Danh mục

Phụ nữ sau 40 tuổi, nếu không có chuyện 'hai to một dài' thì xin chúc mừng, bạn vẫn trẻ trung!

Thứ bảy, 26/06/2021 11:14

Lão hóa là điều không ai muốn, đặc biệt là phụ nữ, tuy nhiên nó cũng là điều mà không ai tránh khỏi. Nếu sau 40 tuổi, cơ thể không xuất hiện "2 to 1 dài" dưới đây thì có nghĩa là bạn vẫn còn rất tươi trẻ nhé!

2 lớn

Mở rộng mũi

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Khi cổ càng phát triển, cơ thể phụ nữ mất dần collagen, đặc biệt là sức cơ ngày càng nhỏ đi, mũi ngày càng chùng và xẹp do thiếu hụt collagen, sau 40 tuổi thì collagen mất dần khiến khả năng nâng đỡ mũi ngày càng yếu đi, lỗ mũi mở rộng dần. Chị em có thể quan sát sự thay đổi của mũi, cách đơn giản nhất để cải thiện điều này là có thể dùng nước lạnh để kích thích, làm chậm tốc độ lão hóa rất hiệu quả.

Bụng phình to

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Sau khi phụ nữ bước qua tuổi 40, cơ thể cũng như các chức năng khác nhau sẽ suy giảm dần, đặc biệt là chức năng tiêu hóa. Thức ăn vào ruột không được tiêu hóa và hấp thụ kịp thời dẫn đến độc tố và "rác" lâu ngày tích tụ ở bụng, theo thời gian bụng sẽ dần phình ra, ngấn mỡ ngày càng nhiều. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến vóc dáng của chị em phụ nữ mà còn khiến chị em trông già đi, kém sắc, hôi miệng và các vấn đề về da khác sẽ xảy ra.

1 dài

Răng dài ra

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Theo tuổi tác, các chức năng trên cơ thể phụ nữ bắt đầu suy giảm dần, nướu tiếp tục co lại, răng lộ ra ngoài ngày càng nhiều, nhìn từ bên ngoài, có vẻ như răng của chị em ngày càng dài ra, trông rất thiếu thẩm mỹ.

Nếu ba biểu hiện trên của cơ thể phụ nữ chứng tỏ cơ thể đang dần lão hóa thì trong cuộc đời nhất định phải làm những điều sau đây, có thể sẽ trì hoãn tốc độ lão hóa:

Tập thể dục nhiều hơn

Nhưng những lúc rảnh rỗi trong công việc và cuộc sống, hãy tham gia nhiều các bài tập thể dục, đặc biệt là các bài tập giãn cơ hoặc rèn luyện sức mạnh, điều này có thể điều chỉnh khả năng thăng bằng của con người và khả năng chịu đựng của tuần hoàn và trao đổi chất không chính xác.

Chú ý đến tư thế ngồi

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Phụ nữ có tính tự giác nhất định về mọi mặt, chẳng hạn khi ngồi phải thẳng lưng, tránh gù lưng không chỉ làm cho người trông trẻ ra mà còn tránh bị đau lưng, căng cơ.

Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn

Về chế độ ăn uống, nên ăn nhiều trái cây tươi, rau xanh và thực phẩm chứa nhiều xenlulo để da đủ nước, nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ph.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-sau-40-tuoi-neu-khong-co-chuyen-hai-to-mot-dai-thi-xin-chuc-mung-ban-van-tre-trung-87250.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Hàng triệu người sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Cơ quan công an cảnh báo đến toàn bộ người dùng Viettel

Công an thông tin nhiều người dân nhận được các cuộc gọi giả danh nhân viên Viettel, dụ cung cấp mã OTP để chiếm đoạt...
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Ba, 22 tháng 7 tức ngày 28 tháng 6 âm lịch?

Ngày 22 tháng 7 là thứ Ba, ngày 28 tháng 6 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 2 ngày, 6 giờ trước

Quy định mới nhất: Xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

4 loại cây cứ trồng là 'hốt lộc' vào nhà, chặt đi là mất hết, tiền tài tiêu tán

Nếu trong nhà có những những loại cây này thì khuyên bạn không nên chặt.
Phong thủy 2 ngày, 12 giờ trước

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng tiếp tục gia tăng tài sản, giàu thêm 24.000 tỷ trong một tuần, ông Trương Gia Bình rớt khỏi Top 10, Chủ tịch VPBank tiến gần Top 20 người giàu nhất sàn chứng khoán Việt

Thị trường chứng khoán Việt Nam chứng kiến những biến động mạnh mẽ trong tuần qua, đặc biệt là sự gia tăng vượt bậc về...
Doanh nghiệp 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ: Dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của bệnh thận thường xuất hiện khi ngủ, nhưng nhiều người không coi trọng

"Gần đây tôi phải dậy đi vệ sinh ba hoặc bốn lần một đêm, và giấc ngủ của tôi không được tốt. Có phải vì...
Chăm sóc sức khỏe 28 phút trước

Đừng la mắng con nữa! 5 kỹ năng giao tiếp này sẽ giúp con ngoan ngoãn nghe lời và yêu thương bố mẹ hơn

Nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào tình huống quen thuộc là chỉ cần thấy con mắc lỗi hay không nghe lời là lập tức...
Chăm con 3 giờ, 7 phút trước

Ớt đen: Loại gia vị lạ đang khiến giới sành ăn 'phát sốt', giá cao ngất ngưởng vẫn cháy hàng

Tại Trung Quốc, loại ớt này đang trở thành một sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng lớn, được bán với giá cao.
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 57 phút trước

Có 3 món 'trường thọ' mà hàng trăm người sống trăm tuổi hay ăn, đứng đầu lại không phải là cá

Một chương trình truyền hình nổi tiếng của Nhật Bản mang tên 'Sự khác biệt là gì?' đã thực hiện khảo sát trên 300 người...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 35 phút trước

Loại nào bổ sung canxi tốt nhất: Sữa, sữa chua hay sữa đậu nành? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ

Việc lựa chọn đồ uống bổ sung canxi, luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Sữa, sữa chua và sữa đậu nành...
Khỏe đẹp 14 giờ, 5 phút trước

'10 phút vàng' trong kỳ nghỉ hè: Sử dụng phương pháp đọc sách buổi sáng giúp trẻ tích lũy năng lượng hiệu quả cho học kỳ mới

Mùa hè là khoảng thời gian mà trẻ em háo hức mong chờ, cũng là lúc không ít phụ huynh lo lắng khi con em...
Chăm con 18 giờ, 52 phút trước

Tin mới cập nhật

'Vua màn bạc' thập niên 90: Sở hữu biệt thự 3 lầu, nội thất chuẩn 5 sao

Lý Hùng hiện đang sống cùng gia đình trong căn biệt thự 3 tầng lầu với diện tích khoảng 700m2 tại TP. HCM.
Chuyện làng sao 20 phút trước

Các nhà tâm lý học phát hiện ra rằng đàn ông ngoại tình để tìm kiếm sự mới lạ, trong khi phụ nữ thì ngược lại...

Đàn ông thừa nhận có thể ngoại tình mà không cần lý do, trong khi phụ nữ nói rằng họ chỉ tìm đến người thứ...
Yêu 21 phút trước

Dện mạo lạ hoắc của Ốc Thanh Vân gây choáng

Khi nhận về không ít lời chê bai về ngoại hình mới toanh, Ốc Thanh Vân đã gấp rút lên tiếng.
Chuyện làng sao 1 giờ, 16 phút trước

Ảnh hiếm về căn hộ đắt đỏ của NTK Công Trí trước khi bị bắt

Theo tìm hiểu, căn hộ của NTK Công Trí nằm ở khu vực có giá cực đắt đỏ tại trung tâm TP. HCM.
Chuyện làng sao 1 giờ, 17 phút trước

Nữ MC VTV báo tin sinh con lần hai

Nhiều nghệ sĩ đã gửi những lời chúc tốt đẹp nhất sau khi biết tin vui của gia đình nữ MC nổi tiếng.
Chuyện làng sao 1 giờ, 20 phút trước

Theo quy định mới nhất: Xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra

Từ 1/1/2025 áp theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt hành chính.
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Trúng tuyển đại học nhưng chưa thể nhập học, trường hợp nào được bảo lưu kết quả năm 2025?

Thời gian tối đa được bảo lưu kết quả do cơ sở đào tạo quy định, nhưng không ít hơn 3 năm đối với người...
Tin trong ngày 2 giờ, 1 phút trước

Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế sau khi sáp nhập xã không?

Căn cứ theo Nghị định 29, Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế hay không?
Dòng sự kiện 2 giờ, 2 phút trước

Tử vi ngày 24/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý vận trình cát lành, Tỵ gặp điềm báo có họa thị phi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/7/2025.
Đời sống số 2 giờ, 3 phút trước

Trước 1/8/2025, sẽ có 5 trường hợp sau đây sẽ bị khóa SIM, thu hồi số điện thoại, ai cũng cần chú ý

Theo quy định mới của Bộ Thông tin và Truyền thông và các nhà mạng như Viettel, Vinaphone, Mobifone, từ nay đến trước 1/8/2025, sẽ...
Tin trong ngày 3 giờ, 7 phút trước