Danh mục

Phụ nữ có tuổi thọ cao hơn có ba đặc điểm thể chất nổi bật! Nếu có một thì cũng đáng để vui mừng

Thứ sáu, 23/05/2025 13:29

Chị em phụ nữ muốn duy trì trạng thái khỏe mạnh thì cần phải nỗ lực trong nhiều khía cạnh như thói quen và phương pháp sinh hoạt hàng ngày.

Theo các số liệu thống kê, chúng ta có thể thấy trực quan rằng tuổi thọ của phụ nữ cao hơn đáng kể so với nam giới và hiện tượng này xảy ra trên toàn cầu.

Tất nhiên , đối với những phụ nữ có tuổi thọ cao hơn, cơ thể họ sẽ có một số đặc điểm chung. Bạn có thể tự mình kiểm tra.

1. Bụng nhỏ

Như chúng ta đã biết, hầu hết những người béo phì và có bụng to đều mắc phải các bệnh như tăng lipid máu. Nếu ai thích ăn những thực phẩm nhiều chất béo như thịt nướng, xiên nướng thì sau khi bước vào giai đoạn trung niên và cao tuổi bụng sẽ to ra. Nếu một người phụ nữ vẫn có thể duy trì vòng eo thon gọn và không có mỡ thừa ở bụng sau khi đạt đến độ tuổi nhất định thì điều đó có nghĩa là cô ấy đã làm tốt việc quản lý cơ thể tốt trong cuộc sống hàng ngày. Đồng thời, sự phân bố mỡ trong cơ thể cũng cân bằng hơn, nguy cơ mắc các biểu hiện bệnh lý như tăng lipid máu cũng tương đối thấp. Dựa trên điều này, tuổi thọ của cô ấy sẽ dài hơn.

tuổi thọ, sống thọ, phụ nữ

Với những người phụ nữ có tuổi thọ cao hơn, cơ thể họ sẽ có một số đặc điểm chung (Ảnh minh họa)

2. Cổ nhỏ

Độ dày của cổ thực sự có liên quan chặt chẽ đến chức năng tuyến giáp của cơ thể con người . Nếu bị cường giáp, tuyến giáp sẽ dần to ra và cổ sẽ trông dày hơn. Đồng thời, mắt của chúng ta cũng sẽ to hơn trong quá trình này. Nếu cổ của bạn vốn đã mỏng và thanh mảnh thì bạn không cần phải lo lắng về vấn đề này.

tuổi thọ, sống thọ, phụ nữ

3. Ngực nhỏ

Trong cuộc sống hằng ngày, tuy nhiều chị em phụ nữ ghen tị với những người có bộ ngực đầy đặn nhưng thực tế, phụ nữ ngực nhỏ cũng có những ưu điểm nổi bật riêng, chẳng hạn như có lợi cho sức khỏe và tuổi thọ hơn.

Nguyên nhân là do những phụ nữ có bộ ngực lớn dễ bị ảnh hưởng đến độ cong tự nhiên của cột sống, đặc biệt là những phụ nữ thường xuyên cúi khom lưng vì bộ ngực đầy đặn. Họ có nhiều khả năng bị tổn thương về mặt này hơn. Do đó, đối với những phụ nữ có ngực nhỏ sẽ có lợi hơn cho việc giảm tỷ lệ mắc các bệnh về cột sống.

tuổi thọ, sống thọ, phụ nữ

Nếu thực sự muốn duy trì trạng thái khỏe mạnh hơn, chúng ta cũng cần phải nỗ lực trong nhiều khía cạnh như thói quen và phương pháp sinh hoạt hàng ngày. Ví dụ, chúng ta nên duy trì thái độ tốt, không nên cáu gắt hay lo lắng khi gặp phải sự việc, kiên trì rèn luyện thể dục, nâng cao sức đề kháng, đồng thời hình thành thói quen ngủ nghỉ tốt, đi ngủ sớm, dậy sớm để có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân tốt hơn.

Đối với phụ nữ, việc duy trì cơ quan sinh sản cũng rất quan trọng. Xét cho cùng, cấu tạo sinh lý của phụ nữ rất khác so với nam giới, khả năng nhiễm trùng và các vấn đề khác tương đối cao, vì vậy chúng ta phải chú ý chăm sóc và vệ sinh hàng ngày để giảm thiểu khả năng phát sinh bệnh tật.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ nay tới 31/12/2025: Người dân không đi đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới bị phạt 4 triệu đồng?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo chi tiết dưới đây!
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Đúng 18 ngày nữa, lương hưu thấp nhất được ấn định ở mức 2.340.000 triệu đồng/tháng: Ai sẽ được hưởng?

Từ 1/7/2025, Luật BHXH 2024 quy định lương hưu thấp nhất bằng mức lương cơ sở. Cụ thể thế nào?
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Từ ngày 01/7/2025, 5 trường hợp không được xét kết nạp lại vào Đảng, mọi người cần chú ý

Ban Chấp hành Trung ương ban hành Quy định 294-QĐ/TW về thi hành Điều lệ Đảng, trong đó có 05 trường hợp không được xét...
Tin trong ngày 2 ngày, 22 giờ trước

'Vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ: 'Ai cũng muốn giàu nhanh nhưng lại không có 2 thứ này'

Nhìn lại hành trình khởi nghiệp của mình, ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ đã rút ra được những điều còn 'quý hơn...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Ngành học dễ xin việc, điểm chuẩn 'dễ thở' từ 21-23,9 điểm nhưng ít người lựa chọn, ra trường mức lương hậu hĩnh

Cận kề mùa tuyển sinh 2025, thí sinh nên tham khảo ngành học này, ra trường lương cao mà không lo thất nghiệp.
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi được trả hơn 850 tỷ đồng: Cụ ông vẫn sống chết không bán!

Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Cách nuôi dạy con quyết định tương lai: 3 kiểu cha mẹ khiến trẻ khó thành công, thiếu bản lĩnh

Yêu thương đúng cách không phải là bao bọc hay nuông chiều, mà là dạy con biết đứng vững trên đôi chân của mình. Đôi...
Chăm con 15 giờ, 10 phút trước

Trẻ học giỏi hay không có thể thấy trước 7 tuổi, nhưng nhiều phụ huynh không hiểu lý do

Trẻ có thiên hướng học tập tốt hay không, thực ra trước 7 tuổi đã có thể nhận biết qua một số dấu hiệu. Tuy...
Chăm con 20 giờ, 24 phút trước

Uống nước mật ong thường xuyên có nhiều lợi ích, nhưng khi nào là thời điểm tốt nhất để uống và ai không nên uống? Bạn có biết

Ngày nay, mật ong đang được ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khỏe tìm kiếm, không chỉ vì hương vị thơm ngon mà...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Không hút thuốc trong ba khoảng thời gian này, nếu không tác hại sẽ theo cấp số nhân

Chúng ta đều biết rằng hút thuốc có hại cho sức khỏe, nhưng vẫn có nhiều người đàn ông không muốn bỏ thuốc. Về cơ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Táo đỏ và đường nâu không bổ máu. Nhắc lại: 3 loại thực phẩm này mới là thực phẩm bổ máu thực sự. Đừng ăn những loại thực phẩm không tốt nữa

Trong lĩnh vực y tế, bổ sung máu thường có nghĩa là tăng số lượng và nồng độ hồng cầu thông qua chế độ ăn...
Khỏe đẹp 1 ngày, 1 giờ trước

Ăn cá có nhiều lợi ích, nhưng ăn bao nhiêu, ăn thế nào? Loại cá nào không nên ăn? Bạn đã thực sự biết chưa?

Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Tin mới cập nhật

Công thức làm sườn heo chua ngọt: Khi nào nên cho đường và giấm vào? Nếu thực hiện đúng các bước, sườn heo chua ngọt sẽ mềm và ngon

Sườn heo nướng dù chế biến thế nào cũng ngon, đặc biệt là sườn heo chua ngọt, hương vị rất đặc biệt. Người lớn và...
Địa chỉ ăn ngon 19 phút trước

'Vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ: Hạnh phúc mỗi người gói gọn trong 2 chữ, là gì?

'Muốn sống hạnh phúc thì mỗi chúng ta phải đạt được đến cân bằng', ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ chia sẻ.
Kiến thức 25 phút trước

Tăng lương hưu lần 3 từ 1/7/2025: Mức tăng cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có...
Tin trong ngày 26 phút trước

Bất kể cống bồn rửa bị tắc đến mức nào, đây vẫn là mẹo thông tắc ngay lập tức mà không tốn một xu nào

Bồn rửa trong bếp được dùng để rửa nồi, bát đĩa cũng như rửa nhiều loại trái cây và rau quả. Điều này cũng khiến...
Kiến thức 30 phút trước

Bác sĩ phụ khoa: Phụ nữ sau tuổi trung niên cần bổ sung kịp thời 4 dưỡng chất, đừng chần chừ

Đối với các bạn nữ, bước vào tuổi trung niên là “giai đoạn hỗn loạn” bởi trong giai đoạn này phụ nữ dễ bị lão...
Chăm sóc sức khỏe 38 phút trước

Cấm dùng căn cước, CCCD vào việc này, ai vi phạm bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Theo quy định hiện hành, những hành vi dùng Căn cước, Căn cước công dân cụ thể như dưới đây sẽ bị xử phạt vi...
Tin trong ngày 38 phút trước

Chính thức từ 1/7/2025: Tất cả thẻ ATM dạng này đều bị ngân hàng ngừng giao dịch

Theo quy định của Ngân hàng nhà nước thì từ 1/7/2025 các loại thẻ ATM này sẽ không được hỗ trợ giao dịch nhằm đảm...
Kiến thức 42 phút trước

Người xưa có câu: 'Yêu vợ sẽ thịnh vượng'. Nếu một người đàn ông làm được năm điều này cho vợ mình, anh ta sẽ khó mà không giàu có

Nhiều người đã nghe câu nói "Gia đình hòa thuận thì thịnh vượng". Mỗi khi có xung đột giữa các thành viên trong gia đình,...
Đời sống số 1 giờ, 16 phút trước

Sao Việt 14/6: Trấn Thành thấy Lê Dương Bảo Lâm là 'giống hệt' nghệ sĩ này; NSND Phạm Quang Vĩnh qua đời

Tin sao Việt 14/6/2025: Mới đây, Trấn Thành ghép ảnh so sánh và tìm ra điểm giống nhau giữa Lê Dương Bảo Lâm và Thanh...
Chuyện làng sao 7 giờ, 21 phút trước

Tử vi ngày 15/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần may mắn, Hợi cần đề phòng tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 15/6/2025.
Đời sống số 8 giờ, 22 phút trước