Danh mục

Quan hệ tình dục quá nhiều có khiến âm đạo rộng ra không? Bác sĩ khoa sản tiết lộ sự thật

Thứ năm, 19/12/2024 09:58

Âm đạo bị rộng hay âm đạo giãn rộng là thuật ngữ chỉ phần vùng kín có độ giãn rộng khác thường, khó thu hẹp về kích thước ban đầu. Mặc dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng hiện tượng này đã trở thành nỗi ái ngại của nhiều chị em phụ nữ, chất lượng đời sống tình dục giảm sút.

Có nhiều nguyên nhân khiến âm đạo giãn nở ở nữ giới, chẳng hạn như âm đạo to ra khi sinh con, đời sống tình dục quá mức kéo dài, các bệnh phụ khoa, tuổi tác ngày càng cao,… Phụ nữ khi bị giãn âm đạo phải chú ý và điều trị kịp thời để tránh bệnh trở nên nghiêm trọng.

Vậy quan hệ tình dục quá nhiều có khiến âm đạo giãn ra không? Dưới đây là các nguyên nhân

Sau khi sinh con

Đây chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng âm đạo bị rộng ở phái nữ. Quá trình mang thai và sinh con, cơ thể diễn ra nhiều thay đổi để chuẩn bị cho sự ra đời của con khiến cho các lớp cơ, niêm mạc và dây chằng khu vực vùng chậu trở nên “lỏng lẻo” hơn.

âm đạo, âm đạo giãn rộng, âm đạo bị rộng

Sinh con là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng âm đạo bị rộng ở phái nữ

Hơn nữa, trong quá trình sinh nở, nếu âm đạo không mở rộng sẽ gây rách tầng sinh môn, khiến âm đạo bị giãn. Tình trạng này chủ yếu là do thai nhi trong quá trình sinh nở tương đối lớn sẽ gây áp lực lên âm đạo, khiến âm đạo bị kéo căng. Khi phụ nữ sinh con, họ cần phải trải qua quá trình phục hồi chức năng sàn chậu và phẫu thuật sửa chữa vùng chậu. Nếu xảy ra nhiễm trùng trong quá trình sửa chữa, bạn phải đến bệnh viện để điều trị kịp thời.

Bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa là nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng giãn rộng âm đạo ở nữ giới. Khi mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung rất dễ dẫn đến tình trạng âm đạo giãn rộng vì những căn bệnh này sẽ làm tổn thương niêm mạc âm đạo và khiến âm đạo kém đàn hồi, dẫn đến giãn rộng. Vì vậy, nếu bạn nữ mắc các bệnh phụ khoa thì phải điều trị kịp thời.

Đời sống tình dục quá mức

Tình trạng lỏng lẻo âm đạo ở nữ giới có thể do đời sống tình dục quá mức gây ra. Đời sống tình dục quá mức trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng âm đạo giãn rộng. Vì vậy, nếu bạn nữ muốn khôi phục lại độ đàn hồi cho âm đạo thì cần chú ý đến đời sống tình dục điều độ.

âm đạo, âm đạo giãn rộng, âm đạo bị rộng

Tuổi tác

Khi về già, phụ nữ sẽ đối mặt rất nhiều thay đổi trong cơ thể, dẫn đến suy giảm đột ngột nồng độ nội tiết tố nữ estrogen. Đây là một loại nội tiết tố giúp cho cơ và các mô nâng đỡ cho vùng chậu. Sau khi mãn kinh, sự suy giảm của estrogen làm cho các cấu trúc này bị yếu hẳn đi, từ đó dẫn đến việc âm đạo bị giãn rộng, khó co lại như xưa.

Bạn nên làm gì nếu tình trạng giãn rộng âm đạo xảy ra? Bác sĩ phụ sản khuyên bạn làm tốt 4 việc này!

Thực hiện bài tập nâng cơ hậu môn

Bài tập nâng cơ hậu môn có thể rèn luyện các cơ xung quanh âm đạo rất tốt, làm cho các cơ khỏe hơn, từ đó còn có thể tăng cường độ khít của âm đạo.

Kiên trì tập Kegel

Bài tập Kegel là một cách rèn luyện sức khỏe tuyệt vời và chúng cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe âm đạo của phụ nữ. Các bài tập Kegel được thiết kế đặc biệt cho sức khỏe âm đạo của phụ nữ. Chúng có thể giúp phụ nữ tăng độ săn chắc cho âm đạo và giảm tình trạng lỏng lẻo ở âm đạo.

âm đạo, âm đạo giãn rộng, âm đạo bị rộng

Các bài tập Kegel được thiết kế đặc biệt cho sức khỏe âm đạo của phụ nữ

Thực hiện bài tập Kegel không đòi hỏi nhiều sức lực và thời gian Bạn chỉ cần dành khoảng mười phút mỗi ngày để tập luyện tốt. Khi tập Kegel, bạn cũng cần chú ý thực hiện các động tác nhẹ nhàng và không dùng lực quá mạnh, nếu không rất dễ làm tổn thương âm đạo.

Ăn nhiều thực phẩm giàu protein và vitamin

Trong cuộc sống hàng ngày, nếu muốn khôi phục lại độ săn chắc của âm đạo, chúng ta cũng có thể đạt được điều này bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu protein và vitamin. Bởi những thực phẩm này có thể giúp cơ thể phụ nữ bổ sung chất dinh dưỡng đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi và săn chắc của âm đạo. Bạn cũng có thể ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin trong cuộc sống như cà chua, dưa chuột, táo, ... Đồng thời, bạn cũng có thể ăn nhiều thực phẩm chứa protein chất lượng cao như thịt bò, thịt cừu, thịt gà. Những thực phẩm này có thể giúp phụ nữ tăng hàm lượng protein trong cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch.

Ăn ít thực phẩm có hàm lượng muối cao

Đừng quá lo lắng khi xảy ra tình trạng giãn rộng âm đạo. Bạn có thể sử dụng sản phẩm thu nhỏ âm đạo để điều trị. Tuy nhiên, các bạn nữ cần lưu ý khi sử dụng sản phẩm thu nhỏ âm đạo phải lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình thì mới đạt được kết quả tốt hơn.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/quan-he-tinh-d.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/quan-he-tinh-duc-qua-nhieu-co-khien-am-dao-rong-ra-khong-bac-si-khoa-san-tiet-lo-su-that-vz109216.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có phải không?

Theo quy định mới nhất, khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Hưởng mức lương lên tới hơn 14.000.000 đồng/tháng: Nhiệm vụ và quyền hạn của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là gì?

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố hưởng mức phụ cấp 14 triệu đồng/tháng nếu hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể dưới đây.
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Tin vui trước năm 2026, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Ngành học được ông Hoàng Nam Tiến dự đoán 'bùng nổ' năm 2030: Cần 21.000 nhân sự/năm, lương chạm mốc 115 triệu/tháng

Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề...
Kiến thức 3 ngày trước

Từ bây giờ, đây là khoản tiền cao nhất người dân phải nộp khi làm Sổ đỏ

Theo quy định mới, mức chi phí làm sổ đỏ sẽ tăng do 2 khoản tiền này, người dân cần đặc biệt chú ý.
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Giận con đến đâu cũng cần tránh những bộ phận này, dù tác động nhẹ vẫn có thể khiến trẻ xuất huyết não

Trẻ nhỏ vốn hiếu động và những lúc nô đùa có thể khiến bố mẹ tức giận. Việc dùng đòn roi có thể gây ra...
Chăm con 13 giờ, 22 phút trước

Cảnh báo sức khỏe: 5 vùng trên cơ thể chuyển sang màu đen, chứng tỏ bạn đang mắc ung thư, chỉ tiếc không ai để ý!

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, và tỷ lệ mắc bệnh đang ngày càng gia tăng do những...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 4 phút trước

Đi chợ gặp loại rau tốt nhất thế giới nhớ mua ngay, ngừa ung thư cực đỉnh mà ít người biết

Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có những đặc điểm này! Nếu bạn có 2 trong số những đặc điểm này, bạn thật may mắn!

Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Thấy loại cá này ở chợ nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 23 giờ trước

Nghiên cứu chỉ ra người bố có 4 đặc điểm ngoại hình này nuôi dạy con tốt hơn hẳn, bạn có mấy cái?

Việc một người đàn ông trở thành ông bố tốt không chỉ phụ thuộc vào giáo dục, hoàn cảnh sống hay tính cách. Theo nhiều...
Chăm con 2 ngày, 23 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tuyệt đối không được đăng tải hình ảnh này lên Facebook

Hình ảnh này có thể bị lợi dụng để đánh cắp thông tin, thực hiện các chiêu trò lừa đảo.
Làm sao 12 phút trước

Cá nhân nước ngoài được đề xuất công nhận là 'người sử dụng đất'

Đây là một trong số những đề xuất được HoREA nêu trong văn bản gửi Thủ tướng, Bộ Nông nghiệp và Môi trường liên quan...
Kiến thức 12 phút trước

Theo Quy định mới nhất, vừa đi xe vừa cầm ô bị phạt bao nhiêu tiền?

Người điều khiển phương tiện sử dụng ô (dù) có thể che khuất tầm nhìn, gây nguy cơ cao cho va chạm với các phương...
Kiến thức 16 phút trước

Sao Việt 19/8: Đình Tú tiết lộ 'chuyện lạ' mỗi lần gặp vợ sắp cưới Ngọc Huyền; Một 'anh tài' thông báo vợ vũ công kém 13 tuổi mang thai

Tin sao Việt 19/8/2025: Mới đây, diễn viên Đình Tú khiến cộng đồng mạng thích thú khi bất ngờ tiết lộ "chuyện lạ" mỗi lần...
Chuyện làng sao 16 phút trước

Điểm chuẩn ngành Marketing các trường đại học 3 năm qua thay đổi ra sao?

Trong 3 năm gần đây, điểm chuẩn ngành Marketing tại các trường đại học nhìn chung không biến động quá lớn, duy trì ở mức...
Tin trong ngày 17 phút trước

Hôm nay (19/8), Việt Nam khởi công tòa nhà chọc trời 69 tầng cao nhất miền Trung, cao thứ 2 cả nước

Đây dự kiến sẽ là tòa nhà cao nhất miền Trung và cao thứ 2 Việt Nam chỉ sau tòa Landmark81 (461,2m).
Tin trong ngày 17 phút trước

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu...
Làm đẹp+ 17 phút trước

Hiện nay, chỉ 3 trường hợp đặc biệt này được cấp mới thẻ bảo hiểm y tế giấy, người dân cần chú ý

Thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) giấy sẽ chỉ được cấp mới trong 3 trường hợp đặc biệt. Người dân cần lưu ý để không...
Dòng sự kiện 42 phút trước

Tỷ phú Buffett: 5 khoản chi tiêu lãng phí nhất của các gia đình trung lưu

Trong khi giới siêu giàu như Buffett sống tối giản đến mức chỉ dùng điện thoại cũ kỹ, nhiều gia đình trung lưu lại đang...
Đời sống số 42 phút trước

Lộ diện nữ sinh 2003 vừa làm nên lịch sử 70 năm mới có 1 lần tại Đại học Kinh tế Quốc dân

Với điểm trung bình học tập 9,63/10, nữ sinh Thiều Ngọc Mai không chỉ trở thành tân thủ khoa của Đại học Kinh tế Quốc...
Đời sống trẻ 43 phút trước