Danh mục

Phụ nữ sau 40 tuổi, nếu không có chuyện 'hai to một dài' thì xin chúc mừng, bạn vẫn trẻ trung!

Thứ bảy, 26/06/2021 11:14

Lão hóa là điều không ai muốn, đặc biệt là phụ nữ, tuy nhiên nó cũng là điều mà không ai tránh khỏi. Nếu sau 40 tuổi, cơ thể không xuất hiện "2 to 1 dài" dưới đây thì có nghĩa là bạn vẫn còn rất tươi trẻ nhé!

2 lớn

Mở rộng mũi

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Khi cổ càng phát triển, cơ thể phụ nữ mất dần collagen, đặc biệt là sức cơ ngày càng nhỏ đi, mũi ngày càng chùng và xẹp do thiếu hụt collagen, sau 40 tuổi thì collagen mất dần khiến khả năng nâng đỡ mũi ngày càng yếu đi, lỗ mũi mở rộng dần. Chị em có thể quan sát sự thay đổi của mũi, cách đơn giản nhất để cải thiện điều này là có thể dùng nước lạnh để kích thích, làm chậm tốc độ lão hóa rất hiệu quả.

Bụng phình to

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Sau khi phụ nữ bước qua tuổi 40, cơ thể cũng như các chức năng khác nhau sẽ suy giảm dần, đặc biệt là chức năng tiêu hóa. Thức ăn vào ruột không được tiêu hóa và hấp thụ kịp thời dẫn đến độc tố và "rác" lâu ngày tích tụ ở bụng, theo thời gian bụng sẽ dần phình ra, ngấn mỡ ngày càng nhiều. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến vóc dáng của chị em phụ nữ mà còn khiến chị em trông già đi, kém sắc, hôi miệng và các vấn đề về da khác sẽ xảy ra.

1 dài

Răng dài ra

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Theo tuổi tác, các chức năng trên cơ thể phụ nữ bắt đầu suy giảm dần, nướu tiếp tục co lại, răng lộ ra ngoài ngày càng nhiều, nhìn từ bên ngoài, có vẻ như răng của chị em ngày càng dài ra, trông rất thiếu thẩm mỹ.

Nếu ba biểu hiện trên của cơ thể phụ nữ chứng tỏ cơ thể đang dần lão hóa thì trong cuộc đời nhất định phải làm những điều sau đây, có thể sẽ trì hoãn tốc độ lão hóa:

Tập thể dục nhiều hơn

Nhưng những lúc rảnh rỗi trong công việc và cuộc sống, hãy tham gia nhiều các bài tập thể dục, đặc biệt là các bài tập giãn cơ hoặc rèn luyện sức mạnh, điều này có thể điều chỉnh khả năng thăng bằng của con người và khả năng chịu đựng của tuần hoàn và trao đổi chất không chính xác.

Chú ý đến tư thế ngồi

phụ nữ trẻ trung, dấu hiệu phụ nữ trẻ trung, phụ nữ xinh đẹp

Phụ nữ có tính tự giác nhất định về mọi mặt, chẳng hạn khi ngồi phải thẳng lưng, tránh gù lưng không chỉ làm cho người trông trẻ ra mà còn tránh bị đau lưng, căng cơ.

Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn

Về chế độ ăn uống, nên ăn nhiều trái cây tươi, rau xanh và thực phẩm chứa nhiều xenlulo để da đủ nước, nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ph.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-sau-40-tuoi-neu-khong-co-chuyen-hai-to-mot-dai-thi-xin-chuc-mung-ban-van-tre-trung-87250.html

Tin được quan tâm

Hơn ba tháng sau khi Châu Hải My qua đời, dinh thự hơn 102 tỷ trở nên hoang tàn, cư dân mạng: 'Đây là kết quả của việc không có con'

Đã hơn ba tháng trôi qua lặng lẽ kể từ khi nữ diễn viên Châu Hải My qua đời. Thời gian trôi nhanh, có vẻ...
Chuyện làng sao 1 ngày, 10 giờ trước

Tài xế thường mang theo một lon nước ngọt có ga, không phải là để giải khát, bạn có biết để làm gì không?

Bạn có bao giờ thắc mắc tài xế thường có một lon nước ngọt có ga trên xe để làm gì chưa?
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Sao Việt 27/3: Danh tính người được cho là 'chồng đầu tiên' của ​Hồ Ngọc Hà; Động thái khó hiểu của Nam Em sau tuyên bố khóa kênh

Tin sao Việt hot nhất ngày 27/3/2024: Trước tin đồn về đời tư, Hồ Ngọc Hà đã lên tiếng. Sau thông báo khóa kênh, Nam...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Tử vi ngày 29/3: Tứ đại thế lực tranh giành quyền bá chủ, 'ba con giáp bứt phá đổi đời', đại phú đại quý

Ngày 29 tháng 3 mang lại may mắn, sự bảo vệ của Bồ Tát, sự giúp đỡ của ba con giáp thịnh vượng.
Đời sống số 1 ngày, 5 giờ trước

Hết tháng 3/2024, người chưa cài VNeID, chưa tích hợp giấy tờ vào CCCD có bị phạt không?

Sử dụng VNeID có thể giúp công dân tiện lợi hơn khi làm các thủ tục hành chính, bởi nhiều giấy tờ sẽ tích hợp...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Đậu Kiêu và Hà Siêu Liên ly hôn chỉ sau 1 năm cưới? Nhà gái tụ họp gia đình nhưng sao nam vắng mặt, trong khi bạn trai tin đồn lại xuất hiện thân mật bên vợ

Mới đây truyền thông Hoa ngữ đưa tin nam tài tử Đậu Kiêu vướng nghi vấn trục trặc hôn nhân với ái nữ "trùm sòng...
Chuyện làng sao 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Khám sức khỏe hàng năm có cần thiết không? Danh sách kiểm tra thể chất phải làm cho mọi lứa tuổi, hãy lưu giữ cho gia đình bạn

Hầu hết các vấn đề xảy ra trong cơ thể đều không xuất hiện một cách đột ngột mà đã tích lũy và phát triển...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 5 phút trước

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có trở lại bình thường được không? Bác sĩ nhắc nhở: Cố gắng không vượt quá độ tuổi này khi bỏ thuốc lá

Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Bất kể nam hay nữ, cơn đau đều xảy ra ở “bộ phận” này của cơ thể, rất có thể “ung thư” đang hoạt động!

Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng vẫn luôn có một số căn bệnh mà con người...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Lá ớt có ăn được không? Vô số lợi ích không ngờ từ lá ớt, rất nhiều người còn chưa biết tới

Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng,...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 10 giờ trước

Đại kỵ khi uống rượu, biết mà tránh kẻo 'ân hận thì đã muộn'

Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 12 giờ trước

Hai kiểu đàn ông này có xu hướng “ra đi” sớm hơn vợ trong những năm cuối đời, mà không để lại hậu quả tốt đẹp gì

Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 24 giờ trước

Tin mới cập nhật

Ngọc Trinh và Vũ Khắc Tiệp bị nghi 'nghỉ chơi' vì một chi tiết

"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh và Vũ Khắc Tiệp lại vướng tin đồn nghỉ chơi nhau qua một chi tiết.
Chuyện làng sao 10 phút trước

Hậu drama vỡ nợ gây bão, Quách Ngọc Ngoan bất ngờ trở lại đóng phim, ngoại hình hiện tại gây chú ý

Hình ảnh mới nhất của Quách Ngọc Ngoan sau ồn ào vỡ nợ được khán giả quan tâm.
Toàn cảnh 12 phút trước

Một nam ca sĩ đã xin lỗi Phạm Thoại vì bài đăng kém duyên chuyện TikToker này lấy vợ

Nam ca sĩ Anh Tú đã phải xoá bài cũ và có bài đăng xin lỗi Phạm Thoại.
Chuyện làng sao 13 phút trước

Khởi My - Kelvin Khánh bị chụp lén, chỉ một hành động đã phủ nhận ngay tin chia tay

Khởi My - Kelvin Khánh đã bị team qua đường chụp lén khi đi uống trà sữa.
Chuyện làng sao 14 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 7 ngày 30/3/2024: Tuổi Tỵ có cơ hội kiếm tiền, Sửu dễ làm hỏng việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/3/2024.
Đời sống số 2 giờ, 6 phút trước

Vướng nghi vấn có chồng doanh nhân, phía Ninh Dương Lan Ngọc chính thức lên tiếng

Phía Lan Ngọc có câu trả lời sau khi bị khán giả bàn tán xôn xao.
Chuyện làng sao 2 giờ, 6 phút trước

Hoa hậu Ngọc Châu lại lộ gương mặt khác lạ đến ngỡ ngàng

Hoa hậu Ngọc Châu khiến ai nấy thảng thốt về gương mặt của mình.
Chuyện làng sao 2 giờ, 8 phút trước

Hoa hậu Đỗ Thị Hà bị soi hint cùng đi du lịch nước ngoài với thiếu gia giàu có

Cư dân mạng càng thêm nghi vấn Đỗ Hà đã có bạn trai với bằng chứng mới này.
Chuyện làng sao 2 giờ, 10 phút trước

Có một Hòa Minzy 'khác lạ' tại đám cưới Quang Hải, không còn 'quậy banh nóc' như thường thấy

Hòa Minzy diện trang phục đơn giản, nhẹ nhàng, cô góp vui cho đám cưới bằng ca khúc 'Cơn Mưa Tình Yêu', tam ca cùng...
VIDEO 2 giờ, 11 phút trước