyến tiền liệt. Nếu tuyến tiền liệt của bạn tương đối nhỏ, không phì đại có nghĩa là cơ thể khá khỏe mạnh.

Nam giới sau 50 tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt thì phải bỏ những thói quen xấu trong cuộc sống và học cách giữ gìn cơ thể. Trước hết, bạn nên tránh uống rượu bia, không hút thuốc lá để giảm kích thích các chất độc hại vào cơ thể. Ngoài ra nên ăn uống khoa học, ăn nhiều rau củ quả, những loại vitamin này có thể nuôi dưỡng tuyến tiền liệt. Cuối cùng là nên tập đi bộ để máu trong cơ thể có thể lưu thông khắp cơ thể, cơ thể kịp thời chuyển hóa độc tố để bảo vệ tuyến tiền liệt.

đàn ông, cơ thể đàn ông, đàn ông khỏe mạnh

Càng nhiều tuổi, cơ thể già đi nhanh hơn từng ngày, muốn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ thì phải hình thành thói quen sinh hoạt tốt, ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn.

Mimi (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sa.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-tuoi-50-hai-bo-phan-nay-cua-nam-gioi-cang-nho-cang-tot-dieu-do-co-nghia-co-the-ban-dang-rat-khoe-manh-92317.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 10 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 17 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Ai dễ bị đột quỵ khi tập thể dục, thể thao?

Bạn có biết, khi vận động cường độ cao như đá bóng, chạy bộ hay tập gym, nhịp tim tăng đột ngột có thể làm...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 53 phút trước

Uống nước gì tốt cho cơ thể vào ngày nắng nóng, nước cam hay nước dừa? Đáp án bất ngờ của chuyên gia có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại

Trong tiết trời oi bức, việc bổ sung nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Bên cạnh nước lọc, nhiều người tìm đến...
Khỏe đẹp 18 giờ, 25 phút trước

Chọn tròng kính đổi màu chuẩn cùng chuyên gia Kính Hải Triều

Rất nhiều khách hàng yêu thích sự tiện lợi của tròng kính đổi màu, thế nhưng khi nhận được tư vấn, họ đều từ chối...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 36 phút trước

Sơ cứu người bị đột quỵ như thế nào? Cần tránh 2 sai lầm rất nhiều người mắc phải

Việc sơ cứu đột quỵ tại nhà kịp thời và đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong do đột quỵ.
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 26 phút trước

Sự khác nhau giữa đột quỵ và đột tử, nếu có dấu hiệu cần làm ngay việc này

Đột quỵ và đột tử là hai bệnh lý khá thường gặp. Trong đó riêng đột quỵ có đến 200.000 ca mắc mới tại Việt...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 37 phút trước

Nếu bạn có 5 triệu chứng này vào ban đêm, bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường có xu hướng trẻ hóa và "đường huyết cao" dần chuyển từ khái niệm...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Ngành học ‘khát’ tới 700.000 nhân sự: Sinh viên vừa ra trường đã được săn đón, lương lên đến 60 triệu đồng/tháng

Các cuộc tấn công mạng tại Việt Nam đang gia tăng trong khi nhân lực ngành này còn thiếu hụt.
Kiến thức 11 phút trước

Tổ tiên: 'Tam xung trước cửa, mất cả người lẫn của', vậy 'tam xung' là gì?

'Tam xung' trước cửa nhà được cho là sẽ mang lại những điều không may mắn cho gia chủ. Cùng xem ngôi nhà của bạn...
Phong thủy 11 phút trước

Có 3 trường hợp chắc chắn không thể chuyển nhượng, cho tặng, sang tên sổ đỏ, đó là?

Những trường hợp dưới đây không thể chuyển nhượng, sang tên sổ đỏ trong năm 2025.
Kiến thức 11 phút trước

Đề xuất nâng giảm trừ gia cảnh lên mức cao nhất là bao nhiêu?

Bộ Tài chính có dự thảo tờ trình gửi Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc điều chỉnh mức giảm trừ gia cảnh thuế...
Tin trong ngày 12 phút trước

Loài vật từng bị cho là 'ngu ngốc' ở Việt Nam, hóa ra thuộc top thông minh nhất thế giới, nay được giới nhà giàu cưng như trứng

Thường bị người Việt gắn cho cái mác "ngu ngốc", ham ăn, ham ngủ, nhưng ít ai ngờ rằng loài vật này lại nằm trong...
Kiến thức 12 phút trước

Cặp đôi người mẫu - diễn viên của showbiz Việt bất ngờ tung ảnh cưới sau 5 năm hẹn hò

Lê Thu Trang và Quang Sơn chính thức về chung một nhà sau thời gian dài đồng hành cùng nhau.
Chuyện làng sao 15 phút trước

Khoe ảnh hiếm của 2 con trai, Phạm Hương khiến ai cũng giật mình vì thoạt nhìn như sinh đôi

Phạm Hương là mỹ nhân rất chịu khó đầu tư vào khoản "lên đồ" cho các con.
Chuyện làng sao 16 phút trước

Ngành học vàng hiện đang 'khát' nhân lực: Lương chạm mốc 100 triệu đồng/tháng, được doanh nghiệp lớn săn đón

Trong bối cảnh thị trường lao động liên tục chuyển mình, việc chọn đúng ngành học không chỉ mở ra cơ hội nghề nghiệp rộng...
Doanh nghiệp 42 phút trước

Sao Việt 2/8: Huy Trần để 'lộ' thời điểm Ngô Thanh Vân sinh em bé; Con gái khoe ảnh hiếm của cố ca sĩ Phi Nhung gây xúc động

Tin sao Việt 2/8/2025: Bài đăng mới nhất của Huy Trần nhận được rất nhiều lời động viên của mọi người. Wendy Phạm - con...
Chuyện làng sao 55 phút trước

Ông Hoàng Nam Tiến nhắc về 'cú trượt' đại học dù là lớp trưởng chuyên toán Ams

“Thực ra chúng ta rất khó học được điều gì từ sự thành công. Nhưng từ sự thất bại, chúng ta có thể học được...
Tin trong ngày 2 giờ, 31 phút trước