Sau 50 tuổi, rất dễ có 'mùi người già'? Bác sĩ: Nếu không thay đổi 3 thói quen, bạn có thể ngày càng nặng mùi hơn

Điều đầu tiên: không chú ý đến lượng đường trong máu

Sau 50 tuổi, rất dễ có 'mùi người già' (Ảnh minh hoạ​)

Hiện nay rất nhiều người cao tuổi mắc bệnh đường huyết cao, nếu không kiểm soát đường huyết trong cơ thể kịp thời, chất béo và chất đạm trong cơ thể sẽ bị phân hủy nhanh hơn, tạo thành xeton và trong miệng sẽ có mùi vị rất lạ.

Sau 50 tuổi nếu đang ở tình trạng béo phù mà đột nhiên gầy đi, trong miệng xuất hiện vị “táo thối” thì bạn nên chú ý đến hàm lượng đường trong máu của mình.

Thứ hai: không chú ý đến sức khỏe thận

(Ảnh minh hoạ)

Bước qua 50 tuổi, nếu cơ thể mắc bệnh thận nặng thì nước tiểu sẽ có mùi rất nồng nặc, đây là dấu hiệu rõ ràng nhất của việc sức khỏe thận gặp vấn đề, thậm chí là suy thận.

“Rác thải” trong cơ thể không được đào thải ra ngoài kịp thời sẽ ảnh hưởng tới thận, đặc biệt là mùi nước tiểu. Nếu mùi này xuất hiện thì hãy đi khám ngay kẻo muộn bởi rất có thể sức khỏe thận đã bị ảnh hưởng.

Thứ ba: không chú ý đến vệ sinh cá nhân

(Ảnh minh hoạ)

Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ chậm lại, trên bề mặt da sẽ từ từ xuất hiện một số lớp da chết, nếu không được làm sạch kịp thời thì cơ thể sẽ xuất hiện “mùi lạ”.

Sau 50 tuổi, bạn nên chú ý hơn đến việc vệ sinh cá nhân, tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, mặc quần áo gọn gàng, nhất là những nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn như cổ, nách.

Nguyễn Giang