Danh mục

Sau khi bước sang tuổi 40, phụ nữ cần kiểm tra những hạng mục sức khỏe nào? Tưởng quen thuộc nhưng nhiều người chủ quan bỏ qua

Thứ ba, 23/01/2024 09:13

Sau khi phụ nữ bước sang tuổi 40, sức khỏe của họ bắt đầu suy giảm trong hầu hết các trường hợp. Một số phụ nữ ở độ tuổi 40 cũng bắt đầu trải qua giai đoạn mãn kinh, chức năng buồng trứng suy giảm dần.

Ở giai đoạn này, cơ thể phụ nữ cũng bắt đầu gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Vì vậy, nếu có thể tiến hành khám sức khỏe định kỳ, phát hiện một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn và can thiệp, điều trị các vấn đề sức khỏe liên quan càng sớm càng tốt.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Với mức sống dần được cải thiện, nhiều bạn bè cũng dần nâng cao ý thức về việc kiểm tra sức khỏe. Nhiều bạn nữ sẽ khám sức khỏe định kỳ sau khi bước sang tuổi 40, nhưng cần kiểm tra những hạng mục nào?

Sàng lọc ung thư vú

Ung thư vú là loại ung thư có tỷ lệ mắc cao ở phụ nữ. Khi phụ nữ già đi, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú sẽ tăng dần. Nếu bạn là phụ nữ có tiền sử gia đình liên quan hoặc có các yếu tố nguy cơ khác (chẳng hạn như béo phì quá mức, ...), việc sàng lọc ung thư vú nên được thực hiện sớm hơn sau 40 tuổi.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Để sàng lọc ung thư vú, các vấn đề có thể được phát hiện thông qua chụp X-quang tuyến vú. Với những phụ nữ bình thường, khỏe mạnh sau 40 tuổi có thể thực hiện 1 đến 2 năm một lần. Ngoài việc kiểm tra bằng chụp X-quang, bạn cũng nên nhờ bác sĩ chuyên môn của bệnh viện thông thường tiến hành kiểm tra toàn diện bộ ngực của phụ nữ. Việc kiểm tra này đôi khi có thể xác định được các vấn đề có thể bị bỏ sót khi kiểm tra dụng cụ.

Sàng lọc ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một loại ung thư có tỷ lệ mắc cao khác chỉ xảy ra ở phụ nữ. Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ là hạng mục sàng lọc rất quan trọng nhằm phát hiện vấn đề càng sớm càng tốt và can thiệp sớm nhất. Đặc biệt, một số phụ nữ có nguy cơ nhiễm HPV cao nên chú ý hơn đến việc sàng lọc thường xuyên ở khu vực này.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Thông thường ung thư cổ tử cung có thể được sàng lọc thông qua xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung. Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ thấp, bạn có thể kiểm tra 3 năm một lần. Sau 65 tuổi có thể dừng xét nghiệm. Ngoài xét nghiệm này, phụ nữ cũng có thể tiến hành xét nghiệm HPV định kỳ để tìm hiểu xem có vấn đề nhiễm HPV nguy cơ cao hay không.

Sàng lọc ung thư đại trực tràng

Sau 40 tuổi, cả phụ nữ và nam giới đều được khuyến cáo nên tầm soát ung thư đại trực tràng định kỳ. Đối với những người có tiền sử gia đình và các yếu tố nguy cơ cao liên quan, độ tuổi khám nên bắt đầu ở độ tuổi trẻ hơn.

Tiêu chuẩn vàng để kiểm tra ung thư đại trực tràng là nội soi. Nội soi cũng có thể phát hiện các polyp có liên quan trong đại trực tràng. Những polyp này là tổn thương tiền ung thư và phát triển thành ung thư đại trực tràng. Sau khi phát hiện, bác sĩ đánh giá, kết hợp với tình trạng và cắt bỏ kịp thời có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư đại trực tràng.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Một số bạn bè cảm thấy hơi khó chịu với nội soi nhưng vẫn nên thực hiện thường xuyên, chỉ 3 đến 5 năm một lần. Trong quá trình khám sức khỏe hàng năm, bạn có thể tiến hành kiểm tra phân định kỳ. Nếu có máu ẩn trong phân, bạn nên kiểm tra kịp thời.

Sàng lọc nguy cơ sức khỏe tim mạch

Việc sàng lọc nguy cơ sức khỏe tim mạch thực sự không phức tạp. Chúng ta thường làm các xét nghiệm huyết áp, xét nghiệm lipid máu, lượng đường trong máu lúc đói và các xét nghiệm khác khi khám sức khỏe hàng ngày. Thông qua các chỉ số này, chúng ta có thể đánh giá chung các nguy cơ về sức khỏe tim mạch và mạch máu não của phụ nữ.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Kiểm tra lipid máu nên chú ý đến sự gia tăng mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp, sự gia tăng chất béo trung tính và cholesterol lipoprotein mật độ cao thấp. Nên xác định tần suất kiểm tra dựa trên tình huống. Với những bạn có chỉ số bình thường có thể kiểm tra 2 đến 3 năm một lần.

Đo đường huyết là chỉ số quan trọng để chẩn đoán bệnh tiểu đường và nguy cơ tim mạch. Đối với những người bị suy giảm lượng đường huyết lúc đói, bạn cũng nên đo lường khả năng dung nạp glucose, huyết sắc tố glycated và các chỉ số khác. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, bạn nên tích cực kiểm soát lượng đường trong máu của mình. Bạn càng sớm kiểm soát chặt chẽ thì nguy cơ biến chứng sẽ càng thấp.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Ngoài những khía cạnh này, bạn cũng nên chú ý đến việc kiểm tra chỉ số khối cơ thể. Những người có chỉ số khối cơ thể lớn hơn 25 nên chú ý kiểm soát cân nặng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch có thể do thừa cân gây ra.

Kiểm tra sức khỏe xương

Sau tuổi 40, đặc biệt là ở giai đoạn mãn kinh, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm sút sẽ dẫn đến tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa xương, giảm độ bền và mật độ xương. Sau một mức độ sa sút nhất định, một số bạn nữ sẽ mắc chứng loãng xương và mắc các vấn đề khác, dễ gây gãy xương, trong trường hợp nghiêm trọng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Bạn có thể kiểm tra mật độ xương và đánh giá nguy cơ loãng xương thông qua đo khoáng chất xương. Nếu có nguy cơ loãng xương, chẩn đoán loãng xương có thể được xác nhận bằng phép đo hấp thụ tia X năng lượng kép.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Tích cực chú ý đến canxi, bổ sung vitamin D hợp lý và phù hợp, tập thể dục tăng cường sức khỏe đều là những khía cạnh quan trọng để ngăn ngừa sự suy giảm mật độ xương và các vấn đề về sức khỏe xương trong thời kỳ mãn kinh. Đối với những người đã mắc các vấn đề về loãng xương, họ nên sử dụng các chất bổ sung chống xương có liên quan.

Khám hạng mục sức khoẻ khác

Ngoài việc khám sức khỏe nêu trên, chị em phụ nữ cũng có thể chú ý đến 2 khía cạnh sau của việc khám sức khỏe định kỳ sau tuổi 40.

Kiểm tra da có thể phát hiện các vấn đề về ung thư da càng sớm càng tốt. Hầu hết các vấn đề về ung thư da được phát hiện sớm đều có thể chữa khỏi. Vì vậy, khi có nốt ruồi mới xuất hiện hoặc có bất kỳ thay đổi nào trên da, bạn nên chú ý khám da để kiểm tra các nguy cơ liên quan.

sức khỏe, sức khỏe phụ nữ, kiểm tra sức khỏe, hạng mục sức khỏe, khám sức khỏe tuổi trung niên

Khi có tuổi, bạn cũng nên chú ý đến việc khám mắt khi khám sức khỏe. Phụ nữ sau 40 tuổi có thể khám mắt 1 đến 2 năm một lần cho đến khi 60 tuổi. Lão thị, tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng và các vấn đề khác đều có thể được phát hiện qua khám mắt. Nếu bạn có vấn đề về thị lực hoặc các yếu tố nguy cơ khác, bạn có thể tăng thêm tần suất khám.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-buoc-s.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-buoc-sang-tuoi-40-phu-nu-can-kiem-tra-nhung-hang-muc-suc-khoe-nao-tuong-quen-thuoc-nhung-nhieu-nguoi-chu-quan-bo-qua-vz84511.html

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 3 ngày, 4 giờ trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 3 ngày, 3 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 3 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại rẻ giật mình

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 24 phút trước

Tỷ lệ sống sót của 4 loại ung thư này gần như là 100%, bao gồm cả ung thư vú, thật đáng tiếc nếu từ bỏ điều trị

Nhiều người nghĩ đến cái chết và sự tuyệt vọng khi nhắc đến ung thư. Nhưng không phải tất cả các loại ung thư đều...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 6 phút trước

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 4 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 20 giờ, 9 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 21 giờ, 38 phút trước

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 23 giờ, 44 phút trước

Tin mới cập nhật

Nhiều loại hợp đồng nhà đất bắt buộc phải công chứng kể từ bây giờ

Hiện, nhiều loại hợp đồng nhà đất như chuyển nhượng, tặng cho, thế chấp, góp vốn bắt buộc phải công chứng hoặc chứng thực mới...
Kiến thức 9 phút trước

Zalo có 1 nút bấm đặc biệt không phải ai cũng biết: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 11 phút trước

Sổ tiết kiệm có chuyển khoản được không, gửi ngân hàng cần lưu ý gì?

Với hình thức gửi tiết kiệm tích lũy khách hàng có thể chuyển thêm tiền vào sổ tiết kiệm. Hình thức này tính theo lãi...
Kiến thức 16 phút trước

Cách lấy lại mật khẩu Zalo trên điện thoại, máy tính đơn giản và nhanh nhất

Zalo là ứng dụng tin nhắn, liên lạc qua Internet phổ biến tại Việt Nam hiện nay, với hơn 77,7 triệu người dùng hoạt động...
Tin trong ngày 24 phút trước

Lái xe máy mắc 3 lỗi vi phạm giao thông phổ biến này chỉ bị CSGT nhắc nhở, không xử phạt

Người điều khiển xe máy phạm 3 lỗi phổ biến sau sẽ không bị xử phạt mà chỉ bị CSGT nhắc nhở.
Kiến thức 28 phút trước

Từ bây giờ, chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư có sự thay đổi lớn: Ai cũng cần phải biết!

Sau ngày 1/7, thẩm quyền cho phép chuyển mục đích sử dụng đất nông nghiệp lên đất thổ cư đối với cá nhân sẽ thuộc...
Kiến thức 40 phút trước

Từ bây giờ, người dân sẽ không được cấp Sổ đỏ nếu mua bán nhà đất bằng giấy tờ này

Người dân nếu sử dụng vi bằng để mua bán nhà đất không những không được cấp sổ đỏ mà có thể sẽ bị xử...
Kiến thức 55 phút trước

Một tháng sau ly hôn, Lan Phương mông lung bất định và bật khóc khi nghĩ điều này

Trong bài viết, Lan Phương khẳng định các con sẽ luôn được yêu thương, bảo vệ một cách tốt nhất.
Chuyện làng sao 57 phút trước

Ngành học có tỷ lệ thất nghiệp cao: Cử nhân chật vật tìm việc sau khi ra trường, các bạn trẻ cân nhắc kỹ khi lựa chọn!

Sinh viên tốt nghiệp ngành này đang gặp nhiều khó khăn trong quá trình tìm việc.
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Chính thức từ 15/8: Có 2 nhóm đối tượng cán bộ, công chức sẽ được hưởng thêm 5.000.000 đồng mỗi tháng, biết để lĩnh đủ

Chính phủ vừa ban hành Nghị định 179/2025/NĐ-CP, quy định mức hỗ trợ 5 triệu đồng mỗi tháng cho một số đối tượng chuyên trách...
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước